দাঁতের জন্য মিসওয়াকের উপকারিতা, মুখে কী হয়? & ষাঁড়; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

কিছু ইন্দোনেশিয়ান লোকের জন্য তারা ইতিমধ্যে শিওয়াককে চেনে এবং দাঁতগুলির জন্য মিসওয়াকের উপকারিতা সম্পর্কেও জানে। অন্যদিকে, মিসওয়াক এখনও কানে বিদেশী শোনাতে পারে, এটি যে সুবিধা দেয় তা একা ছেড়ে দিন। মিসওয়াক একটি উদ্ভিদ স্টেম যা শুকানো এবং চিবানো ব্যবহার করে।

মিসওয়াক জৈবিক নাম সহ উদ্ভিদের শিকড়, ডাল এবং কান্ড থেকে আসেসালভাদোরা পার্সিকা।এটি বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে দাঁত পরিষ্কারের প্রাকৃতিক পদ্ধতি হিসাবে হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হচ্ছে। তবে বিষয়বস্তু কী এবং সিওয়াক স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং স্বাস্থ্যবিধি রক্ষণাবেক্ষণে কীভাবে কাজ করে?

দাঁতের জন্য মিসওয়াকের উপকরণ এবং উপকারিতা

গবেষকরা নিষ্কাশনের বিভিন্ন প্রাকৃতিক জৈব কার্যকরী উপাদান আবিষ্কার করেছেনসালভাদোরা পার্সিকাবা মিসওয়াক। এই উপাদানগুলি দাঁত সহ স্বাস্থ্যবিধি এবং মৌখিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করা হয়। দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য মিসওয়াকের কী কী সুবিধা রয়েছে?

1. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল

একটি গবেষণায় সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে দাঁতগুলির জন্য দাঁত মাথার মতো উপকার যেমন টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশ(মাউথওয়াশ) যা নিয়মিত টুথপেস্টের চেয়ে দাঁত ক্ষয়ে যাওয়ার ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধি হ্রাসে বেশি কার্যকর।

বেশ কয়েকটি গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে সিওয়াকের বায়বীয় (বেঁচে থাকার জন্য অক্সিজেনের প্রয়োজন হয়) এবং অ্যানেরোবিক (অক্সিজেন নেই) ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে উল্লেখযোগ্য অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল কার্যকলাপ রয়েছে।

2. অ্যান্টিফাঙ্গাল

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে সিওয়াকের অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শুকনো সিওয়াক ডালপালা থেকে অ্যাসিটোন এক্সট্র্যাক্ট 300 মিলিগ্রাম / মিলি পর্যন্ত সর্বোচ্চ প্রতিরোধমূলক ক্রিয়াকলাপ দেখিয়েছিল ক্যান্ডিদা আলবিকানস, ক্যান্ডিদা গ্ল্যাব্র্যাট,এবং ক্যানডিডা প্যারাসিলোসিস (মাশরুমের ধরণ)। দাঁতগুলির জন্য মিসওয়াকের সুবিধাগুলির অর্থ এটি আপনার দাঁতে ছত্রাকের বৃদ্ধি বাধা দিতে কাজ করে।

৩. অ্যানালজিক্স

একটি সমীক্ষায় রিপোর্ট করা হয়েছে যা এর বিষয়বস্তু পরীক্ষা করেছে, মিসওয়াক বা মিসওয়াক এনেজালসিক (ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়), অ্যাস্ট্রিজেন্ট (স্রাব হ্রাস করে) এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি (প্রদাহ) হিসাবে প্রমাণিত হয়েছিল। সুতরাং এটি দাঁতগুলির চারপাশে ছোট ছোট অসুস্থতার চিকিত্সা হিসাবে কার্যকরভাবে ব্যবহৃত হয়।

তদতিরিক্ত, এটি লক্ষণীয় ছিল যে যেসব রোগীরা নিয়মিত মিসওয়াক ব্যবহার করতেন তাদের দাঁতে দাঁত ব্রাশ ব্যবহারকারীর তুলনায় দাঁত ব্যথা হওয়ার ঘটনা খুব কম ছিল।

