কীভাবে প্রাকৃতিক ও চিকিত্সাজনিতভাবে একজিমা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়

চুলকানি এবং শুষ্ক ত্বকের কারণ ছাড়াও, একজিমা (এটপিক ডার্মাটাইটিস) এছাড়াও ক্ষত সৃষ্টি করে যা আক্রান্তদের জন্য একটি নতুন সমস্যা। একজিমার দাগগুলি প্রায়শই অন্ধকার, ঘন বা এতো প্রশস্ত হয় যে এগুলি অস্বস্তিকর।

ভাগ্যক্রমে, একজিমা দাগ থেকে মুক্তি পেতে আপনি অনেকগুলি উপায় করতে পারেন।

একজিমা চিহ্ন থেকে মুক্তি পাওয়ার বিভিন্ন উপায়

যদি আপনি একজিমা থেকে তৈরি হওয়া দাগ থেকে মুক্তি পেতে চান তবে আপনার একজিমা কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করবে সমস্যার স্তর of চাবিটি হ'ল চুলকানি, ক্র্যাকিং এবং ত্বকের ঘন হওয়া রোধ করতে ত্বককে ময়শ্চারাইজ রাখা উচিত। এখানে আপনি করতে পারেন কিছু টিপস।

1. একজিমা দাগ স্ক্র্যাচ বন্ধ করুন

এই পদ্ধতিটি সহজ হতে পারে, তবে এটি একজিমা দাগ নিরাময়ে বড় প্রভাব ফেলে effect এটি কারণ স্ক্র্যাচ করার অভ্যাসটি ধীরে ধীরে ত্বককে জ্বালাতন করবে, ত্বককে ক্র্যাক এবং ঘন করবে এবং আরও ক্ষতির কারণ হবে।

স্ক্র্যাচ বন্ধ করতে, আক্রান্ত ত্বকে ঠান্ডা জলে ভিজানো একটি ওয়াশকোথ প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন। একবারে কিছুটা চুলকানি উপশম করতে আপনি একজিমার চারপাশের ত্বকের অঞ্চলটিও আলতো করে চিমটি করতে পারেন।

2. একটি ঝরনা নিন ওটমিল

সাথে ঝরনা ওটমিল ত্বকের সমস্যাগুলি কাটিয়ে ওঠার পাশাপাশি তাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করতে পারে। এই কারণ ওটমিল অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগগুলিতে সমৃদ্ধ যা একজিমাজনিত জ্বালা এবং প্রদাহকে হ্রাস করতে পারে।

ওটমিল এটিও মাজা প্রাকৃতিক ত্বক যা অ্যাকজিমার চিহ্নগুলিতে মৃত ত্বকের স্তরটি ক্ষয় করতে সহায়তা করে। একজিমা চিহ্ন থেকে মুক্তি পেতে, ভিজিয়ে চেষ্টা করুন ওটমিল বিশেষত প্রতিদিন 30 মিনিটের জন্য স্নানের জন্য।

৩. ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন

ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার কোনও পদ্ধতি নয় যা সরাসরি একজিমা চিহ্ন থেকে মুক্তি পাবে। তবে ময়েশ্চারাইজারগুলি আপনার ত্বককে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে। শুকনো ত্বক চুলকানির একটি উত্স যা আপনাকে চুলকাতে রাখতে চায়।

একটি উচ্চ-তেল ময়েশ্চারাইজার চয়ন করুন যাতে অ্যালকোহল, সুগন্ধি এবং অন্যান্য রাসায়নিক থাকে না। কিছু ময়শ্চারাইজিং পণ্য সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে যোগাযোগের ডার্মাটাইটিসকে ট্রিগার করতে পারে। সুতরাং, নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছেন।

4. সিলিকনযুক্ত একটি জেল প্রয়োগ করুন

সিলিকনযুক্ত জেল একজিমা দাগের আকার এবং রঙ হ্রাস করতে সহায়তা করে। যখন ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, সিলিকন জেল ত্বকের টিস্যুতে আবদ্ধ হয় এবং ত্বকের পৃষ্ঠে একটি প্রতিরক্ষামূলক টান তৈরি করে।

