সুচিপত্র:
- এটি কি সত্য যে জুরিয়াত ফল প্রম্পলের জন্য কার্যকর?
- জুনিয়াত ফলের সুবিধা কী?
- 1. ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি মেরামত করুন
- ২. ভিটামিন সি রয়েছে
- ৩. ভিটামিন বি কমপ্লেক্স রয়েছে
- ৪. রক্তনালীতে ফ্যাটি ফলক হ্রাস
- আপনি কীভাবে জিরিয়াত ফলের ব্যবহার করেন?
- কেউ কি জুরিয়াত ফলের মাধ্যমে গর্ভবতী হতে পেরেছে?
গর্ভবতী হওয়ার জন্য অনেক উপায় রয়েছে যা আপনি এবং আপনার সঙ্গী করতে পারেন। যদিও তারা কোনও চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করেছেন, কিছু দম্পতিরা জুড়িয়াত ফল ব্যবহার করে প্রাকৃতিক পথে যেতে পছন্দ করে। মধ্য প্রাচ্যের এই জুরিয়াত ফলের সুবিধা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি কী? জুরিয়াত ফল কি প্রম্পলের জন্য কার্যকর? নীচের ব্যাখ্যাটি দেখুন!
এটি কি সত্য যে জুরিয়াত ফল প্রম্পলের জন্য কার্যকর?
জুরিয়াত ফল বা সাধারণত ডাম ফল হিসাবে পরিচিত হিসাবে একটি ল্যাটিন নাম রয়েছেহাইফেইন থাইবাইকা.
ডম ফলের একটি গোলাকার আকার রয়েছে যা 6 x 5 সেন্টিমিটার পরিমাপ করা হয়, জিঞ্জারব্রেডের মতো মিষ্টি স্বাদযুক্ত বাদামী বর্ণের। সুতরাং, জুলিয়াতকে প্রায়শই ফল হিসাবেও উল্লেখ করা হয়জিঞ্জারব্রেড.
এটি লক্ষ করা উচিত যে জুরিয়ট এক্সট্রাক্টগুলির মধ্যে একটি মিশরীয় সমাজের জন্য একটি traditionalতিহ্যবাহী পানীয় হিসাবে ব্যবহৃত হত।
শরীরের পক্ষে ভাল অ্যান্টি-অক্সিডেন্টগুলির সুবিধা বা বৈশিষ্ট্য পেতে সাধারণত জুনিয়াত ফলগুলি নিষ্কাশন করা হয় এবং পান করা হয়।
এটি গর্ভাবস্থার প্রস্তুতির জন্য অনেক লোককে জিরিয়াত গ্রহণের জন্য ব্যবহার করে makes
তবে, এখনও অবধি কোনও বৈধ গবেষণা হয়নি যেটিতে বলা হয়েছে যে জুরিট গর্ভাশয়ে নিষিক্ত করার ক্ষেত্রে কার্যকর।
প্রজনন পরামিতিগুলির উপর ডম ফলের এক্সট্রাক্টের প্রভাবের গবেষণায় বলা হয়েছিল যে প্রমিলের জন্য জুরিট ফল খাওয়ার ক্ষেত্রে উর্বরতার কোনও প্রভাব নেই।
যদিও বাস্তবে, এই ডাম ফলটিতে উচ্চ পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সামগ্রী রয়েছে তাই এটি স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল।
শুধু তাই নয়, অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টগুলি শরীরে প্রজনন কোষগুলির পুনর্জন্মের সম্ভাবনা বাড়াতেও কার্যকর।
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট যৌগগুলি প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিজেন অপসারণ করে কাজ করে, যা শরীর প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদন করে।
আপনি যখন স্ট্রেস অনুভব করেন, তখন আপনার দেহ উচ্চ মাত্রার রিঅ্যাকটিভ অক্সিজেন তৈরি করবে, এটি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস হিসাবে পরিচিত।
অক্সিডেটিভ স্ট্রেস ডিম (ডিম্বাশয়) এবং শুক্রাণু সহ কোষগুলিকে ক্ষতি করতে পারে যা গর্ভাবস্থার জন্য প্রয়োজনীয়।
অতএব, আপনি যখন গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে চান, তখন নিজেকে শান্ত করার ক্ষেত্রে কোনও ভুল নেই তাই আপনি চাপ অনুভব করবেন না।
জুনিয়াত ফলের সুবিধা কী?
