মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সংজ্ঞা

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ কী?

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ এক ধরণের স্ট্রোক যা এটি হিসাবেও পরিচিত মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ। যখন মস্তিষ্কের একটি ধমনী ফেটে যায় তখন এই অবস্থা হয়।

এই রক্তক্ষরণে মস্তিষ্কের টিস্যুতে জ্বালা এবং ফোলাভাব ঘটে, যা হিসাবে পরিচিতসেরিব্রাল শোথ। রক্ত পুল হবে এবং জমাট বাঁধবে (হেমোটোমা)। এই ক্লটগুলি মস্তিষ্কের টিস্যুতে চাপ চাপতে পারে, অবশেষে চারপাশের রক্ত ​​প্রবাহকে প্রভাবিত করে।

রক্ত প্রবাহ মসৃণ হয় না, মস্তিষ্কের কোষগুলিকে অক্সিজেন এবং খাবার পেতে বাধা দেয়। অবশেষে, মস্তিষ্কের কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয়ে মারা যায়।

মস্তিষ্কের মধ্যে এবং মস্তিষ্কের প্রতিরক্ষামূলক স্তরগুলির মধ্যে, মস্তিষ্কের প্রতিরক্ষামূলক স্তরগুলির মধ্যে বা খুলি এবং মস্তিষ্কের প্রতিরক্ষামূলক স্তরের মধ্যে রক্তক্ষরণ হতে পারে।

এই অবস্থাটি একটি চিকিত্সা জরুরি এবং তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজন। কিছু ক্ষেত্রে, এই অবস্থার রোগীরা স্থায়ী পক্ষাঘাতের সাথে শেষ হয়। তবে কয়েক জন রোগী পুরোপুরি সেরে উঠতে পারেননি।

সম্ভাব্য জটিলতায় স্ট্রোক, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা হ্রাস বা orষধ বা চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা যত্ন সহকারে মৃত্যু দ্রুত ঘটতে পারে।

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ কতটা সাধারণ?

মস্তিষ্কে যে রক্তপাত হয় তা খুব সাধারণ অবস্থা এবং যে কোনও বয়সের রোগীদের প্রভাবিত করতে পারে। তবে বয়স্ক রোগীদের তুলনায় বয়স্কদের তুলনায় এই অবস্থা প্রায়শই দেখা যায়।

এছাড়াও, এই রোগটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষ রোগীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়। প্রায় 15% স্ট্রোক সেরিব্রাল হেমোরেজ অবস্থার সাথে যুক্ত।

যদিও এটি বয়স্কদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, তবে শিশু এবং নবজাতকদের মধ্যে মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ হওয়া অস্বাভাবিক নয়। সাধারণত, অবস্থাটি রক্তনালীতে অসাধারণতা বা জন্মের সময় আঘাতের কারণে ঘটে।

ঝুঁকির কারণগুলি কী তা বুঝতে পেরে এই অবস্থার চিকিত্সা করা যেতে পারে। এই রোগ সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, আপনি এটি সরাসরি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে পারেন।

প্রকার

মস্তিস্কের রক্তক্ষরণের প্রকারগুলি কী কী?

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ একটি শর্ত যা বিভিন্ন ধরণের মধ্যে বিভক্ত হতে পারে। রক্তপাতের অবস্থানের ভিত্তিতে এই ধরণের বিভাজন পরিচালিত হয়।

নিম্নলিখিত মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের সবচেয়ে সাধারণ ধরণের রয়েছে:

1. ইনট্রেসারিব্রাল

এই ধরণের রক্তপাত সবচেয়ে সাধারণ। মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলি ফেটে এবং মস্তিষ্কের টিস্যুতে রক্ত ​​প্রবাহিত হলে ইনট্রেসিব্রাল হেমোরেজ হয়। এই রক্তক্ষরণের ফলে মস্তিষ্কের কোষগুলি মারা যায় এবং মস্তিষ্কের কিছু অংশ স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে ব্যর্থ হয়।

সাধারণত, উচ্চ রক্তচাপ বা জিনগত ব্যাধি যেমন অন্তঃসত্ত্বাব্রত রক্তপাত হয় ধমনী ত্রুটিযুক্ত (এভিএম)