৪. অ্যান্টিপ্লেক্ট

জিঞ্জিভাইটিস এবং অন্যান্য মৌখিক স্বাস্থ্যের অবস্থার প্রধান কারণ প্লেক ব্যাকটিরিয়া জমা হওয়া। সুতরাং, ফলক জমে যাওয়া এড়াতে এবং নিয়মিত মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা খুব গুরুত্বপূর্ণ।সালভাদোরা পার্সিকাবা মিসওয়াকটি সাধারণত দাঁত পৃষ্ঠের উপরে ঘষে ব্যবহার করা হয় যাতে প্রতিদিনের ফলক জমে যাওয়ার স্তর হ্রাস পায়।

তবে দাঁতগুলির জন্য মিসওয়াকের সুবিধাগুলি টুথপেস্ট বা মাউথওয়াশের কোনও উপাদান আকারেও হতে পারে। গবেষণায় অন্যান্য টুথপেস্টের তুলনায় মিসওয়াক এক্সট্র্যাক্টযুক্ত টুথপেস্ট ডেন্টাল ফলক অপসারণে উল্লেখযোগ্যভাবে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছিল।

৫.এন্টিকারিওজেনিক

সংক্রামক রোগের বিষয়ে বেশ কয়েকটি গবেষণা এটি প্রকাশ করেসালভাদোরা পার্সিকাবা মিসওয়াকের একটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ড্যামেজ প্রভাব রয়েছে। সুদানে পরিচালিত একটি স্বাস্থ্য জরিপে, নিয়মিত টুথব্রাশ ব্যবহারকারীর তুলনায় মিসওয়াক ব্যবহারকারীদের মধ্যে ক্রিয়ার সংখ্যা কম রয়েছে বলে জানা গেছে।

গবেষকরা এই সিদ্ধান্তেও পৌঁছেছেন যে দাঁতের স্বাস্থ্যের জন্য মিসওয়াকের সুবিধা ডেন্টাল কেরিজের বিকাশ হ্রাস করার জন্য নতুন কৌশল প্রস্তাব করতে পারে offer পদ্ধতিটি হ'ল ক্যারিয়োজেনিক ব্যাকটিরিয়া দ্বারা প্রাথমিক আনুগত্য এবং পরবর্তী বায়োফিল্ম গঠনে বাধা দেওয়া।

টুথপেস্টে মিসওয়াকের কার্যকারিতা

মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার জন্য ফলক অপসারণের সর্বোত্তম এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ পদ্ধতিটি দাঁত ব্রাশ করে এবং ফ্লস করে যান্ত্রিকভাবে ফলকটি সরিয়ে ফেলা হয়।

সিওয়াকযুক্ত বিভিন্ন টুথপেস্ট এখন বাজারে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়। এটি প্রমাণ করে যে ফলকের ব্যাকটিরিয়া অপসারণে দাঁতগুলির জন্য মিসওয়াকের সুবিধাগুলি অনেক লোকই জানেন। যখন কোনও ব্যক্তি মিসওয়াক মাউথওয়াশ ব্যবহার করেন তখন দাঁতে ফলক তৈরির গতি ধীর হয় বলে জানা যায়।

এছাড়াও, টুথপেস্টে থাকা দাঁতগুলির জন্য মিসওয়াকের সুবিধা হ্রাসে উল্লেখযোগ্যভাবে কার্যকরল্যাকটোবিলিস (ব্যাকটেরিয়া) যখন নিয়মিত টুথপেস্টের সাথে তুলনা করা হয়, তাত্ক্ষণিকভাবে বা ব্যবহারের একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে মিসওয়াকযুক্ত টুথপেস্ট ব্যাকটিরিয়া হ্রাস করা ভাল।

সিওয়াক সম্পর্কে আরেকটি আকর্ষণীয় তথ্য হ'ল সিওয়াক এবং পুদিনা যুক্ত টুথপেস্ট মৌখিক গহ্বরে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। পুদিনা পাতা শীতল বা তাজা সংবেদন জোগাতে পারে তা দেওয়া, মিসওয়াক এবং পুদিনা সামগ্রীযুক্ত টুথপেস্ট ব্যাকটিরিয়া বৃদ্ধি রোধ করতে পাশাপাশি মুখকে সতেজ করে। উপসংহারটি হল যে মিসওয়াকযুক্ত পণ্যগুলি নিয়মিত টুথপেস্টের তুলনায় মুখ এবং দাঁতে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি হ্রাস করতে আরও কার্যকর।