এইচআইভি (শিষ, ছত্রাক): লক্ষণ, কারণ এবং চিকিত্সা

সংজ্ঞা

আমবাত (ছত্রাক, ছত্রাক) কী কী?

মূত্রনালী, বা আরও অনেকগুলি পোড়া হিসাবে পরিচিত, এটি একটি ত্বকের অবস্থা যা ফুসকুড়ি এবং উত্থিত এবং চুলকানি (দাগ)। আমবাত, যা অন্যথায় পোষাক হিসাবে পরিচিত, শরীরের এক অংশে প্রদর্শিত হতে পারে বা বৃহত্তর অঞ্চলে ছড়িয়ে যেতে পারে।

এই অবস্থাটি কোনও বিপজ্জনক রোগ নয়, তবে এটি চুলকানির সংবেদন প্রকাশের কারণে ঘুমের সময় বা সারা দিন ধরে রোগীকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে।

আমবাত (ছত্রাক, ছত্রাক) কতটা সাধারণ?

মাতাল বা ছত্রাকজনিত সাধারণ এবং পুরুষদের তুলনায় বেশি মহিলাদের প্রভাবিত করে। এই অবস্থা যে কোনও বয়সের রোগীদের মধ্যে দেখা দিতে পারে। ঝুঁকির কারণগুলি হ্রাস করে শিষ্যদের চিকিত্সা করা যেতে পারে। আরও তথ্যের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী নামে দুটি ধরণের আত্রিকরিয়া বিভক্ত। তীব্র পোষকগুলি স্বল্প-মেয়াদী ছত্রাক হিসাবেও পরিচিত। এটি একটি সাধারণ অবস্থা।

এই অবস্থাটি যে কোনও সময়ে প্রায় 5 জন 1 জনের মধ্যে ঘটে এবং সারাজীবন একবারে অভিজ্ঞতা লাভ করতে পারে।

এদিকে দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাককে দীর্ঘমেয়াদী ছত্রাক হিসাবেও পরিচিত। এই অবস্থাটি সাধারণত কম দেখা যায়। মূত্রনালী সাধারণত শিশুদের মধ্যে দেখা যায়, 30-60 বছর বয়সের মহিলাদের এবং অ্যালার্জির ইতিহাস রয়েছে এমন লোকদের যাদের পোষের লক্ষণ রয়েছে।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

এইচআইভিগুলির লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি কী কী (পোষাক, ছত্রাক)?

আমবাতগুলির সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল:

• মুখ, শরীর, বাহু বা পায়ে লাল বা সাদা দাগ
• সমস্ত আকার এবং আকারের দাগ
• চুলকানি ফুসকুড়ি

এই লক্ষণগুলি প্রায়ই এবং হঠাৎ পুনরাবৃত্তি হয়, কখনও কখনও কয়েক মাস থেকে বছরের পর বছর স্থায়ী হয়।

উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

এই শর্তগুলি থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত:

• 48 ঘন্টা অদৃশ্য হয় না
• গুরুতর
• দৈনন্দিন কাজকর্মে হস্তক্ষেপ
• অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে সংযুক্ত
• চিকিত্সার বিরুদ্ধে কাজ করে না

আপনার যদি অবিলম্বে জরুরী সহায়তা নেওয়া দরকার:

• মাথা ঝিমঝিম করা
• শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্টের অভিজ্ঞতা
• জিহ্বা বা গলা ফুলে উঠতে লাগছে।

কারণ

কিসে এইচআইভি (অল্পবয়সী, ছত্রাকজনিত) সৃষ্টি করে?

