কাপড়ের মুখোশ & ষাঁড়টি তৈরি এবং ধোয়ার একটি সহজ উপায়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

COVID-19 এর সংক্রমণ রোধ করার একটি উপায় হ'ল মুখোশ পরা। জনসাধারণ এখন চিকিত্সা -১৯-কে পরিচালনা করার জন্য প্রথম সারির হিসাবে চিকিত্সক কর্মীদের উদ্দেশ্যে করা মেডিকেল মাস্কগুলির প্রশংসা করতে শুরু করেছে। সুতরাং, সম্প্রদায়টি অবশেষে কাপড়ের মুখোশ ব্যবহার করার উদ্যোগ নিয়েছিল। কারণ এটি বারবার ব্যবহার করা যেতে পারে, অবশ্যই এটি কীভাবে কাপড়ের মুখোশগুলি উপযুক্তভাবে ধোয়া যায় তা প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

কীভাবে কাপড়ের মুখোশ তৈরি করবেন

কাপড়ের মুখোশগুলি এখন পাওয়া সহজ, কারণ অনেকগুলি এগুলি তৈরির উদ্যোগ নিয়েছে। তবে আপনি যদি আরও অর্থনৈতিক হতে চান তবে ঘরে বসে নিজেকে তৈরি করতে পারেন। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ (সিডিসি) জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র কেন্দ্রগুলির পরামর্শের ভিত্তিতে, নিজের কাপড়ের মুখোশ তৈরির সময় আপনি কীভাবে আবেদন করতে পারেন তা এখানে।

কীভাবে একটি টি-শার্ট থেকে কাপড়ের মুখোশ তৈরি করবেন

উপাদান:

• টি-শার্ট
• কাঁচি

করার পদক্ষেপগুলি:

• প্রায় 17-20 সেমি প্রস্থের সাথে শার্টের নীচে কাটা

উত্স: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ

• দড়ি তৈরি করতে, 15-17 সেমি দীর্ঘ লম্বা টপস কেটে ফেলুন, ছবির মতো। তারপরে দড়ি আলাদা করতে মাঝখানে কেটে নিন

উত্স: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ

• আপনার নাক এবং মুখের উপর একটি মাস্ক পরার চেষ্টা করুন, আপনার মাথার উপরের অংশ এবং ঘাড়ের পিছনে স্ট্র্যাপগুলি বেঁধে রাখুন

উত্স: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ

সেলাই ছাড়াই কীভাবে কাপড়ের মুখোশ তৈরি করবেন

উপাদান:

• বন্দনা বা সুতির স্কার্ফ প্রায় 50 × 50 সেমি
• চুলের বন্ধন বা রাবার ব্যান্ড
• কাঁচি (প্রয়োজনে কাটা)

করার পদক্ষেপগুলি:

উত্স: রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহ

• কাপড়টি অর্ধেক ভাঁজ করুন (বন্দনা বা স্কার্ফ), যদি এটি খুব বড় হয় তবে দয়া করে উপরের আকার অনুযায়ী এটি কেটে দিন
• ফ্যাব্রিক তিন টুকরা ভাগ। ফ্যাব্রিকের উপরের এবং নীচেটি ভাঁজ করুন
• স্কার্ফে রাবারটি .োকান
• প্রতিটি মুখোশের কেন্দ্রে ভাঁজ করুন
• তারপরে পাশের প্রান্তটি অন্য পাশের গর্তে টাক করুন বা আপনি এটি সেলাই করতে পারেন যাতে মুখোশটি স্থানে থাকতে পারে
• চেষ্টা করুন এবং একটি মাস্ক লাগান

সুতরাং, এখন বাড়িতে আপনার কাছে একটি কাপড়ের মুখোশ রয়েছে, আসুন এটি কীভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করা যায় তা খুঁজে বের করার চেষ্টা করি।

কাপড়ের মুখোশটি কীভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করা যায়

অনেকেই প্রশ্ন তুলেছেন যে এই কাপড়ের মুখোশ কার্যকরভাবে সুরক্ষা দিতে পারে? একটি গবেষণা হিসাবে, এটি বলা হয়েছিল যে অস্ত্রোপচারের মুখোশগুলি কাপড়ের তৈরি মুখোশের চেয়ে বেশি কার্যকর ছিল।

তবে জার্নাল প্রকৃতি অধ্যয়ন করুন দুর্যোগ ওষুধ এবং জনস্বাস্থ্যের প্রস্তুতি বলেছিলেন, শ্বাস নালীর সংক্রমণ সংক্রমণ রোধ করার জন্য বাড়িতে তৈরি মুখোশগুলি সর্বশেষ অবলম্বন হতে পারে (এই আলোচনায় ফোঁটাগুলির মাধ্যমে সংক্রমণ)। সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে কমপক্ষে একটি বাড়িতে তৈরি মুখোশ কোনও সুরক্ষা না দেওয়ার চেয়ে ব্যক্তিগত সুরক্ষা সরবরাহ করতে পারে।

