অম্বল পুনরাবৃত্তি? এই 4 উপায়ে পরাস্ত

অম্বলঅম্বল) গলার সাথে জ্বলন্ত সংবেদন হ'ল অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি) এর একটি সাধারণ লক্ষণ। এই অবস্থাটি আসলে ওষুধ এবং অন্যান্য বিভিন্ন প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা যেতে পারে। আসুন, দেখুন অম্বল জ্বালানোর চিকিত্সার জন্য ওষুধ এবং চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী।

অম্বল medicationষধ পছন্দ

পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীতে ফিরে যখন পেটে অস্থির জ্বলনের অন্যতম কারণ। এই অবস্থা উপরের পেটে বা অম্বলতে জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে।

যদিও অ্যাসিড রিফ্লাক্সের লক্ষণগুলি বেশ বিরক্তিকর, তবে আপনি বেশ কয়েকটি ওষুধ দিয়ে অম্বল জ্বলন করতে পারেন। অন্ত্রে ব্যথা নিরাময়ের জন্য এখানে বেশ কয়েকটি ওষুধ রয়েছে।

1. অ্যান্টাসিডস

অন্ত্রে ব্যথা উপশম করতে এক ধরণের ওষুধ হ'ল অ্যান্টাসিড। অ্যান্টাসিডের ব্যবহারের লক্ষ্য পেটের অ্যাসিড হ্রাস করা।

সাধারণত হার্টবার্ন রিলিভারগুলিতে ক্যালসিয়াম কার্বনেট, সোডিয়াম বাইকার্বোনেট বা অ্যালুমিনিয়াম হাইড্রক্সাইড থাকে। এই সমস্ত যৌগগুলি পেটে অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করতে কাজ করে এবং সাধারণত অস্থির জ্বালা উপশম করতে পারে।

যদিও এটি একটি ওভার-দ্য কাউন্টার ড্রাগ, তবুও ভুলভাবে অ্যান্টাসিড ব্যবহার করা আপনার লক্ষণগুলিকে প্রকৃতপক্ষে বাড়িয়ে তুলতে পারে যেমন:

• গিলতে অসুবিধা,
• গ্যাস্ট্রিক ব্যথা,
• পিত্তথল,
• অগ্ন্যাশয় সমস্যা, আপ
• পেটের ক্যান্সার

এজন্য আপনাকে লেবেলে তালিকাভুক্ত ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে। যদি আপনার সন্দেহ হয় তবে দয়া করে অ্যান্টাসিডের ব্যবহার সম্পর্কে আপনার চিকিত্সক বা ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন treat

2. প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার (পিপিআই)

প্রোটন পাম্প ইনহিবিটারগুলি একটি শ্রেণির ওষুধ যা চিকিত্সকরা প্রায়শই আলসার বা জিইআরডির কারণে অম্বল পোড়া কমাতে পরামর্শ দিয়ে থাকেন। পিপিআইগুলি পেটের প্যারিটাল কোষগুলিতে অ্যাসিড উত্পাদনের সাইটটিকে অবরুদ্ধ করে কাজ করে।

এমন কয়েক মিলিয়ন প্যারিয়েটাল সেল রয়েছে যা পুনরুত্পাদন করতে থাকে, তাই পিপিআই অবশ্যই পেটের অ্যাসিড উত্পাদন পুরোপুরি বন্ধ করবে না। এজন্যই অম্বল জ্বালানোর চিকিত্সার ওষুধটি মোটামুটি নিরাপদ।

এখনও অবধি, একে অপরের সাথে সামান্য তুলনা করে পাওয়া যায় এমন অনেক ধরণের প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার রয়েছে। কিছু পিপিআই যেগুলি চিকিত্সকরা প্রায়শই হৃদরোগ জ্বালানোর চিকিত্সার জন্য পরামর্শ দিয়ে থাকেন সেগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ওমেপ্রাজল,
• ল্যানসোপ্রাজল,
• এসোম্যাপ্রাজল,
• রাবেপ্রাজল, এবং
• ডেক্স্লানসপ্রাজল।

যদিও অন্যান্য ওষুধের তুলনায় কিছুটা বেশি কার্যকর, পিপিআইগুলি এমন অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করতে পারে যা উপেক্ষা করা উচিত নয়। অতএব, এই ড্রাগটি ব্যবহারের আগে আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।

3. এইচ 2 ব্লকার

পিপিআই এবং অ্যান্টাসিডগুলি অন্ত্রে ব্যথা উপশম হিসাবে উপস্থিত হওয়ার আগে, এইচ 2 ব্লকারগুলি আলসার এবং জিইআরডি চিকিত্সার প্রথম ড্রাগ ছিল। অন্য দুটি ওষুধের তুলনায় কম কার্যকর হলেও এই ব্যবস্থাপত্রের ওষুধটি অম্বল জ্বলনের জন্য চিকিত্সা করা সস্তা এবং নিরাপদ।

তদতিরিক্ত, এইচ 2 ব্লকারগুলি কম মাত্রায়ও পাওয়া যায় এবং হালকা জ্বলন্ত ব্যথা কমাতে প্রেসক্রিপশন ছাড়াই খালাস পাওয়া যায়।

