আপনার কি নিয়মিত মেডিকেল চেক-আপ করা দরকার? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধই ভাল, তাই কথাটিও যায়। এই কারণে রোগের ঝুঁকি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রতিরোধ করা রুটিন স্বাস্থ্য পরীক্ষার মাধ্যমে করা উচিত, ওরফে স্বাস্থ্য পরিক্ষা। যদি আপনি কখনও না করেন স্বাস্থ্য পরিক্ষা পূর্বে, এখানে সাধারণত টেস্টগুলির একটি সিরিজ দেওয়া হয় যা সাধারণত চলাকালীন হয় স্বাস্থ্য পরিক্ষা.

কি পরীক্ষার সময় পরীক্ষা করা হয় স্বাস্থ্য পরিক্ষা?

আপনি যদি এই শারীরিক পরীক্ষা করতে চান তবে আপনাকে প্রথমে অসুস্থ হওয়ার দরকার নেই। স্বাস্থ্য পরীক্ষা, ওরফে স্বাস্থ্য পরিক্ষা, শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে এবং রোগের ঝুঁকির পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য হাসপাতালে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা হয়।

পদ্ধতিতে কোনও মানক ক্রম নেই স্বাস্থ্য পরিক্ষা। সাধারণভাবে, আপনার শরীরের ভর সূচক অনুসারে আপনার ওজন এবং উচ্চতা পরিমাপের মাধ্যমে টেস্টের একটি সিরিজ শুরু হবে(বডি মাস ইনডেক্স)/ বিএমআই). ৫০ বছরের কম বয়সীদের জন্য প্রতি 2 বছর অন্তর বিএমআই এবং 50 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য বছরে একবার চেক করা জরুরী।

এর পরে বিভিন্ন পরীক্ষা করা যেতে পারে স্বাস্থ্য পরিক্ষা, ইসিজি দিয়ে হার্ট এবং ফুসফুস ফাংশন পরীক্ষা করা থেকে শুরু; ত্বকের স্বাস্থ্য ত্বকের ক্যান্সার বা অন্যান্য ত্বকের রোগের ঝুঁকি সনাক্ত করতে; কান, নাক এবং গলার স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার জন্য ইএনটি; চোখের স্বাস্থ্য (গ্লুকোমা বা অন্যান্য দৃষ্টি সমস্যার ঝুঁকি); দাঁতের স্বাস্থ্য; হাড়ের স্বাস্থ্য, শরীরের প্রতিক্রিয়া এবং পেশী শক্তি।

বার্ষিক পদার্থগুলির মধ্যে কোলেস্টেরল, রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার জন্য চেক অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। এর কারণ এটি হতে পারে যে আপনার উপরের শর্তগুলির উচ্চতর স্তরের (বা সমস্ত) কোনও চিহ্ন বা লক্ষণ না দেখিয়ে বা ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো সম্পর্কিত রোগের ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। এছাড়াও, আপনার বয়স বা চিকিত্সার ইতিহাস এবং আপনার পরিবারের উপর নির্ভর করে আপনার ডাক্তার অতিরিক্ত চিকিত্সা পরীক্ষা করার পরামর্শ দিতে পারে।

যে সকল ব্যক্তি উচ্চ ঝুঁকিতে আছেন বা কিছু নির্দিষ্ট রোগে ভুগছেন তাদের প্রায়শই স্বাস্থ্যকর মানুষের চেয়ে নিয়মিত চিকিত্সা পরীক্ষা করানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। এই চিকিত্সা পরীক্ষার উদ্দেশ্য হ'ল একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থা কতটা এবং তাদের কী কী স্বাস্থ্য ঝুঁকি রয়েছে তা নিয়ন্ত্রণ করতে কী করা দরকার তা খুঁজে বের করা। রুটিন হেলথ স্ক্রিনিংগুলি আপনার চিকিত্সা আরও খারাপ হওয়ার আগে চিকিত্সা করার জন্য চিকিত্সা করার পরিকল্পনা করতে আপনার চিকিত্সক এবং আপনাকে একসঙ্গে কাজ করার অনুমতি দেয়।

প্রত্যেকের কি ভোগান্তির দরকার? স্বাস্থ্য পরিক্ষা বার্ষিক?

