সন্দেহের উপকার: সন্দেহ থাকলেও সেই ব্যক্তির উপর আস্থা রাখুন। এটার ভেতরে কি?

সন্দেহ সুবিধা এমন একটি শর্ত, যখন আপনি সম্পূর্ণ নিশ্চিত না হওয়া সত্ত্বেও কারও কথা এবং আচরণকে বিশ্বাস করার সিদ্ধান্ত নেন। এই ধারণাটি আসলে সম্পর্কের ক্ষেত্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ, তা হোক বন্ধুত্ব, কাজ এবং রোম্যান্স। আসলে, এর সুবিধাগুলি কী সন্দেহ সুবিধা এই?

ধারণা সন্দেহ সুবিধা

সন্দেহ সুবিধা আপনি যখন কারও কথায় সন্দেহ করেন সাধারণত তা ঘটে থাকে তবে তাদের বিশ্বাস করা বেছে নিন কারণ কোনও শক্ত প্রমাণ নেই।

একরকম, এটি নির্দোষতার অনুমানের সাথে সমান।

এই আচরণটি সাধারণত আপনার যত্ন নেওয়া লোকদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য, যারা আপনার সাথে খারাপ কাজ করেছে।

এর অর্থ এই নয় যে আপনি বিশ্বাস করেন তিনি কোনও ভুল করেন নি। এই ধারণাটি আপনার বিশ্বাসের পক্ষে আরও বেশি যে এটি দুর্ঘটনাক্রমে হয়েছিল এবং বিশ্বাস করুন যে কেউই নিখুঁত নয়।

এমনকি যদি এটি অবিচ্ছিন্নভাবে করা হয় তবে এটির খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে, ধারণাটি চালিয়ে যান সন্দেহ সুবিধা নিকটতম ব্যক্তির কাছে সুবিধা বয়ে আনতে পারে। এর মধ্যে একটি আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করছে।

এছাড়াও, এই আচরণটি গ্রহণ করা আপনার মস্তিষ্ককে শিথিল করার অবকাশও দিতে পারে।

সাধারণত, আপনি যখন কারও সম্পর্কে অনিশ্চিত বোধ করেন, আপনি যার সাথে কথা বলছেন তার উপর আস্থা এবং সান্ত্বনা পেতে আপনার কয়েক ঘন্টা এমনকি কয়েক দিন সময় নিতে পারে।

মস্তিষ্ক যখন এই নীতিটি প্রয়োগ করে আরও শিথিল করে, আপনি একই সাথে অস্বস্তিকর পরিবেশটিও পরিষ্কার করে দিচ্ছেন।

এইভাবে, বিদ্যমান সংঘাত আরও খারাপ হবে না।

সন্দেহের উপকার থেকে উপকার পাবেন

হাফিংটনের পোস্টে জানা গেছে, সন্দেহ সুবিধা আসলে নিজের জন্য এবং অন্যদের জন্য আপনাকে কিছু সুবিধা দেয়।

তাদের কয়েকটি নিম্নরূপ:

1. নিজের উপর বিশ্বাস অনুশীলন করুন

সন্দেহ সুবিধা আপনাকে নিজের উপর নির্ভর করার অনুশীলন করতে দেখা দেয়। এই ধারণার মাধ্যমে আপনি জনগণের কথায় বিশ্বাস রাখুন বা নিজের বেশি বিশ্বাস করুন কিনা তা প্রশিক্ষণ পাবেন।

উদাহরণস্বরূপ, অন্যান্য ব্যক্তির কথাগুলি খুব দৃinc়প্রত্যয়ী, তিনি যে মনোভাব দেখান তার থেকে আলাদা। কোনও মূল্যায়নে তাড়াহুড়ো করার পরিবর্তে এই ধারণাটি প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন।

তিনি মিথ্যাবাদী কিনা তা স্থির না করে সাবধানতার সাথে দেখুন। যদি পর্যবেক্ষণের পরে তার আচরণ ও কথার মধ্যে সত্যিই বিভ্রান্তি দেখা দেয় তবে এটি হতে পারে যে তিনি সত্যই মিথ্যা কথা বলছেন।

তবে, আচরণ সন্দেহ সুবিধা এটি করা অব্যাহত রয়েছে যদিও আপনি উপরের মামলার মতো অসঙ্গতিগুলিও খারাপ প্রভাব ফেলতে পারেন। এটি আপনাকে আঘাত করতে পারে

তার জন্য, আপনি কী চান এবং বোধ করেন সে সম্পর্কে সৎ হওয়ার চেষ্টা করুন এবং নিজেকে বিশ্বাস করুন।

2. নিজেকে ক্ষমা করুন

এই ধারণাটি কেবল অন্য ব্যক্তির জন্যই নয়, নিজের জন্যও ব্যবহার করা যায়।

উদাহরণস্বরূপ, অন্যরা যদি আপনাকে হতাশ করে তবে আপনার সাথে সৌম্য হওয়া আপনার পক্ষে সহজ। এখন, আপনি মান সম্পর্কে আপনার প্রত্যাশা কমিয়ে দেওয়া শুরু করেন, যাতে আপনি যখন নিজের কাছে একই ভুল করেন, তখন নিজেকে ক্ষমা করা আপনার পক্ষে সহজ হয়ে যায়।

তবে অবশ্যই সন্দেহের সুবিধাটি হ'ল এটি হ'ল আপনার নিজের প্রতি শৃঙ্খলাবদ্ধ না হওয়ার জন্য এটি একটি মানদণ্ড নয় hu

৩. মানুষকে আরও ভাল করে বুঝুন

নিজেকে ক্ষমা করা ছাড়াও লাভ করুন সন্দেহ সুবিধা অন্যটি হ'ল অন্য ব্যক্তিকে আরও ভালভাবে বোঝা।

এটি হ'ল কারণ যখন আপনি তাদের উপর আস্থা রাখার সিদ্ধান্ত নেন, আপনি যখন কথা বলবেন তখন নিজেকে তাদের হিসাবে স্থান দেওয়ার চেষ্টা করবেন।

উদাহরণস্বরূপ, অন্য পক্ষ তাদের ক্রিয়াকলাপের কারণগুলি বিবেচনা করবে। আপনি অন্যান্য বিষয়গুলিও বিবেচনায় নেবেন যার কারণে ব্যক্তি এইরকম আচরণ করতে পারে।

এটি আপনি তৈরি করেছেন এমন সীমানা আরও প্রশংসনীয় বলে মনে হতে পারে, তবে অন্য দৃষ্টিকোণটি দেখার জন্য এটি ক্ষতি করে না। এটি আপনার সহানুভূতিকে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।

থেকে লাভ সন্দেহ সুবিধা আসলে আপেক্ষিক আপনি কি এই কাজটি চালিয়ে যাচ্ছেন, অন্যদের পক্ষে আপনাকে বোঝানো আরও সহজ করে তুলছে, না আপনার কাছে ধারণাটি ব্যবহার করার মতো বাধ্যবাধকতা রয়েছে? সন্দেহ সুবিধা এটি অন্যদের কাছে সবই আপনার হাতে।