জরায়ু ডিস্ক, একটি রোগ যা সাধারণত বৃদ্ধ বয়সে আক্রমণ করে তা জানুন

সংজ্ঞা

জরায়ু ডিস্ক সিন্ড্রোম কি?

জরায়ু ডিস্ক একটি বেদনাদায়ক অবস্থা যা ঘাড়কে প্রভাবিত করে। মেরুদণ্ডের কলামের ঘাড় (জরায়ু) 7 টি হাড়ের (ভার্টিব্রে) তৈরি যা একটি ডিস্ক দ্বারা পৃথক করা হয়, যা বালিশের মতো আকারযুক্ত।

এই ডিকগুলি বা ডিস্কগুলি মাথা এবং ঘাড়ের জন্য শক শোষণের মতো। এর কাজ হাড়গুলিকে কুশন করা এবং মাথা এবং ঘাড়কে সোজা হয়ে বাঁকতে সহায়তা করা। সার্ভিকাল ডিস মেরুদণ্ডের ঘাড়ে একটি বেদনাদায়ক অবস্থা।

সার্ভিকাল ডিস্ক সিন্ড্রোম কতটা সাধারণ?

সার্ভিকাল ডিস্ক রোগটি সাধারণ, অফিস কর্মীদের মতো কাজের লোকদের মধ্যে দেখা যায় এবং প্রায়শই মধ্যবয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

জরায়ুর ডিস্কের লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

আপনার জরায়ু ডিস্কের লক্ষণগুলি হ'ল ঘাড় ব্যথা, কৃপণতা, অসাড়তা যা আপনার কাঁধ, উপরের পিঠ, বাহু বা হাত পর্যন্ত পৌঁছতে পারে। কয়েকটি সার্ভিকাল ডিস্ক লক্ষণগুলি কখনও কখনও মানুষকে দুর্বল, আনাড়ি এবং হাঁটাচলা করতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। ঘাড়ে ছড়িয়ে পড়া ডিস্কে ব্যথা (সাধারণত হার্নিয়েটেড ডিস্ক নামে পরিচিত) চলন্ত এবং কাশি বা হাসতে হাসতে খারাপ হবে।

উপরে বর্ণিত অন্যান্য লক্ষণও থাকতে পারে। এই সাইন সম্পর্কে আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

যদি আপনার উপরের লক্ষণগুলি বা লক্ষণগুলি থাকে বা হাঁটাচলা করতে অসুবিধা হয়, দুর্বল হয়, আপনার হাত ও পা সরাতে না পারেন, বা আপনার মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলতে পারেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। প্রতিটি দেহ একে অপরের থেকে আলাদাভাবে কাজ করে। আপনার অবস্থার সর্বোত্তম সমাধান খুঁজতে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

কারণ

সার্ভিকাল ডিস্ক সিন্ড্রোমের কারণ কী?

সার্ভিকাল ডিস্ক হ'ল একটি শর্ত যা অবনমিত পরিবর্তন (দেহে টিস্যুগুলির ক্ষতি) দ্বারা সৃষ্ট হয় যা সাধারণত আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ঘটে।

দরিদ্র অঙ্গভঙ্গি এবং অতিরিক্ত কাজ যেমন উদাহরণস্বরূপ ঘন ঘন ওজন উত্তোলন ঘাড় বা মেরুদণ্ডের অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে। ডিস্কটি ধীরে ধীরে জীর্ণ, পূর্ণ এবং চাটুকার হয়ে উঠছে। যখন ডিস্কের স্পেসটি সঙ্কুচিত হয় যাতে ভার্টুব্রাটি সংযুক্ত হয়, অস্থি অস্থি মজ্জা বা স্নায়ু শিকড়ের উপর টিপতে শুরু করতে পারে। স্নায়ুগুলি সংকুচিত হওয়ার কারণে তারা শেষ পর্যন্ত বিরক্তিতে পরিণত হতে পারে। ব্যথা, কণ্ঠস্বর, অসাড়তা বা দুর্বলতা দেখা দিতে পারে এটি অস্বাভাবিক নয়।

ঝুঁকির কারণ

সার্ভিকাল ডিস্ক সিন্ড্রোমের জন্য আমার ঝুঁকি কী বাড়ায়?

সার্ভিকাল ডিস্ক এমন একটি শর্ত যা বেশ কয়েকটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ দ্বারা আক্রান্ত হতে পারে:

• বয়স: মধ্যবয়স্ক লোকেরা জরায়ুর ডিস্ক বিকাশের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে।
• অফিস কর্মী বা শিক্ষকদের মতো চাকরি।
• রিউমাটয়েড বাত বা অস্টিওপোরোসিস আছে।

ওষুধ ও ওষুধ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সার্ভিকাল ডিস্ক সিন্ড্রোমের জন্য আমার চিকিত্সার বিকল্পগুলি কী কী?

সার্ভিকাল ডিস্ক এমন একটি শর্ত যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে শারীরিক থেরাপি, ব্যথা নিয়ন্ত্রণ এবং প্রদাহ বিরোধী ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। একজন বিশেষজ্ঞ (অর্থোপেডিক সার্জন, অ্যানাস্থেসিস্ট বা নিউরো সার্জন) চিকিত্সার ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারেন। রক্ষণশীল চিকিত্সা শারীরিক থেরাপির মাধ্যমেও করা যেতে পারে, যার মধ্যে একটি গরম তোয়ালে, সার্ভিকাল ট্র্যাকশন এবং বিশেষ অনুশীলন দিয়ে আক্রান্ত স্থানকে সংকুচিত করা সহ including

কোনও অ্যানাস্থেশিস্ট ব্যথা উপশম করতে সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে স্টেরয়েড এবং শ্যাডেটিভস ইনজেকশন করতে পারেন।

লক্ষণগুলি কয়েক সপ্তাহ পরে প্রায়শই চলে যায়। অন্যান্য চিকিত্সা লক্ষণগুলি উপশম না করে যদি সার্জারি সাধারণত একটি শেষ অবলম্বন হয়।

সার্ভিকাল ডিস্ক সিন্ড্রোমের জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?

ডাক্তার সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের একটি শারীরিক পরীক্ষা এবং এক্স-রে থেকে রোগ নির্ণয় করেন। ঘাড় এবং ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি বা স্নায়ু পরিবাহিতা বেগ পরীক্ষা (ইএমজি / এনসিভি), স্নায়ু এবং পেশীগুলির একটি বৈদ্যুতিন পরীক্ষাও করা যেতে পারে চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (এমআরআই)।

হোম প্রতিকার

জরায়ুর ডিস্ক সিন্ড্রোমের চিকিত্সার জন্য কিছু লাইফস্টাইল পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী?

নিম্নলিখিত জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি জরায়ুর ডিস্কের চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে:

• ডাক্তারের নির্দেশ অনুসরণ করুন। উপসর্গগুলি উন্নত হলে ওষুধের সাথে কাউন্টার ওষুধ ব্যবহার করবেন না বা ওষুধ বন্ধ করবেন না।
• বসে এবং হাঁটার সময় ভাল ভঙ্গি বজায় রাখুন।
• মোটর গাড়ি চালানোর সময় সবসময় সিট বেল্ট পরুন।
• বিছানায় শুয়ে আপনার মাথা এবং ঘাড়ের নীচে বালিশ রাখুন।
• চিকিৎসকের অনুমোদন অনুযায়ী প্রতিদিন ব্যায়াম করুন। আপনি আপনার ঘাড় প্রসারিত এবং বাঁক করতে পারেন। আদর্শ দেহের ওজন বজায় রাখুন।
• আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ হলে বা আপনার যদি নতুন দুর্বলতা থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে কল করুন।
• জরায়ুর মেরুদণ্ডে ট্রমা হ্রাস করুন। যদি অনুশীলনের জন্য সরাসরি যোগাযোগের প্রয়োজন হয় তবে প্রতিরক্ষামূলক গিয়ারটি পরিধান করুন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।