এটি উপরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে এমন কোনও গবেষণা নেই যা প্রমাণ করে যে জুড়িয়াট ফল প্রম্পলের কার্যকর কার্যকরী সুবিধা রয়েছে।
তবে অবশ্যই নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্য জুরিয়াত ফলের অন্যান্য স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে।
জুরিয়াত ফলের কয়েকটি সুবিধা যা আপনার জানা দরকার, যেমন:
1. ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি মেরামত করুন
উপরে বর্ণিত হিসাবে ডাম ফলের মধ্যে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট রয়েছে। এই বিষয়বস্তু flavonoids আকারে যা দেহের ক্ষতিগ্রস্থ কোষগুলি মেরামত করতে পারে।
এছাড়াও, এই flavonoids এন্টিহিস্টামাইন, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে এবং স্মৃতিশক্তি এবং মেজাজ উন্নত করতে পারে।
শুধু তাই নয়, জুড়িয়াত ফলের ফ্লেভোনয়েডের উপকারিতাও পুরুষদের সাথে সম্পর্কিত। যথা, এটি অলিগোস্পার্মিয়া অবস্থার সাথে পুরুষদের বীর্যের গুণমান উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটিও লক্ষ করা উচিত যে এই বিষয়বস্তুটি প্রাকৃতিক আকারে খাওয়া উচিত যাতে এর উপকারগুলি সর্বাধিক পরিমাণে শোষিত হয়।
২. ভিটামিন সি রয়েছে
ভিটামিন সি কেবল কমলা বা স্ট্রবেরি থেকেই পাওয়া যায় না কারণ জুড়িয়াতেও এই ভিটামিন থাকে।
মনে রাখবেন যে ভিটামিন সি কেবল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে ভাল নয়। তবে এটি আয়রন শোষণ এবং প্রজেস্টেরন উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে পারে।
এটি যুুরিয়াত ফলের ফলে মহিলাদের উর্বরতা বাড়াতে এবং পুরুষদের শুক্রাণু চলাচল বাড়ানোর সুবিধা রয়েছে।
৩. ভিটামিন বি কমপ্লেক্স রয়েছে
অ্যান্টি-অক্সিডেন্টগুলির উচ্চতা ছাড়াও এই ডাম ফলটিতে বি কমপ্লেক্স ভিটামিন (বি 1, বি 2, বি 3, বি 6, বি 9 এবং বি 12) থাকে।
এই সামগ্রীটি কেবল রক্তাল্পতার চিকিত্সার জন্যই কার্যকর নয়, তবে এটি মহিলাদের জন্য উর্বরতা বাড়াতেও সহায়তা করতে পারে।
তদুপরি, আপনার যখন ফলিকলে উচ্চ হোমিস্টাইন স্তরের সমস্যা হয় তখন এটি ডিম্বস্ফোটনকে প্রভাবিত করে।
হোমোসিস্টাইন এমন একটি অণু যা শরীরকে দেহে প্রোটিনের স্তরগুলি একত্রিত করার প্রয়োজন। তবে স্তরটি খুব বেশি হলে এটি স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।
ভিটামিন বি 6 এবং ভিটামিন বি 12 এর দ্বারা হোমোসিস্টাইন স্তর হ্রাস করার দাবি করা হয় যার ফলে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়।
৪. রক্তনালীতে ফ্যাটি ফলক হ্রাস
জুরিয়েট জল নিষ্কাশনের ফেনোল সামগ্রী হাইপারলিপিডেমিয়া বা নেফ্রোটিক সিনড্রোমে উচ্চ কোলেস্টেরলের অবস্থাকে হ্রাস করতে পারে।
শুধু তাই নয়, এর বিষয়বস্তুগুলি ধমনীগুলির সংকীর্ণ বা ঘন হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতেও কার্যকর (এথেরোস্ক্লেরোসিস)।
আপনি কীভাবে জিরিয়াত ফলের ব্যবহার করেন?
প্রকৃতপক্ষে, প্রমিলের জন্য জুরিয়াত ফল গ্রহণের সময় কোনও নির্দিষ্ট প্রস্তাবিত পদ্ধতি নেই।
বিশিষ্টতা উত্পাদকের বরাত দিয়ে বলা হয়েছে, ফলটি পাকা হলে সঙ্গে সঙ্গে তা খাওয়ার সর্বোত্তম উপায়। আপনি ত্বক অপসারণ এবং সজ্জা খেতে পারেন।
আরেকটি উপায় হ'ল এটিকে খাঁটি ফলের মতো পানীয় তৈরি করা, তারপরে এটি দুধ এবং মধুতে মিশ্রিত করুন।
আপনি যদি এটি নিয়মিত গ্রাস করতে চান তবে প্রথমে চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার জন্য এটি কখনই ব্যাথা করে না।
এটি প্রয়োজনীয় যাতে গর্ভাবস্থা প্রোগ্রামের জন্য পুষ্টি এবং ভোজন খাদ্য অনুসারে হয়।
কেউ কি জুরিয়াত ফলের মাধ্যমে গর্ভবতী হতে পেরেছে?
আপনি যদি বিভিন্ন মিডিয়ায় খবরটি দেখেন তবে এমন কিছু লোক থাকতে পারে যারা আপনাকে প্রম্পলের জন্য জুড়িয়াত ফলের কার্যকারিতা এবং সাফল্যের কথা বলে।
এটি সম্পূর্ণরূপে ভুল নয় কারণ এটি এমন অংশীদারের চেষ্টা যা বন্ধ্যাত্ব অনুভব করতে পারে।
যাইহোক, আপনার এও মনে রাখা দরকার যে গর্ভবতী প্রোগ্রাম করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে কেবলমাত্র জুলিয়াত গ্রহণের ব্যতীত।
এটি বলা যেতে পারে যে জুরিয়াত ফলের কয়েকটি শতাংশ সুবিধা যা গর্ভাবস্থা সফল করে তোলে।
তদুপরি, এখনও অবধি কোনও নির্দিষ্ট গবেষণা হয়নি যা প্রমাণ করে যে এই ফলটি গর্ভাবস্থার একটি প্রধান কারণ in
সুতরাং, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না যাতে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা অনুযায়ী সঠিক চিকিত্সা পাওয়া যায়।
এক্স
