সুচিপত্র:
- আপনার এবং আপনার সঙ্গীর বিয়ের পরে হস্তমৈথুনের বিভিন্ন সুবিধা
- 1. যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি করুন
- ২. আরও সন্তোষজনক যৌন ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করুন
- 3. অংশীদার সুখ পরিপূরক
- ৪. চাপ কমানো
- ৫.দেহের সংবেদনশীল পয়েন্টগুলি বুঝুন
- P. পিএমএসের লক্ষণগুলি হ্রাস করা
- 7. ঘুমকে আরও ভালভাবে সহায়তা করে
- 8. প্রতারণা প্রতিরোধ
- 9. যুবসমাজ করুন
- ১০. আত্মবিশ্বাস বাড়ান
হস্তমৈথুন সাধারণত এখনও হয় যারা দ্বারা করা হয়একক ওরফে অংশীদার নেই। তবে কোনও ভুল করবেন না, এমনকি বিবাহ দম্পতিদের হস্তমৈথুন চালিয়ে যাওয়ার জন্য উত্সাহ দেওয়া হচ্ছে। ইটস, এক মিনিট অপেক্ষা করুন। এর অর্থ এই নয় যে আপনি বা আপনার সঙ্গী যৌন তৃপ্তি দিতে পারবেন না, আপনি জানেন। আসলে, বিয়ের পরে হস্তমৈথুন করে আপনি উভয়ই আশ্চর্যজনক উপকার পেতে পারেন।
আপনার এবং আপনার সঙ্গীর বিয়ের পরে হস্তমৈথুনের বিভিন্ন সুবিধা
আপনি যদি মনে করেন যে হস্তমৈথুন কেবল তখনই করা যেতে পারে যখন আপনি অবিবাহিত থাকেন, ওরফে আপনার কোনও অংশীদার না থাকলে আপনি গুরুতর ভুল are বিয়ের পরে হস্তমৈথুন স্বাভাবিক এবং স্বাভাবিক, এমনকি বিবাহিত দম্পতিদের জন্যও সুপারিশ করা হয়।
সিক অ্যালিসন, পিএইচডি, টিকল ইওর ফ্যানসি-এর এক মহিলার গাইড টু সেক্সুয়াল সেলফ-প্লেজার-এর লেখক, প্রতিরোধে প্রকাশ করেছিলেন যে যে মহিলারা নিয়মিত হস্তমৈথুন করেন তারা প্রচণ্ড উত্তেজনা পোষণ করা সহজতর করবেন এবং মহিলাদের হস্তমৈথুন করা আরও সহজ করে দেবেন।মেজাজআরও ভাল হয়ে উঠুন এটি যৌন মানের উন্নতি করতে পারে যাতে আপনার প্রেমের জীবন এবং আপনার সঙ্গী আরও দীর্ঘস্থায়ী হয়।
যৌন তৃপ্তি এবং দীর্ঘস্থায়ী সম্পর্ক বাড়ানোর পাশাপাশি বিয়ের পরে হস্তমৈথুন আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীর জন্য স্বাস্থ্য উপকারও সরবরাহ করে। বিয়ের পরে হস্তমৈথুনের বিভিন্ন সুবিধার মধ্যে রয়েছে:
1. যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি করুন
আপনারা যারা দীর্ঘকাল বিয়ে করেছেন তাদের ক্ষেত্রে আপনার যৌন উত্তেজনা তত বেশি নাও হতে পারে যখন আপনি প্রথম বিবাহ করেছিলেন married ফলস্বরূপ, আপনি এবং আপনার সঙ্গীর উভয়ের পক্ষেই আপনি যে প্রত্যাশায় অপেক্ষা করছেন, সেই উত্তেজনায় পৌঁছানো কঠিন।
আরাম করুন, বিয়ের পর হস্তমৈথুনের ভূমিকা এটি। একক সেক্স ওরফে হস্তমৈথুন করা পুরুষ ও মহিলা উভয় ক্ষেত্রেই যৌন উত্তেজনা বাড়াতে সহায়তা করতে পারে। আপনার ঘনিষ্ঠ অঙ্গগুলি আরও সংবেদনশীল এবং সংবেদনশীল হয়ে ওঠে, যাতে যৌন উত্তেজনা ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং আরও জ্বলন্ত হয়।
২. আরও সন্তোষজনক যৌন ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করুন
সেক্স ড্রাইভ বাড়ানোর জন্য মাঝে মাঝে যৌন কল্পনার প্রয়োজন হয়। এটি প্রায়শই কোনও মূর্তি, চলচ্চিত্রের প্লেয়ার বা আপনার যৌন উত্তেজনাকে উদ্দীপিত করতে পরিচালিত এমন অন্য ব্যক্তির কল্পনা করে বর্ণনা করা হয়, তবে এটি প্রতারণার মতো নয়, আপনি জানেন।
