বাড়ি অস্টিওপোরোসিস থ্রাশ: সংজ্ঞা, উপসর্গ, কারণ এবং চিকিত্সা
থ্রাশ: সংজ্ঞা, উপসর্গ, কারণ এবং চিকিত্সা

থ্রাশ: সংজ্ঞা, উপসর্গ, কারণ এবং চিকিত্সা

সুচিপত্র:

Anonim

সংজ্ঞা

খোঁচা কি?

থ্রাশ (এফথাস স্টোমাটাইটিস) ওরফে থ্রুশ মৌখিক গহ্বরের একটি ক্ষুদ্র, অতিমাত্রায় ক্ষত বা ঘা হয়।

ঘা সাধারণত মুখের নরম টিস্যুগুলিতে প্রদর্শিত হয় যেমন অন্তঃস্থ ঠোঁট, অভ্যন্তরীণ গাল, তালু, জিহ্বা এবং মাড়ির মতো। ক্যানকারের ঘাগুলির উপস্থিতি কেবল একবার বা একবার হতে পারে এবং মৌখিক গহ্বরে ছড়িয়ে যেতে পারে।

থ্রাশ দুটি প্রকারে বিভক্ত, যথা:

  • সাধারণ থ্রাশ: আকারে ছোট এবং এক থেকে দুই সপ্তাহের ব্যবধানে এটি নিরাময় করতে পারে।
  • জটিল থ্রাশ: আকারে আরও বড় এবং গভীর। আকৃতিটি অনিয়মিত এবং আরও বেদনাদায়ক বোধ করে যাতে নিরাময়ের সময় দীর্ঘ হয়।

থ্রাশ নিজে থেকে দূরে যেতে পারে। তবে, মুখের ঘা ছেড়ে যাওয়া আপনাকে অস্বস্তি করতে পারে কারণ এটি খাওয়া এবং কথা বলা শক্ত।

মেয়ো ক্লিনিকের উদ্ধৃতি দিতে, এফথাস স্টোমাটাইটিস থ্রাশের সবচেয়ে সাধারণ ধরণ। এই ধরণের থ্রোশ সংক্রামক নয়।

তবে তদ্ব্যতীত, এখানে ধরণের সংক্রামক, যা হার্পস স্টোমাটাইটিস জাতীয় ধরণের কাঁকড়া ঘা রয়েছে। হার্পস স্টোমাটাইটিস ঠান্ডা ঘা বা হিসাবেও পরিচিত or ঠান্ডা কালশিটে

এই ধরণের থ্রোশের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ হ'ল ফোস্কা বা তরল দ্বারা ভরা ঘাগুলির উপস্থিতি যা স্ক্র্যাচ করলে ফেটে যায়। মৌখিক হার্পিস থেকে কাঁকর ফোলা প্রায়শই নাকের নীচে, ঠোঁটের কোণে বা চিবুকের নীচে দেখা দেয়।

মুখে উপস্থিত হার্পিসের ঘা এছাড়াও ব্যথা সৃষ্টি করে যা আপনাকে খেতে বা কেবল কথা বলতে অলস করে তোলে।

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

থ্রাশ অন্যতম সাধারণ মুখ এবং মাড়ির সমস্যা। প্রায় প্রত্যেকেই বছরে কমপক্ষে একবার এটি অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে।

বয়স এবং লিঙ্গ নির্বিশেষে যে কোনও ব্যক্তির দ্বারা গুয়াম অভিজ্ঞ হতে পারে। তবে, মাসিক struতুস্রাব, গর্ভাবস্থা, বা মেনোপজ পর্যন্ত হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মহিলারা থ্রাশ হওয়ার প্রবণতা বেশি হতে পারে।

কয়েক দিনের মধ্যে বা প্রায় দুই সপ্তাহের মধ্যে কাঁকর ফোলাগুলি অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। বিদ্যমান ঝুঁকির কারণগুলি এড়িয়ে আপনি এই অবস্থার প্রতিরোধ করতে পারেন।

আরও তথ্যের জন্য দয়া করে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

খোঁচানোর লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

ওরাল থ্রুশ লক্ষণ (এফথাস স্টোমাটাইটিস) সবচেয়ে সাধারণ গোলাকার বা ডিম্বাকৃতির ক্ষত। ক্ষতের কেন্দ্রটি সাধারণত লালচে প্রান্তযুক্ত সাদা এবং হলুদ বর্ণের হয়।