বেশিরভাগ স্বাস্থ্য পেশাদার এবং স্বাস্থ্য নীতি পেশাদাররা মনে করেন যে বার্ষিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য নিয়মিত পরিদর্শন অপ্রয়োজনীয়। তাদের মধ্যে কেউ কেউ এমনও ভাবেন যে এই অভ্যাসটি বেশিরভাগ মানুষের জন্য সময় এবং অর্থের অপচয়।

বিএমজে ওপেন ২০১২-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, নিয়মিত বার্ষিক মেডিকেল চেক-আপগুলি গ্যারান্টি দেয় না যে আপনি মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি হওয়া বা ভবিষ্যতের অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি এড়াতে পারবেন। অন্য কথায়, রুটিন চেক আপ বছরে একবার চিকিত্সকের সাথে দেখা আপনাকে অবশ্যই রোগ থেকে মুক্তি দেয় না বা আপনার জীবন দীর্ঘায়িত করে না।

আপনি না থাকলে স্বাস্থ্য পরিক্ষা সর্বোপরি, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি প্রাথমিক ছবি রাখতে সাইন আপ করা অবশ্যই ঠিক আছে okay যদি দেখা হয় স্বাস্থ্য পরিক্ষা কোনও স্বাস্থ্যের অবস্থার সন্দেহ ছাড়াই আপনাকে প্রথমবারের মতো স্বাস্থ্যকর ঘোষণা করা হলে, আপনার ডাক্তার আপনাকে ফিরে আসার পরামর্শ দিতে পারে চেক আপ পরবর্তী 3-5 বছরে যদি এই সময়ের মধ্যে কোনও সমস্যা না ঘটে।

অন্যথায়, স্বাস্থ্য পরিক্ষা বাৎসরিক প্রস্তাবিত রুটিন প্রতি বছর বা প্রতি দুই বছরে করা হয়, যদি আপনার বয়স 50 বছর বা তার বেশি হয় এবং / অথবা অতিরিক্ত ওজন হয়, বংশগত ডায়াবেটিস থাকে বা হাইপারটেনশন বা ডায়াবেটিসের চিকিত্সা চলছে are

স্বাস্থ্য পরীক্ষা যা একেবারেই বাদ দেওয়া উচিত নয়

তবে এটিকেও উপেক্ষা করবেন না স্বাস্থ্য পরিক্ষা কারণ কিছু স্বাস্থ্য পরীক্ষা জীবন বাঁচাতে পারে। কমপক্ষে তিনটি প্রধান শারীরিক পরীক্ষা রয়েছে যা আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনা না করেই এড়ানো উচিত নয়:

• স্তন ক্যান্সারের জন্য ম্যামোগ্রাম। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি সুপারিশ করে যে বেশিরভাগ মহিলারা ৪৫ বছর বয়স থেকে বার্ষিক স্ক্রিনিং ম্যামোগ্রাম শুরু করে 55
• কোলনস্কোপি বা গুপ্ত (মল বা রক্ত) কোলন ক্যান্সারের জন্য স্ক্রিনিং। এই পরীক্ষাটি 50 বছর বয়সে শুরু হয়ে 75 বছর বয়স পর্যন্ত নিয়মিত চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়
• এইচপিভি এবং সার্ভিকাল ক্যান্সারের স্ক্রিনিংয়ের জন্য প্যাপ স্মিয়ারগুলি 21-29 বছর বয়সী বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য প্রতি 3 বছর অন্তর সুপারিশ করা হয়। 30-65 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য প্রতি 5 বছর অন্তর নিয়মিত পাপ স্মার সুপারিশ করা হয়।
• এই অঙ্গগুলির সাথে সম্পর্কিত ক্যান্সার এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার যেমন ভেরিকোসিল, অণ্ডকোষে গলিত, প্রস্টেটের ফোলাভাব, হার্নিয়াসের ঝুঁকি সনাক্ত করতে টেস্টস, লিঙ্গ এবং প্রোস্টেট পরীক্ষা করা হয়।