2. সুবারচনয়েড

এই ধরণের মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ মস্তিষ্ক এবং ঝিল্লি টিস্যুগুলির মধ্যবর্তী অংশে ঘটে যা মস্তিষ্কের সাথে রেখাযুক্ত করে, বা যা প্রায়শই সাববার্নয়েড স্পেস হিসাবে পরিচিত।

৩. subdural

রক্তস্রাব যা ডুরা মেটারের অধীনে এবং মস্তিষ্কের রেখাংশের ঝিল্লিগুলির উপরে ঘটে। দুরমিটার স্তরটি মাথার খুলির হাড়ের নীচে সবচেয়ে শক্ত স্তর

4. এপিডুরাল

রক্তক্ষরণ যা মাথার খুলির অধীনে বিকশিত হয় (ডুরা মিটারের উপরে)।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

এই অবস্থায় প্রদর্শিত লক্ষণ ও লক্ষণগুলি সাধারণত বেশ বৈচিত্র্যময়। যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা রক্তপাতের অবস্থান, তার তীব্রতা এবং মস্তিষ্কের টিস্যুকে কতটা প্রভাবিত করে তার উপর নির্ভর করে।

তদতিরিক্ত, একটি সেরিব্রাল রক্তক্ষরণের লক্ষণগুলি হঠাৎ প্রদর্শিত হতে পারে বা সময়ের সাথে সাথে বিকাশ লাভ করতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণ হ'ল মাথা ব্যথা, চাক্ষুষ ঝামেলা এবং ভারসাম্যজনিত সমস্যা।

নিম্নলিখিত সেরিব্রাল হেমোরেজ রোগীদের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ এবং লক্ষণসমূহ:

• হঠাৎ, তীব্র মাথাব্যথা
• বাহু বা পা দুর্বলতা
• বমি বমি বমি ভাব
• কথা বলা বা বোঝার অসুবিধা
• গিলতে অসুবিধা
• লেখালেখি পড়া বা পড়তে অসুবিধা
• এক বা উভয় চোখে প্রতিবন্ধী দৃষ্টি
• ভারসাম্য এবং সমন্বয় হ্রাস, মাথা ঘোরা
• উদাসীন, নিদ্রাহীন
• চেতনা হ্রাস
• হতবাক, ম্লান
• স্বাদের একটি ত্রুটিপূর্ণ ধারণা

উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি যদি উপরের লক্ষণ বা লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা জটিলতা হ্রাস এবং পুনরুদ্ধারের গতি প্রত্যাশা করে।

প্রতিটি ব্যক্তির শরীরে বিভিন্ন লক্ষণ ও লক্ষণ দেখাতে পারে। সঠিক চিকিত্সা পেতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুযায়ী সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কারণ

মস্তিস্কের রক্তক্ষরণ কী কারণে?

মস্তিষ্কে বা তার আশেপাশে রক্তক্ষরণের কারণগুলি মাথার চোট থেকে উচ্চ রক্তচাপ থেকে শুরু করে অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হয়।

মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের কয়েকটি কারণ এখানে রয়েছে:

1. মাথায় আঘাত

মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের অন্যতম প্রধান কারণ ইনজুরি। এই অবস্থা 50 বছরের কম বয়সীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

২. উচ্চ রক্তচাপ

দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ রক্তচাপ দীর্ঘ সময় ধরে রক্তনালীগুলির দেয়ালকে দুর্বল করতে পারে। যদি এই অবস্থার তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা করা না হয় তবে রক্ত ​​মস্তিষ্কে সংগ্রহ করবে এবং স্ট্রোকের লক্ষণ সৃষ্টি করবে।

3. অ্যানিউরিজম

অ্যানিউরিজম এমন একটি অবস্থা যেখানে মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলি দুর্বল হয়ে ফুলে যায়। এই ফোলা ফেটে যাওয়ার এবং মস্তিস্কে রক্তক্ষরণ এবং স্ট্রোকের লক্ষণগুলির উপস্থিতির সম্ভাবনা রয়েছে।

৪. রক্তনালীগুলির অস্বাভাবিকতা

এমন একটি শর্ত যা হিসাবেও পরিচিত ধমনী ত্রুটিযুক্ত (এভিএম) মস্তিষ্কের ও এর আশেপাশে রক্তনালী দুর্বল হওয়ার কারণে এটি ঘটে। সাধারণত, এই ব্যাধিটি জন্মের সময় উপস্থিত হয় এবং রোগের লক্ষণগুলি উপস্থিত হলেই এটি নির্ণয় করা হয়।

