সুচিপত্র:
- বয়স অনুসারে বাচ্চাদের শাস্তি দিন
- "টাইমআউট" পদ্ধতিটি ব্যবহার করে বয়স 0- 3 বছর
- 3-7 বছর বয়সী: শাস্তি দেওয়া ছাড়াও পুরস্কৃত
- বয়স 7-12 বছর: হুমকি দেওয়ার সময় শাস্তি এড়ান
- বয়স 13 এবং তারও বেশি
প্রায় 70 শতাংশ পিতা-মাতা তাদের নিজস্ব সন্তানদের শারীরিক শাস্তি দিয়েছেন। প্রকৃতপক্ষে, শিশু মনোবিজ্ঞানীরা শারীরিক শাস্তি পরবর্তীকালে প্রাপ্ত বয়স্ক শিশুদের জন্য ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলবে তা বিবেচনা করে এই জাতীয় শাস্তি প্রদানকে দৃ strongly়ভাবে নিরুৎসাহিত করে।
শিশুদের শাস্তি দেওয়ার সমস্ত পদ্ধতি সব বয়সেই প্রয়োগ করা হয় না। বিভিন্ন বয়স, শাস্তি দেওয়ার বিভিন্ন উপায়ের বিভিন্ন কার্যকারিতা এবং প্রভাব রয়েছে।
বয়স অনুসারে বাচ্চাদের শাস্তি দিন
আপনি যখনই কোনও শিশুকে শাস্তি দিতে চান, এর মতো একটি রূপরেখা অনুসরণ করার চেষ্টা করুন: প্রথমে প্রথমে তিনি যে সমস্যাটি তৈরি করেছিলেন তা চিহ্নিত করুন, তারপরে আপনি তার ক্রিয়াকলাপের প্রভাবটি ব্যাখ্যা করতে পারেন।
একবার আপনি সন্তানের মেজাজ এবং মনোভাব গ্রহণ করতে পারলে আরও ভাল আচরণ এবং ক্রিয়াগুলির পরামর্শ দিন। অতিরিক্তভাবে, আপনি যে শাস্তি পাবেন তা বর্ণনা করতে পারেন এবং বলেছিলেন যে আপনি পরের বারের থেকে আরও ভাল আচরণের প্রত্যাশা করছেন।
"টাইমআউট" পদ্ধতিটি ব্যবহার করে বয়স 0- 3 বছর
অপরাধমূলক আচরণ যা সাধারণত 2 বছর বয়সে ঘটে এবং এর মধ্যে চিৎকার করা, কামড় দেওয়া, জিনিস নিক্ষেপ করা বা খাবার অপচয় করা অন্তর্ভুক্ত। এটি আপনাকে ক্রুদ্ধ করে এবং তাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করতে বিভ্রান্ত করে তোলে। আপনি 0 থেকে 3 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য "টাইমআউট" জরিমানা করতে পারেন।
তাকে বিভ্রান্ত করতে পারে এমন আইটেমমুক্ত ঘরে নিয়ে একটি "টাইমআউট" করুন। তারপরে, শিশুটিকে বসে নিজেকে শান্ত করুন এবং আপনি 1-2 মিনিটের জন্য ঘরটি ছেড়ে যেতে পারেন। এই পর্যায়ে প্রতিবিম্ব পর্যায় বলা হয়। "সময়সীমা" শেষ হওয়ার পরে, আপনার সন্তানের আলিঙ্গন করুন এবং তাকে আচরণটি পুনরায় না করার প্রতিশ্রুতি দিন। শিশুদের শাস্তির এক প্রকার হিসাবে আঘাত করা থেকে বিরত থাকুন।
3-7 বছর বয়সী: শাস্তি দেওয়া ছাড়াও পুরস্কৃত
শিশু বড় হওয়ার সাথে সাথে সে আরও বুঝতে পারে যে তার প্রতিটি আচরণের নিজস্ব পরিণতি হয়। আগেই, আপনাকে নির্ধারণ করতে হবে যে আপনার সন্তানের আপনার কথায় কান না দেওয়ার জন্য কী শাস্তি পেতে পারে। আসলে, "টাইমআউট" পদ্ধতিটি এখনও বাচ্চাদের বয়সে এই জাতীয় বাচ্চাদের কাছে করা যেতে পারে। এছাড়াও, আপনি যখন তাকে শৃঙ্খলা বজায় রাখতে চান তখন আপনার শিশুটিকে খেলনা বা টেলিভিশন সহ কোনও ঘরে না নিয়ে যাওয়ার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
