সুচিপত্র:
সচেতনভাবে বা না, প্রতিদিন আপনি সহজেই ধুলা এবং দূষণের সংস্পর্শে আসেন, এমনকি বাড়ির ভিতরেও। ডাব্লুএইচওর (বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা) এক প্রতিবেদন থেকে জানা গেছে, নোংরা বাতাস মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। ধূলিকণা থেকে শ্বাস প্রশ্বাসের ট্র্যাক্ট রক্ষার একটি উপায় ব্যবহার করা অনুনাসিক স্প্রে পাউডার বা পাউডার অনুনাসিক স্প্রে। আপনার জানা দরকার, সুবিধাগুলি অনুনাসিক স্প্রে যা গুঁড়া আকারে পৃথক পৃথক অনুনাসিক স্প্রে তরল। এখানে কিছু সুবিধা রয়েছে অনুনাসিক স্প্রে পাউডার সবই তোমার জানা উচিত.
সুবিধাদি
অভ্যন্তরীণ দূষণ বাইরের দূষণের চেয়ে কম বিপজ্জনক নয়। নিয়মিত ঘরে ধুলা পরিষ্কার করে প্রতিরোধ করা ছাড়াও আপনাকে অন্যান্য সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।
অনুনাসিক স্প্রে অ্যালার্জির লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি বা ফ্লু প্রতিরোধের মতো চিকিত্সার জন্য আসলে দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। তবে, আছে অনুনাসিক স্প্রে নতুন গুঁড়া (পাউডার) যা অনুনাসিক গহ্বর সুরক্ষায় সহায়তা করে যাতে বায়ু দূষণ শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে প্রবেশ না করে।
অতিরিক্তভাবে, একটি বৈজ্ঞানিক নিবন্ধ এর সুবিধাগুলি তালিকাবদ্ধ করে অনুনাসিক স্প্রে গুঁড়া আকারে। প্রথমত, অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলির একটি মিশ্রণ অনুনাসিক স্প্রে গুঁড়া আকারে আরও স্থিতিশীল এবং সংরক্ষণের প্রয়োজন হয় না।
তারপরে, গুঁড়োটি দ্রবীভূত হওয়ার পরে পরিষ্কার করার আগে অনুনাসিক গহ্বরের পৃষ্ঠে আরও সহজেই লেগে থাকে। এছাড়াও, এমন পদার্থ রয়েছে যা অভ্যন্তরীণ উপাদানগুলির শোষণকে বাড়িয়ে তুলতে পারে অনুনাসিক স্প্রে.
2017 সালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় এর সুবিধাও পাওয়া গেছে অনুনাসিক স্প্রে গুঁড়া। বিষয়বস্তু মিথাইল-সেলুলোজ ভিতরে অনুনাসিক স্প্রে পাউডার অনুনাসিক গহ্বরের সুরক্ষক হিসাবে কাজ করতে পারে।
ফলস্বরূপ, আপনি দূষণ, ধুলো বা ভাইরাস দ্বারা দূষিত বায়ু দ্বারা সৃষ্ট শ্বাসকষ্টের লক্ষণগুলি হ্রাস করতে পারেন।
তদুপরি, বর্তমান COVID-19 মহামারী অবস্থার সাথে আপনার বাড়ির অভ্যন্তরে সরানো এবং কাজ করা দরকার, অন্দরের বাতাসের মানেরও মনোযোগ দেওয়া দরকার।
আপনার ঘর বা বাড়ির পর্যাপ্ত বায়ুচলাচল না থাকলে গৃহমধ্যস্থ দূষণ ঘটে। তদাতিরিক্ত, অজ্ঞানভাবে, ধুলো সোফাস, কার্পেট বা গদি থেকেও উপস্থিত হয়। দূষণকারী (দূষক পদার্থ / যৌগিক) এমন স্তরে জমে বা জমে যেতে পারে যা তাদের সংস্পর্শে আসা ব্যক্তির স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
অন্দর দূষণের প্রভাব তাত্ক্ষণিক হতে পারে বা কেবল পরে তারিখে অনুভব করা যায়। অতএব, আপনি ব্যবহার বিবেচনা করা উচিত অনুনাসিক স্প্রে পাউডার যদিও বাড়িতে বেশি সময় ব্যয় করে।
অতএব, অনুনাসিক স্প্রে পাউডার অবশ্যই সুবিধা আছে যে টাইপ পাওয়া যাবে না অনুনাসিক স্প্রে তরল। এতে থাকা সামগ্রীর সুবিধাগুলি অনুনাসিক গহ্বরটি, বিশেষত ধূলিকণা থেকে, 6-8 ঘন্টা রক্ষা করতে দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে।
কিভাবে সঠিক এবং সঠিক গুঁড়া অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করবেন?
সন্দেহ হলে কারণ আপনি কীভাবে ব্যবহার করতে জানেন না অনুনাসিক স্প্রে ধরণের পাউডার, আপনি ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন বা ব্যবহারকারীর ম্যানুয়ালটি সাধারণত পণ্য প্যাকেজিংয়ে মুদ্রিত হয়। এছাড়াও, এই সরঞ্জামটি ব্যবহার করার আগে, নিশ্চিত করুন:
- উভয় অনুনাসিক গহ্বর (গর্ত) অবরুদ্ধ নয়
আপনার যদি অনুনাসিক সংক্রমণ হয় (সর্দি-কাশি বা অন্যান্য শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যার কারণে), গুঁড়া বা গুঁড়ো নাকের মধ্যে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রবেশ করতে পারে না তাই সুবিধাগুলি কার্যকরভাবে কাজ করবে না। - অনুনাসিক স্প্রেটি পরীক্ষা করে দেখুন পাউডারটি বেরিয়ে এসেছে কিনা
রাখার জন্য প্রতিদিন এটি করুন অনুনাসিক স্প্রে পাউডার সঠিকভাবে কাজ করা বা আটকে না রাখা। - ব্যবহারের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন এবং প্রস্তাবিত হিসাবে স্টোর করুন
ছোট বাচ্চাদের নাগালের বাইরে এটিকে সংরক্ষণ করুন এবং এটি অন্যের দ্বারা বা কেবলমাত্র একজন ব্যক্তির দ্বারা ব্যবহার করার অনুমতি দেবেন না।
অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করার সময়, ধীরে ধীরে শ্বাস নিন যেন আপনি ফুল বা খাবারের গন্ধ পান। একবারে বা জোরেশোরে শ্বাস নেবেন না।
এটি পাউডারটি অনুনাসিক গহ্বর এবং সরাসরি গলায় প্রবেশ করতে পারে। এটি যদি হয় তবে উপকৃত হোন অনুনাসিক স্প্রে পাউডার অনুভূত হবে না।
অনুনাসিক স্প্রে পাউডার বা গুঁড়ো ঘর থেকে ধুলাবালি এবং দূষণ থেকে আপনার জন্য অতিরিক্ত সুরক্ষা হতে পারে।