৫. অ্যামাইলয়েড অ্যাঞ্জিওপ্যাথি

বার্ধক্যজনিত কারণে এবং উচ্চ রক্তচাপজনিত রোগের কারণে রক্তনালীগুলির দেওয়ালের অস্বাভাবিকতাগুলি সাধারণত অ্যামাইলয়েড অ্যাঞ্জিওপ্যাথি হিসাবে পরিচিত। এই অবস্থাটি হালকা রক্তপাতের সাথে শুরু হতে পারে, যা পরে তীব্র রক্তপাতের দিকে অগ্রসর হয়।

Blood. রক্তের ব্যাধি

রক্তের ব্যাধি যেমন হিমোফিলিয়া এবং সিকেল সেল অ্যানিমিয়া রক্তের প্লেটলেটগুলির উত্পাদনকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের জন্য মারাত্মক হতে পারে।

Heart. হার্টের সমস্যা

এই অবস্থাটি পুরো শরীরে রক্তক্ষরণের সাথে যুক্ত।

ঝুঁকির কারণ

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের জন্য আমার ঝুঁকি কী বাড়িয়ে তোলে?

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ হ'ল একটি মস্তিষ্ক ব্যাধি যা সমস্ত বয়সের এবং বর্ণের লোককে প্রভাবিত করতে পারে। তবে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা একজন ব্যক্তির অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

নিম্নলিখিত মস্তিষ্কে বা তার চারপাশে রক্তক্ষরণের জন্য ঝুঁকির কারণগুলি:

1. বয়স

বয়স্ক এবং বয়স্কদের মধ্যে মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ বেশি দেখা যায়, যদিও শিশুরাও এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার সুযোগ পায়।

2. লিঙ্গ

মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের ঘটনাগুলি মহিলাদের তুলনায় পুরুষ রোগীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

৩. হাইপারটেনশনের ইতিহাস রয়েছে

আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে সমস্যা বা সমস্যা থাকে তবে আপনার রক্তক্ষরণের সম্ভাবনা বেশি।

৪. হৃদরোগ থেকে আক্রান্ত

হার্টের সমস্যা বা রোগগুলির রক্তচাপকে প্রভাবিত করার সম্ভাবনা রয়েছে। এটি অবশ্যই আপনার মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

৫. স্ট্রোক থেকে আক্রান্ত

স্ট্রোক এবং সেরিব্রাল হেমোরেজ দুটি শর্ত যা প্রায়শই ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। স্ট্রোকের প্রায় 15 শতাংশ ক্ষেত্রে মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ সম্পর্কিত। এছাড়াও স্ট্রোকজনিত প্রায় 40 শতাংশ মৃত্যুর কারণও মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ হয়।

Drugs. মাদক গ্রহণ

অতিরিক্ত পরিমাণে খাওয়া কোকেনের মতো অবৈধ ড্রাগগুলি মস্তিষ্কের রক্তনালীগুলিকে দুর্বল করতে পারে। এটি রক্তক্ষরণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

জটিলতা

সেরিব্রাল হেমোরেজ দ্বারা সৃষ্ট জটিলতাগুলি কী কী?

মস্তিষ্কে রক্তপাতের কারণে কিছু জটিলতা দেখা দিতে পারে। রক্তক্ষরণ মস্তিষ্কের কোষগুলি অন্যান্য অঙ্গগুলির সাথে সমন্বয় করতে ব্যর্থ হয়। এর ফলে শরীরের অঙ্গগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে।

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের কারণে প্রায়শই দেখা দেয় এমন কিছু সমস্যা হ'ল দেহ চলাচল, বক্তৃতা বা স্মৃতিশক্তির অক্ষমতা।

রক্তপাত এবং তার তীব্রতার অবস্থানের উপর নির্ভর করে কিছু জটিলতা স্থায়ী হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এর মধ্যে কয়েকটি হ'ল:

• পক্ষাঘাত
• শরীরের কিছু অংশ দুর্বল বা অসাড় বোধ করে
• গিলে ফেলা বা ডিসফ্যাগিয়া অসুবিধা
• প্রতিবন্ধী দৃষ্টি
• কথা বলতে অসুবিধা হচ্ছে
• শব্দ বা তথ্য বোঝার অসুবিধা
• বিভ্রান্তি
• স্মৃতিশক্তি হ্রাস
• প্রকৃতি এবং মানসিক সমস্যার পরিবর্তন (হতাশা)
• জ্বর
• মস্তিষ্কের ফোলা
• খিঁচুনি
• নিউমোনিয়া

রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ কীভাবে নির্ণয় করা হয়?