রক্তের প্রবাহে প্রবেশ করা হিস্টামিন এবং অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থগুলির ফলে পোষক হতে পারে।

পোষা অ্যালার্জি, পরাগ বা ক্ষীরের মতো কিছু ট্রিগারটিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে মধুশালী বা পোষাকগুলি সাধারণত উপস্থিত হয়।

যখন অ্যালার্জেনের সংস্পর্শে আসে তখন শরীর রক্তে হিস্টামিন এবং রাসায়নিকগুলি প্রকাশ করে, চুলকানি, ফোলাভাব এবং অন্যান্য অ্যালার্জির লক্ষণ সৃষ্টি করে।

আমবাতগুলির কিছু কারণ যা আপনার ত্বকে চুলকানি করে।

1. খাদ্য এলার্জি

নিউ ইয়র্কের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি দেব্রা জলিমানের মতে ডিম, শেলফিশ, চিনাবাদাম বা বেরি জাতীয় কিছু খাবার বা পানীয়ের অ্যালার্জির কারণে মধুচক্রের সৃষ্টি হতে পারে।

একজন ব্যক্তি অ্যালার্জিন জাতীয় খাবার খাওয়ার পরপরই পোঁতাগুলির কারণে লাল আটকাগুলি উপস্থিত হতে পারে তবে কিছু কিছু লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগে কয়েক ঘন্টা সময় নিতে পারে।

এছাড়াও, কৃত্রিম রঙ এবং প্রিজারভেটিভ সহ বেশ কয়েকটি খাদ্য সংযোজনকারীদের দ্বারাও পোষাকগুলি ট্রিগার হতে পারে। খাবারের অ্যালার্জির কারণে পোষ প্রতিরোধের সমাধান হ'ল খাদ্য বা পানীয় এড়ানো যা ট্রিগার।

যদি আপনি ইতিমধ্যে পোষাকের সংস্পর্শে আসেন তবে অবিলম্বে একটি প্রেসক্রিপশন পেতে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

2. বাইরের বায়ু

পোকার কামড়ের কারণে বা পরাগের সংস্পর্শে আড়াল বা পোষাকের উপস্থিতিও দেখা যায় সাধারণ। তবে, যা প্রায়শই অনুধাবন করা হয় না, তা এইচআইভি সূর্যের এক্সপোজার, ঠান্ডা তাপমাত্রা বা শক্ত বাতাসের কারণেও হতে পারে।

তবুও, এর অর্থ এই নয় যে আপনার ঠান্ডা তাপমাত্রা বা বাইরের বাতাসে অ্যালার্জি রয়েছে কারণ আপনি ঝাঁকুনির কারণে এবং চুলকানির অভিজ্ঞতা পান।

লস অ্যাঞ্জেলেসের অ্যালার্জিস্ট এবং ইমিউনোলজিস্ট এমডি মেরিলিন লি-র মতে, বাতাসের কারণে যেসব ঘা এবং চুলকানি দেখা দেয় তা ত্বকের অবস্থার কারণে হতে পারে যা বাইরে বিভিন্ন আবহাওয়ার সংবেদনশীল।

চুলকানি ট্রিগার এড়ানোর পাশাপাশি, আবহাওয়া বা তাপমাত্রায় পরিবর্তনের কারণে আপনার চিকিত্সা মাতালদের চিকিত্সার জন্য একটি অ্যান্টিহিস্টামাইন লিখে দিতে পারেন। এইভাবে, আপনি বারে বারে পোষাক সম্পর্কে চিন্তা না করে গ্রীষ্ম এবং শীত উভয় উপভোগ করতে পারেন।

৩. কয়েকটি রোগ

পোষাকগুলি কেবল চুলকানি নয় এবং ত্বকে ফোঁস ফোঁড়ায়। কারণ হ'ল, ছাতাগুলি আরও মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যার সংকেত দিতে পারে।

লুপাস, লিম্ফোমা, থাইরয়েড ডিজিজ, হেপাটাইটিস এবং এইচআইভি এই সব রোগীদের মধ্যে পোষের মতো চুলকানি হওয়ার লক্ষণ রয়েছে। তবে, পোষাক বা ছত্রাকের ধরণের ধরণটিকে ক্রনিক হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয় যাতে এটি ড্রাগের সাহায্যে চিকিত্সা করা যায়।

আমেরিকান অস্টিওপ্যাথিক কলেজ অফ ডার্মাটোলজির মতে, 50% দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাকজনিত রোগগুলি অটোইমিউন রোগ দ্বারা সৃষ্ট হয়, যা তখন শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থা তার নিজের দেহের টিস্যুগুলিকে আক্রমণ করে।

থাইরয়েড রোগ হ'ল দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাকজনিত রোগীদের দ্বারা আক্রান্ত প্রতিরোধী রোগগুলির মধ্যে একটি হ'ল তার মধ্যে রিউম্যাটিজম এবং টাইপ 1 ডায়াবেটিসের অভিযোগ রয়েছে।

4. ঘাম

মূলত ঘাম চুলকানির কারণ হয় না। যাইহোক, একটি ঘামযুক্ত শরীর নির্দেশ করে যে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধির অভিজ্ঞতা রয়েছে। কিছু লোকের জন্য, শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি - ব্যায়াম বা একটি গরম ঝরনা থেকে - যা আপনাকে ঘামের ফলে পোষাককে ট্রিগার করতে পারে।

যখন আপনি ঘাম পান, আপনার শরীর এসিটাইলকোলিন উত্পাদন করে, এমন একটি রাসায়নিক যা কোষের ভাঙ্গন অবরুদ্ধ করে। এই এসিটাইলকোলিন ত্বকের কোষগুলির বিকাশের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে যাতে ত্বক জ্বালা করে এবং ফুসকুড়ি শুরু করে।

৫. হাউস ডাস্ট মাইট অ্যালার্জি

ঘরের ধূলিকণা পোকার অ্যালার্জিগুলিও মাতালদের একটি কারণ হতে পারে। ঘরের কোণে জমে থাকা ধূলিকণা এই মাইক্রোস্কোপিক বাগগুলির জন্য একটি আরামদায়ক বাড়ি সরবরাহ করে।

ধুলা বিভিন্ন ধরণের বাম কণার সংগ্রহ, এতে শুকনো পাতা, মৃত ত্বকের কোষ, মাটি, পোকার শব, খাদ্য স্ক্র্যাপ, ফাইবার এবং অন্যান্য আবর্জনা রয়েছে।

মাইটগুলি আপনার মৃত ত্বকের কোষগুলিতেও থাকে। এ কারণেই, তাদের প্রিয় ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি হ'ল গদি, চাদর, গদি, বালিশ এমনকি আপনার সন্তানের পুতুল সংগ্রহের প্রান্তগুলির মধ্যে রয়েছে।

6. স্ট্রেস

গবেষণায় দেখা গেছে যে স্ট্রেস হ'ল ছত্রাকজনিত সহ অনেকগুলি শারীরিক ও মানসিক অসুস্থতার অপরাধী। অতিরিক্ত মানসিক চাপ আপনার দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থাটির কারণে আপনাকে ত্বকের সমস্যা, যেমন মাতৃদের মতো সমস্যাগুলির জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল করে তোলে।

স্ট্রেস এবং ক্রোধ শরীরকে হিস্টামিন ছেড়ে দিতে পারে। ফলস্বরূপ, পোড়ির মতো লাল ফোঁড়া সৃষ্টি করে দেহ প্রদাহে সাড়া দেয়।

স্ট্রেস সাধারণত অন্যান্য লক্ষণ দ্বারা অনুসরণ করা হয় যেমন অতিরিক্ত ঘাম হওয়া। আপনি যদি এমন পরিবেশে থাকেন যা উত্তপ্ত, আর্দ্র বা বায়ু সঠিকভাবে সঞ্চালিত না হয়, আপনার ঘাম আপনার ত্বকের স্তরগুলিতে আটকা পড়বে এবং বাষ্পীভূত হতে পারে না।

ফলস্বরূপ, এই অবস্থার ফলে ত্বকে চুলকানি অনুভূত হয় ick কাঁচা তাপ নিরীহ, তবে সাধারণত আপনার ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে সম্পূর্ণ অদৃশ্য হতে কমপক্ষে দুই সপ্তাহ সময় লাগে takes

তাপ বা অসুস্থতার কারণে যদি আপনি দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাকের সমস্যা অনুভব করেন তবে আরও চিকিত্সার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার লক্ষণগুলি হ্রাস করতে অ্যান্টিহিস্টামিনের জন্য একটি ব্যবস্থাপত্রের সুপারিশ করতে পারেন।

এদিকে, যদি এটি সম্ভবত স্ট্রেস অবস্থার কারণে হয়ে থাকে তবে আপনার স্ট্রেসকে বিভিন্ন উপায়ে যেমন ব্যায়াম, শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম, বা ধ্যানের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করুন।

ঝুঁকির কারণ

কী কারণে আমবাত (ঝাঁস, ছত্রাক) এর ঝুঁকিতে পড়ে?

আমবাতগুলির ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে কয়েকটি বিষয় রয়েছে:

• লিঙ্গ। জানা গেছে যে এই অবস্থার বিকাশকারী মহিলাদের সংখ্যা পুরুষের তুলনায় ২ গুণ বেশি।
• বয়স। তরুণ বয়স্কদের এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি বেশি।

জটিলতা

এই অবস্থা অন্যান্য রোগের জটিলতাও হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী আমবাতগুলির সাথে সর্বাধিক যুক্ত অটোইমিউন রোগগুলির মধ্যে একটি হ'ল থাইরয়েড রোগ। থাইরয়েড রোগ নিজেই থাইরয়েড গ্রন্থির একটি ব্যাধি যা হরমোন ভারসাম্যহীনতার কারণ হয়।

গবেষণায় দেখা গেছে যে দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাকজনিত প্রায় 45-55 শতাংশ লোকের অটোইমিউন সমস্যা থাকে। যাদের অটোইমিউন রোগ রয়েছে তাদেরও ছত্রাকজনিত ঝোঁক থাকে যা বেশিরভাগ মানুষের চেয়ে অনেক মারাত্মক।

থাইরয়েড ডিজিজ ছাড়াও আরও অনেক ধরণের অটোইমিউন রোগ রয়েছে যা ছত্রাকের লক্ষণগুলি দেখায় যেমন বাত, টাইপ 1 ডায়াবেটিস, লুপাস, সেলিয়াক ডিজিজ এবং ভিটিলিগো।

শ্বেতাঙ্গ বা মূত্রাশয় নিজেই একটি প্রতিক্রিয়া যা তখন ঘটে যখন শরীর প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা উত্পাদিত নির্দিষ্ট অ্যান্টিবডিগুলিতে আক্রমণ করে। সুতরাং, আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থা নিজেই আক্রমণ করতে চলেছে। যে কারণে ছত্রাকজনিত বিভিন্ন অটোইমিউন রোগের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।

তবে বিশেষজ্ঞরা কেন সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারেন না যে কোনও ব্যক্তির প্রতিরোধ ক্ষমতা কেন নিজেই আক্রমণ করতে পারে, যার ফলে পোষাক হয়।

ওষুধ ও ওষুধ

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এইচআইভিগুলি কীভাবে নির্ণয় করা হয় (পোষাক, ছত্রাক)?

শারীরিক পরীক্ষা এবং কিছু সম্পর্কিত প্রশ্ন ব্যবহার করে শিষের অগ্রিম নির্ণয় করা যেতে পারে (প্রাক-নির্ণয়)। আপনাকে আপনার প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ, ওষুধ, ভেষজ এবং পরিপূরকগুলি লিখতে বলা হতে পারে।

আপনি কী খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করেন, কোথায় পোষাকগুলি প্রদর্শিত হয় এবং ঘা দূর হতে কতক্ষণ সময় লেগেছিল তা আপনাকে জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে। নিশ্চিত করার জন্য, রক্ত ​​পরীক্ষা এবং অ্যালার্জি পরীক্ষা করা যেতে পারে।

মাতাল / ছত্রাকজনিত চিকিত্সা কিভাবে?

সাধারণত, পোষাকগুলি বেশ কয়েক দিন পর্যন্ত চিকিত্সা করার প্রয়োজন হয় না। কিছু ক্ষেত্রে অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি অস্বস্তি দূর করতে এবং স্টেরয়েড ট্যাবলেটগুলি স্বল্পমেয়াদী ভিত্তিতে ছত্রাকের গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

নিম্নলিখিত চিকিত্সার দ্বারা সাধারণত নির্ধারিত বিভিন্ন আমবাত রয়েছে:

1. অ্যান্টিহিস্টামাইনস

আমবাত medicineষধ হিসাবে অ্যান্টিহিস্টামাইন বড়ি গ্রহণ চুলকানি রোধের কার্যকর উপায়। এছাড়াও, অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি শরীর দ্বারা হিস্টামিন নিঃসরণকে বাধা দেয় যা আমবাতগুলির লক্ষণগুলির সূত্রপাত করে। সাধারণত চিকিত্সকরা বিভিন্ন অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি লিখে রাখবেন যেমন:

• লোর্যাটাডিন (ক্যারিটিন)
• সেটিরিজাইন (জাইরটেক)
• ফেক্সোফেনাডাইন (অ্যালেগ্রা)
• ডেস্লোরাডাডাইন (ক্লারিনেক্স)

চার ধরণের অ্যান্টিহিস্টামাইন যদি যথেষ্ট পরিমাণে সহায়তা না করে তবে চিকিত্সক সাধারণত ডোজ বাড়িয়ে তোলেন। এ ছাড়াও ডাক্তার অন্যান্য ধরণের অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন যা একটি নিদ্রাহীন প্রভাব ফেলে যাতে ঘুমের ফলে চুলকানি কিছুটা স্বস্তি বোধ করে।

আমবাত থেকে মুক্তি দেওয়ার জন্য কিছু ওষুধের মধ্যে রয়েছে ক্লোরফেনিরামিন (সিটিএম), হাইড্রোক্সাইজিন পামোয়েট (ভিস্টারিল) এবং ডক্সেপিন (জোনালোন)।

আপনারা যদি গর্ভবতী বা স্তন্যপান করান, অন্যান্য চিকিত্সা শর্ত থাকে বা নির্দিষ্ট ওষুধ খাচ্ছেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।

2. ক্যালামাইন লোশন

ক্যালামাইন লোশন এটি ত্বকে একটি শীতল প্রভাব দিয়ে চুলকানির উপশম করতে পারে। আপনি সরাসরি আপনার ত্বকে ক্যালামিন লোশন প্রয়োগ করতে পারেন:

• লোশনটি ঝাঁকুন যাতে মিশ্রণটি সমানভাবে মিশ্রিত হয়।
• একটি সুতির বলের উপর লোশন .ালা।
• মুরগির উপর একটি সুতির বল প্রয়োগ করুন এবং এটি শুকনো দিন।

৩. প্রদাহ বিরোধী ওষুধ

ওরাল কর্টিকোস্টেরয়েড যেমন প্রিডনিসোন ফোলাভাব, লালভাব এবং চুলকানি কমাতে সহায়তা করে। এই ওষুধগুলি সাধারণত দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাক নিয়ন্ত্রণের জন্য নির্ধারিত হয় এবং কেবলমাত্র অল্প সময়ের জন্য ব্যবহৃত হয়।

কারণটি হ'ল, দীর্ঘদিন ধরে সেবন করলে এই ড্রাগের বিভিন্ন মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে।

4. অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস

ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্ট ডক্সেপিন (জোনালন), সাধারণত ক্রিম আকারে ব্যবহৃত হয়, চুলকানি থেকে মুক্তি দিতে পারে। এই ওষুধটি মাথা ঘোরা এবং তন্দ্রা হতে পারে যাতে আপনার চুলকানি ঘুমানোর ফলে কিছুটা বিভ্রান্ত হতে পারে।

৫. ওমালিজুমাব (জোলায়ার)

ওমালিজুমাব সাধারণত ত্বকে ইনজেকশন দিয়ে দেওয়া হয়। এই ওষুধটি নির্ধারিত হবে যদি আপনার গুরুতর মুরগি থাকে যা কয়েক মাস বা বছরের পর বছর ধরে থাকে। সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হ'ল মাথা ব্যথা, মাথা ঘোরা এবং কানের অভ্যন্তরের ব্যথা।

তবুও, ছত্রাকের চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি কারণগুলির কারণগুলি বোঝা যাতে আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন।

হোম প্রতিকার

পোষাক (অল্পবয়স্ক, ছত্রাকজনিত) রোগের চিকিত্সার জন্য কিছু জীবনধারা পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী?

একজন ডাক্তার থেকে পোষাক ব্যবহার করা ছাড়াও, আপনি বিভিন্ন ঘরোয়া প্রতিকারও করতে পারেন। হেলথলাইন থেকে প্রতিবেদন করা, এখানে জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার রয়েছে যা আপনাকে ছত্রাকের মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে:

1. ঠান্ডা সংকোচনের

আক্রান্ত স্থানে বরফ বা ঠান্ডা জল প্রয়োগ করা জ্বালা এবং চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে পারে। আপনি তোয়ালেতে বরফের কিউবগুলি মোড়ানো এবং চুলকানির জায়গাটি সংকুচিত করে সংকোচন করতে পারেন। এটি প্রায় 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং যদি এটি এখনও চুলকায় তবে পুনরাবৃত্তি করুন।

2. ত্বকে জ্বালা করতে পারে এমন পণ্যগুলি এড়িয়ে চলুন

কিছু ধরণের সাবানগুলি আপনার ত্বককে শুকিয়ে যেতে পারে, যা আপনার পোষাকে চুলকানি আরও বেশি করে দিতে পারে। আপনার যদি পোঁচা থাকে তবে সংবেদনশীল ত্বকের জন্য একটি সাবান ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।

সাধারণত এই ধরণের সাবান গন্ধহীন এবং অন্যান্য অনেক রাসায়নিক ব্যবহার করে যা জ্বালা হতে পারে। সাবান ছাড়াও, আপনাকে বিভিন্ন ত্বকের লোশন এবং ময়েশ্চারাইজারগুলি এড়িয়ে চলতে হবে যা জ্বালা শুরু করতে পারে। আবার সংবেদনশীল ত্বকের জন্য পণ্য বিশেষভাবে বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।

৩. looseিলে .ালা পোশাক পরুন

আলগা পোশাক পরা প্রভাবিত ত্বকে শ্বাস ফেলা এবং দেহের তাপমাত্রা শীতল রাখতে দেয় keep বিপরীতে, আঁটসাঁট পোশাক পরা প্রকৃতপক্ষে ত্বককে আরও বেশি চুলকানি এবং এমনকি বিরক্তিকর বোধ করতে পারে কারণ আপনার যে পোশাকটি পরেন তা দিয়ে ত্বক চেপে গেছে।

এ ছাড়া অতিরিক্ত আর্দ্রতা এড়াতে তুলা থেকে এমন পোশাক বেছে নিন যা ঘাম শোষণ করে। আর্দ্র পরিবেশ ত্বকের ব্যাকটেরিয়াগুলি বাড়ায় এবং ত্বক চুলকানি হয় becomes

এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আমবাতগুলির কারণগুলি জানেন। সেখান থেকে, আপনি ট্রিগারগুলিও এড়াতে পারেন যা আপনার চুলকানির অবস্থাটি দেখা দেয়।

এই চুলকানির পরিস্থিতি অনুভব করার সময় অন্যান্য বিষয়গুলি অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত:

• কঠোর সাবানগুলি স্ক্র্যাচিং বা ব্যবহার এড়িয়ে চলুন
• কখন এবং কোথায় অবস্থাগুলি ঘটেছে, আপনি কী করছেন ইত্যাদি রেকর্ড করুন। এটি আপনাকে এবং আপনার ডাক্তারকে ঝুঁকির কারণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারে
• ট্রিগারগুলি এড়িয়ে চলুন

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিত্সা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রদান করে না।