কিডনিতে পাথর: লক্ষণ, কারণ, চিকিত্সা - হ্যালো স্বাস্থ্যকর

সংজ্ঞা

কিডনিতে পাথর (মূত্রথলির পাথর) কী কী?

কিডনিতে পাথরগুলি হ'ল খনিজ এবং লবণগুলি থেকে কিডনিতে গঠিত শক্ত জমা হয়। নেফ্রোলিথিসিস নামে পরিচিত এই প্রক্রিয়াটি বেশ ছোট, বেশ কয়েক ইঞ্চি অবধি।

এই জাতীয় কিডনি রোগেও জমা হয় যা আকারে আরও বড় হয় এবং কিডনি থেকে মূত্রাশয় পর্যন্ত প্রস্রাব বহনকারী নালীগুলি পূরণ করে। এই পাথরগুলিকে স্টাগর্ন পাথর বলা হয়।

ছোট পাথরগুলি সাধারণত আপনার অজান্তেই মূত্রনালীর মাধ্যমে এবং শরীর থেকে বেরিয়ে আসে। তবে কিছু পাথর কয়েক মাস ধরে বছর ধরে শরীরে বাড়তে থাকবে।

যদি এই পাথরগুলি মূত্রনালীতে ভ্রমণ করে তবে আপনি তলপেটে কুঁচকানো পর্যন্ত বেদনাদায়ক যন্ত্রণা অনুভব করতে পারেন।

এই রোগটি কতটা সাধারণ?

কিডনিতে পাথর একটি সাধারণ রোগ এবং সাধারণত 40 বছরের বেশি বয়সীদেরকে আক্রান্ত করে। হার্ভার্ড হেলথ পাবলিশিংয়ের প্রতিবেদন থেকে জানা যায়, কিডনি রোগে আক্রান্ত রোগীদের বেশিরভাগই পুরুষ। তবে প্রতি আট পুরুষের মধ্যে একজন মহিলা এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন।

লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

কিডনিতে পাথরের লক্ষণগুলি কী কী?

বিশ্বের এক তৃতীয়াংশ লোকের কিডনিতে পাথর সমস্যা রয়েছে। তবে, তাদের অর্ধেক লক্ষণ এবং লক্ষণগুলি দেখায়। যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কোনও লক্ষণ দেখা যায় না, তবে শিমের আকারের এই অঙ্গগুলিতে পাথরগুলির গঠন মারাত্মক হতে পারে।

এছাড়াও, মূত্রাশয়টিতে আটকা পড়া পাথরও পাথরের মূত্রাশয়ের কারণ হতে পারে এবং এমন লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে যা কার্যকলাপে বাধা দেয় with

কিডনিতে পাথর হওয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হ'ল উদ্দীপনাজনিত ব্যথা অনুভূতি। যাইহোক, এই ব্যথা সবসময় ঘটে না এবং পেছনের দিক থেকে পেটের নীচের অংশে যেতে অনুভূত হয়।

এই রোগের অন্যান্য লক্ষণ ও লক্ষণগুলিও রয়েছে যা সম্পর্কে আপনাকে সচেতন হওয়া দরকার:

• পাশ, পিঠে এবং পাঁজরের নীচে ব্যথা।
• তলপেট এবং কুঁচকিতে ব্যথা।
• প্রস্রাব করার সময় জ্বলন্ত সংবেদন এবং ব্যথা।
• রক্তাক্ত প্রস্রাব
• বমি বমি ভাব এবং বমি.
• জ্বর এবং সর্দি সংক্রমণ ঘটে যখন।

আপনি যদি উপরে কিছু লক্ষণ অনুভব করেন বা এর উল্লেখ না করা হয়, বিশেষ করে জ্বরে আক্রান্ত হওয়া, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

কিডনির এই সমস্যাটিতে প্রাথমিকভাবে কোনও লক্ষণ দেখা যায়নি। আসলে, অনেক লোক তাদের দেহের অবস্থা সম্পর্কে নিশ্চিত নন। তবে, আপনি নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করলে আপনার ডাক্তার দেখাতে হবে।

• ব্যথা বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব সঙ্গে।
• জ্বর এবং সর্দি সহ ব্যথা।
• প্রস্রাব এবং রক্তাক্ত প্রস্রাবের অসুবিধা।

কারণ

কিডনিতে পাথরের কারণ কী?

কিডনিতে পাথর তৈরি হতে পারে যখন প্রস্রাব বা প্রস্রাবে অনেকগুলি রাসায়নিক থাকে। ক্যালসিয়াম, ইউরিক অ্যাসিড, সিস্টাইস্টাইন বা হিসাবে রাসায়নিক স্ট্রুটিভ পাথর গঠন ত্বরান্বিত করতে পারে।

যাইহোক, কারণের ভিত্তিতে কিডনিতে বিভিন্ন ধরণের পাথর রয়েছে:

1. ক্যালসিয়াম জমা

পাথর প্রস্রাব প্রায়শই কিডনিতে পাথরগুলির কারণে ঘটে যাতে ক্যালসিয়াম থাকে। অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ হতে পারে। কারণটি হ'ল যে ক্যালসিয়াম হাড় এবং পেশী ব্যবহার করে না তা কিডনিতে যায়।

বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রে কিডনি বাকি প্রস্রাবের সাথে অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম বের করে দেয়। যাদের ক্যালসিয়াম পাথর রয়েছে তাদের কিডনিতে ক্যালসিয়াম থাকে।

পিছনে থাকা ক্যালসিয়ামটি অন্যান্য বর্জ্য পণ্যগুলির সাথে একত্রিত হয়ে শিলা তৈরি করে। একজন ব্যক্তির ক্যালসিয়াম অক্সালেট এবং ক্যালসিয়াম ফসফেট পাথর থাকতে পারে, যদিও ক্যালসিয়াম অক্সালেট পাথর বেশি দেখা যায়।

2. উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড

ইউরিক অ্যাসিড পাথরও গঠন করতে পারে যখন প্রস্রাবে খুব বেশি অ্যাসিড থাকে। যে সমস্ত লোকেরা প্রচুর মাংস, মাছ এবং শেলফিশ খায় তারা সংঘাতের পাথর পেতে পারে।

৩. কিডনির সংক্রমণ

আপনার কিডনিতে সংক্রমণ হওয়ার পরে কিডনিতে স্ট্রুভাইট পাথরগুলিও গঠন করতে পারে।

4. জিনগত কারণসমূহ

সিস্টিন পাথর একটি জিনগত ব্যাধি, যার অর্থ সমস্যাটি পিতামাতার থেকে সন্তানের কাছে চলে গেছে are এই ব্যাধি কিডনির মাধ্যমে এবং প্রস্রাবের মধ্যে সিস্ট সিস্টিন প্রবেশ করে।

ঝুঁকির কারণ

কিডনিতে পাথর রোগের ঝুঁকি বাড়ায় কী?

পাথর গঠনের গতি বাড়ানোর জন্য অনেকগুলি ঝুঁকির কারণ রয়েছে:

• কিডনিতে পাথর পড়েছে।
• পরিবারের সদস্যরা কিডনিতে পাথর ভোগেন।
• পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করা হচ্ছে না।
• প্রোটিন, সোডিয়াম বা চিনিযুক্ত উচ্চতর ডায়েট অনুসরণ করুন।
• স্থূলত্বের ওজন বেশি হওয়া।
• হজম বা অন্ত্রের রোগের সার্জারি করেছেন।
• পলিসিস্টিক কিডনি রোগ বা অন্যান্য সিস্টিক কিডনি রোগের ইতিহাস।
• মূত্রাশয়ের সংক্রমণ থেকে ভুগছেন।
• অন্ত্র এবং জয়েন্টগুলোতে ফোলা বা জ্বালা অনুভব করা।
• মূত্রবর্ধক বা ক্যালসিয়াম অ্যান্টাসিডের মতো নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার।

রোগ নির্ণয়

এই রোগটি সনাক্ত করার জন্য পরীক্ষাগুলি কী কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তার আপনাকে কিডনির কার্যকারিতা এবং অস্বাভাবিকতার জন্য একটি পরীক্ষা করানোর পরামর্শ দেবেন। এই নেফ্রোলিথিয়াসিস প্রক্রিয়া সনাক্ত করার জন্য টেস্টগুলির মধ্যে রয়েছে:

• রক্তে ক্যালসিয়াম এবং ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ সনাক্ত করতে রক্ত ​​পরীক্ষা করা
• একটি মূত্র পরীক্ষা যা দেখায় যে আপনি অনেকগুলি খনিজ নিষ্কাশন করেছেন কিনা।
• ক্ষুদ্রতম কিডনিতে পাথর খুঁজে পেতে সিটি স্ক্যান আকারে ইমেজিং টেস্ট।
• আল্ট্রাসাউন্ড কারণ পাথরগুলি নির্ণয় করা আরও দ্রুত এবং সহজ।
• ফিল্টার ব্যবহার করে প্রস্রাব থেকে বেরিয়ে আসা পাথর বিশ্লেষণ করুন।

ওষুধ ও ওষুধ

কিডনিতে পাথর ওষুধের বিকল্পগুলি কী কী?

কিডনিতে পাথরগুলির চিকিত্সা আকার, তাদের তৈরি করা রাসায়নিকগুলি এবং পাথরের অবস্থানের ভিত্তিতে। কিছু ক্ষেত্রে, পাথরগুলি চিকিত্সকের সাহায্য ছাড়াই নিজের থেকে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়।

1. কোনও লক্ষণ না থাকলে চিকিত্সা করুন

আপনার মধ্যে যাদের কোনও লক্ষণ নেই তবে কিডনিতে পাথর ধরা পড়েছিলেন, আপনি পাথর অপসারণ করতে নিম্নলিখিত জিনিসগুলি করতে পারেন।

• প্রস্রাব পাতলা করতে ২-৩ লিটার পানি পান করুন।
• আপনার চিকিত্সকের নির্দেশ অনুসারে ব্যথা উপশম, যেমন প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন নিন।
• মেডিকেল থেরাপি, যেমন আলফা ব্লকার বা থেরাপি যা ইউরেটার (মূত্রনালী) পেশীগুলি শিথিল করতে পারে।

২. গুরুতর লক্ষণ সহ চিকিত্সা

এদিকে, পাথরগুলি যেগুলি নিজেরাই পাস করে না তাদের মূত্রত্যাগের রোগে বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ, একজন ইউরোলজিস্টের সাহায্য প্রয়োজন।

খুব বড় পাথর রক্তপাত, কিডনির ক্ষতি এবং মূত্রনালীর সংক্রমণ হতে পারে। এ কারণে আপনার চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে যা সরাসরি ডাক্তার দ্বারা তদারকি করা হয়, যথা:

• ESWL থেরাপি (এক্সট্রাকোরোরিয়াল শক ওয়েভ লিথোট্রিপসি) পাথর ভাঙ্গা।
• পাথর অপসারণ অপারেশন বলা হয় পার্কিউটেনিয়াস নেফ্রোলিথোটোমি।
• ইউরেটারোস্কপি যা পাথরগুলির মধ্যে স্ফটিক সন্ধানের জন্য ইউরেটারোস্কোপের ব্যবহার।
• পাথর বৃদ্ধি রোধ করতে প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থিগুলির অস্ত্রোপচার অপসারণ।

৩. কিডনিতে পাথর ভাঙার প্রাকৃতিক উপায় way

পানীয় জল ছাড়াও, প্রস্রাব মাধ্যমে পাথর প্রাকৃতিক উপায়। তবে, মনে রাখবেন যে সাধারণত এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

• অ্যালকালেট জাতীয় খাবার যেমন পালংশাক, বিট এবং বাদাম এড়িয়ে চলুন।
• লেবু জল পান করুন কারণ এটি ক্যালসিয়ামকে আবদ্ধ করে এবং পাথর গঠনে বাধা দেয়।
• প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ হ্রাস করতে সোডিয়ামযুক্ত খাবারগুলি সীমিত করুন।
• আপনার প্রাণীর প্রোটিন খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করুন, যা ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

হোম প্রতিকার

জীবনযাত্রার কিছু পরিবর্তন বা ঘরোয়া প্রতিকার কী কী কিডনির পাথর নিরাময়ে সহায়তা করে?

কিডনিতে পাথর চিকিত্সা সফল হতে পারে না যদি এটি জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলির সাথে না আসে যা এই সমস্যাটি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করে। এই রোগটি সনাক্তকরণের পরে আপনাকে কিছু জিনিস করতে হবে।

• আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ওষুধ খান।
• ডায়েট সম্পর্কিত চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসরণ করুন।
• জল পান করুন, প্রতিদিন কমপক্ষে ২-৩ লিটার পান করুন।
• অবস্থা আরও খারাপ হলে ডাক্তারকে কল করুন।

আপনার যদি অন্য কোনও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার জন্য সেরা সমাধানটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

প্রতিরোধ

কিডনিতে পাথর রোগ প্রতিরোধ করুন

যেসব ব্যক্তির এই কিডনিতে আক্রান্ত হয়েছে তাদের ক্ষেত্রেও একই অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। অতএব, এটি প্রতিরোধের জন্য আপনাকে স্বাস্থ্যকর হতে আপনার জীবনযাত্রার পরিবর্তন করতে হবে।

এই জীবনযাত্রার পরিবর্তনগুলি পাথরের ধরণের এবং কেন অবস্থার বিকাশ ঘটেছে তার উপর নির্ভর করে।

1. পর্যাপ্ত জল পান করুন

প্রতিদিন কমপক্ষে 8 গ্লাস জল পান করা শরীরকে শরীর থেকে অতিরিক্ত খনিজ থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে। খনিজ বিল্ডআপ ঘটতে পারে যখন শরীর ডিহাইড্রেট হয় এবং কিডনিতে পাথর গঠনের ঝুঁকি বাড়ায়।

২. প্রাণীজ প্রোটিনের ব্যবহার সীমিত করা

আপনার কিডনিতে পাথর পড়েছেন তাদের মধ্যে আপনার গরুর মাংস, মুরগি এবং ডিম খাওয়ারও সীমাবদ্ধ করা উচিত। কিছু ক্ষেত্রে, প্রক্রিয়াজাত দুধের ব্যবহারও সীমাবদ্ধ করার প্রয়োজন হতে পারে।

৩. নোনতাযুক্ত খাবার খাওয়া কমিয়ে দিন

নোনতা খাবারে লবণ এবং সোডিয়াম উপাদানগুলি প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বাড়িয়ে কিডনিতে পাথর রোগের সূত্রপাত করতে পারে। অতএব, আপনার দিনে আপনার লবণের পরিমাণ সর্বাধিক 1 চামচ টেবিল লবণের মধ্যে সীমাবদ্ধ করতে হবে।

৪. আদর্শ দেহের ওজন বজায় রাখুন

স্থূলত্ব কিডনিতে পাথর সহ কিডনিজনিত রোগের ঝুঁকির সাথে প্রায়শই যুক্ত থাকে। কারণটি হচ্ছে, অতিরিক্ত ওজন হওয়া প্রস্রাবে ক্যালসিয়ামের পরিমাণ বা ইনসুলিন প্রতিরোধের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে।

৫. ক্যালসিয়াম পরিপূরক সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করুন

খাবারে ক্যালসিয়াম সাধারণত পাথর গঠনের ঝুঁকিতে খুব বেশি প্রভাব ফেলে না। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবারগুলি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যদি না কোনও চিকিত্সক তাদের গ্রহণের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করার পরামর্শ দেয়।

পরিবর্তে, আপনার ডাক্তারকে ক্যালসিয়াম পরিপূরক সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন, যেমন তাদের বলা হয় পাথর বৃদ্ধির গতি বাড়ানো। অন্যদিকে, কম ক্যালসিয়ামযুক্ত ডায়েট কিছু লোকের মধ্যে পাথর গঠনের পরিমাণও বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনার কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকিতে খাবারের ক্যালসিয়ামের কোনও প্রভাব নেই। আপনার ডাক্তার অন্যথায় পরামর্শ না দিলে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া চালিয়ে যান।

আপনার শরীরের বর্তমান অবস্থার জন্য উপযুক্ত এমন ডায়েট সম্পর্কে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা পুষ্টিবিদের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।