কিছু লোক সহজে সম্মোহিত করা হয়, অন্যরা না কেন? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সম্মোহন, ভাল হাতে উপকারী হতে পারে, ব্যথা পরিচালনা করতে পারে, চাপ, উদ্বেগ এবং ফোবিয়াস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। তবে কিছু লোক আসলে ভুল জিনিসের জন্য সম্মোহন ব্যবহার করে। একা চলার সময় হঠাৎ কোনও অচেনা ব্যক্তির দ্বারা পোঁকে ফেলা হতে পারে, এই ভয়ে ব্যক্তিটি আপনাকে সম্মোহিত করে এবং ছিনতাই করবে এই ভয়ে আপনাকে সচেতন থাকতে হতে পারে। তবে, আপনি কি জানেন যে সবাই সহজে সম্মোহিত হয় না? কিছু লোক সহজ, অন্যেরা হয় না।

কিছু লোক এত সহজে সম্মোহিত কেন হয়?

সম্মোহন মনোযোগ বা সতর্কতার সাথে যুক্ত মস্তিষ্কের অঞ্চলে ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করে কাজ করে। যখন সম্মোহিত করা হয়, আপনি খুব উচ্চ স্তরের মনোযোগ বা ঘনত্ব অর্জন করতে পারেন, যাতে তাকে দেওয়া পরামর্শগুলি আরও সহজে গৃহীত হয়। এইভাবে, সম্মোহন লক্ষ্যগুলি (যেমন আচরণ বা ফোবিয়াকে নিয়ন্ত্রণ করা) আরও সহজেই অর্জন করা যেতে পারে কারণ আপনি প্রাপ্ত পরামর্শগুলির সামগ্রীতে খুব বেশি মনোনিবেশ করেছেন।

দেখা যাচ্ছে যে সবাই সহজে সম্মোহিত হয় না। কিছু লোক আছে যারা সম্মোহন করা কঠিন। ড। মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ এবং স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোচিকিত্সা এবং আচরণ বিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক ডেভিড স্পিগেল প্রায় 25 শতাংশ লোক সম্মোহিত নয় ized

স্পিগেল জেনারেল সাইকিয়াট্রির আর্কাইভগুলিতে ব্যাখ্যা করেছেন যে সহজেই সম্মোহিত নয় এবং সহজেই সম্মোহিত ব্যক্তিদের মস্তিষ্কের অঞ্চলে পার্থক্য রয়েছে।

যে লোকেরা সহজে সম্মোহিত করা যায় না, কার্যনির্বাহী নিয়ন্ত্রণ এবং মনোযোগের সাথে যুক্ত সক্রিয় মস্তিষ্কের অঞ্চলে কম কার্যকলাপ থাকে। এদিকে, যে লোকেরা সহজেই সম্মোহিত করা হয় তাদের কার্যনির্বাহী নিয়ন্ত্রণের একটি বৃহত্তর সক্রিয় মস্তিষ্কের ক্ষেত্র থাকে এবং সেই অংশটি মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে ভূমিকা রাখে।

সুতরাং অন্য কথায়, যে সমস্ত লোকেরা একবারে একটি জিনিসে মনোনিবেশ করা আরও সহজ মনে করেন তাদের সম্মোহিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ইতিমধ্যে, যাদের মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হচ্ছে তাদের সম্মোহন করা আরও কঠিন হবে। এটি তত্ত্বের বিপরীত যা সাধারণ লোকেরা দ্বারা বিস্তৃতভাবে বিশ্বাস করা হয়, এটি হ'ল লোকেরা যাদের মনোনিবেশ করতে অসুবিধা হয় তা সহজেই সম্মোহিত হয়।

আমি কি সহজেই সম্মোহিত?

কেউ সম্মোহিত কিনা তা জানা সহজ নয়। সম্মোহনটি নিজেই করা সহজ, যদি সংশ্লিষ্ট ব্যক্তি ইচ্ছাকৃতভাবে সম্মোহিত হতে চান। যদি ব্যক্তি রাজি না হন, তবে সম্মোহনও কঠিন হবে।

আপনি যদি নিজেকে সম্মোহিত করার চেষ্টা না করেন, আপনি সহজে সম্মোহিত হয়েছেন কিনা তা নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে। তবে, আপনি নীচের সম্মোহন মোটিভেশন ইনস্টিটিউট থেকে একটি পরীক্ষা করার চেষ্টা করতে পারেন।

নীচে সমস্ত প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" বা "না" দিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। সমস্ত "হ্যাঁ" উত্তরগুলির জন্য একটি (এক) পয়েন্ট দিন এবং এটি যুক্ত করুন।

1. আপনার কি অনেক স্মৃতি আছে যা আপনি এখনও শৈশব থেকেই স্মরণ করেন?
2. মুভি দেখার সময় বা বই পড়ার সময় কি আপনি দূরে সঞ্চারিত হন?
3. আপনি কি জানেন যে ব্যক্তি কী করার আগে কেউ কী বলতে চাইছে?
4. দৃ strong় ভিজ্যুয়াল চিত্রগুলি কি আপনাকে এর কারণে শারীরিক সংবেদন অনুভব করতে উত্সাহিত করেছিল? উদাহরণস্বরূপ, ধরুন মরুভূমির মাঝখানে কোনও সিনেমার দৃশ্য দেখার সময় আপনি তৃষ্ণার্ত বোধ করছেন।
5. আপনি কি কখনও কোনও জায়গায় গিয়ে ভাবছেন যে আপনি সেখানে কীভাবে এসেছেন?
6. আপনি কি মাঝে মাঝে শব্দের বদলে ছবিতে ভাবছেন?
7. ঘরে বসে কারও উপস্থিতি দেখার আগে কি কখনও অনুভব করেছেন?
8. আপনি মেঘের আকার দেখতে পছন্দ করেন?
9. আপনি গন্ধের কারণেই কি দৃ strong় স্মৃতি মনে রাখতে চান?
10. আপনি কি কখনও একাকী এবং সহায়ক পরিবেশে গভীরভাবে কিছু সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করেছেন?

ফলাফল:

• স্কোর 0-2: আপনি সম্ভবত সম্মোহিত হতে না পারেন এবং সম্মোহিত হওয়ার সময় পরামর্শগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতে সমস্যা হতে পারে।
• স্কট 3-7: আপনি সহজে সম্মোহিত হতে পারবেন না কিন্তু সম্মোহিত করার সময়ও অসুবিধা পাবেন না। সম্মোহিত করার সময় আপনি সহজেই পরামর্শগুলি গ্রহণ করতে পারেন না।
• স্কোর 8-10: আপনি সহজেই সম্মোহিত হতে পারেন।

তবে, আবারও উপরের পরীক্ষার ফলাফলগুলি স্থির নয়। আপনি কত সহজে সম্মোহিত হয়ে উঠবেন তা অন্যান্য অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার চারপাশের পরিবেশের অবস্থা, আপনাকে কে সম্মোহিত করেছে এবং সম্মোহনটির উদ্দেশ্য কী।