যৌন কল্পনাগুলি স্বাভাবিক, এমনকি আপনি হস্তমৈথুন করার সময় এবং আপনি বিবাহিত অবস্থায় এমনটি করলেও। আসলে, যৌন হরমোনকে আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করার জন্য উদ্দীপিত করার জন্য এটি দরকারী।
যখন আরও বেশি যৌন হরমোন উত্পাদিত হয় এবং সক্রিয় হয়, এটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য যৌন ক্রিয়াকলাপটিকে আরও সন্তুষ্ট করতে পারে। তদতিরিক্ত, আপনি যে যৌন ইচ্ছাগুলি প্রত্যাশা করেন তা পূরণ করতে আপনি আপনার সঙ্গীকে কঠোর পরিশ্রম করার জন্যও চাপ দেবেন না, কারণ এটি আপনার করা নিয়মিত একক সেক্স দ্বারা সহায়তা করা হয়েছে।
মনে রাখবেন, হস্তমৈথুন সত্যিই স্বামী এবং স্ত্রীর যৌন ক্রিয়াকলাপ গ্রহণ করে না। হস্তমৈথুন কেবল আপনার সঙ্গীর সাথে অন্তরঙ্গ সম্পর্ককে সহায়তা এবং সহায়তা করছে।
3. অংশীদার সুখ পরিপূরক
বিয়ের বয়স যত বেশি হবে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর পক্ষে সহবাস করা সহজ হবে। হ্যাঁ, আপনি দুজনই সম্ভবত শুরু দিয়ে প্রচুর চালাকি করার চেষ্টা করেছেনফোরপ্লে ওরফে ফোরপ্লে, ওরাল সেক্স, অনুপ্রবেশ, বিভিন্ন যৌন অবস্থানগুলিতে যা আপনার উভয়ের জন্য উপযুক্ত for
কখনও কখনও, এই জিনিসগুলি যৌনতার পরে সর্বদা আপনাকে সন্তুষ্ট এবং খুশি করে না। তদুপরি, পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জনে বেশি অসুবিধা হয়।
আপনার ইতিমধ্যে অংশীদার থাকা সত্ত্বেও, কেবলমাত্র আপনি নিজের শরীরের ইনস এবং আউটগুলি বুঝতে সক্ষম। আপনি কতটা সুখ অর্জন করতে চান তাও নির্ধারণ করতে পারেন। ঠিক আছে, এখানেই বিয়ের পরে হস্তমৈথুনের গুরুত্ব আপনার সুখকে পরিপূরক করতে পারে।
৪. চাপ কমানো
মানসিক চাপ ধ্বংসাত্মক হতে পারেমেজাজআপনি সারা দিন। শুধু তাই নয়, অবিলম্বে মোকাবেলা করা হয় না এমন চাপ আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতা নষ্ট করতে তর্ক করতে পারে।
স্ট্রেস আঘাত হানতে শুরু করলে, হস্তমৈথুন করা আপনার পক্ষে কোনও ভুল নেই। হস্তমৈথুন হ'ল এন্ডোরফিনগুলি বাড়িয়ে তুলতে পারে, সুখের হরমোন ওরফ, যা আপনার অনুভূত মানসিক চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে।
একই সঙ্গে, মস্তিষ্ক ডোপামিন নামক একটি রাসায়নিকও প্রকাশ করবে যা প্রাকৃতিক চাপের ওষুধ হিসাবে কাজ করে। একবার আপনার মাথায় চাপ বাড়তে শুরু করলে, আপনি লড়াই না করেই আপনার সঙ্গীর সাথে ঘনিষ্ঠতায় ফিরে আসতে পারেন।
৫.দেহের সংবেদনশীল পয়েন্টগুলি বুঝুন
সেক্স করার আগে আপনার এবং আপনার সঙ্গীর উভয়েরই জানা উচিত যে আপনি উভয়ই কী পছন্দ করেন এবং কী পছন্দ করেন না। এটিতে আপনার শরীরে যে অংশটি স্পর্শ করতে চায় এবং যা আপনি স্পর্শ করতে চান না তার অন্তর্ভুক্ত।
শরীরের এই সংবেদনশীল অংশটি বয়সের সাথেও পরিবর্তিত হতে পারে। এটি এমন হতে পারে যে আপনার সঙ্গী যখন আপনার স্তনগুলি স্পর্শ করে তখন আপনি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তবে 35 বছর বা তার বেশি বয়সে আপনি একই জায়গায় স্পর্শ পেয়ে অস্বস্তি বোধ করতে শুরু করেন।
হস্তমৈথুন আপনাকে এই সমস্যা কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে। হস্তমৈথুন করে, আপনার স্পর্শ করতে চান এমন সংবেদনশীল পয়েন্টগুলি বোঝা আপনার পক্ষে সহজ হবে এবং এটি আপনার যৌন ইচ্ছা বাড়াতে শক্তিশালী powerful
P. পিএমএসের লক্ষণগুলি হ্রাস করা
যে মহিলারা প্রায়শই উদ্দীপনাজনিত পিএমএস উপসর্গ অনুভব করেন, হস্তমৈথুন এ থেকে মুক্তি দিতে পারে। হস্তমৈথুন করার সময় প্রচণ্ড উত্তেজনা পোষণ করা পেটের খিঁচুনি হ্রাস করতে সাহায্য করে যা প্রায়শই আপনার সময়ের আগে উপস্থিত হয়।
মহিলারা যখন হস্তমৈথুন করে চূড়ান্ত পর্যায়ে পৌঁছে, তখন পেটের চারপাশের রক্তনালীগুলি সহ সারা শরীর জুড়ে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। একই সাথে, দেহ আরও বেশি এন্ডোরফিন তৈরি করবে, যা পেটের বাচ্চা দূর করতে সহায়তা করতে পারে।
7. ঘুমকে আরও ভালভাবে সহায়তা করে
আসলে, প্রায় 32 শতাংশ মহিলা বিছানার আগে ঘন ঘন হস্তমৈথুন করেন। উন্নতি ছাড়াওমেজাজসকালে, এটি আপনাকে আরও নিখরচায় এবং শান্তভাবে ঘুমাতে সহায়তা করতে পারে।
রাতে হস্তমৈথুন করার সময়, আপনার দেহ আপনাকে একটি ভাল রাতের ঘুম পেতে সহায়তা করার জন্য প্রচুর এন্ডোরফিনগুলি প্রকাশ করবে। সুতরাং, আপনারা যারা অনিদ্রা দ্বারা প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থ হন এবং আপনার সঙ্গীর ঘুমের সময়কে জড়িয়ে দেন, বিছানার আগে প্রথমে হস্তমৈথুন করার চেষ্টা করতে কখনই ব্যথা হয় না।
8. প্রতারণা প্রতিরোধ
যদিও আপনি এবং আপনার সঙ্গী দীর্ঘদিন ধরে সুরেলা পরিবারের সিন্দুকের মধ্যে দিয়ে বেড়াচ্ছেন, এর অর্থ এই নয় যে আপনি বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকৃষ্ট হওয়া থেকে সম্পূর্ণ বিরত থাকতে পারেন। পিএসএসটি .. এই অনুভূতিগুলি যদি সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হয় তবে আপনি কোনও সম্পর্কে পড়তে পারেন, জানেন!
যাতে আপনার ঘরোয়া জীবনে এটি না ঘটে, হস্তমৈথুন করে এটি প্রতিরোধ করুন। এই পদ্ধতিটি আপনার রোম্যান্সকে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে যা ম্লান হতে শুরু করেছে। ফলস্বরূপ, আপনার বিবাহটি আরও সুখী হবে এবং একে অপরকে সন্তুষ্ট করতে পারে।
9. যুবসমাজ করুন
বিয়ের পরে হস্তমৈথুন আসলে আপনাকে যুবতী রাখতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে হস্তমৈথুন ব্যায়ামের সমান যা সারা শরীর জুড়ে রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এই কারণে হস্তমৈথুন আপনার রক্তচাপকে হ্রাস করতে এবং আপনার শরীরকে সতেজ করতে সহায়তা করে। এইভাবে, আপনি সহজেই স্ট্রেস পাবেন না এবং অকাল বয়স বাড়ানো এড়াবেন না।
১০. আত্মবিশ্বাস বাড়ান
সম্পর্কের ক্ষেত্রে সম্প্রীতি নষ্ট হওয়ার অন্যতম কারণ হ'ল আপনি বা আপনার সঙ্গী অপ্রকৃত বোধ করেন। যদি তা হয় তবে আপনার যৌন উত্তেজনা দুটোই হ্রাস পেতে পারে, যাতে যৌন সম্পর্ক দুর্বল বোধ করে।
প্রথমে শান্ত হও বিয়ের পরে হস্তমৈথুন করে এটি কাটিয়ে উঠতে পারে। হস্তমৈথুন আপনাকে আপনার সঙ্গীর সামনে আরও উত্তেজিত, উচ্ছ্বসিত এবং আরও আত্মবিশ্বাসী করে তুলতে পারে।
হ্যাঁ, আপনি বিছানায় আরও আত্মবিশ্বাসী হবেন, তাই আপনার সঙ্গী আপনার প্রতি আরও আকৃষ্ট হবে। এইভাবে, আপনি দু'জন একে অপরের দেহ অন্বেষণ করতে এবং আপনার পছন্দসই প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছানোর জন্য আরও মুক্ত হবে।
এক্স