এটি যে কোনও জায়গায় উপস্থিত হতে পারে। এটি জিহ্বার নীচে, গাল বা ঠোঁটের ভিতরে, মাড়ির গোড়ায় বা মুখের ছাদে।

এছাড়াও, থ্রাশ আক্রান্ত অঞ্চলে ব্যথা, কৃপণতা বা জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে। এই লক্ষণগুলি সাধারণত থ্রাশটি উপস্থিত হওয়ার 1-2 দিনের মধ্যে উপস্থিত হয়।

উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

আপনি নিম্নলিখিত শর্তগুলি অনুভব করলে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন:

  • মুখের ঘা অস্বাভাবিক এবং এগুলি এত বড়
  • মুখের ঘা প্রদর্শিত হতে থাকে এবং গুণতে থাকে
  • ব্যথানাশক গ্রহণ করলেও ব্যথা চলে না
  • ক্ষতটি সারেনি এবং দুই সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে চলছে
  • খাওয়া, পান করা এবং কথা বলা খুব কঠিন
  • প্রচণ্ড জ্বর হয়

সংক্ষেপে, যখনই আপনি কিছু অদ্ভুত লক্ষণগুলি অনুভব করেন যখন থ্রশ অনুভব করার সময় অস্বাভাবিক নয় immediately

মনে রাখবেন, কেবল আপনি নিজের শরীরে ব্যথার তীব্রতা পরিমাপ করতে পারবেন। মুখের ঘা যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা করা যায় তত চিকিত্সা তত সহজ হবে।

সুতরাং, চিকিত্সা সহায়তা চাইতে খুব খারাপভাবে অপেক্ষা করবেন না।

কারণ

থ্রাশের কারণ কী?

এখন অবধি চাপ দেওয়ার কারণগুলি (এফথাস স্টোমাটাইটিস) সঠিক এখনও অজানা। তবে বিশেষজ্ঞরা সন্দেহ করছেন যে নীচে বেশ কয়েকটি জিনিস মুখে ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে।

1. জ্বালা বা ট্রমা

মৌখিক টিস্যুতে আঘাতজনিত কারণে মুখের ঘা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন খাবার খাইলে আপনার জিহ্বা বা ঠোঁট কামড়িত হয় তখন আপনার জিহ্বাকে চিপসের মতো তীক্ষ্ণ খাবার দ্বারা আঁচড়ে দেওয়া হয় বা আপনি যখন খুব দাঁত ব্রাশ করেন তখন এটি আপনার মাড়িকে আঘাত দেয়।

ঘর্ষণ বন্ধনী মাড়ি এবং ঠোঁটের সাহায্যে ব্রেসগুলিও মুখে ঘা ফেটে দিতে পারে। তেমনি ভুলভাবে ফিটিং ডেন্টারও রয়েছে।

2. দাঁতের পরিষ্কারের পণ্যগুলিতে রাসায়নিক

টুথপেস্ট এবং মাউথ ওয়াশ দুটি গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যা মুখের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে এবং বজায় রাখতে সহায়তা করে। তবে, টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশের রাসায়নিক উপাদানগুলি প্রকৃতপক্ষে ক্যানার ঘাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে সোডিয়াম লরিল সালফেট

3. কিছু খাবার

এটি উপলব্ধি না করে, আপনি প্রতিদিন যে খাবার খান তা আপনার মুখের ঘাও ঘটাতে পারে। অতিরিক্ত মশলাদার, গরম এবং অ্যাসিডযুক্ত খাবারগুলি মুখের নরম টিস্যুগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে এবং মুখের ঘা হতে পারে।

৪. ভিটামিনের ঘাটতি

ভিটামিন বি 3, বি 12, ফলিক অ্যাসিড, দস্তা এবং আয়রনের অভাব আপনার শরীরে মুখের ঘা অনুভব করা সহজ করে তুলতে পারে। একইভাবে ভিটামিন সি এর ঘাটতির সাথে যা প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।

আপনি যখন এই ভিটামিনের ঘাটতি হবেন তখন আপনার শরীর থ্রাশ সহ রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল হয়ে উঠবে।

