সুচিপত্র:
- কিডনির কারণে পিঠে ব্যথার বৈশিষ্ট্য
- কিডনিতে পাথরের কারণে পিঠে ব্যথা
- পিঠে ব্যথা কারণ কিডনি সংক্রামিত হয়
- পিঠে ব্যথা এবং কিডনিতে ব্যথার মধ্যে পার্থক্য কী?
- কিডনির কারণে পিঠে ব্যথা থেকে মুক্তি কীভাবে পাওয়া যায়
- আপনার কিডনি সুস্থ রাখার জন্য টিপস
পিঠে ব্যথা হালকা থেকে গুরুতর বিভিন্ন বিষয় নির্দেশ করতে পারে। ঠিক আছে, আপনার পিছনে ব্যথার একটি কারণ যা আপনার সচেতন হওয়া উচিত তা হ'ল কিডনি রোগ। কিডনি রোগের কারণে পিঠে ব্যথা সাধারণত স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যগুলি দেখায়। কিসের মত?
কিডনির কারণে পিঠে ব্যথার বৈশিষ্ট্য
কিডনি পাঁজরের নীচে মেরুদণ্ডের উভয় পাশে অবস্থিত। যখন কিডনিতে সমস্যা হয়, সংক্রমণ, জ্বালা বা প্রদাহজনিত কারণে হোক না কেন, এর অন্যতম বৈশিষ্ট্য হ'ল পিছনে ব্যথা। মূল কারণ হ'ল মূত্রনালীর সংক্রমণ যা কিডনি, কিডনিতে সংক্রমণ বা কিডনিতে পাথর ছড়িয়ে পড়েছে।
সাধারণত, কিডনিজনিত নিম্ন পিঠে ব্যথা নীচের পিঠে চারপাশে অনুভূত হয়, এটি সর্বনিম্ন পাঁজর এবং নিতম্বের মধ্যে সুনির্দিষ্ট হতে পারে। তবে ব্যথা শরীরের উভয় দিকে শ্রোণী, কুঁচকিতে বা তলপেটে ছড়িয়ে যেতে পারে। কিডনিজনিত কারণে পিঠে ব্যথা সাধারণত আপনি নিজের অবস্থান পরিবর্তন করলেও দূরে যায় না।
প্রদর্শিত অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- জ্বর এবং সর্দি
- ক্ষুধামান্দ্য
- বমি বমি ভাব এবং বমি
- মাথাব্যথা
- প্রস্রাবের রঙ আরও মেঘলা হয়ে যায় বা কখনও কখনও রক্ত থাকে
- প্রস্রাবের দুর্গন্ধযুক্ত
- খুব ক্লান্ত লাগছে
- স্বাভাবিকের চেয়ে ঘন ঘন বা কম ঘন ঘন প্রস্রাব করা
- প্রস্রাব করার সময় ব্যথা
এখন উপরের প্রধান লক্ষণগুলি ছাড়াও, প্রতিটি কিডনির সমস্যার কারণে পিঠে ব্যথার বৈশিষ্ট্যগুলি পৃথক হতে পারে। এখানে আরও একটি ব্যাখ্যা:
কিডনিতে পাথরের কারণে পিঠে ব্যথা
কিডনিতে পাথরগুলি খনিজ, লবণ এবং অন্যান্য বর্জ্য পণ্যগুলির জমা হয় যা কিডনিতে স্ফটিক করে দেয় শিলা। কিডনিতে পাথরের কারণে পিঠে ব্যথার বৈশিষ্ট্যগুলি সাধারণত:
- পিছনে ব্যথা আরও বেশি বেশি অনুভূত হতে পারে, পাথরগুলির সংখ্যা আরও বেশি এবং বড়।
- পাথরটি নড়াচড়া করতে পারে বলে আপনার যে ব্যথা অনুভূত হয় তা চলে আসে।
- প্রস্রাব করতে গিয়ে ব্যথা অনুভব করা।
- কিডনিতে পাথরের কারণে পিঠে ব্যথার তীব্রতা তীব্রতর অনুভূত হয়।
পিঠে ব্যথা কারণ কিডনি সংক্রামিত হয়
কিডনিতে সংক্রমণ সাধারণত আপনার অন্ত্রে থাকা ই কোলির মতো ব্যাকটিরিয়া দ্বারা হয়।
এই ব্যাকটিরিয়াগুলি মূত্রনালী দিয়ে এবং তারপর মূত্রাশয়ের পাশাপাশি কিডনিতেও যেতে পারে। এই লক্ষণগুলি অন্যান্য মূত্রনালীর সংক্রমণের মতোও, যেমন:
- প্রস্রাব করার সময় সংবেদন জ্বলে যাওয়া
- পেটে, পিঠে এবং কোমরে ব্যথা
- পিছনে প্রস্রাব করা অসুবিধা
পিঠে ব্যথা এবং কিডনিতে ব্যথার মধ্যে পার্থক্য কী?
