মূত্রথলির অসংলগ্নতা: লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

এক্স

সংজ্ঞা

মূত্রনলীয় অসম্পূর্ণতা কী?

মূত্রথলির অসম্পূর্ণতা মূত্রাশয়ের একটি অকার্যকরতা যা আপনাকে প্রস্রাব (মূত্র) নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম করে তোলে। ফলস্বরূপ, প্রস্রাবটি হতাশ না হয়ে হঠাৎ বেরিয়ে আসে যাতে এটি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করে।

মূত্রত্যাগ অনিয়মিত হওয়া একটি সাধারণ মূত্রাশয় রোগ এবং যে কেউ এটি অনুভব করতে পারে। এটি ঠিক যে, এই অবস্থাটি মহিলা এবং বয়স্কদের দ্বারা আরও অভিজ্ঞ। যদিও এটি বিপজ্জনক নয়, এর অর্থ এই নয় যে এই অবস্থাটিকে উপেক্ষা করা যেতে পারে।

চিকিত্সা না করে মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণের সমস্যাগুলি বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। এই স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং মূত্রাশয়ের রোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এবং আক্রান্তের জীবনমান হ্রাস করতে পারে।

যদি আপনার অনিয়ম নিয়ে সমস্যা হয় তবে এটির চিকিত্সার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। মূত্রাশয় ফাংশন পুনরুদ্ধার করার জন্য এছাড়াও সাধারণ পদক্ষেপ রয়েছে যাতে আপনি সাধারণত প্রস্রাব করতে ফিরে আসতে পারেন।

লক্ষণ

মূত্রনলির অসংলগ্নতার লক্ষণগুলি কী কী?

মূত্রত্যাগের অনিচ্ছার প্রধান লক্ষণ হ'ল প্রস্রাবের অনিয়মিত পাস। অনিয়ম সমস্যার কারণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ব্যক্তি বিভিন্ন প্রস্রাবের প্রস্রাব করতে পারে।

মূত্রাশয় অসংলগ্ন সমস্যাগুলিও বিভিন্ন ধরণের মধ্যে বিভক্ত হতে পারে। প্রতিটি ধরণের নিজস্ব উপসর্গ রয়েছে যা নিম্নলিখিত হিসাবে রয়েছে।

1. স্ট্রেস অসংযম

যখনই মূত্রাশয়টি সংকুচিত হয় তখন প্রস্রাব হয়। চাপ অনুশীলন, কাশি, হাসি, হাঁচি বা ভারী জিনিস উত্তোলন থেকে আসতে পারে। এই অবস্থাটি সাধারণত 45 বছর বা তার বেশি বয়সের বা কখনও কখনও কম বয়সীদের দ্বারা অভিজ্ঞ is

মহিলাদের ক্ষেত্রে, প্রসবের সময় চাপগুলিও অসংলগ্নতার কারণ হয়। পুরুষদের মধ্যে থাকা অবস্থায় প্রসেট গ্রন্থির প্রদাহ বা প্রসারণের কারণে চাপ হতে পারে।

2. অনিয়ম করার তাগিদ দিন

এই অবস্থাটি ঘটে যখন কোনও ব্যক্তি হঠাৎ প্রস্রাব করতে চায় (অত্যধিক মূত্রাশয়) এবং প্রতিরোধ করা যায় না। বেশিরভাগ লোক যারা এই জাতীয় মূত্রত্যাগের অভিজ্ঞতা পান তারা হলেন ডায়াবেটিস, আলঝাইমার, পার্কিনসন, স্ট্রোক এবং একাধিক স্ক্লেরোবোন.

প্রস্রাব করার প্রয়োজনীয়তা সাধারণত খুব প্রায়ই এবং হঠাৎ ঘটে যখন আপনি ঘুমিয়ে পড়েন তা সহ। আপনি মাঝরাতে অনেক সময় ঘুম থেকে জেগে থাকতে পারেন নটচারিয়া নামক একটি অবস্থায়।

3. উপচে পড়া অসম্পূর্ণতা

সম্পূর্ণরূপে ভরাট মূত্রাশয় থেকে অল্প পরিমাণে মূত্র বের হয়ে যাওয়ার সময় এই অবস্থা হয়। প্রস্রাব প্রায়শই বাইরে আসে বা একটানা ড্রিপ হয় কারণ মূত্রাশয় পুরোপুরি খালি করতে পারে না। সাধারণত, কারণটি স্নায়বিক অসুস্থতার সাথে সম্পর্কিত।

4. কার্যকরী অসংলগ্নতা

এই ধরণের অসংলগ্নতা বহু প্রবীণ ব্যক্তি বা মূত্রাশয়ের ক্রিয়াকলাপ সহ কিছু নির্দিষ্ট রোগযুক্ত ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ। তারা যথাসময়ে টয়লেটে যেতে সক্ষম না হতে পারে তাই তারা ইতিমধ্যে তাদের বিছানা ভিজিয়ে দিয়েছে।

আপনার কখন ডাক্তার দেখা দরকার?