5. এলার্জি

চোখের জল এবং ত্বকে চুলকানির কারণ ছাড়াও খাবারের অ্যালার্জি মুখের ঘা হতে পারে। অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী বেশিরভাগ সাধারণ খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে দুধ, ডিম এবং সামুদ্রিক খাবার।

6. হরমোন পরিবর্তন

পুরুষদের তুলনায় মহিলাগুলি ফোলা মাড়ি, রক্তপাত এবং মুখের ঘা ইত্যাদির মতো মুখের সমস্যায় বেশি ঝুঁকির ঝুঁকিতে থাকে। Struতুস্রাব, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সময় হরমোনের পরিবর্তনগুলির কারণ বলে মনে করা হয়।

এই সময়ে উত্থিত হরমোন প্রোজেস্টেরনের স্তরটি মাড়িগুলিতে রক্ত ​​প্রবাহকে প্রভাবিত করে। ফলস্বরূপ, মাড়িগুলি খুব সংবেদনশীল এবং আঘাতের ঝুঁকিতে পরিণত হয়।

Cer. নির্দিষ্ট কিছু রোগ

এইচআইভি / এইডস বা ক্যান্সারের কারণে দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে এমন লোকেরা আরও সহজেই থ্রোসের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারেন।

লুপাস, বাহেটের রোগের মতো আরও বেশ কয়েকটি রোগ। Celiac রোগ, আলসারেটিভ কোলাইটিস, এবং ক্রোহন রোগ ক্যানકર ঘাও ট্রিগার করতে পারে।

৮. ভাইরাল সংক্রমণ

ভাইরাল সংক্রমণের ফলে কেবল হার্পস স্টোমাটাইটিস থ্রাশ হয়। হার্পস স্টোমাটাইটিস বা ওরাল হার্পিস হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস 1 (এইচএসভি -1) দ্বারা ঘটে। সংক্রামিত ব্যক্তির লালা দিয়ে ভাইরাস ছড়িয়ে যেতে পারে।

জলযুক্ত জল ফেটে এবং অন্যান্য লোককে আঘাত করলে ভাইরাসগুলিও ছড়িয়ে যেতে পারে। অন্যান্য লোকের কাছে ছড়িয়ে পড়া ছাড়াও এই ভাইরাস আক্রান্তের শরীরের অন্যান্য অংশে যেমন চোখ এবং যৌনাঙ্গেও ছড়িয়ে যেতে পারে।

প্রথম সংক্রমণের পরে, এইচএসভি -1 দেহে সুপ্ত থাকবে। স্ট্রেস, রোদে ঘন ঘন তাপ এবং ক্লান্তি ভাইরাসটি দেহে পুনরায় সক্রিয় করতে এবং সংক্রামিত করতে পারে can শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল, আপনি হার্পিস ক্যানকার ঘা হতে আরও বেশি সংবেদনশীল।

9. ধূমপান বন্ধ করুন

দেখা যাচ্ছে যে ধূমপান ত্যাগ করা আপনাকে ক্রমাগত বিকাশের ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কেউ ধূমপান বন্ধ করে দেয় সে হালকা থ্রোশ হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে যা সাধারণত প্রথম 2 সপ্তাহে ঘটে এবং 4 সপ্তাহ পরে উন্নত হয়।

গবেষকরা বলেছেন যে ক্ষত বা অস্বাভাবিক অঞ্চলগুলি ধূমপান ত্যাগের ফলাফল, এবং ধূমপান বন্ধ করার ওষুধ ব্যবহার না করে।

ঝুঁকির কারণ

ক্যানকারের ঘা হওয়ার ঝুঁকিতে কে বেশি?

যে কেউ নাকের ঘা পেতে পারে। তবে এই অবস্থাটি কিশোর-কিশোরী এবং অল্প বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

এই শর্তটি নিয়ে যদি আপনার জিনগত ইতিহাস থাকে তবে আপনি এটির অভিজ্ঞতাও পাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

পরিবেশগত কারণগুলি যেমন খাদ্য এবং নির্দিষ্ট অ্যালার্জেনগুলি মুখের ঘাগুলিও ট্রিগার করতে পারে, ফলে নাকের ঘা সৃষ্টি করে। যে সমস্ত মানুষ থ্রোশের ঝুঁকিতে পড়েছেন তারা আরও গুরুতর জখম হতে পারেন।

ওষুধ ও ওষুধ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

থ্রাশ নির্ণয় করবেন কীভাবে?

