সুচিপত্র:
- সংজ্ঞা
- হুইপ্লেশ কি?
- হুইপ্লেশ (হুইপল্যাশ) কতটা সাধারণ?
- লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ
- হুইপ্লেশের (ঘর্ষণে আঘাত) লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
- কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
- কারণ
- হুইপ্লেশ (হুইপল্যাশ) এর কারণ কী?
- ঝুঁকির কারণ
- হুইপ্লেশের জন্য আমার ঝুঁকি কী বাড়ায়?
- ওষুধ ও ওষুধ
- হুইপল্যাশ (জরি) আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
- হুইপল্যাশ (লেসেশন) এর জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?
- হোম প্রতিকার
- জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি বা ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কী কী ডাব্লু চিকিত্সার জন্য করা যেতে পারেহিপ্লেশ (কাটা আঘাত)?
সংজ্ঞা
হুইপ্লেশ কি?
হুইপল্যাশ একটি ঘাড়ের আঘাত যা আপনার ঘাড়কে অনেক পিছনে এবং তারপরে দ্রুত এগিয়ে যেতে বাধ্য করা হয়। সংযোগযুক্ত পেশী (লিগামেন্টস), পেশী, হাড় এবং জয়েন্টগুলি আহত হয়। ইনজুরি পিকগুলি খুব অস্বস্তি হতে পারে এবং লোকেরা কাজ করতে অক্ষম করে।
হুইপ্লেশ (হুইপল্যাশ) কতটা সাধারণ?
হুইপল্যাশ যে কোনও বয়সের যে কোনও ব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে এটি বেশি সাধারণ। ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করে আপনি ঘর্ষণ করার সম্ভাবনা হ্রাস করতে পারেন। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ
হুইপ্লেশের (ঘর্ষণে আঘাত) লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?
ঘাড়ে ব্যথা হওয়া সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ। ব্যথা সাধারণত আঘাত লাগার কয়েক ঘন্টা বা দিন পরে শুরু হয়। ঘাড় শক্ত হওয়া, ঘুরিয়ে নিতে অসুবিধা এবং মাথার পিছনে মাথা ব্যথা হতে পারে। কাঁধ ও বাহুতে ব্যথা, অসাড়তা, চলতে অসুবিধা, কানে বাজানো এবং গিলে ফেলা অসুবিধা আরও গুরুতর ক্ষেত্রে ফলো-আপ লক্ষণ হিসাবে চিহ্নিত করা যেতে পারে।
এছাড়াও, কিছু বৈশিষ্ট্য এবং উপসর্গ রয়েছে যা উপরে বর্ণিত নয়। আপনার যদি একই অভিযোগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?
যদি আপনার উপরের বৈশিষ্ট্য বা লক্ষণগুলি থাকে বা অন্যান্য বিভিন্ন প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষত আপনি আঘাত বা দুর্ঘটনার (গাড়ি দুর্ঘটনা, স্পোর্টস ইনজুরি ইত্যাদি) অভিজ্ঞতার পরে।
কারণ
হুইপ্লেশ (হুইপল্যাশ) এর কারণ কী?
হুইপল্যাশের সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল মোটরযান দুর্ঘটনা, জলপ্রপাত, খেলাধুলায় আঘাত বা শারীরিক সহিংসতা। মোটর চালিত দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে ৪০% এরও বেশি।
ঝুঁকির কারণ
হুইপ্লেশের জন্য আমার ঝুঁকি কী বাড়ায়?
নীচের কয়েকটি কারণ আপনার হুইপল্যাশ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে, যথা:
- বয়স: 65 বছর বা তার বেশি বয়সের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকি রয়েছে
- পতন 1 মিটার বা আরও উঁচু
- একটি মোটর গাড়ির দুর্ঘটনা আছে
- স্থগিত হওয়া চিকিত্সা যত্ন এবং পরীক্ষাগুলি যখন লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়
- ঘাড়ের হাড়ের মধ্যে কোনও জয়েন্ট নেই
উপরের ঝুঁকি না থাকার অর্থ এই নয় যে আপনি জীবাণুর আঘাত পেতে পারবেন না। উপরের বিষয়গুলি কেবলমাত্র রেফারেন্সের জন্য। আরও বিশদ জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
ওষুধ ও ওষুধ
প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
হুইপল্যাশ (জরি) আপনার চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?
হুইপ্ল্যাশ আক্রান্তদের চিকিত্সার লক্ষ্য হ'ল ব্যথা হ্রাস করা এবং ক্ষত নিরাময়ের জন্য সময় দেওয়া। রক্ষণশীল চিকিত্সা সাধারণত বেশিরভাগ ক্ষেত্রে করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, বরফ কিউবগুলির একটি ব্যাগ আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে একটি হিটিং ব্যাগ প্রয়োগ করা হয় applied একটি নরম জরায়ু কলারও সংযুক্ত করা যেতে পারে।
ঘুমানোর জন্য, 5 সেমি ব্যাসের একটি ছোট ঘূর্ণিত তোয়ালে বা একটি ঘাড় সমর্থন বালিশ ব্যবহার করা উচিত। আল্ট্রাসাউন্ড লক্ষণগুলি হ্রাস করতেও সহায়তা করতে পারে।
ব্যথা উপশমকারী যেমন অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং এসিটামিনোফেন (অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলির আগে বা একত্রে), পেশী শিথিলকরণগুলিও পেশীগুলির কোষ কমাতে নেওয়া যেতে পারে।
হুইপল্যাশ (লেসেশন) এর জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?
চিকিত্সা চিকিত্সা ইতিহাস এবং চিকিত্সা পরীক্ষা থেকে একটি নির্ণয় প্রদান করতে পারেন। কখনও কখনও, রক্তের পরীক্ষা, এক্স-রে এবং এমআরআই পরীক্ষাও করা হয় স্নায়ুর আঘাত রয়েছে কিনা তা দেখার জন্য এবং অন্যান্য কারণগুলি খুঁজে বের করার জন্য। আপনার ডাক্তার আপনাকে নিউরোলজিস্ট (স্নায়ুতন্ত্রের রোগের বিশেষজ্ঞ) বা একটি অর্থোপেডিক সার্জন (হাড়ের রোগ বিশেষজ্ঞ) দ্বারাও পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।
হোম প্রতিকার
জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি বা ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কী কী ডাব্লু চিকিত্সার জন্য করা যেতে পারেহিপ্লেশ (কাটা আঘাত)?
নীচে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকারের ফর্মগুলি যা আপনাকে হুইপল্যাশ মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে:
- বিছানার আগে পেশী শিথিল করুন। আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত medicষধগুলিই নিন
- একটি শক্ত চেয়ারে বসুন এবং চেয়ারে ফিরে হেলান
- সর্বদা একটি সিট বেল্ট ব্যবহার করুন। আপনার সুরক্ষার জন্য প্রধান আসন কুশন উত্থাপন করুন
- আপনি যখন সকারের মতো যোগাযোগের খেলাগুলি করেন তখন সুরক্ষা ব্যবহার করুন
- আপনার অস্ত্রোপচার, পেশী দুর্বলতা এবং মাথাব্যথার মধ্যে অসাড়তা বা গোঁজামিল অনুভব করা বা যদি আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে যায় তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে সেরা চিকিত্সা সমাধানের জন্য অবিলম্বে একজন পেশাদার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।
আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
