সুচিপত্র:
- ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য সূর্যমুখী বীজ তেলের বিভিন্ন উপকারিতা
- 1. ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং মৃদু
- ২.অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে
- ৩. ত্বক সুরক্ষার একটি স্তর বজায় রাখুন
- ৪. ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে
সূর্যমুখী তেল এমন একটি তেল যা সূর্যমুখী বীজের চর্বি থেকে উত্পাদিত হয়। রান্নার উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা ছাড়াও এই জাতীয় তেল ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য সূর্যমুখী বীজ তেলের কী কী সুবিধা রয়েছে?
উত্তরটি জানতে নীচের পর্যালোচনাগুলি দেখুন।
ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য সূর্যমুখী বীজ তেলের বিভিন্ন উপকারিতা
তরমুজের নির্যাস থেকে তৈরি তেল আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য ভাল উপাদানগুলি তৈরি করে, যেমন:
- অলিক অম্ল
- ভিটামিন ই
- সিসামল
- Linoleic অ্যাসিড
সূর্যমুখী বীজ তেলের চারটি যৌগগুলি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য তাদের নিজ নিজ সুবিধাগুলি রয়েছে, সহ:
1. ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং মৃদু
সূর্যমুখী বীজ তেলের বৈশিষ্ট্য অ-কমডোজেনিক এর অর্থ হ'ল সূর্যমুখী বীজ তেল ত্বককে ব্ল্যাকহেডস প্রবণ করে না কারণ এটি ত্বকের জ্বালা করে না এবং ছিদ্র আটকে দেয় না।
এর ওলিক অ্যাসিডের উপাদানগুলি তেলটি সহজেই তেল দ্বারা শোষিত করে তোলে যাতে এটি ছিদ্র আটকে না। যদি ছিদ্রগুলি আটকে না রাখা হয় তবে ব্ল্যাকহেডস হওয়ার ঝুঁকি আরও কম is
সুতরাং, সূর্যমুখী বীজ তেল প্রায় সমস্ত ত্বকের ধরণের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে।
২.অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে
ছাড়াও অ-কমডোজেনিক, সূর্যমুখী বীজের তেলতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগিক উপাদান রয়েছে।
এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগগুলি এই তেলে ভিটামিন ই থেকে আসে। এর কাজটি হ'ল সূর্যের সংস্পর্শের ফলে মুক্ত র্যাডিক্যাল থেকে প্রাপ্ত ক্ষতি হ্রাস করা।
যদি আপনার ত্বকে ভিটামিন ই এর ঘাটতি থাকে এবং প্রায়শই এটি রোদের সংস্পর্শে থাকে তবে আপনার ত্বক দ্রুত বয়স বাড়বে এবং কুঁচকে দেবে।
সুতরাং, সূর্যমুখী বীজের তেলের ভিটামিন ই এন্টিঅক্সিডেন্টগুলি আপনাকে ত্বকের বার্ধক্য হ্রাস করতে সহায়তা করে।
এটি ব্রাজিলের একটি গবেষণার দ্বারা প্রমাণিত যা প্রমাণ করেছে যে ভিটামিন ই-এ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি কোষের ঝিল্লিতে অক্সিজেনকে নিরপেক্ষ করে। সুতরাং, যারা ভিটামিন ই ব্যবহার করেন না তাদের চেয়ে ত্বকের কোষগুলি আরও সুরক্ষিত থাকে the
৩. ত্বক সুরক্ষার একটি স্তর বজায় রাখুন
এটি কেবল সূর্যরোগ থেকে মুক্ত র্যাডিকালগুলির ঝুঁকি রোধ করে না, ত্বকের সুরক্ষামূলক স্তর বজায় রাখতে সূর্যমুখী বীজ তেল ব্যবহার করা যেতে পারে।
থেকে একটি গবেষণা অনুযায়ী পেডিয়াট্রিক ডার্মাটোলজিসূর্যমুখী বীজ তেল ত্বককে আরও ময়শ্চারাইজড করতে আরও কার্যকর হতে থাকে। আসলে, এই তেলগুলি ত্বকের বাইরের স্তরটির অখণ্ডতা বজায় রাখতেও সহায়তা করে।
এটি সম্ভবত কারণ এই হলুদ তেলের লিনোলিক অ্যাসিড সামগ্রী ত্বকের ত্বকের প্রাকৃতিক বাধা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
এই ত্বকের বাধা ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য দায়ী, এটি আপনার শুষ্ক ত্বক বা একজিমাযুক্ত তাদের জন্য উপযুক্ত করে তোলে।
৪. ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে
ত্বকের জন্য সূর্যমুখী বীজ তেলের আরেকটি সুবিধা হ'ল এটি ক্ষত নিরাময়ে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে। এর কারণ এটি তেলতে ওলিক অ্যাসিড রয়েছে।
এই বিবৃতি জার্নাল থেকে একটি অধ্যয়নের মাধ্যমে প্রমাণিত হয় ইমিউনোবোলজি। ফলাফলগুলি দেখায় যে অলিক অ্যাসিডের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ত্বকের প্রদাহ হ্রাস করতে পারে, যার ফলে ক্ষত নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি দ্রুততর হয়।
তবে, নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি দেখার জন্য মানুষকে ব্যবহার করার মতো কোনও অধ্যয়ন হয়নি, তাই আরও অধ্যয়ন করার জন্য আরও অধ্যয়ন প্রয়োজন।
আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সূর্যমুখী বীজ তেলটি সত্যই ব্যবহৃত হতে পারে। তবে এটি ব্যবহারের আগে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত কারণ এটি আশঙ্কা করা হচ্ছে যে এটি কিছু ত্বকের ধরণের অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।
এক্স