যদি আপনি সেরিব্রাল রক্তক্ষরণের লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। যত তাড়াতাড়ি নির্ণয় করা হয় এবং চিকিত্সা করা হয় এমন রক্তপাত পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটিকে গতি दिन এবং চিকিত্সার কার্যকারিতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

ডায়াগনোসিস প্রক্রিয়ায়, চিকিত্সক আপনাকে জিজ্ঞাসা করবে যে আপনি কী লক্ষণগুলি অনুভব করছেন, আগের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি, বর্তমানের ationsষধগুলি এবং অসুস্থতার পারিবারিক ইতিহাস।

এর পরে, ডাক্তার একটি স্নায়বিক বা চোখ পরীক্ষা করবে, যা অপটিক স্নায়ুর ফোলাভাব দেখাতে পারে।

আরও নিখুঁত রোগ নির্ণয় করার জন্য কিছু অতিরিক্ত পরীক্ষা যেমন ফটো নেওয়া টেস্টগুলিও করা হবে। এই পরীক্ষাগুলির মধ্যে রয়েছে:

1. সিটি স্ক্যান

এই পরীক্ষা মস্তিষ্কের শারীরিক গঠনগুলি পরীক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। লক্ষ্য মস্তিষ্কের যে কোনও রক্তপাত সনাক্ত করা। অন্য প্রকারের সিটি স্ক্যান, সিটি অ্যাঞ্জিওগ্রাফি, রক্ত ​​প্রবাহে তরল ইনজেকশন দ্বারা করা হয়। এই তরলটি স্ক্যান করার সময় বৈপরীত্য দেখাবে, যাতে রক্তক্ষরণ ধমনীটি পরিষ্কারভাবে দৃশ্যমান হয়।

2. অ্যাঞ্জিগ্রাম

অ্যাঞ্জিগ্রাম এমন একটি প্রক্রিয়া যা ধমনীতে ক্যাথেটার inোকানো জড়িত। এই ক্যাথেটারটি মস্তিষ্কের রক্তনালীতে না পৌঁছানো পর্যন্ত sertedোকানো হবে। ক্যাথেটারটি সঠিক অবস্থানে আসার পরে, নির্দিষ্ট তরল রক্ত ​​প্রবাহে ইনজেকশনের ব্যবস্থা করা হবে, এটি সিটি অ্যাঞ্জিওগ্রাফি পদ্ধতির অনুরূপ।

৩. এমআরআই স্ক্যান

এমআরআই স্ক্যান পদ্ধতি আপনার মস্তিষ্কের টিস্যুগুলির একটি পরিষ্কার চিত্র সরবরাহ করতে চৌম্বকীয় ক্ষেত্র এবং রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি তরঙ্গ ব্যবহার করে।

লম্বার পাঞ্চার (মেরুদণ্ডের ট্যাপ) মতো নির্দিষ্ট পদ্ধতিগুলি সাধারণত সঞ্চালিত হয় না, কারণ এগুলি বিপজ্জনক এবং রক্তপাতের পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের হ্যান্ডলিং এবং চিকিত্সার লক্ষ্য পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা বৃদ্ধি, লক্ষণগুলি হ্রাস এবং জটিলতা প্রতিরোধ করা।

যদি রক্তপাতের কারণ ও অবস্থান জানা যায় তবে চিকিত্সক ওষুধ, চিকিত্সা বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিত্সা করবেন। লক্ষ্য রক্তপাত বন্ধ করা, রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং মস্তিষ্কের উপর চাপ হ্রাস করা।

সাধারণভাবে, হালকা রক্তপাতের রোগীদের চিকিত্সা যত্ন এবং medicationষধ দিয়ে চিকিত্সা করা হবে। তবে আরও মারাত্মক রক্তপাতজনিত রোগীদের শল্য চিকিত্সা বা শল্য চিকিত্সা পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা হবে।