মূত্রথলির অসংলগ্নতা বিপজ্জনক নয়, তবে এটি স্বাস্থ্য এবং দৈনন্দিন জীবনে বড় প্রভাব ফেলে। প্রস্রাব করার তাগিদে সমস্যা দেখা দিলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত:

• দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ,
• আপনার সামাজিক কার্যকলাপ বাধা,
• টয়লেটে ছুটে যাওয়ার কারণে আপনাকে পড়ার ঝুঁকির ঝুঁকি ফেলে দেয় এবং
• মূত্রনালীর রোগের অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে।

কারণ

প্রস্রাবের অসংলগ্নতার কারণ কী?

মূত্রথলির অসংলগ্নতা মূলত কোনও রোগ নয়, তবে একটি স্বাস্থ্য সমস্যার বৈশিষ্ট্য। কারণগুলি দৈনিক অভ্যাস, প্রাক-বিদ্যমান অসুস্থতা বা আপনার শারীরিক অবস্থার অস্বাভাবিকতা থেকে আসতে পারে।

সাধারণভাবে, এখানে এমন জিনিস রয়েছে যা বেমানান হতে পারে।

1. অস্থায়ী অসংলগ্নতা

অস্থায়ী অসংলগ্নতা প্রায়শই মূত্রবর্ধক খাবার, পানীয়, ওষুধ বা পরিপূরক দ্বারা ঘটে। মূত্রবর্ধক যা কিছু হ'ল প্রস্রাবের জল এবং লবণের পরিমাণ যুক্ত করবে, যা বেশি প্রস্রাবের আউটপুট আনতে পারে।

আপনার চারপাশে থাকা ডায়ুরিটিকগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• ক্যাফিন, যেমন কফি এবং চা,
• মদ্যপ পানীয়,
• কোমল পানীয়,
• চকোলেট,
• কৃত্রিম মিষ্টি সৃষ্টিকারী,
• মশলাদার, মিষ্টি এবং টক জাতীয় খাবার,
• উচ্চ রক্তচাপ এবং হৃদরোগের জন্য ওষুধগুলিও
• ভিটামিন সি পরিপূরক বড় ডোজ।

কেবল মূত্রবর্ধকই নয়, অস্থায়ী মূত্রত্যাগ অনিয়মিত হওয়ার কারণেও সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি হতে পারে:

• মূত্রনালীর সংক্রমণ. সংক্রমণ মূত্রাশয়ের জ্বালা সৃষ্টি করে। জ্বালা প্রস্রাবের প্ররোচনা এবং কখনও কখনও অসংলগ্নতার সূত্রপাত করে।
• কোষ্ঠকাঠিন্য. মল যা মলদ্বারে জমা হয় তা মূত্রাশয়ের (সিস্টাইটিস) উপর চাপ দিতে পারে, প্রস্রাব করার ইচ্ছা অনুভূতি সৃষ্টি করে।

2. দীর্ঘমেয়াদী অসংলগ্নতা

দীর্ঘমেয়াদী অসংলগ্নতা সাধারণত অসুস্থতা বা শারীরিক অবস্থার পরিবর্তনের কারণে ঘটে যেমন:

• বয়স বাড়ছে। মূত্রাশয়ের স্টোরেজ ফাংশন বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়। এছাড়াও, আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে মূত্রাশয়টি আরও ঘন ঘন চুক্তি করে।
• গর্ভাবস্থা। হরমোনীয় পরিবর্তন এবং ভ্রূণের বিকাশ মূত্রাশয়ের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে, যা মূত্রথলিতে বেমানান হতে পারে।
• শ্রম. যোনি প্রসব মূত্রাশয়ের পেশী দুর্বল করতে পারে। ফলস্বরূপ, মূত্রাশয়টি ড্রপ হয় (সিস্টোসিল) এবং প্রস্রাব ফুটো হয়ে যায়।
• মেনোপজ হরমোন ইস্ট্রোজেন হ্রাস মূত্রাশয়ের প্রাচীর পাতলা করে তোলে। এই পাতলা হওয়ার ফলে মূত্রথলির বাইরে প্রস্রাব হওয়া সহজ হয়।
• বিবর্ধিত প্রোস্টেট. একটি বর্ধিত প্রস্টেট (যা বিপিএইচ রোগ নামেও পরিচিত) মূত্রাশয়ের উপর চাপ সৃষ্টি করবে, যাতে প্রস্রাবের তাগিদ হয়।
• মূত্রথলির ক্যান্সার. প্রোস্টেট ক্যান্সার পাশাপাশি চিকিত্সার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মূত্রাশয়ের উপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে এবং অসংলগ্নতার কারণ হতে পারে।
• জরায়ুর অস্ত্রোপচার অপসারণ। শল্য চিকিত্সা পদ্ধতিগুলি শ্রোণীজনিত পেশীগুলির ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায় যা অনিয়ম হতে পারে।
• স্নায়বিক ব্যাধি পারকিনসন ডিজিজ, একাধিক স্ক্লেরোসিস, স্ট্রোক এবং মেরুদণ্ডের আঘাতের ফলে মূত্রাশয়ের স্নায়ুজনিত অসুস্থতা দেখা দিতে পারে।

ঝুঁকির কারণ

মূত্রত্যাগের ঝুঁকি নিয়ে বেশি ঝুঁকির ঝুঁকি কাকে?

নিম্নলিখিত শর্তযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অসংলগ্নতার ঝুঁকি বেশি।

• মহিলা. শরীরের শরীরচর্চা, গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং মেনোপজের কারণে পেটের অঞ্চলে চাপের কারণে মহিলারা বেশি ঝুঁকিতে থাকেন।
• প্রবীণ মানুষের বয়স হিসাবে, মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী পেশী আরও দুর্বল হয়ে যায়।
• অতিরিক্ত ওজন অতিরিক্ত ওজন মূত্রাশয়ের পেশী এবং আশেপাশের অঞ্চলে চাপ সৃষ্টি করে, তাদের দুর্বল করে তোলে।
• নির্দিষ্ট কিছু রোগে ভুগছেন। অনিয়মের সাথে সর্বাধিক যুক্ত রোগগুলি হ'ল ডায়াবেটিস, প্রোস্টেট ডিসঅর্ডার এবং স্নায়বিক রোগ।

রোগ নির্ণয়

মূত্রনলির অসংগতি নির্ণয় করবেন কীভাবে?

অনিয়মিত সমস্যার নির্ণয় আপনার চিকিত্সার ইতিহাস দেখে শুরু হয়। আপনার চিকিত্সকের আপনার জানা উচিত যে আপনি কী কী লক্ষণগুলি ভোগ করছেন, সেগুলি কতটা গুরুতর এবং আপনার প্রতিদিনের জীবনে কী প্রভাব ফেলছে।

চিকিত্সকরা সাধারণত আপনার জীবনধারা, ডায়েট এবং মদ্যপানের অভ্যাস সম্পর্কে প্রতিদিন জিজ্ঞাসাও করেন। যদি আপনি নিয়মিত মূত্রবর্ধক ওষুধ যেমন উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগের জন্য ওষুধ সেবন করেন তবে আপনারও আপনার ডাক্তারের কাছে বলা উচিত।

আপনার চিকিত্সার ইতিহাস দেখার পরে, আপনি আপনার অসংলগ্নতার কারণ নির্ণয়ের জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং বেশ কয়েকটি সাধারণ পরীক্ষা করিয়ে নেবেন। ডায়াগনোসিসটিকে আরও সঠিক করে তুলতে, ডাক্তার মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীর কার্যকারিতা পরীক্ষা করতে পরীক্ষাও করে।

সাধারণ পরীক্ষাগুলি হ'ল:

• মূত্র ফুটোয়ের উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি সনাক্ত করতে কাশি পরীক্ষা করা।
• মূত্রাশয়টি পুরোপুরি খালি করতে পারে কিনা তা দেখতে আল্ট্রাসাউন্ড।
• মূত্রাশয় এবং মূত্রনালীতে ফাংশনটি দেখার জন্য ইউরোডাইনামিক পরীক্ষাগুলি।
• অন্যান্য পরীক্ষাগুলি হর্নিয়া, ড্রোপিং মূত্রাশয়, বা অন্ত্রের সমস্যা আছে কিনা তা দেখার জন্য।

ওষুধ ও ওষুধ

মূত্রনলির অসিয়মকে কীভাবে চিকিত্সা করবেন?

