4 আঁটসাঁট পোশাকের ঝুঁকি যা আপনি হয়ত জানেন না

আঁটসাঁট পোশাক পরে যাওয়া কখনও কখনও আপনাকে আরও ফ্যাশনেবল দেখায়। তবে, আপনি কি জানেন যে টাইট পোশাক স্বাস্থ্যের জন্য নিজস্ব ঝুঁকি বহন করে? খুব ঘন ঘন টাইট পোশাক পরার ঝুঁকি কী?

টাইট পোশাক পরা স্বাস্থ্যের বিপদ

বেশ কয়েকটি গবেষণা জানিয়েছে যে অবিরামভাবে অতিরিক্ত চাপ দেহের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলবে। টাইট পোশাক পরা অভ্যাসটি লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম (লসিকা চ্যানেল), রক্তনালী সিস্টেম, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ, পেশী, অন্যান্য সংযোগকারী টিস্যু এবং নির্দিষ্ট স্নায়ুর উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

অবশ্যই এটি বায়ু সঞ্চালন, পেটের সমস্যা বা ত্বকের ব্যাধি থেকে শুরু করে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। আপনি ঘন ঘন আঁট পোশাক পরে আপনি যে বিপদগুলির মুখোমুখি হতে পারেন তা এখানে।

1. পাকস্থলীর স্বাস্থ্যের ব্যাঘাত ঘটানো

সূত্র: মেডিকেল নিউজ টুডে

2017 এর একটি গবেষণা অনুসারে মানুষের খাদ্যনালীর বিরুদ্ধে প্যান্ট শক্ত করার জন্য বেল্ট ব্যবহার করার খারাপ প্রভাব রয়েছে। খুব টাইট এমন একটি বেল্ট ব্যবহার করলে খাদ্যনালীতে বাষন হতে পারে (খাদ্যনালীতে প্রদাহ)।

খাদ্যনালীতে সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি)। খাদ্যনালীতে আক্রান্তদের জড়িত গবেষণায় দেখা যায় যে যাঁরা বেল্ট পরেন না এবং পেটে এবং কোমরের চারপাশে চাপ পান না, খাওয়ার পরেও কোনও উপসর্গ বিকাশ করেন না।

অন্যদিকে, যারা বেল্ট পরে তাদের আক্রান্তরা আরও চাপ পান এবং পেটের অ্যাসিড বাড়ার কারণ হিসাবে জানা যায়।

টাইট বেল্ট পরা সর্বাধিক দৃশ্যমান লক্ষণ হ'ল গ্যাস্ট্রিক ক্লিনিজিং প্রক্রিয়ায় ব্যাহত হওয়া। বেল্ট ব্যবহার করার সময়, পাকস্থলীর পেটের সামগ্রী খালি করতে প্রায় 81 সেকেন্ড সময় লাগে।

এদিকে, যখন রোগীরা বেল্ট পরা হয়নি এবং কোনও চাপ ছাড়াই এই প্রক্রিয়াটি শেষ করতে 21 সেকেন্ড সময় নেয়।

এটি কেবল অ্যাসিড রিফ্লাক্সকেই ট্রিগার করে না, পেট এবং কোমরের চারপাশে খুব আঁটসাঁটে পোশাক বা আনুষাঙ্গিক পরা অন্যান্য লক্ষণগুলি যেমন ট্রিপ করতে পারে যেমন পাকস্থলীতে পেট বা ব্যথা খুব ঘন ঘন ঘটে তবে এটি ঘটে।

2. মেরালজিয়া প্যারাস্থেটিক রোগ

অন্যান্য আঁটসাঁট পোশাক পরার এক ঝুঁকি হ'ল রোগটি মেরালজিয়া পেরেস্টেটিকা ​​যা আপনার উরুতে আক্রমণ করে।

স্নায়ুর উপরের চারপাশের টিস্যুগুলির দ্বারা চাপ পাওয়া গেলে মেরালগিয়া পেরেস্টেটিকা ​​এমন একটি অবস্থাপার্শ্ববর্তী ফেমোরাল কাটানিয়াস (এলএফসিএন)। এই স্নায়ু বাইরের উরুর ত্বকের পৃষ্ঠের সংবেদক উদ্দীপনার প্রাপক হিসাবে কাজ করে, যাতে এটি অতিরিক্ত চাপ পেলে এটি ব্যথা বা জ্বলন সৃষ্টি করে।