দুই ধরণের ক্যানকার ঘা রয়েছে। কারণ নির্ধারণের জন্য, ডাক্তার প্রথমে আপনার চিকিত্সার ইতিহাস পরীক্ষা করবেন check

এর পরে, ডাক্তার আপনার যে লক্ষণগুলি অনুভব করছেন তা জিজ্ঞাসা করার সময় ক্ষতটি পরীক্ষা করবে।

প্রয়োজনে রোগ নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত করতে ডাক্তার রক্ত ​​পরীক্ষাও করতে পারেন। একবার কারণ চিহ্নিত হয়ে গেলে, ডাক্তার আপনার অবস্থা অনুযায়ী সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করতে পারেন।

থ্রাশের চিকিৎসা কীভাবে করবেন?

থ্রাশের চিকিত্সার কোনও সঠিক উপায় নেই। মুখের ঘা সাধারণত সাধারণত চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না এবং এটি নিজে থেকে নিরাময় করতে পারে।

তবে, থ্রাশের সময় ব্যথা উপশম করতে এবং পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য, নীচের কয়েকটি পদ্ধতির চেষ্টা করা যেতে পারে।

1. ব্যথা উপশম করুন

থ্রাশের কারণে সৃষ্ট ঘা যদি তীব্র ব্যথা এবং বেদনাদায়ক সংবেদন সৃষ্টি করে তবে আপনি ব্যথা উপশম করতে পারেন।

প্যারাসিটামল এবং আইবুপ্রোফেনের মতো ব্যথা উপশমকারীরা কোনও ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন খালাস না করে ফার্মাসিতে কেনা যায়।

ওষুধ খাওয়ার আগে সাবধানে ব্যবহারের নিয়মগুলি পড়ুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি যে ডোজ নিচ্ছেন সেগুলি প্রস্তাবিত হিসাবে রয়েছে।

আপনি যদি ব্যবহারের নিয়মগুলি না বুঝতে চান তবে ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।

2. অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগ

হার্পিসজনিত থ্রাশের ক্ষেত্রে, চিকিত্সক ওরাল অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগ বা মলম নির্ধারণ করতে পারেন।

অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগগুলি ভাইরাসগুলির বিরুদ্ধে কার্যকর এবং বধ করে যা মুখের মধ্যে শীতের ঘা সৃষ্টি করে। কিছু অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ যা মুখের হার্পিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে সেগুলি হ'ল এসাইক্লোভির, ভ্যালাসাইক্লোভির এবং ফ্যামাইকিক্লোভির।

আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হিসাবে অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ গ্রহণ করুন। আপনার ডাক্তারের অনুমতি ছাড়া ওষুধগুলি যুক্ত, হ্রাস বা বন্ধ করবেন না।

3. অন্যান্য ওষুধ

লিডোকেন এবং জাইলোকেন সাময়িক ওষুধগুলি আক্রান্ত অঞ্চলে অস্বস্তি এবং চুলকানি উপশম করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই উভয় ওষুধই স্থানীয় অ্যানাস্থেসিক যা অস্থায়ীভাবে ত্বকের বাইরে এবং অভ্যন্তরে অজ্ঞান হয়ে কাজ করে।

কর্টিকোস্টেরয়েড ওষুধ যেমন প্রেডনিসোন ক্যানার ঘাজনিত কারণে ফোলা এবং ব্যথা কমাতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

তবে এই ওষুধটি ঠান্ডা ঘাজনিত কারণে ব্যথা উপশম করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

প্রেডনসোন রক্তে শর্করার বৃদ্ধি করতে পারে। সুতরাং, এই ড্রাগটি ডায়াবেটিসের ইতিহাসযুক্ত রোগীদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয়।

4. গার্গল নুন জল

লবণ আহত জায়গায় প্রদাহ এবং ব্যথা উপশম করতে পারে। ক্ষতটি আরও খারাপ হতে রোধ করতে লবণ জলের গার্গেলও ব্যবহার করা যেতে পারে। কারণটি হ'ল, এই রান্নাঘরের মশালায় একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে।

আপনি কেবল এক গ্লাস হালকা গরম পানিতে 1/2 চা চামচ লবণ দ্রবীভূত করুন। সমস্ত মৌখিক গহ্বর জুড়ে জল গারগল করুন এবং তারপরে জলের চিহ্নগুলি মুছে ফেলুন।

