অধ্যয়ন: ধর্মীয় পিতামাতাই বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল

একটি ভাল সন্তানের ব্যক্তিত্ব গঠনের ক্ষেত্রে, নৈতিক শিক্ষা জাগ্রত করার পাশাপাশি, বাবা-মাও প্রায়শই ধর্মীয় মূল্যবোধ প্রয়োগ করে। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা বিশ্বাসের শিক্ষাগুলি তাদের আচরণে দায়বদ্ধতার অনুভূতিটি অনুশীলন করে তোলে। ধর্মীয় পিতামাতাকে একজন ব্যক্তি শান্ত জীবনযাপন করতে সহায়তা করতে পারে।

2018 সালে, হার্ভার্ডের একদল গবেষক দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষাও দেখিয়েছে যে বাচ্চাদের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে ধর্মীয় পিতামাতাই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ব্যাখ্যাটি কেমন?

ধর্মীয় পিতামাতাই বাচ্চাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল

প্রকৃতপক্ষে, শৈশব এবং কৈশোরে যে ধর্মীয় পিতামাতাকে প্রয়োগ করা হয় তারা যৌবনে প্রবেশের সময় তাদেরকে আরও সুস্থ ও আরও সমৃদ্ধ থাকতে সাহায্য করতে পারে।

জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা থেকে এই ফলাফলগুলি পাওয়া গেছে আমেরিকান জার্নাল অফ এপিডেমিওলজি। সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে যে শিশুরা এবং কৈশোর বয়সে যারা নিয়মিত সাপ্তাহিক ধর্মীয় কর্মকাণ্ডে যোগ দিত তারা উচ্চতর জীবন সন্তুষ্টি জানায়।

অধিকন্তু, তারা অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলিতে অটল থাকার এবং ধর্মীয় শিক্ষা ব্যতীত লোকদের চেয়ে কম ঘন ঘন ড্রাগ ব্যবহারে লিপ্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল।

যারা মা ও সন্তানের জুটি ছিলেন তাদের অংশগ্রহণকারীদের ডেটা বিশ্লেষণ করে গবেষণাটি পরিচালনা করা হয়েছিল। অংশগ্রহণকারীরা, যার মধ্যে 5,000 টিরও বেশি যুবক ছিল, তাদের 8-10 বছর ধরে বিকাশ ঘটে।

চূড়ান্ত সিদ্ধান্তটি আঁকতে, গবেষকরা অন্যান্য বিভিন্ন কারণও বিবেচনা করেছিলেন। এর মধ্যে কয়েকটি হ'ল মাতৃস্বাস্থ্য, আর্থ-সামাজিক অবস্থান, মাদকের অপব্যবহারের ইতিহাসের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি এবং হতাশার লক্ষণ include

ফলস্বরূপ, নিয়মিত ধর্মীয় পরিষেবায় যোগদানকারী যুবকরা যৌবনে প্রবেশের সময় উচ্চ স্তরের সুখের খবর দেয়।

এদিকে, যারা প্রায় প্রতিদিন উপাসনা করেন বা ধ্যান করেন তারা যাঁরা না করেন তাদের চেয়ে 16% তত বেশি জীবন তৃপ্তি অনুভব করেন।

তদুপরি, যে যুবকরা ধর্মীয় পিতামাতাকে অনুসরণ করেছিল তারা কম বয়সের যৌন আচরণে লিপ্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম ছিল। এ কারণে তাদের যৌন রোগ হওয়ার ঝুঁকি কম থাকে।

কীভাবে বিশ্বাস শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে?

ধর্ম যা অনুসরণ করা হোক না কেন, শারীরিক স্বাস্থ্য এবং মানসিক স্বাস্থ্য উভয় ক্ষেত্রেই বিশ্বাস থাকা অনেকের পক্ষে উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে।

একটি উদাহরণ, নিয়মিত উপাসনা স্থলে যাওয়া আপনাকে এমন একটি সম্প্রদায়তে নিয়ে আসবে যা নৈতিক, সংবেদনশীল এবং সামাজিক সমর্থন সরবরাহ করতে পারে। এটি মানসিক স্বাস্থ্যকে আরও উন্নত করতে পারে।

অনেক লোক উপাসনা স্থলে যায় যখন তাদের খুব কষ্ট হয়। লক্ষ্যটি হল prayশ্বরের কাছে প্রার্থনা করা এবং সাহায্যের জন্য প্রার্থনা করা বা অভিযোগ করার জন্য কোনও জায়গা খুঁজে পাওয়া।

অন্তত এটি দেখতে আপনাকে আরও ভাল বোধ করতে সাহায্য করবে কারণ আপনি জানেন যে বাস্তবে আপনি কেবল সমস্যা করছেন না।

বাড়িতে ধর্মীয় অনুশীলন যেমন মণ্ডলীর উপাসনাও একত্রিত হতে পারে এবং প্রিয়জনদের সাথে আপনার সম্পর্ক পুনঃসংযোগের জন্য এক মুহুর্ত হতে পারে, তা আপনার স্ত্রী, পিতা-মাতা বা শিশু হোক।

অধিকন্তু, ধর্মীয় অংশগ্রহণ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধির মাধ্যমে মনস্তাত্ত্বিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। তদ্ব্যতীত, এটি ভবিষ্যত সম্পর্কে উদ্বেগ হ্রাস করতে পারে এবং একজন ব্যক্তিকে জীবনের অর্থ খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

ভাল ধর্মীয় প্যারেন্টিং বাচ্চাদের এই সমস্ত পরামর্শগুলি বোঝার এবং তা মানিয়ে তুলবে। যাতে তারা যখন বড় হবে, তারা এই বিষয়গুলি থেকে দূরে থাকবে যা তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

এক্স