একজিমার দাগগুলি জমা হওয়া কোলাজেন টিস্যু থেকে তৈরি হয়। সিলিকনের প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি কোলাজেন বিল্ডআপ সঙ্কুচিত করে এবং ক্ষতিগ্রস্থ রক্তনালীগুলি মেরামত করে বলে মনে করা হয়। ফলস্বরূপ, দাগ আরও ছোট হয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে রঙটি পুনরুদ্ধার হয়।

5. স্টেরয়েড ইনজেকশন

চিকিত্সকরা কখনও কখনও স্টেরয়েডগুলি ইনজেকশনের মাধ্যমে কলোড তৈরি করে এমন একজিমা চিহ্নগুলি সরিয়ে দেন। স্টেরয়েডগুলি কোলাজেন ফাইবারগুলি ভেঙে ফেলে যা দাগ তৈরি করে যাতে ত্বকের পৃষ্ঠ ধীরে ধীরে আবার সমতল হয়।

এছাড়াও স্টেরয়েডগুলি ত্বকের প্রদাহ থেকে মুক্তিও দিতে পারে। এটি ফোলাভাব, চুলকানি এবং লালভাবের মতো একজিমা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করবে। প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে আপনি এই চিকিত্সাটি করতে পারেন।

6. চর্মরোগ

ডার্মব্রেশন ত্বকের পৃষ্ঠকে সমতল করার একটি প্রক্রিয়া। এই পদ্ধতিটি ব্রণ, সার্জারি এবং একজিমাজনিত কারণে ত্বকের বিভিন্ন অভিযোগ যেমন সূক্ষ্ম রেখা, বলি এবং দাগগুলি চিকিত্সা করতে পারে।

ডার্মব্র্যাশন একটি বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে করা হয় যা আপনার ত্বকের বাইরের স্তরটি সরিয়ে দেয়। তারপরে ত্বকটি পিছনে বাড়বে এবং একটি মসৃণ পৃষ্ঠ তৈরি করবে। পুনরুদ্ধারের সময়, ত্বক আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠতে পারে এবং এটি রোদ থেকে রক্ষা করা উচিত।

7. লেজার চিকিত্সা

অন্যান্য পদক্ষেপগুলি যদি কাজ না করে তবে লেজার থেরাপির পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। চিকিত্সকরা সাধারণত এজিমা চিহ্নগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এই পদ্ধতির পরামর্শ দেন যা রঙ পরিবর্তন করে বা কালো হয়ে যায়।

দাগগুলির জন্য দুটি ধরণের লেজার চিকিত্সা রয়েছে:

স্পন্দিত ডাই লেজার থেরাপি

এই থেরাপিটি একজিমাতে আঘাতের চিহ্নগুলিতে উচ্চ-শক্তি রশ্মি নির্বাহের মাধ্যমে করা হয়। লেজার রশ্মি থেকে শক্তি ক্ষত টিস্যুতে রক্তনালীদের সঙ্কুচিত করবে যতক্ষণ না সেগুলি ভেঙে যায়। এইভাবে, দাগের টিস্যুর রঙটি মূল ত্বকের সাথে সাদৃশ্য ফিরে আসবে।

ভগ্নাংশ কার্বন ডাই অক্সাইড লেজার থেরাপি

এই থেরাপিতে মৃত ত্বকের কোষগুলির এক্সফোলিয়েশন এবং ত্বকের টিস্যুগুলি মেরামত করতে উত্সাহিত করতে উচ্চ-শক্তি রশ্মি ব্যবহার করা হয়। ব্যবহৃত আলো ত্বকের ছোট পয়েন্টগুলিতে দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, তাই আগের লেজার থেরাপির চেয়ে পুনরুদ্ধার দ্রুত হবে।

একজিমাজনিত ত্বকের ক্ষত নিরাময়ের বিভিন্ন উপায় রয়েছে যা প্রাকৃতিক পদ্ধতি থেকে শুরু করে চিকিত্সা সংক্রান্ত পদ্ধতিতে জড়িত to আপনি যে কোনও পদ্ধতি চয়ন করুন, এটি নিশ্চিত করুন যে আপনি সুবিধাগুলি এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি বুঝতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করেছেন।