কখনও কখনও অন্যান্য কারণে পিঠে ব্যথা যেমন পেশী, হাড় বা স্নায়ুজনিত সমস্যা থেকে কিডনি রোগজনিত ব্যথার থেকে পৃথক হওয়া কঠিন হতে পারে।
হেলথলাইন থেকে উদ্ধৃত কিডনি রোগজনিত রোগগুলির থেকে সাধারণ লো ব্যাকের ব্যথা কীভাবে আলাদা করা যায় তা হ'ল:
- লুম্বাগো কোকসেক্সের নীচে এবং উপরের দিকে কেন্দ্রীভূত হয়েছিল। এদিকে, কিডনি রোগ কোমরের উপরের অঞ্চলে রয়েছে।
- পিঠে ব্যথা নিস্তেজ অনুভূত হয় এবং কখনও কখনও জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করে।
- পিঠের চারপাশে পিঠে ব্যথার বিস্তার এমনকি পায়ের আঙুল পর্যন্ত পৌঁছতে পারে। পিঠে ব্যথার বৈশিষ্ট্যগুলি যদি কিডনির সমস্যা হয় তবে ব্যথাটি তলপেট থেকে ভিতরের উরুতে ছড়িয়ে যেতে পারে।
যদি আপনার পিঠে ব্যথা এতটা মারাত্মক হয় যে এটি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপগুলিতে হস্তক্ষেপ করে বা জ্বর, বমি বমি ভাব, বমি বমিভাব বা অনিয়মিততার মতো অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে সাথে থাকে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
কিডনির কারণে পিঠে ব্যথা থেকে মুক্তি কীভাবে পাওয়া যায়
সাধারণ পিঠে ব্যথা সাধারণত ম্যাসেজ বা উষ্ণ প্যাচ প্রয়োগ করে চিকিত্সা করা যেতে পারে। তবে কিডনি রোগজনিত কারণে নিম্ন পিঠে ব্যথার জন্য আরও উপযুক্ত চিকিত্সা প্রয়োজন।
আপনার কিডনি রোগের কারণ অনুসারে আপনার ডাক্তার ওষুধ লিখে দিতে পারেন। কারণটি হ'ল ম্যাসেজ আসলে আপনাকে আরও অসুস্থ করে তুলবে কারণ এটি সমস্যাযুক্ত কিডনিতে চাপ সৃষ্টি করে।
যদি আপনার কিডনি রোগ কিডনিতে পাথর দ্বারা সৃষ্ট হয় তবে ওষুধটি অ্যালোপুরিিনল। এই ওষুধগুলি পাথর দ্রবীভূত করতে সহায়তা করতে পারে। পাথরের আকার যত কম হবে, প্রস্রাবের সাথে নষ্ট হওয়া তার পক্ষে সহজ হবে। পাথরটি দ্রবীভূত না হলে আপনার ডাক্তার শল্য চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন।
এদিকে, যদি আপনার পিঠে ব্যথার কারণ কিডনির ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণের কারণে হয় তবে ওষুধটি সম্ভবত একটি অ্যান্টিবায়োটিক।
এখন, হঠাৎ করে ফিরে আসা ব্যাক উপশমের দ্রুত উপায় হিসাবে, আপনি ব্যথা উপশমের জন্য নিম্নলিখিত উপায়গুলি করতে পারেন
- কোমরের আক্রান্ত স্থানে একটি পরিষ্কার তোয়ালে মুড়ে একটি আইস প্যাক লাগান, প্রতি 2-3 ঘন্টা 20-30 মিনিটের জন্য।
- আপনি এটি একটি গরম সংকোচনের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারেন। গরম জলে একটি পরিষ্কার তোয়ালে ভেজা। তারপরে, ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে এটি ঘাড়ে কোমরে রাখুন।
- প্যারাসিটামল জাতীয় ব্যথানাশক গ্রহণ করতে পারেন।
আপনার কিডনি সুস্থ রাখার জন্য টিপস
কিডনি রোগের কারণে পিঠে ব্যথা মোকাবেলা করতে আপনি নিম্নলিখিত স্বাস্থ্যকর টিপসগুলি করতে পারেন:
- শরীরের বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে কিডনির মূল কার্যকারিতাটি অনুকূল করতে দিনে কমপক্ষে 8 গ্লাস জল পান করুন।
- আপনার প্রাণীর প্রোটিন এবং লবণ খাওয়ার সীমাবদ্ধ করুন। স্পষ্টতই, নোনতা খাবারগুলি দেহের খনিজ ভারসাম্যকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। কিডনিগুলি আরও কঠোর পরিশ্রম করে যাতে এটি স্বাভাবিক ফাংশনে হস্তক্ষেপ করে।
- কোলন ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মূত্রনালীতে প্রবেশ করতে এবং সংক্রমণ ঘটাতে বাধা দিতে সামনে থেকে পিছনে যৌনাঙ্গে ধৌত করুন।
- সঠিক অনুশীলন পান। আপনি নীচের দিকে মোড় নেওয়ার মাধ্যমে এবং আপনার হাঁটুতে স্কোয়াট করে এবং ওজনকে আপনার বুকের কাছে ধরে ধরে ওজন তোলার চেষ্টা করতে পারেন। এই টাইট পেশীগুলি প্রসারিত করতে প্রতি কয়েক মিনিট সময়ও নিন।
- ধূমপান বন্ধ করুন কারণ এটি রক্তনালীগুলির ক্ষতি করতে পারে যার ফলে কিডনির রক্ত প্রবাহ হ্রাস পায়। যখন পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ না থাকে, কিডনিগুলিও অনুকূলভাবে কাজ করতে পারে না।
কিডনি রোগের কারণে পিঠে ব্যথা হওয়ার কারণ কী তা আপনি নিশ্চিত নন, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। পিঠে ব্যথা কমে না এবং সহ আরও বেশি সংখ্যক ছড়িয়ে পড়া অনুভূত হয়।
