দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ি রক্তক্ষরণ হয়? এটি কারণ এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যায়

দাঁত ব্রাশ করার সময় তাদের মাড়ি রক্তক্ষর হলে বেশিরভাগ লোক এটি প্রায়শই হালকাভাবে নেন। খুব শক্তভাবে ঘষা দেওয়ার ফলাফল হতে পারে। তবুও, দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ির রক্তপাত হওয়া আপনার মুখে কিছু অস্বাভাবিক হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। নীচে সম্পূর্ণ পর্যালোচনা এক নজরে দেখুন।

দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ির রক্তপাতের কারণ কি?

আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় যদি আপনার মাড়ি রক্তক্ষরণ করে তবে আপনি এগুলি হালকাভাবে ঘষেছেন, মাড়ি প্রদাহের কারণে এটি হতে পারে। জিংজিভাইটিস, যা জিঙ্গিভাইটিস নামেও পরিচিত, ফলক এবং টার্টার তৈরির কারণে ঘটতে পারে।

অলস ব্রাশিংয়ের কারণে ব্যাকটিরিয়া তৈরি হওয়ার কারণে বা আপনি কীভাবে দাঁতগুলিকে অকার্যকর করে ব্রাশ করে তার ফলকে প্লাক তৈরি হতে পারে - উদাহরণস্বরূপ, আপনার দাঁতগুলির সমস্ত অংশ দাঁত ব্রাশের ঝাঁকুনির সংস্পর্শে আসে না। এই জমে থাকা ফলকটি আস্তে আস্তে টারটার গঠনে শক্ত হয়।

টারটারের কারণে মাড়িগুলি সুস্থ ছিল যা স্ফীত হয়ে উঠেছে। জিঞ্জিভাইটিসের প্রথম লক্ষণ হ'ল মাড়ির লাল বর্ণহীনতা এবং সহজেই রক্তক্ষরণ হয়।

ব্রাশ করার সময় মাড়ি রক্তপাতের ঝুঁকিতে সবচেয়ে বেশি কে?

যে সমস্ত লোকেরা যথাযথ মৌখিক এবং দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখে না তাদের জিঙ্গিভাইটিসের ঝুঁকি থাকে, যার কারণে দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়িগুলি সহজেই রক্তক্ষরণ হয়। জিঙ্গিভাইটিসগুলি প্রায়শই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত এবং হাইপারটেনশনের জন্য ওষুধ গ্রহণ এবং হৃদরোগের জন্য ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও ঘটে।

এছাড়াও, দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ির রক্তপাত নিম্নলিখিত শর্ত দ্বারা উদ্দীপিত হতে পারে:

• বড় বড় গহ্বরগুলি যা মাড়ির ফোলাভাব সৃষ্টি করে
• খুব শক্ত করে দাঁত ব্রাশ করা
• টুথপিক্সের বারবার ব্যবহার যা মাড়ির ক্ষতি করে
• দাঁতগুলির অবস্থান অগোছালো এবং গাদা হয়ে আছে
• দরিদ্র দাঁত ভরাট
• মাড়ির বিরুদ্ধে চাপ দেয় এমন দাঁত পরানো

গর্ভবতী, struতুস্রাব হওয়া বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের বড়ি গ্রহণ করা মহিলারা শরীরের হরমোন পরিবর্তনের কারণে দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ির রক্তপাতের ঝুঁকিতে থাকে। সাধারণত, যখন আপনি আর এই ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে থাকেন না তখন এই অবস্থাটি থামবে।

দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ির রক্তপাত হলে কী করা উচিত?

যদি কেবল সামান্য রক্ত ​​বের হয় তবে এটি কোনও সমস্যা নয়। যে রক্ত ​​বের হয় তা গিলে ফেলা উচিত নয়, আস্তে আস্তে কুঁচকানো উচিত এবং তা ফেলে দেওয়া উচিত।

মাড়ির রক্তক্ষরণ হয়ে গেলে সাথে সাথে কিছুক্ষণ দাঁত ব্রাশ করা বন্ধ করুন এবং জীবাণুমুক্ত সুতির সাহায্যে রক্তপাতের মাড়ি টিপুন। যদি রক্ত ​​কমে যেতে শুরু করে, রক্তক্ষরণ বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত ঠাণ্ডা পানি দিয়ে রসুন।

