দম্পতিরা অন্য লোকের সাথে আমার তুলনা করতে পছন্দ করে, সে কি স্বাস্থ্যবান?

আপনার অংশীদার কি কখনও নিজেকে অন্য কারও সাথে তুলনা করেছেন যারা তাদের চেয়ে ভাল দেখায়? যদি তা হয়, তবে আচরণটি আপনার সঙ্গী হিসাবে আপনাকে আরও ভাল বোধ করার উপায় বা একটি নেতিবাচক মন্তব্য কিনা তা নিয়ে আপনি বিভ্রান্ত হতে পারেন। অবশ্যই এটি প্রায়ই আপনার সঙ্গীর সাথে ঝগড়া বাড়ে। সুতরাং, আপনার যদি এটি থাকে তবে আপনি যে দম্পতিগুলি অন্য লোকের সাথে তুলনা করতে পছন্দ করেন তাদের কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানান?

আপনার সঙ্গী আপনাকে অন্য লোকের সাথে তুলনা করার কারণ

আসলে, এমন বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা আপনার অংশীদারের আচরণকে আড়াল করে l কারণ তারা নিজের সঙ্গীর সাথে সন্তুষ্ট নয় বা তারা সত্যই তাদের অংশীদারকে আরও উন্নত করতে চায় Whether

যাইহোক, এই শর্তটি সাধারণত আপনার সঙ্গীর অসন্তুষ্টির কারণে উত্থিত হয়, যা শেষ পর্যন্ত আপনার যে মানদণ্ডগুলি অনুসরণ করা উচিত তা কোনওভাবেই দাবি করে।

অনেকে মনে করেন যে অংশীদার যিনি আপনাকে অন্য লোকের সাথে তুলনা করতে পছন্দ করেন এটি একটি অনুপ্রেরণা, তবে কেউ কেউ মনে করেন এটি একটি অপমান। তবে, আপনার প্রতিক্রিয়া কীভাবে তা ফিরে আসে।

কিছু দম্পতি মনে হতে পারে এটি আরও ভাল হওয়ার অনুপ্রেরণা। তবে, কয়েক দম্পতি এটি অনুভব করেন না নিচে এবং যখন আত্মবিশ্বাসী হয় না।

তবে, প্রায়শই অন্যান্য লোকের সাথে অংশীদারদের তুলনা করা এমন মনোভাব যা কোনও অংশীদারের ক্ষতি করতে পারে। এরপরেও যদি এটি ভালভাবে না জানানো হয়।

পূর্বে ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে এটি সম্পর্কের মধ্যে নেতিবাচক অনুভূতি এবং প্রভাব সৃষ্টি করতে পারে। এটি হতে পারে যে আপনার অংশীদার মনে করে এটি আপনাকে আরও উন্নত করার এক উপায়, তবে আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন এমন অনেকগুলি উপায় রয়েছে।

এই সম্পর্কটি অস্বাস্থ্যকর নয়

তবে, এই প্যাটার্নটিতে একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক রয়েছে কি না তা দেখতে আপনি একা একা আচরণের দিকে নজর দিতে পারবেন না।

উদাহরণস্বরূপ, আপনার অংশীদার এমন ব্যক্তি যাঁর প্রকৃত পক্ষে অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে, আপনার সঙ্গীকে ভালবাসেন এবং দয়াবান হতে পারেন। এটি ঠিক সেটাই, যখন আপনি তুলনা করার সময় তিনি কখনও বলেন আপনাকে কষ্ট দেয়।

সম্ভবত এই আচরণটি তিনি এখনও অবধি চালিয়ে আসা শৈশব লালনের কারণে হয়েছিলেন। সুতরাং, দম্পতিরা যারা আপনাকে অন্য লোকদের সাথে তুলনা করতে পছন্দ করে তা বুঝতে অস্বীকার করা হয় না যে এটি আপনাকে ক্ষতিগ্রস্থ করে তোলে।

মুল বক্তব্যটি হ'ল আপনি কি আপনার সঙ্গীকে ছেড়ে চলে যাচ্ছেন কারণ আপনি প্রায়শই অন্যান্য লোকের সাথে তুলনা করা হয় এবং সমস্ত ভাল জিনিস ভুলে যায় বা এই সম্পর্ক উন্নতি করে? সব ফিরে তাদের সিদ্ধান্ত।

এমন অংশীদারকে সাড়া দেওয়া যিনি অন্য লোকের সাথে তুলনা করতে পছন্দ করেন

যে দম্পতিরা আপনাকে অন্য লোকের সাথে তুলনা করে তারা যদি আপনি প্রায়শই এটি করেন তবে প্রকৃতপক্ষে চিহ্নগুলি ত্যাগ করবে। আসলে, এই আচরণটি অবশ্যই আপনার মধ্যে সম্পর্ককে বিচ্ছিন্ন করে তুলবে কারণ আপনি প্রায়শই লড়াই করেন বা আপনি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন না।

আপনি যদি এইরকম পরিস্থিতিতে থাকেন তবে কিছু টিপস রয়েছে যা আপনাকে সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসতে সহায়তা করতে পারে যেমন:

• অংশীদারদের অবহিত করে যোগাযোগ আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে সমান হতে পারবেন না কারণ আপনি এবং সেই ব্যক্তি আলাদা। আপনি কেমন অনুভব করছেন সে সম্পর্কে সৎ হওয়ার চেষ্টা করুন।
• একে অপরের স্ব উন্নতি কারণ প্রত্যেকেরই সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে।

আপনি যে সম্পর্কে রয়েছেন তা মেনে নেওয়া ভাল, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে বা আপনার সঙ্গীকে আপনার সমস্ত দুর্বলতা মেনে নিতে হবে। অন্য ব্যক্তির পরিবর্তনের দাবি করার আগে নিজেকে ঠিক করা সবচেয়ে ভাল যাতে এই সম্পর্কটি অন্য ব্যক্তির সাথে তুলনা করার প্রয়োজন ছাড়াই স্বাস্থ্যকর এবং আরও পরিপক্ক হয়।

যে অংশীদার আপনাকে অন্য লোকের সাথে তুলনা করতে পছন্দ করেন তিনি আসলে অসন্তুষ্টি থেকে ডেকে আনে। তবে, আপনি এর প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানান তা সমস্যা সমাধানের মূল বিষয় যা এই সম্পর্কটিকে প্রসারিত করতে পারে।

আরও পড়ুন: