ব্রণর বিভিন্ন কারণের অবস্থান অনুসারে তা সনাক্ত করুন

অবশ্যই আপনি বিরক্তিকর হবেন যদি আপনি জেগে দেখেন মুখের উপর ফুটাগুলি দেখা যায়, বিশেষত গাল, নাক, কপাল বা চিবুকের চারপাশে। সুতরাং, দ্রুত এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রথমে মুখের ব্রণগুলির কারণ জানতে হবে। নিম্নলিখিত অবস্থানের উপর ভিত্তি করে মুখের ব্রণগুলির কারণগুলি জানতে নিম্নলিখিত পর্যালোচনাগুলি পরীক্ষা করে দেখুন যাতে এটি পরাস্ত করা সহজ হয়।

মুখে ব্রণ হওয়ার কারণটি তার অবস্থানের ভিত্তিতে তৈরি

ত্বকে তেলের গ্রন্থি এবং ছিদ্র রয়েছে। যখন তেল গ্রন্থিগুলি অতিরিক্ত তেল উত্পাদন করে বা ময়লা ছিদ্রগুলি বন্ধ করে দেয়, তখনই ব্ল্যাকহেডস গঠন হয়। এই ব্ল্যাকহেডগুলি হ'ল এমন আকারের pimples হয়ে ওঠে যা আকারে বড় বা ছোট হতে পারে।

ভাল, এটি দেখা যাচ্ছে যে সমস্ত pimples এক নয়, কিছু কিছু সঙ্গে রয়েছেহোয়াইটহেডস এবং ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে ঘটে কারণ এগুলি প্রদাহ সৃষ্টি করে বলেও রয়েছে। শুধু তাই নয়, মুখের উপর ব্রণের ধরণগুলিও স্থানের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। মুখের নীচের অঞ্চলগুলি প্রায়শই ব্রণ দ্বারা অত্যধিক বৃদ্ধি করা হয়:

1. চুলের রেখা চারপাশে ব্রণ

মন্দিরগুলি এবং উপরের কপালের চারপাশে থাকা চুলের অঞ্চলটি প্রায়শই ব্রণ ব্রেকআউটসের সাইট হয়। চুলের তেল ব্যবহারকারী বেশিরভাগ পুরুষেরই এই ধরণের ব্রণ থাকে। এর কারণ চুলের তেল ছিদ্রগুলি থেকে ছেড়ে যাওয়া প্রাকৃতিক তেল (সেবুম) অবরুদ্ধ করতে পারে। অবশেষে, একটি বাধা দেখা দেয় এবং pimples উপস্থিত হয়। যদি এটি আপনার হয়ে থাকে তবে আপনার চুলের তেল পণ্য ব্যবহার বন্ধ করার চেষ্টা করা উচিত।

মহিলারাও প্রায়শই এই ধরণের ব্রণ অনুভব করেন, সাধারণত অঞ্চলটির মুখের সাফ করার সাবানগুলি ধুয়ে ফেলা খুব পরিষ্কার নয়। সুতরাং, মুখ এবং চুলের মধ্যে লাইন সহ আপনি মুখের অঞ্চলটি পরিষ্কারভাবে ধুয়ে ফেলেছেন কিনা তা নিশ্চিত করুন।

2. গালে pimples

ব্রণ থেকে বাঁচতে না পারে এমন আরও একটি অংশ হ'ল গাল। প্রকৃতপক্ষে এই বিভাগে ব্রণ দেখা যায় অনেক কিছুই যেমন অশুচি বালিশ, নোংরা সেলফোন, নোংরা হাতে মুখ স্পর্শ করার অভ্যাস, এমনকি হিজাবের নীচে জমা হওয়া ঘামের কারণেও section কারণটি হ'ল ব্যাকটিরিয়া হাত, বালিশ, সেলফোন বা ওড়না সহ যে কোনও জায়গায় থাকতে পারে।

এটি প্রতিরোধ করতে, প্রতি সপ্তাহে আপনার বালিশ বা কম্বলটি পরিবর্তন করতে ভুলবেন না। সুতরাং, বালিশটি পরিষ্কার থাকে এবং আপনার গাল দাগযুক্ত করতে পারে এমন ব্যাকটিরিয়া সংরক্ষণ করে না।

এছাড়াও, ফোনটি তোলার আগে আপনার ফোনের স্ক্রিনটি সর্বদা পরিষ্কার থাকে তা নিশ্চিত করুন। আশঙ্কা হ'ল, এমন ব্যাকটিরিয়া রয়েছে যা সেলফোন স্ক্রিনে লেগে থাকে এবং গালে ফোঁটা ফেলা হতে পারে। সুতরাং, সংক্ষেপে, আপনি যে আইটেমগুলি ব্যবহার করেন তা পরিষ্কার রাখুন, বিশেষত সেগুলি মুখের অঞ্চলে ব্যবহৃত হবে।

3. চিবুকের উপর ব্রণ

এই অঞ্চলে ব্রণগুলির বিকাশ সাধারণত হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি এবং হ্রাসের কারণে ঘটে। অস্থির হরমোনের কারণে ব্রণ সাধারণত অতিরিক্ত অ্যান্ড্রোজেনগুলির কারণে ঘটে যাতে তেল গ্রন্থিগুলি অতিরিক্ত তেল তৈরি করে এবং শেষ পর্যন্ত ছিদ্রগুলি আটকে দেয়।

এই অবস্থাটি প্রায়শই struতুস্রাবের ঠিক আগে বা যখন তারা গর্ভনিরোধক ব্যবহারে স্যুইচ করে তখন মহিলারা অভিজ্ঞ হন। স্বাস্থ্য লাইন থেকে প্রতিবেদন করা, ডায়েট হরমোনের মাত্রাকেও প্রভাবিত করে যাতে এটি ব্রণ হতে পারে।

যদি ব্রণ হরমোনের পরিবর্তনের কারণে ঘটে থাকে তবে আপনার ব্রণগুলির জন্য কোন ওষুধটি সঠিক তা খুঁজে বের করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। এদিকে, যদি মুখের ব্রণগুলি ডায়েটের কারণে হয় তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার বর্তমান ডায়েটটি পরিবর্তন করা উচিত। উচ্চ চিনি, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং চর্বিযুক্ত খাবারযুক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন।

4. কপাল এবং নাকের উপর pimples

নাক এবং কপালে মুখের ফোঁটা বা টি-জোন,সাধারণত তৈলাক্ত ত্বক এবং স্ট্রেস দ্বারা সৃষ্ট। স্ট্রেসফুল শর্তগুলি তেল উত্পাদনকে প্রভাবিত করে না তবে তারা ব্রণকে আরও খারাপ করতে পারে। আসলে ঘুমের অভাবও এই অঞ্চলে ব্রণ হতে পারে।

এ থেকে উত্তরণের জন্য, চাপ নিয়মিত পরিচালনা করা শুরু করুন, যেমন নিয়মিত অনুশীলন বা ধ্যান করা। আপনার ত্বককে পরিষ্কার রাখতে এবং মুখের যত্নের পণ্যগুলিতে ভুলে যাবেন না যাতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড রয়েছে, যা অতিরিক্ত তেলের পরিস্থিতি হ্রাস করতে সহায়তা করে। তারপরে, ঘুমের ধরণটি বজায় রাখুন যাতে ঘুমের মান বজায় থাকে।

কারণটি জেনে, এটি আপনাকে মুখে ব্রণ মোকাবেলা করতে সহায়তা করবে। আপনি যে কোনও ত্বকের সমস্যা ভোগ করছেন তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। এছাড়াও, আপনার যে ওয়াশিং কৌশলটি ব্যবহার করা হয়েছে তা সঠিক এবং এটি পরিষ্কার করতে ভুলবেন না তা নিশ্চিত করুন মেক আপ ঘুমানোর আগে. আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখতে এবং ব্রণ প্রতিরোধের একটি সহজ উপায় আপনার শরীরকে হাইড্রেটেড রাখা।