কীভাবে নুনের জলের? কিছু বিশেষজ্ঞ আপনাকে লবণের পানি গার্গল করার অনুমতি দেয় তবে এর মধ্যেও কনস রয়েছে কারণ আপনি যদি এটি খুব বেশি নুনের সাথে মিশ্রিত করেন তবে এটি ইতিমধ্যে ক্ষতস্থ মাড়িগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে। একটি নিরাপদ বিকল্প, ক্ষতটিতে সংক্রমণ থেকে বাঁচতে একটি এন্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।

রক্তপাত বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে, আপনি এটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত আপনার দাঁত ব্রাশ করতে চালিয়ে যেতে পারেন যাতে রক্তক্ষরণের কারণগুলি শেষ হয়ে যায়। পুরো দাঁত পৃষ্ঠের উপর একটি বৃত্তাকার গতিতে আপনার দাঁত ধীরে ধীরে ব্রাশ করুন। দাঁত ব্রাশের উপর খুব বেশি চাপ না দিয়ে ব্রাশটি উপরে এবং নীচে বা পাশের পাশে ব্রাশ করুন।

দাঁত ব্রাশ করার সময় আপনি মাড়ির রক্তপাত থেকে রোধ করবেন কীভাবে?

ভবিষ্যতে মাড়ি সুস্থ রাখার জন্য এবং রক্তক্ষরণ পুনরুদ্ধার না হওয়ার জন্য, আমি আপনাকে আরও জল খাওয়ার এবং ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন সি এর উচ্চ পরিমাণে শাকসব্জী এবং ফল খাওয়ার পরামর্শ দিই

ডেন্টাল ফ্লস বা নিয়মিত ব্যবহার করতে ভুলবেন না ভাসমান দিনে একবার দাঁতের মাঝে ফলক পরিষ্কার করতে হবে। ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন বা মাড়ির উপর চাপ না দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন।

একটি ভাল টুথব্রাশ চয়ন করুন, যাতে মাড়ুগুলি সহজে রক্তপাত না করে

ভবিষ্যতে এটি আবার এড়াতে আপনার দাঁত ব্রাশটি একটি নরম ঝলকানো দাঁত ব্রাশ এবং একটি ছোট ব্রাশের মাথা দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত। ম্যানুয়াল বা বৈদ্যুতিক টুথব্রাশগুলি ঠিক তত ভাল, যতক্ষণ আপনি সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করেন এবং ব্রিশলের ধরণ ভাল হয়। টুথব্রাশ প্রতি 3 মাস পরে প্রতিস্থাপিত করা উচিত বা যখন ব্রিস্টলগুলি বাইরে বেরোন।

দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করুন (শুতে যাওয়ার আগে সকালে এবং রাতে) টুথপেষ্ট দিয়ে ফ্লোরাইড রয়েছে।

দাঁত ব্রাশ করার সময় মাড়ি রক্তক্ষয় হলে ডেন্টিস্টের কাছে কখন যাবেন?

আপনি যদি দাঁতে ভাল যত্ন নিয়ে থাকেন তবে প্রতিবার দাঁত ব্রাশ করার পরে আপনার মাড়িতে রক্তক্ষরণ হয়, আপনার তাত্ক্ষণিক চেকআপের জন্য ডেন্টিস্টের কাছে যাওয়া উচিত। বিশেষত যদি আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় রক্তটি অনেকটা বেরিয়ে আসে এবং সরিয়ে না দেওয়া হয় তবে।

ডেন্টিস্ট চিকিত্সা রক্তাক্ত মাড়ির কারণগুলি পরীক্ষা করবেন এবং শর্ত অনুযায়ী চিকিত্সা করবেন, বা ব্রাশ করার সময় মাড়িগুলিতে রক্তপাতের কারণ হতে পারে এমন টার্টারও পরিষ্কার করবেন।

রক্তক্ষরণ যদি কেবল দাঁত ব্রাশ করার সময় ঘটে না, তবে আরও ঘন ঘন এবং দীর্ঘস্থায়ী হয় তবে রক্তের ব্যাধি যেমন হিমোফিলিয়া, প্লেটলেট ডিসঅর্ডার বা এমনকি লিউকেমিয়ায় হতে পারে।

আরও পড়ুন: