কড়া তাপ: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা, ইত্যাদি & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কাঁচা তাপ সংজ্ঞা

কড়া তাপ (মিলিয়েরিয়া নামেও পরিচিত বা গরমের ফুসকুড়ি) এমন একটি অবস্থা যা ঘাম, মৃত ত্বকের কোষ বা ব্যাকটিরিয়া ত্বকের নীচে আটকা পড়ে তখন ঘটে। এর মধ্যে শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যে ধরণের ত্বকের সমস্যা দেখা দেয় তা অন্তর্ভুক্ত।

দীর্ঘমেয়াদী তাপ সাধারণত কিছু দিনের মধ্যেই চলে যায়। তবে আরও কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে, প্রভাবটি শরীরের তাপ নিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থায় হস্তক্ষেপ করতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী তাপ কতটা সাধারণ?

কাঁচা গরম খুব সাধারণ অবস্থা। যে কেউ এই শর্তটি অনুভব করতে পারে। তবে এই অবস্থাটি সাধারণত গ্রীষ্মমন্ডলীয় অঞ্চলে বসবাসকারী লোকদেরকে প্রভাবিত করে।

এছাড়াও, এই অবস্থা শিশু এবং শিশুদের ক্ষেত্রে আরও ঘন ঘন ঘটে কারণ শরীরে ঘাম গ্রন্থিগুলি এখনও পুরোপুরি গঠিত হয় না। তবে অনেক প্রাপ্তবয়স্ক এই অবস্থা থেকে ভোগেন।

এই শর্ত সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন।

দীর্ঘস্থায়ী তাপ লক্ষণ এবং লক্ষণ

কাঁচা গরমের সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল:

• ত্বকে ছোট ছোট লাল ফোঁড়া,
• হালকা ফোলা,
• আমবাত, পাশাপাশি
• একটি তীব্র স্টিংগিং বা কাঁপুনি সংবেদন।

এই উপসর্গগুলি সাধারণত ঘাড়, কাঁধ, বুকে, শরীরের চারপাশের অঞ্চল এবং কোঁকড়ে প্রদর্শিত হয়। প্রায়শই বন্ধ থাকা শরীরের যে অংশগুলিতে তীব্রতা আরও খারাপ হবে।

উপরে বর্ণিত লক্ষণ ও লক্ষণ থাকতে পারে। যদি আপনার কোনও নির্দিষ্ট লক্ষণ সম্পর্কে উদ্বেগ থাকে তবে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

দীর্ঘস্থায়ী উত্তাপের জন্য কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে?

কাঁচা তাপ সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে চলে যায় তবে শরীরে তাপ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। যদি আপনি অভিজ্ঞ হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত:

• আক্রান্ত স্থানটি খুব ঘা বা ফোলা ভাব অনুভব করে
• ইলাস্টিকটিতে প্রচুর পুস থাকে,
• পাশাপাশি বগল, ঘাড় বা কুঁচকে ফোলা লিম্ফ নোডগুলি
• জ্বর বা সর্দি

যদি উপরে বা অন্যান্য প্রশ্নগুলির কোনও চিহ্ন বা লক্ষণ থাকে তবে দয়া করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সবার শরীর আলাদা is আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার চিকিত্সার জন্য সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কাঁচা তাপের কারণ এবং ঝুঁকিপূর্ণ কারণ

যখন আপনার ঘামের নালীগুলি অবরুদ্ধ হয়ে যায় তখন প্রচণ্ড তাপ হয়। পালিয়ে যাওয়া বা বাষ্পীভবনের পরিবর্তে, এই ঘাম ত্বকের নীচে আটকে যায়, প্রদাহ এবং ফুসকুড়ি সৃষ্টি করে।

সাধারণত, এই অবস্থাটি ঘটে যখন আক্রান্ত ব্যক্তি আবহাওয়া বিশিষ্ট এমন অঞ্চলে থাকে যা গরম হতে থাকে, যদিও এটি যে কোনও পরিস্থিতিতেই অনুভব করা সম্ভব।

কিছু লোক যারা শীতল জলবায়ুতে অভ্যস্ত তারা গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ু পরিদর্শন করার সময় এই অবস্থাটি অনুভব করতে পারেন।

প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অত্যধিক ঘামের উত্পাদনের ফলে ছিদ্র এবং ঘাম গ্রন্থিগুলি অতিরিক্ত কাজ করতে পারে এবং আটকে থাকে। এই আটকে থাকা ঘাম ত্বকে জ্বালা এবং কাঁচা গরম করে তোলে।

বাচ্চাদের মধ্যে তাদের ঘাম গ্রন্থিগুলি এখনও পুরোপুরি গঠিত হয় না এবং সহজেই ভেঙে যায়, ফলে ঘাম ত্বকের নিচে আটকা পড়ে যায়।

এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি

প্রিলি হিট এমন একটি অবস্থা যা কোনও বয়সের এবং বর্ণের যে কোনও ব্যক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে। তবে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা এই অবস্থার বিকাশের জন্য একজন ব্যক্তির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

নীচে ঝুঁকির কারণগুলি রয়েছে যা এই অবস্থাটিকে ট্রিগার করে।

• বয়স: নবজাতক এবং টোডলারের কাঁটাচামচা তাপের ঝুঁকি বেশি, কারণ ঘাম গ্রন্থিগুলি সঠিকভাবে কাজ করে না।
• ক্রান্তীয় জলবায়ুতে বসবাস: প্রায়শই উত্তপ্ত ও আর্দ্র আবহাওয়ার কারণে গ্রীষ্মমন্ডলীয় জলবায়ুতে বসবাসকারী লোকেরা দীর্ঘস্থায়ী তাপের ঝুঁকিতে বেশি থাকে।
• পরিবারের বংশধররা: আপনার শরীরে ঘাম উত্পাদন নিয়ে সমস্যা রয়েছে এমন কোনও পরিবারের সদস্য বা পিতামাতার থাকার কারণে একই জিনিসটি অনুভব করার ঝুঁকি বাড়ায়।
• স্বল্প প্রতিরোধ ক্ষমতা: এই ফ্যাক্টরটিতে এমন রোগগুলি রয়েছে যা ডায়াবেটিসের মতো প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে।
• অনুপযুক্ত পোশাকগুলিতে কঠোর শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করা: জামাকাপড়গুলিতে শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলি যেগুলি খুব শক্ত are
• কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ নিন: কিছু ক্ষেত্রে, বেথেনকোলের মতো ঘাম-প্ররোচিত ড্রাগগুলি দীর্ঘস্থায়ী উত্তাপকে ট্রিগার করতে পারে। ডক্সোরুবিসিন, এরিথ্রোপইটিন এবং আইসোট্রেটিনয়াইন ড্রাগগুলি এখনও এই অবস্থার সাথে যুক্ত।

এক বা একাধিক ঝুঁকিপূর্ণ কারণের অর্থ এই নয় যে আপনি অবশ্যই এই অবস্থাটি অনুভব করবেন। যাইহোক, আপনি যখন কোনও গরম বা আর্দ্র জায়গায় যেতে চান তখন আপনাকে অবশ্যই যত্নবান হতে হবে।

রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা

কীভাবে দীর্ঘস্থায়ী তাপ নির্ণয় করা হয়?

দীর্ঘস্থায়ী তাপ এমন একটি অবস্থা যা নির্ণয়ের জন্য নির্দিষ্ট পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না। আপনার চামড়া কেমন দেখাচ্ছে তা দেখে আপনার ডাক্তার এই অবস্থাটি নির্ণয় করতে পারেন।

পরীক্ষার সময়, চিকিত্সক আপনার অনুভূতিযুক্ত অন্যান্য লক্ষণ এবং আপনার চিকিত্সার ইতিহাস সম্পর্কেও জিজ্ঞাসা করবেন।

এই রোগের চিকিত্সার জন্য ওষুধগুলি কী কী?

দীর্ঘমেয়াদী তাপ সাধারণত কিছুদিনের মধ্যেই নিজে থেকে নিরাময় হয়।

চিকিত্সক তাপ এবং আর্দ্র বায়ু এড়ানো, হালকা এবং আলগা পোশাক পরা এবং এমন ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করার পরামর্শ দেবে যা আপনাকে দ্রুত ঘাম দেয়।

চুলকানির কারণে সৃষ্ট চুলকানি উপশম করে দীর্ঘস্থায়ী তাপ মোকাবেলার জন্য আপনার ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে। নীচে চিকিত্সক দ্বারা প্রস্তাবিত ড্রাগগুলি রয়েছে।

1. লোশন ক্যালামাইন

লোশন এটিতে জিংক অক্সাইডের পরিমাণ থাকায় এটি ত্বকের জন্য অনেকগুলি উপকারী। লোশন ক্যালামাইন ব্যবহারে ত্বকের চুলকানি উপশম করা যায়। আপনি এটি তুলো ব্যবহার করে প্রয়োগ করতে পারেন।

2. হাইড্রোকোর্টিসন ক্রিম

এই ক্রিমটি দীর্ঘমেয়াদী উত্তাপ থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে। হাইড্রোকোর্টিসন ক্রিমগুলি কাউন্টারের উপরে পাওয়া যায় এবং চুলকানি উপশম করতে দিনে 1-2 বার ব্যবহার করা যেতে পারে।

বাচ্চাদের প্রয়োগের জন্য, ডায়াপারের আচ্ছাদিত অংশটি এড়িয়ে চলুন। ডায়াপার দ্বারা আচ্ছাদিত জায়গায় ক্রিম প্রয়োগ করা জ্বালা আরও খারাপ করতে পারে।

3. অ্যান্টিহিস্টামাইন ড্রাগ

আপনি এই ড্রাগটি ফার্মাসিতে, সাময়িক বা ট্যাবলেট আকারে কিনতে পারেন। অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি ত্বকের চুলকানি উপশম করতে পারে।

আপনি যদি আপনার বাচ্চাকে অ্যান্টিহিস্টামিন দিতে চান তবে সঠিক ডোজ পাওয়ার জন্য প্রথমে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।

পারিবারিক যত্ন

ওষুধ ছাড়াও, এই অবস্থার কারণে হওয়া লক্ষণগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করার অন্যান্য উপায় রয়েছে। চিকিত্সার লক্ষ্য হ'ল শান্ত, শীতল করা এবং ত্বকের প্রদাহ হ্রাস করা এবং সংক্রমণের ঝুঁকি প্রতিরোধ করা।

বাড়িতে র‍্যাশগুলি ব্যবহার এবং চিকিত্সা করার অনেক উপায় রয়েছে। এই ওষুধটি শান্ত করতে, ত্বককে শীতল করতে এবং প্রদাহ এবং সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে।

সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, আপনার ত্বকে ফুসকুড়িগুলি এবং ফুসকুড়িগুলি স্ক্র্যাচ করা এড়ানো উচিত। চুলকানির জায়গাটি স্ক্র্যাচ করা আসলে জ্বালা এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

1. একটি ঠান্ডা ঝরনা নিন

ত্বকটি বায়ু বা ঠাণ্ডা জলের সংস্পর্শে এলে মাইভারিয়া থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। অতএব, আপনি শীতল ঝরনা নেওয়ার চেষ্টা করতে পারেন।

স্নান আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলি খুলতেও সহায়তা করতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ আটকে থাকা ছিদ্রগুলি ফুসকুড়ি এবং বাধা হতে পারে।

স্নানের পরে, আপনার শরীরটি সঠিকভাবে শুকানোর বিষয়টি নিশ্চিত করুন। সঠিকভাবে শুকানো হয় না এমন ত্বকে জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

2. একটি ফ্যান এবং এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার

পুনরুদ্ধার করার সময়, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি আবহাওয়া বা উত্তপ্ত এবং আর্দ্র বাতাসকে এড়িয়ে চলেছেন। ভাল ঘরের বায়ুচলাচল আপনার ত্বককে শান্ত করতে এবং দ্রুত নিরাময় করতে সহায়তা করতে পারে। একটি ফ্যান ব্যবহার করুন বা এটি ইনস্টল করুন এয়ার কন্ডিশনার (এয়ার শর্ত)।

৩. সঠিক পোশাক পরুন

ঘরের তাপমাত্রায় শীতল হওয়া ছাড়াও আপনার অবশ্যই উপযুক্ত এবং উপযুক্ত পোশাক পরা উচিত। হালকা এবং আলগা কাপড়গুলি চয়ন করুন, যাতে জামাকাপড়গুলি আপনার ত্বকের বিরুদ্ধে ঘষতে না পারে বা আপনাকে অতিরিক্ত উত্তপ্ত করতে না পারে।

আপনি যে সামগ্রীগুলি চয়ন করতে পারেন তা হ'ল খেলাধুলার জন্য নকশাকৃত পলিয়েস্টার বা অন্যান্য সিন্থেটিক কাপড়। এই ধরণের পোশাক ত্বককে আর্দ্র রাখার জন্য ভাল।

তুলা থেকে তৈরি পোশাকও বেছে নিতে পারেন। তুলো আপনার শরীরের প্রচলন এবং এটি পরতে আরও আরামদায়ক করার জন্য ভাল।

4. ঠান্ডা জল সংকুচিত

কোল্ড কমপ্রেসগুলি বিরক্ত ত্বককে প্রশান্ত করার অন্যতম সহজ উপায়। আপনি একটি গামছা ঠান্ডা জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন, বা কাপড়ে বরফের কিউবগুলি মুড়ে রাখতে পারেন।

তারপরে, আপনার ত্বককে সংকুচিত করুন যা কাঁচা তাপ এবং জ্বালা দ্বারা প্রভাবিত হয়।

৫. প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা

ওটমিল, বেকিং সোডা এবং অ্যালোভেরার মতো বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক উপাদান ত্বকের জ্বালা কমাতে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই তিনটি উপাদানটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান রয়েছে যা চুলকানি এবং লালভাবের উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে।

আপনি আপনার স্নানে কলয়েডাল ওটমিল বা বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন। এদিকে অ্যালোভেরা সরাসরি সমস্যাযুক্ত ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।