এই COVID-19 মহামারী আকারে, রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধের জন্য মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র কেন্দ্রগুলি কাপড়ের মুখোশ ব্যবহারের পরামর্শ দেয়। অনেকে কাপড় থেকে তাদের নিজস্ব মুখোশ তৈরি শুরু করেন। এই উদ্যোগটি এমনভাবে পরিচালিত হয় যাতে চিকিত্সা কর্কটরা তাদের চিকিত্সা কর্মীদের জন্য অগ্রাধিকার দেয় যারা সরাসরি COVID-19 রোগীদের পরিচালনা করে।

কাপড়ের মুখোশগুলি ব্যবহার করার সময় আরও দক্ষ হতে থাকে কারণ এগুলি যে কোনও সময় পুনরায় ব্যবহার করা যেতে পারে। ওয়েব এমডি অনুসারে কাপড়ের মুখোশ ব্যবহার ভাইরাসের সংক্রমণকে ধীর করতে পারে। আপনারা যারা এখনও বাড়ির বাইরে কার্যক্রম করে থাকেন, অবশ্যই আপনি প্রায়শই এই কাপড়ের মুখোশগুলি ব্যবহার করবেন।

মুখোশগুলি কাশি, হাঁচি, বা কথা বলার লোকদের থেকে তরল ফোঁটা রোধ করতে কাজ করে। কারণ সংক্রমণ কেবল এই তরলগুলির তরল এক্সপোজার থেকে হতে পারে। সুতরাং, মুখোশটিতে আটকে থাকা ভাইরাসটি ধুয়ে তাৎক্ষণিকভাবে অপসারণ করা দরকার।

অতএব, জেনে নিন কীভাবে কাপড়ের মুখোশগুলি ধুয়ে ফেলা যায়।

1. মুখোশ সরান

সামনে স্পর্শ না করে মুখোশটি সরিয়ে ফেলুন। অনেকগুলি ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাস রয়েছে যা মুখোশের উপর অবতরণ করতে পারে। বেসিন বা ওয়াশিং মেশিনে মুখোশ রাখুন।

এর পরে, আপনাকে সাবান দিয়ে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে। ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাসগুলি আপনার হাত থেকে আটকাতে হ্রাস করতে এটি করুন। এরপরে, পরে কোনও পর্যায়ে কাপড়ের মুখোশ ধুয়ে সঠিকভাবে প্রয়োগ করুন।

2. গরম জল ব্যবহার করুন

কাপড়ের মুখোশ ধোয়ার উপায় হিসাবে গরম জল ব্যবহার করতে ভুলবেন না। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) এর মতে কমপক্ষে ৫° ডিগ্রি সেলসিয়াস ভাইরাসটি মারতে পারে। আরও বিশদভাবে, এই তাপমাত্রায় প্রায় 10,000 ইউনিট ভাইরাস 15 মিনিটের জন্য মারা যেতে পারে।

গরম জল ব্যবহার করা ছাড়াও, আপনি ওয়াশিং মেশিনে ধোয়ার সময় সাবান বা ডিটারজেন্ট ব্যবহার করতে পারেন। গরম তাপমাত্রায়, সাবান এবং ডিটারজেন্ট একটি অবশিষ্ট ফেনা ছেড়ে যায় না যা মুখোশের সাথে লেগে থাকে।

3. মুখোশ শুকিয়ে নিন

কাপড়ের মুখোশ ধোয়ার পরে, আপনি এটি শুকনো জীবাণু মারার অন্য উপায় হিসাবে গরম করতে হবে। যদি একটি ড্রায়ার ব্যবহার করে থাকেন তবে গরম তাপমাত্রা ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

আর একটি বিকল্প হ'ল ঝাপটায় এবং প্রচণ্ড রোদে শুকানো। সূর্যের ইউভি রশ্মিগুলি এখনও মাস্ক কাপড়ে থাকা জীবাণুগুলিকে মারতে সহায়তা করতে পারে।

৪. প্রয়োজনে একটি মুখোশ সংরক্ষণ করুন এবং ব্যবহার করুন

শুকানোর পরে, এটি আলমারিটিতে সংরক্ষণ করতে ভুলবেন না। যে কোনও সময়ে আপনি যদি একটি মুখোশ পরতে চান, তবে মুখোশের উপর থাকা ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাসগুলির স্টিকিং হ্রাস করতে আপনার হাত পরিষ্কার করতে ভুলবেন না। চলমান জল এবং সাবান ব্যবহার করে 20 সেকেন্ডের জন্য আপনার হাত ধোয়া ছাড়া আর কিছুই নয়।