অনিয়মের কিছু ঘটনা অস্থায়ী এবং সহজেই চিকিত্সা করা যায়। যাইহোক, এমন আরও অনিয়ম রয়েছে যেগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সা করতে হবে এবং একসাথে অনেকগুলি পদ্ধতি জড়িত থাকতে হবে।

ইউরোলজি কেয়ার ফাউন্ডেশন পৃষ্ঠাটি চালু করে, এখানে মূত্রত্যাগের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা রয়েছে:

1. জীবনধারা পরিবর্তন

চিকিত্সার অন্যান্য চিকিত্সার অন্যান্য পদ্ধতি চয়ন করার আগে সাধারণত জীবনযাত্রার পরিবর্তনের পরামর্শ দেবেন। জীবনধারা পরিবর্তনের মধ্যে রয়েছে:

• লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে এমন খাবার বা পানীয় এড়ানো।
• আপনার কখন জল খাওয়ার প্রয়োজন তা সামঞ্জস্য করুন।
• নিয়মিত প্রস্রাবের ব্যায়াম করুন।
• শ্রোণী পেশী অনুশীলন এবং কেগেল অনুশীলন সম্পাদন করুন।

২. ড্রাগস গ্রহণ করুন

যদি জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি পর্যাপ্ত না হয় তবে আপনার ডাক্তার medicationষধ বা হরমোন থেরাপির পরামর্শ দিতে পারেন। অ্যান্টিকোলিনার্জিক ড্রাগগুলি মূত্রাশয়ের পেশী শিথিল করে, যখন ইস্ট্রোজেন হরমোন থেরাপি মূত্রাশয়ের কাঠামো বজায় রাখতে সহায়তা করে।

3. অপারেশন

বিভিন্ন সুবিধা সহ বিভিন্ন ধরণের অস্ত্রোপচার রয়েছে। যদিও কার্যকর, অন্যান্য পদ্ধতির তুলনায় শল্য চিকিত্সার বড় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। আপনি এই পদ্ধতিটি চয়ন করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

পারিবারিক যত্ন

আপনার যদি মূত্রথলির অসম্পূর্ণতা থাকে তবে কীভাবে বাড়িতে স্বাস্থ্যকর বাঁচবেন?

নিম্নলিখিত জীবনধারা পরিবর্তন এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনাকে মূত্রত্যাগের অনিয়ম মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে।

• সঠিকভাবে পেলভিক ব্যায়াম এবং কেগেল অনুশীলন সম্পাদন করা।
• নির্দেশ অনুযায়ী ওষুধ গ্রহণ করুন।
• ত্বকের জ্বালা এড়াতে ওষুধ খাওয়ান।
• একটি পরিষ্কার তোয়ালে ব্যবহার করুন।
• শুষ্ক ত্বক প্রাকৃতিকভাবে।
• ঘন ঘন যোনি ধোয়া এবং পানিতে ভিজিয়ে রাখা মূত্রনালীর সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করে।
• যেমন একটি ত্বক রক্ষক ব্যবহার করুন পেট্রোলিয়াম জেলি বা ডায়াপার ব্যবহার থেকে ত্বকের জ্বালা অনুভব করলে নারকেল তেল।
• কার্পেট বা আসবাব সরিয়ে নিন যা আপনি টয়লেটে যাওয়ার সময় আপনাকে স্লিপ বা ট্রিপ করতে পারে।
• পথটি হালকা করার জন্য লাইট চালু করুন এবং পড়ার ঝুঁকি হ্রাস করুন।

মূত্রত্যাগ অনিয়মিত হওয়া মোটামুটি সাধারণ মূত্রতন্ত্রের সমস্যা। নিরীহ হলেও লক্ষণগুলি প্রতিদিনের জীবনে একটি বড় প্রভাব ফেলে। চিকিত্সা না করা অসম্পূর্ণতা এমনকি আক্রান্তের জীবনমানকে হ্রাস করতে পারে।

স্বাস্থ্যকর মূত্রাশয় বজায় রাখা আপনার জন্য উদ্বেগ এবং একটি নতুন স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা হতে পারে যাতে আপনি মূত্রত্যাগের অনিয়মিততা না পান।

এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা অসংযম সমস্যায় অবদান রাখতে পারে। চিকিত্সা এছাড়াও কারণ অনুযায়ী সামঞ্জস্য করা প্রয়োজন। অতএব, আপনি যদি মনে করেন যে আপনি অসংলগ্নতার লক্ষণগুলি অনুভব করছেন, তবে সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।