কোন বয়সে মহিলা উর্বরতা হ্রাস পায়?

আপনি কি কখনও শুনেছেন যে 40 বছরের বেশি বয়সের বেশি বয়সী মহিলারা প্রবীণ হন? এটি কারণ সাধারণভাবে 35 বছর বয়সে গর্ভবতীর গর্ভাবস্থার জটিলতাগুলির ঝুঁকির ঝুঁকি বেশি থাকে। তদুপরি, মহিলাদের ক্ষেত্রে এমন একটি শর্ত রয়েছে যেখানে একটি নির্দিষ্ট বয়সে উর্বর সময়কাল হ্রাস পায়। মহিলাদের গর্ভবতী হতে এবং প্রসব করার জন্য কি কোনও বয়সের সীমা রয়েছে? নীচে সম্পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখুন!

কোনও মহিলার উর্বর সময়কালে বয়সের প্রভাব

আপনার উর্বরতা থেকে উদ্ধৃত, বয়স মহিলাদের অন্যতম উর্বরতা প্রভাবিত করে এমন একটি প্রধান কারণ।

এটি কারণ বয়স বাড়ার সাথে সাথে ডিমের সংখ্যা এবং গুণমানেরও প্রভাব রয়েছে।

সাধারণত একটি মহিলা ডিম নিয়ে জন্মায় যা তার জীবদ্দশায় থাকবে।

আপনি যদি বয়স্ক হন তবে অবশ্যই ডিমগুলিও বয়স বাড়বে এবং তাদের গুণমানের সাথে সংখ্যাও হ্রাস পাবে।

আপনার জন্মের সময় থেকে আপনি মেনোপজে না পৌঁছা পর্যন্ত এই হ্রাস স্বাভাবিকভাবেই অব্যাহত থাকবে।

আসলে, ডিমের গুণমান এবং সংখ্যা আপনার 30-এর মধ্যভাগে আরও দ্রুত হ্রাস পাবে।

জীবনধারা এবং স্বাস্থ্যও কম গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে বয়সের প্রভাবগুলির তুলনায় এগুলির তেমন প্রভাব নেই।

তবে, এখনও অনেক মহিলা রয়েছেন যারা এই সত্যটি জানেন না।

জেবিআরএ সহকারী প্রজননের এক গবেষণায় দেখা গেছে, অনেক মহিলারা গর্ভাবস্থায় বার্ধক্যজনিত কারণে বনাম-সম্পর্কিত উর্বরতার প্রবণতা সম্পর্কে সচেতন হন।

সুতরাং, শিক্ষার প্রয়োজন যাতে মহিলারা গর্ভাবস্থার জন্য প্রস্তুতির আগে উর্বরতা সম্পর্কে আরও ভাল বোঝেন।

এখনও মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার বয়সসীমা

মহিলার গর্ভবতী হওয়ার জন্য সেরা প্রজনন বছর বা প্রজনন বয়স হ'ল তিনি যখন 20 বছর বয়সে হন।

তারপরে, 30 এর দশকে ধীরে ধীরে উর্বরতা হ্রাস পায়। বিশেষত যখন কোনও মহিলার সন্তান প্রসবের বয়স 35 বছর বয়সে প্রবেশ করেছে।

এটি বলা যায় যে গর্ভাবস্থার জন্য আদর্শ বয়সটি যখন মহিলারা সন্তান জন্মদানের বয়সের হয়। যথা, 20 থেকে 35 বছর বয়সের মধ্যে।

কারণটি হ'ল, আদর্শ বয়স অতিক্রান্ত হওয়ার পরে, এমন সম্ভাবনা রয়েছে যে মহিলারা গর্ভবতী হতে অসুবিধা নিয়ে সমস্যায় পড়বেন।

তা কেন? 35 বছর বা তার বেশি বয়সের পদক্ষেপে একজন মহিলার উর্বরতা ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে

যদিও এই বয়সে মহিলাদের উর্বরতা হ্রাস পায়, এর অর্থ এই নয় যে 35 বছর বয়সের পরেও মহিলারা গর্ভবতী হওয়ার সুযোগ পান না।

যদি বয়স অনুসারে বাছাই করা হয়, অল্প বয়স্ক মহিলাদের গর্ভাবস্থা অনুভব করার বেশি সম্ভাবনা থাকে।

উদাহরণস্বরূপ, 20 এর দশকটি সেই বয়সে মহিলারা সর্বাধিক উর্বর যুগে প্রবেশ করেন। এটি দেখায় যে এই বয়সটি মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার জন্য আদর্শ হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়।

এদিকে, 30 বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে প্রবেশের ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থার ঝুঁকিটি যুক্তিযুক্তভাবে বেশি।

তবে গর্ভবতী হওয়ার সুবিধা এবং ঝুঁকিগুলি যে কোনও বয়সেও হতে পারে।

সুতরাং, এটি বলা যেতে পারে যে 30 থেকে মধ্য 40 বছর বয়সী মহিলাদের এখনও গর্ভবতী হতে এবং প্রসব করার জন্য বয়সসীমাতে থাকে are

তদুপরি, যখন সেই বয়সে কোনও মহিলার উর্বরতা এখনও ডিম তৈরি করতে পারে এবং এখনও মেনোপজ অনুভব করতে পারেনি।

মনে রাখার বিষয়টি হ'ল আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে গর্ভাবস্থার জটিলতাগুলির ঝুঁকি এখনও থেকে যায়।

কোন বয়সে কোনও মহিলা গর্ভবতী হওয়ার জন্য খুব বেশি বয়সী বলে বিবেচিত হয়?

উপরে বর্ণিত হিসাবে, 30 বছর বয়সে, মহিলা উর্বরতা হ্রাস শুরু হয়েছে। তবে এটি এখনও গর্ভবতী হওয়ার সুযোগের সীমাতে রয়েছে।

তেমনিভাবে, 35 বছর বয়সে, উর্বরতা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।

40 বছর বয়সে প্রবেশের আগ পর্যন্ত মহিলাদের উর্বরতার হার মারাত্মকভাবে হ্রাস পেতে শুরু করে।

এটি ইঙ্গিত দেয় যে কোনও মহিলার সেই বয়সে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কম চলছে।

40 থেকে 45 বছর বা তার বেশি বয়সের মহিলাদের গর্ভাবস্থার ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে গর্ভপাত, অকাল জন্ম, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া এবং জন্মগত ত্রুটি।

50 বছর বয়সে মহিলাদের উর্বর সময় খুব কম। এমনকি মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার জন্য বয়সসীমাতেও পৌঁছে গেছে বলা যেতে পারে।

ডিম থেকেও থাকলেও নিষেকের সম্ভাবনা কম। এই বয়সের পরে গর্ভধারণের সুযোগটি প্রায় 1%।

সুতরাং, এই সিদ্ধান্তে উপনীত হতে পারে যে মহিলাদের গর্ভবতী হওয়ার বয়সসীমা তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে অনুযায়ী 45 থেকে 50 বছরের মধ্যে রয়েছে।

বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে, ক্ষতিগ্রস্থ ডিম ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার জন্য বেশি সংবেদনশীল।

যে কারণে 35 বছর বয়সের মহিলাদের এবং তার বেশি গর্ভপাতের ক্ষেত্রে অনেকগুলি গর্ভধারণ হয়।

আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা চালিয়ে যেতে চান তবে আপনার আইভিএফ এর মতো নিবিড় উর্বরতার চিকিত্সা প্রয়োজন।

মনে রাখা অন্যান্য জিনিস আছে। যদিও এই বয়সে উর্বরতা হ্রাস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, তবে মহিলাদের বিভিন্ন উর্বরতার হার রয়েছে।

এজন্য বার্ধক্যজনিত সীমাতে এমন বেশ কয়েকটি মহিলা রয়েছেন যারা এখনও গর্ভবতী হতে পারেন।

বিপরীতে, এমন অনেক মহিলা আছেন যারা এখনও আদর্শ গর্ভাবস্থার বয়সের সীমার মধ্যে থাকা সত্ত্বেও গর্ভবতী হওয়া কঠিন মনে করেন।

কোনও মহিলার উর্বরতার বয়সসীমাতে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কীভাবে বাড়ানো যায়?

35 বছর বয়সে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করা কঠিন মনে হতে পারে। আসলে যখন এমন কিছু উপায় রয়েছে যা গর্ভাবস্থার অভিজ্ঞতা অর্জনের সুযোগ বাড়াতে পারে।

কোনও মহিলার সন্তান প্রসবের বয়সে আপনি গর্ভবতী হওয়ার কয়েকটি উপায় এখানে যেমন:

1. একটি ডাক্তার দেখুন

গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা সম্পর্কিত আপনার প্রসেসট্রিশিয়ান সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

আপনার ডাক্তার আপনার সামগ্রিক চিকিত্সার ইতিহাস, ওষুধ (যদি থাকে) এবং জীবনধারা পরীক্ষা করে দেখবেন।

এটি আপনাকে যখন মহিলার গর্ভবতী হওয়ার বয়সসীমাতে থাকে তখন কী বিষয়ে আরও বেশি মনোযোগ দিতে হবে তা আপনাকে সহায়তা করবে।

2. স্বাস্থ্যকর শরীরের অবস্থা

শারীরিক, মানসিক এবং মানসিকভাবে সুস্থ মহিলারা গর্ভধারণে সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

অ্যালকোহল, সিগারেট এবং ক্যাফিন উর্বরতার উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যার ফলে গর্ভবতী হওয়া ব্যর্থ হয়।

হরমোনের কার্যকারিতার মাধ্যমে ওজন বা কম ওজনের হওয়াও এটিকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, আপনার শরীরের ওজন এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে এখনও ব্যায়াম করতে কঠোর হতে হবে।

৩. উর্বরতার লক্ষণগুলি চিহ্নিত করা

আপনার নিজের দেহটি জানতে পেরে উর্বরতার লক্ষণগুলি দেখুন।

আপনার তাপমাত্রা এবং জরায়ুর তরল গ্রহণ আপনাকে গর্ভবতী হওয়ার জন্য কখন যৌন মিলনের সবচেয়ে উপযুক্ত সময় তা সনাক্ত করতে সহায়তা করবে।

এই উর্বরতার লক্ষণগুলিও আপনাকে দেখায় যে আপনি নিয়মিত ডিম্বস্ফোটন করছেন কিনা।

আপনার নিজস্ব উর্বরতা সনাক্তকরণ দেরী এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে সহায়তা করতে পারে।

৪. কখন উর্বর সময়কালের সন্ধান করুন

ফার্মাসিতে অনেকগুলি টেস্ট কিট উপলব্ধ রয়েছে যা আপনাকে নারী এবং পুরুষ উভয়ের জন্য উর্বরতা সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে।

এটি প্রায়শই দম্পতিদের অন্তঃকরণ শান্ত করতে পারে যারা গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন।

একটি পরীক্ষার কিট দিয়েই নয়, আপনি একটি বিশেষ ক্যালকুলেটর দিয়ে আপনার উর্বর সময়কাল গণনা করতে পারেন।

৫. ডায়েট পরিবর্তন করা

কেবল উর্বরতার জন্য পরিপূরক গ্রহণ করা নয়, আপনার ডায়েটও উন্নত করুন।

এমন অনেকগুলি খাবার রয়েছে যা গর্ভকে নিষিক্ত করে যাতে এটি মহিলার সন্তানের বয়সে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।

পূর্বে, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন যাতে পুষ্টি বজায় থাকে।

এক্স