সাধারণত, এই অবস্থাটি ব্যবহারের কারণে ঘটেচোঙা জিন্সযা জাং অঞ্চলে চাপ সৃষ্টি করে, বিশেষত যখন আপনি নিজের কী বা ট্রাউজারের পকেটগুলিকে জায়গায় রাখেন।

ঘন ঘন ব্যবহারের পরে যদি আপনি নীচের কয়েকটি লক্ষণ অনুভব করেনচোঙা জিন্স বা অন্যান্য টাইট পোশাক, সঠিক চিকিত্সা পেতে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

• উরুতে জ্বলন্ত বা ঝোঁকানো সংবেদন অনুভব করা
• তাপের সংবেদনশীলতা যেমন উষ্ণ জল অনুভব করে যে এটি আপনার ত্বক জ্বলছে
• স্পর্শ করতে সংবেদনশীল
• নাম্বার

3. অজ্ঞান হতে পারে

সূত্র: ফ্যামিলি ডাক্তার

নার্ভ ফাংশন ব্যাহত করার পাশাপাশি, টাইট পোশাকগুলির অন্যতম একটি হ'ল এটি ত্বকে বায়ু সংবহন কম মসৃণ করে তোলে। টাইট পোশাক পরতে পছন্দ করে এমন ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি হ'ল সিনকোপ বা অজ্ঞান।

সিনকোপ এমন একটি অবস্থা যখন মস্তিষ্কে রক্ত ​​প্রবাহের কারণে কোনও ব্যক্তি অজ্ঞান হয়ে যাওয়া অজ্ঞান হয়ে যায়। তারা যে টাইট পোশাক পরে তারা ত্বকে চাপ দেয় এবং রক্তের প্রবাহকে বাধা দেয় যাতে মস্তিষ্কে রক্ত ​​সরবরাহ কমে যায়।

4. পিছনে এবং কাঁধে ব্যথা

কড়া পোশাক এবং ভুল আকার (খুব ছোট) আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও খারাপ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন ব্রা এর ভুল আকারটি পরেন, এটি খুব আলগা বা খুব শক্ত হোক, আপনার স্তনের ওজন ব্রা দ্বারা পুরোপুরি সমর্থন করা যায় না। এই অবস্থাটি পিছনে, কাঁধে এবং ঘাড়ে ব্যথার ঝুঁকি বাড়ায়।

অন্যদিকে, ব্রা পরা যা খুব টাইট, যেমন উপরে তুলে ধরা ব্রাস আসলে আপনার পাঁজর এবং কলারবোনগুলিতে টিপতে পারে। এটি আপনাকে শ্বাস নিতে অসুবিধা করতে পারে।

নজর রাখার আরেকটি লক্ষণ হ'ল টাইট পোশাকের বিপদ

শুরুতে, এটি হতে পারে যে টাইট পোশাকগুলি আপনি অনুসরণ করতে চান এমন একটি ট্রেন্ড বা সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীরের পরিবর্তন হয়েছে। তবে, নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি বিবেচনা না করে এই স্টাইলটি বজায় রাখা ভবিষ্যতে মারাত্মক হতে পারে।

নীচে শক্ত পোশাক পরার কারণে যদি আপনি কিছু বিপদের লক্ষণ অনুভব করেন তবে দয়া করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং সেগুলি পরা বন্ধ করার চেষ্টা করুন।

• প্যান্ট পরলে পেটে ব্যথা হয়
• বদহজম অভিজ্ঞতা
• ত্বকে ফুসকুড়ি
• কড়া ব্রা পরার কারণে ঘাড়ের সমস্যার কারণে মাথাব্যথা
• পিছনে ব্যথা অনুভূত হয়

উপরের কিছু লক্ষণ আসলে কিছু রোগের সাথে যুক্ত হতে পারে যেমন

• মুরালগিয়া পেরেস্টেটিকাটি ঘটে যখন একটি পঞ্চযুক্ত স্নায়ুর ফলস্বরূপ আপনার উরুটি অসাড় হয়ে যায়।
• মূত্রনালীর সংক্রমণ
• ব্যাকটিরিয়া ভ্যাজিনোসিস মহিলা অঞ্চলে একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণে ঘটে যা ঘামের কারণে খুব আর্দ্র হয়।
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• চুলকানি ফুসকুড়ি

এখন আপনি ঘন ঘন পোশাক পরার ঝুঁকিগুলি জানেন। শক্ত পোশাক পরা ঠিক আছে তবে এগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন।

আপনি যদি টাইট পোশাক পরে আপনার শরীরের কিছু ভুল মনে করেন, অবিলম্বে সঠিক চিকিত্সা করার জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।