5 কাফের ও ষাঁড়ের শিকারদের মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

অবশ্য কেউই প্রেমের শিকার হতে চায় না। কোনও মামলার অপরাধী তার প্রতারক সঙ্গীর সাথে মজা করতে পারে। তবে কোনও প্রেমের শিকারের কী হবে? কেবল দু: খিত, শোকাহত, বা রাগান্বিত হতে চাইনা, কোনও সম্পর্কের শিকারকে অবশ্যই তাদের প্রেমের সম্পর্ক সম্পর্কে কঠোর বাস্তবতার মুখোমুখি হতে হবে যা অবশ্যই অপ্রীতিকর ঘটনা দ্বারা শোভিত হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, কিছু ক্ষেত্রে, কোনও সম্পর্ক একটি সম্পর্কের শিকারের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

কোনও সম্পর্কের শিকার কোনও মহিলার অনুভব করতে পারে এমন মানসিক স্বাস্থ্য প্রভাবগুলি কী কী?

মানসিক স্বাস্থ্যের উপর অবিশ্বস্ততার খারাপ প্রভাব

কাফেরতার শিকাররা কেবল হতাশ ও দুঃখ বোধ করবেন না, তারা গুরুতর মানসিক সমস্যাও ভোগ করবেন।

1. মূল্যহীন বোধ করা

আপনি কেবল আহত বোধ করবেন না, নিজেকে অযোগ্য মনে করার সম্ভাবনাও বেশি। কোনও সম্পর্কের শিকার মনে করেন যে তার সঙ্গী তার সাথে প্রতারণা করছে কারণ তিনি তার সঙ্গীর ইচ্ছা পূরণ করতে পারেন না। অবশেষে নিজের আত্মসম্মান না হারানো পর্যন্ত তিনি অপ্রতুল বোধ করবেন।

যদি এটি আপনার হয়ে থাকে তবে এর কোনও হালকা প্রভাব পড়বে না। আপনি নেতিবাচকভাবে ভাবতে শুরু করবেন যা অগত্যা সত্য নয়।

আপনার সঙ্গীর সাথে প্রতারণার জন্য আপনি নিজেকে দোষারোপ করবেন। আসলে, এগুলি সবই আপনার দোষ নয়।

যদি টেনে আনতে দেওয়া হয়, আপনি নিজের আত্মবিশ্বাস হারাবেন এবং মুহুর্তে যা আছে তার জন্য আপনি কম কৃতজ্ঞ হবেন।

2. হতাশা

এনসিবিআই-তে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে বিব্রতকর অভিজ্ঞতা পরবর্তী জীবনে হতাশার কারণ হতে পারে। তারা তা না করলেও, তাদের অংশীদাররা অন্য কারও সাথে প্রতারণা করতে গিয়ে ধরা পড়লে কাফেরতার শিকাররা বিব্রত বোধ করেন।

কোনও সম্পর্কের শিকারের মানসিক স্বাস্থ্য এত মারাত্মকভাবে অবনতি করতে পারে যে ভুক্তভোগী হতাশ হন। আপনি যদি এই অবস্থায় থাকেন তবে সাধারণত ভুক্তভোগী দীর্ঘ সময়ের জন্য দুঃখ বোধ করবেন, ক্ষুধা হারাবেন এবং ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাবেন।

৩. উদ্বেগজনিত ব্যাধি

বেidমানের শিকারদের জন্য আর একটি সম্ভাব্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা হ'ল উদ্বেগজনিত অসুস্থতা। এই সমস্যাটি তখন দেখা দেয় যখন কোনও ব্যক্তি চাপ বা হুমকির মুখে পড়ে under প্রতারিত হওয়ার পরে, কোনও সম্পর্কের শিকার ব্যক্তিরা যা অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তা দ্বারা ট্রমাজড হন।

এই সম্পর্কটি শিকারের জীবনের অন্যান্য দিকগুলিতে বড় ধরনের প্রভাব ফেললে এই অবস্থা আরও খারাপ হবে। এটি কাফেরদের ক্ষতিগ্রস্থদের ক্ষেত্রে ঘটতে পারে যারা তাদের অংশীদারদের সাথে বিবাহিত হয়।

৪. খাওয়ার সমস্যা

আপনি যদি চাপ এবং হতাশ বোধ করছেন ক্ষুধা পরিবর্তন হতে পারে in এটি প্রতিটি ব্যক্তির জন্য পৃথক কেস হতে পারে। কারণটি হ'ল, এমন কিছু লোক আছেন যারা হতাশায় বেশি খাওয়ার ঝোঁক পান, তবে এমনও অনেকে আছেন যাঁরা একই অবস্থা অবস্থায় আসলে তাদের ক্ষুধা হারাবেন।

কোনও সম্পর্কের শিকার ব্যক্তিদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাবগুলির একটি শারীরিক স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে কারণ খুব অল্প পরিমাণে খাওয়ার ফলে শরীরের পুষ্টির অভাব হয় এবং শক্তির উত্স হারাতে পারে। এদিকে বেশি পরিমাণে খাওয়ার ফলে পেটের ব্যথা এবং বমি বমিভাবের মতো শারীরিক স্বাস্থ্যের উপরও নেতিবাচক প্রভাব পড়ে has

5. অবৈধ ড্রাগ ব্যবহার

কিছু শর্তে, একজন অংশীদার দ্বারা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ কোনও সম্পর্ক রাখা মেনে নেওয়া সহজ জিনিস নয়। এমনকি আপনি যদি একজন শক্তিশালী এবং শক্ত ব্যক্তি হন তবে অবশ্যই এই বিষয়টি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের উপর একটি নির্দিষ্ট প্রভাব ফেলতে পারে।

তবে কিছু লোকের মধ্যে, কোনও সম্পর্কের শিকারের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা বা বাস্তবতা থেকে পালিয়ে যেতে পারে কারণ এটি মোকাবেলা করা খুব কঠিন to

সাধারণত, এই পরিস্থিতিতে লোকেরা ভাল চিন্তা করতে পারে না এবং চূড়ান্ত কিছু করতে পারে যা নিজের ক্ষতি করতে পারে, যেমন অবৈধ ওষুধকে 'বিভ্রান্ত করার' জায়গা হিসাবে ব্যবহার করা বা সামনে যে কড়া বাস্তবতা থেকে 'পালাতে' চোখ।