এই ওষুধটি পেটের পেরিটাল কোষগুলিতে H2 রিসেপ্টর হিসাবে হিস্টামিনের সাথে লড়াই করে কাজ করে। এইভাবে, হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের উত্পাদন হ্রাস করা যেতে পারে। এই ওষুধগুলি অ্যাসিডের ক্ষয়কারী প্রভাবগুলির বিরুদ্ধেও লড়াই করতে সহায়তা করে যা অম্বল জ্বলতে পারে।

অম্বল জ্বলন থেকে মুক্ত করতে এইচ 2 ব্লকার বিভিন্ন ধরণের পাওয়া যায়, যার মধ্যে রয়েছে:

• সিমেটিডাইন,
• রনিটিডাইন,
• নিজাতিডাইন, এবং
• ফ্যামোটিডিন

উপরের ওষুধগুলি ব্যবহার করার সময়, ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না। যদি ওষুধ গ্রহণের পরে যদি অম্বল জ্বলজ্বল করে ও ঘাড়ে যায় তবে সঠিক চিকিত্সা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

ওষুধ ছাড়াই কীভাবে অম্বল মোকাবেলা করতে হবে

ওষুধগুলি ছাড়াও, এটি ওঠে যে ওষুধের সুবিধাগুলি সর্বাধিক করে তোলার জন্য অন্যান্য উপায় রয়েছে যা আপনি হার্ট বার্নের চিকিত্সা করতে পারেন। এছাড়াও, অ্যান্টাসিডের মতো ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

অবিশ্বাস্যরোগগুলি চিকিত্সার কিছু উপায় যা ওষুধ ছাড়াই করা যেতে পারে।

1. পেট চাপ যে কাপড় আলগা

ওষুধ ছাড়াই অম্বল পোড়া মোকাবেলার একটি উপায় হ'ল এমন পোশাক clothesিলা করা যা পেটে চাপ দেয়। এই সহজ পদ্ধতিটি সাধারণত টাইট পোশাক পরার ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।

যদি সম্ভব হয় তবে অবিলম্বে clothesিলে .ালা পোশাকগুলিতে পরিবর্তন করুন যাতে অম্বল জ্বলে না যায় এবং ব্যথা হয়।

2. আপনার মাথা উঁচু করে ঘুমান

হার্ভার্ড স্বাস্থ্য থেকে প্রতিবেদন করা, আপনার মাথাটি আরও উঁচু করে ঘুমানো আসলে অন্ত্রে ব্যথা নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে।

আদর্শভাবে, আপনার মাথা আপনার পায়ের চেয়ে 15 থেকে 20 সেন্টিমিটার বেশি হওয়া উচিত। এটি লম্বা করার জন্য আপনি অতিরিক্ত বালিশ ব্যবহার করতে পারেন। এটি পেটের অ্যাসিড খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি থেকে রোধ করাও লক্ষ্য করে।

এছাড়াও, আপনাকে আপনার বাম দিকে ঘুমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত যখন জিইআরডি সমস্যাগুলির সম্মুখীন হয়। পাশের পাশের ঘুমের অবস্থানটি এমন জংশনকে রাখে যা পাকস্থলীর অ্যাসিডের উপরে পেট এবং খাদ্যনালীকে সীমাবদ্ধ করে।

৩.গাম চিবান

আপনি কি জানেন যে চিউইং গাম ওষুধ ছাড়াই অম্বল জ্বলনের চিকিত্সার বিকল্প হতে পারে?

আসলে, আপনি যখন মাড়িকে চিবান, আপনার মুখ ক্ষারীয় লালা উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। ফলস্বরূপ, এটি গিলতে গিয়ে রিফ্লাক্স হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে।

আসলে, এই পদ্ধতিটি পেটের উপাদানগুলি পেটে ফিরে যেতে সহায়তা করে। আপনি যতক্ষণ না কৃত্রিমভাবে মিষ্টি মাখার পরিমাণ প্রচুর পরিমাণে চিবানো এড়াবেন ততক্ষণ এই পদ্ধতিটি নিরীহ is

4. বেকিং সোডা সুবিধা নিন (বেকিং সোডা)

বেকিং সোডার ক্ষারীয় প্রকৃতি অম্বলজনিত রোগের চিকিত্সার একটি প্রাকৃতিক উপায় হিসাবে দেখা যায় কারণ এটি পাকস্থলীর অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করতে পারে। বেকিং সোডা মাঝে মাঝে ব্যবহার করা নিরাপদ।

অতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করা গেলে এটি কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়ে এবং নির্দিষ্ট ওষুধের শোষণকে বাধা দিতে পারে। অস্থির জ্বালা উপশমের জন্য বেকিং সোডা মাঝে মাঝে বা অল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন।

মূলত, ডায়েটের প্রতি মনোযোগ দেওয়ার মতো অম্বল জ্বলন থেকে মুক্ত করতে ওষুধের সুবিধাগুলি সমর্থন করার জন্য আপনি অনেকগুলি উপায় করতে পারেন। আপনার যদি আরও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

এক্স