এটি দিনে কয়েকবার করুন বা মুখের ঘা অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত করুন।

5. ঠান্ডা সংকোচ

ক্যানকার ঘা দ্রুত অপসারণ এবং নিরাময় করার জন্য, আপনি শীতল সংকোচনের কাজগুলিও করতে পারেন। শীতল তাপমাত্রা ব্যথা উপশম করতে এবং আহত মৌখিক টিস্যুতে ফোলাভাব কমাতে পারে।

কিছু আইস কিউব পান এবং এগুলিকে একটি পরিষ্কার কাপড়ে বা ওয়াশকোলে মুড়িয়ে রাখুন। এর পরে, কাপড়টি আঠা, জিহ্বা বা গালের উপর রাখুন যেখানে ক্ষতটি কয়েক মিনিটের জন্য অবস্থিত।

আপনার মুখের ঘাজনিত কারণে বেদনাদায়ক সংবেদন থেকে মুক্তি পেতে আপনি ঠান্ডা জলে গারগল করতে পারেন।

Trigger. ট্রিগার খাবার এড়িয়ে চলুন

মশলাদার নোনতা বা অ্যাসিডযুক্ত খাবারের কারণে সাধারণ মুখের আলসার হতে পারে। যে কারণে মুখের ক্ষত পুরোপুরি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত এই বিভিন্ন ধরণের খাবার এড়িয়ে চলুন।

এছাড়াও, খুব গরম পানীয় এবং ক্র্যাকারগুলির মতো ধারালো টেক্সচার বা প্রান্তযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।

প্রতিরোধ

কীভাবে রোধ করা যায়?

যখন আপনি তাদের সম্পর্কে অবহিত না হন তখন কাঁকড়া ঘা প্রায়শই ফিরে আসে বা উপস্থিত হয়। তবে আপনি এই টিপসগুলি অনুসরণ করে পুনরায় প্রত্যাবর্তনের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন:

1. আপনি যা খাচ্ছেন তা দেখুন

আপনার মুখগুলি জ্বালাতন করতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন যেমন খাবারগুলি শক্ত এবং মশলাদার বা টক স্বাদযুক্ত। এছাড়াও, এমন বিভিন্ন খাবার এড়িয়ে চলুন যা আপনাকে সংবেদনশীল এবং অ্যালার্জিক করে তোলে।

2. স্বাস্থ্যকর খাবার চয়ন করুন

আপনার পুষ্টির ঘাটতি হওয়ায় থ্রাশ হতে পারে। অতএব, যাতে আপনি এই শর্তটি না অনুভব করেন, আপনার ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার বিষয়টি সঠিকভাবে পূরণ হয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করুন।

সংক্ষেপে, আপনার প্রতিদিনের ভিটামিন এবং খনিজগুলি গ্রহণ করুন। ক্যানকারের ঘা রোধ করা ছাড়াও পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।

৩. মৌখিক স্বাস্থ্যকর অভ্যাস বজায় রাখা

পরিশ্রম করে দাঁত ব্রাশ করুন ভাসমান মুখ পরিষ্কার রাখতে পারে এই ভাল অভ্যাস মুখটি খাদ্য স্ক্র্যাপমুক্ত করে তোলে যা ঘাগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।

নরম মৌখিক টিস্যুগুলির জ্বালা রোধ করতে একটি নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করুন। এছাড়াও এতে থাকা টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশ এড়িয়ে চলুন সোডিয়াম লরিল সালফেট.

4. আপনার মুখ রক্ষা করুন

আপনি যদি ধনুর্বন্ধনী বা অন্যান্য দাঁতের কাজ ব্যবহার করেন তবে ধারালো প্রান্তগুলি coverাকতে গোঁড়া সম্পর্কে আপনার দাঁতের বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন। এটি মুখের অঞ্চলে এবং ক্যানকারের ঘাগুলিতে ক্ষত রোধ করা।

5. স্ট্রেস হ্রাস

থ্রাশের উপস্থিতি যদি চাপের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে ধ্যানের মতো স্ট্রেস-হ্রাস করার কৌশলগুলি শিখুন এবং ব্যবহার করুন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

থ্রাশ: সংজ্ঞা, উপসর্গ, কারণ এবং চিকিত্সা

সম্পাদকের পছন্দ