কী করবেন না সে সম্পর্কে আলোচনা করুন এবং একবার তারা এটি না করে সফল হয়ে গেলে আপনার সন্তানের প্রশংসা করুন। বাচ্চাদের শাস্তি দেওয়া, সামগ্রীটি কেবল শাস্তিই নয়, তাদের ভাল আচরণকেও স্বীকৃতি দেয়।
উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন, "মামা আমার বোন নিয়ে গর্বিত, আপনি স্কুলে বন্ধুদের সাথে খেলনা ভাগ করতে চেয়েছিলেন।" সাধারণত, এই প্রশংসা আপনার সন্তানের যখন খেলনা ভাগ করতে চান না তখন রাগ এবং শাস্তি দেওয়ার চেয়ে কার্যকর effective আপনার সন্তানের ভাল আচরণের জন্য নির্দিষ্ট শব্দগুলির প্রশংসা করতে ভুলবেন না।
বয়স 7-12 বছর: হুমকি দেওয়ার সময় শাস্তি এড়ান
কৈশোরে প্রাক্কালে শিশুদের হুমকীপূর্ণ ভাষায় শাস্তি না দেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকুন। উদাহরণস্বরূপ, ছুটি বাতিল করার হুমকি দেওয়া, যদি আপনার শিশু তাদের বাড়ির কাজ না করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই হুমকিগুলির সাথে, এটি আশঙ্কা করা হচ্ছে যে আপনার উপর আপনার সন্তানের আস্থা অদৃশ্য হয়ে যাবে।
তা কেন? এই হুমকিগুলির দ্বারা, এটি বাচ্চাকে তার আচরণ পরিবর্তন করতে উদ্বুদ্ধ করবে না, কারণ তিনি মনে করেন যে সবকিছু আপনার হাতে নিয়ে গেছে এবং সে এ সম্পর্কে কিছু করতে পারে না। সন্তানের আচরণের শাস্তিতে ধারাবাহিকতা প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যা বলছেন তা আপনার সন্তানের বিশ্বাস করুন।
বয়স 13 এবং তারও বেশি
এই বয়সে, শিশুদের যে সুযোগসুবিধা রয়েছে তা কেড়ে নিয়ে শিশুদের শাস্তি দেওয়া যায়। কারণটি হ'ল, আপনার বাচ্চাটি আচরণের শাস্তির ফলস্বরূপ যে পরিণতির মুখোমুখি হতে হবে তা ইতিমধ্যে তা জানে যা করা উচিত নয়। এই মত কিশোরদের এখনও আপনার পিতামাতার কাছ থেকে সীমাবদ্ধতা এবং যত্ন প্রয়োজন।
কিছু নিয়ম নির্ধারণ করুন যা আপনার এবং আপনার সন্তানের প্রথমে আলোচনা করা উচিত, যেমন কার্ফিউ এবং খেলার জন্য ঘন্টা, করণীয় হোমওয়ার্ক ইত্যাদি। বাচ্চাদের প্রতিদিনের ব্যবস্থা সম্পর্কে ভাল আলোচনা করুন। বিশ্বাস করুন বা না করুন, কিশোর-কিশোরীদের এখনও তাদের জীবনে শৃঙ্খলার সীমানা থাকা দরকার, এমনকি আপনি তাদের বৃহত্তর স্বাধীনতা এবং দায়িত্ব দিয়ে থাকেন।
তাহলে বাচ্চা যদি নিয়ম ভঙ্গ করে? বাচ্চাদের যে সুবিধাগুলি রয়েছে সেগুলি আপনি বাতিল করতে পারেন, যেমন ল্যাপটপ ব্যবহার নিষিদ্ধ বা ভিডিও গেমস এক মাসের জন্য. তিনি কেন নিয়মগুলি ভঙ্গ করলেন এবং তাঁর আচরণ কী করা উচিত তা নিয়ে কথা বলতে ভুলবেন না।
এক্স