1. চিকিৎসা সেবা

রোগীদের স্ট্রোক ইউনিট বা আইসিইউতে ভর্তি করা হবে যাতে তাদের নিরীক্ষণ করা এবং নিবিড়ভাবে পরিচালনা করা যায়। নিম্নলিখিত চিকিত্সা দ্বারা সঞ্চালিত হতে পারে চিকিত্সা একটি সিরিজ:

• রক্তের জমাট কমিয়ে দেয় এমন ওষুধের প্রশাসন
• রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ
• খুলির উপর চাপ নিরীক্ষণ করুন
• ক্যাথেটার বসানো
• হ্যান্ডলিং হাইপারভেনটিলেশন

2. অপারেশন

অস্ত্রোপচারের লক্ষ্যটি যতটা সম্ভব রক্তের জমাট বাঁধা, পাশাপাশি রক্তপাত হ্রাস করা। সার্জারি পদ্ধতিগুলির দুটি পছন্দ রয়েছে, নাম ক্র্যানিওটোমি এবং স্টেরিওট্যাকটিক ক্লট আকাঙ্ক্ষা।

রক্তের জমাট বাঁধার জন্য মাথার মাথায় একটি গর্ত তৈরি করে ক্র্যানিওটমি সার্জারি করা হয়। যাইহোক, এই কৌশলটি উচ্চ ঝুঁকিযুক্ত, তাই এটি কেবল তখনই ব্যবহৃত হয় যখন ক্লটটি মস্তিষ্কের পৃষ্ঠের কাছাকাছি অবস্থিত থাকে।

অপারেশন স্টিরিওট্যাকটিক ক্লট আকাঙ্খা অভ্যন্তরের মস্তিষ্কে ঘটে এমন ক্লটসের জন্য সম্পাদিত একটি কৌশল। এই পদ্ধতিতে একটি এন্ডোস্কোপ বা একটি সূঁচ ব্যবহার করা হয় যা কোনও সরঞ্জামের সহায়তায় সন্নিবেশ করা হয় স্টেরিওট্যাকটিক, ক্লটগুলি কোথায় তা সনাক্ত করতে।

3. ওষুধ

আরও চিকিত্সার জন্য, ডাক্তার বিভিন্ন ধরণের ওষুধও লিখে দিতে পারেন। লক্ষ্য হ'ল রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা, খিঁচুনি রোধ করা, ব্যথা কমাতে এবং যে রোগীদের গ্রাস করতে সমস্যা হয় তাদের সহায়তা করা।

নিম্নলিখিত ওষুধগুলি যা চিকিত্সক লিখেছেন:

• শোষক
• অ্যান্টিপাইলেপটিক বা অ্যান্টিকনভালসেন্ট ড্রাগস
• ব্যথা-ঘাতক
• ডায়ুরিটিকস এবং কর্টিকোস্টেরয়েডস

মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণে সৃষ্ট লক্ষণগুলির জন্য দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সার প্রয়োজন হবে। লক্ষণগুলির উপর নির্ভর করে চিকিত্সার মধ্যে শারীরিক থেরাপি এবং স্পিচ থেরাপি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

হোম প্রতিকার

মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণের চিকিত্সার জন্য কিছু জীবনযাত্রার পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী?

এখানে এমন জীবনধারা যা আপনাকে মস্তিষ্কের রক্তক্ষরণ মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে:

• উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সা করুন। গবেষণায় দেখা যায় যে সেরিব্রাল হেমোরেজেসে আক্রান্ত 80% রোগীর উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস রয়েছে। আপনি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজটি করতে পারেন হ'ল ডায়েট, ব্যায়াম এবং medicationষধের সাহায্যে আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা।
• ধূমপান করবেন না.
• কোকেনের মতো পদার্থের সাথে সতর্ক থাকুন যা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ বাড়িয়ে তুলতে পারে।
• সাবধানে ড্রাইভ করুন এবং একটি সিট বেল্ট পরুন।
• আপনি যদি মোটরসাইকেল চালান তবে হেলমেট পরুন।
• কমডিনদের সাথে সাবধানতা অবলম্বন করুন। আপনি যদি এই ওষুধটি গ্রহণ করেন, যা ওয়ারফারিন নামেও পরিচিত, আপনার রক্তের মাত্রা সঠিক পরিসরে রয়েছে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন
• স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখুন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।