মানসিক ব্যাধিগ্রস্থ লোকদের চিকিত্সা করবেন কীভাবে?

মানসিক ব্যাধি বা মানসিক অসুস্থতা এমন আচরণ যা সাধারণত মানবিক বিকাশের অংশ নয় এমন মানসিক ব্যাধিগুলির কারণে দেখা দেয়। সাধারণত, মানসিক অসুস্থতা একজন ব্যক্তির অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনাগুলিকে আক্রমণ করে, যা শরীরের সমস্ত অংশকে প্রভাবিত করতে পারে। যে ব্যক্তি মানসিক ব্যাধিগুলি ভোগ করছেন তিনি সাধারণত ঘুমে অসুবিধা, অস্থিরতা অনুভব এবং অন্যান্য বিভিন্ন অসুবিধায় পড়েন।

ভুল চিকিত্সা মানসিক ব্যাধি আরও খারাপ করতে পারে

মানসিক ও শারীরিক অসুস্থতা এক নয়। যদিও দুটি রোগ পৃথক করা যায় না, মানসিক এবং শারীরিক অসুস্থতার চিকিত্সার উপায়গুলি এক নয়। সাধারণত, মানসিক রোগে আক্রান্ত কেউ শারীরিকভাবে সুস্থ দেখতে পাবেন তবে মনস্তাত্ত্বিকভাবে নয়।

দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেকেই মানসিক ব্যাধিগ্রস্থ লোকদের সঠিকভাবে কীভাবে আচরণ করবেন তা জানেন না। ফলস্বরূপ, এটি প্রায়শই মানসিক অসুস্থতায় ভুক্তভোগীদের আরও খারাপ করে তোলে কারণ তারা মনে করে যে কেউ তাদের বোঝে না। ফলস্বরূপ, বোঝা না হওয়ার জন্য, তারা প্রায়শই তাদের পরিবেশ থেকে সরে আসে এবং তাদের অসুস্থতাগুলি আড়াল করে।

আসলে, যাদের মানসিক অসুস্থতা রয়েছে তাদের একা রাখা উচিত নয় কারণ এটি তাদের আরও বেশি ভোগাবে। শারীরিক অসুস্থতার মতো তাদেরও যথাযথ মনোযোগ এবং যত্ন দেওয়া দরকার।

দুর্ভাগ্যক্রমে, মানসিক অসুস্থতা সম্পর্কে মানুষের জ্ঞানের অভাব তাদের মনে করে যে মানসিক অসুস্থতা একটি অভিশাপ এবং লজ্জাজনক। এমনকি মানসিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিও প্রায়শই কলঙ্কিত হন। কদাচিৎ নয়, মানসিক অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা পরিবেশ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়বেন। আসলে, এগুলি বিচ্ছিন্ন করা তাদের নিরাময় প্রক্রিয়াতে সহায়তা করবে না।

মানসিক ব্যাধিগ্রস্থ লোকদের চিকিত্সা করবেন কীভাবে?

অতএব, মানসিক ব্যাধিযুক্ত লোকদের চিকিত্সা করার কয়েকটি উপায় এখানে আপনার জানা দরকার:

1. তাদের প্রশংসা করুন

কখনও কখনও মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তির যে জিনিসগুলির সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন তা শোনানো। দুর্ভাগ্যক্রমে, সবাই তাদের বুঝতে এবং তাদের প্রশংসা করতে সক্ষম নয়। প্রকৃতপক্ষে, যখন তাদের শ্রদ্ধা ও শ্রবণ করা হয়, তখন তাদের চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি আরও সহজেই উন্নত হয়।

2. হ্যালুসিনেশন অনুসরণ করবেন না

মানসিক ব্যাধিজনিত লোকেরা প্রায়শই হ্যালুসিনেশনের অভিজ্ঞতা অর্জন করে - তারা এমন জিনিসগুলি দেখে, শুনে এবং অনুভব করে যা বাস্তব নয়। হতে পারে, আপনি কীভাবে আচরণ করবেন তা সম্পর্কে বিভ্রান্ত হবেন। বা বরং, আপনি তাদের "আরামদায়ক" বোধ করার জন্য তাদের মায়াজালিতে অংশ নেবেন। প্রকৃতপক্ষে, আপনি তাদের হ্যালুসিনেশনগুলিতে অংশ নেবেন না - যতক্ষণ না আপনি ভেবেছেন যে আপনি যে জিনিসগুলি ভ্রষ্ট করেছেন সেগুলিও আপনি অনুভব করেছেন।

3. মিথ্যা বলবেন না

আপনি ধরে নিয়েছেন যে মানসিক ব্যাধিগ্রস্থ কেউ স্মার্ট নয়। আসলে, মানসিক অসুস্থতার কোনও ব্যক্তির বুদ্ধি স্তরের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। তাদের সাথে কখনও মিথ্যা বলবেন না, কারণ এটি করার ফলে তারা আপনাকে বিশ্বাস করবে না।

৪. তাদের পরিস্থিতি বুঝতে হবে

পারানোইয়া একটি মানসিক ব্যাধি যা এটির অভিজ্ঞতাকে একজন ব্যক্তির মনে হয় যে অন্যান্য লোকেরা তাকে ক্ষতি করতে চায়। অতএব, সাধারণত, প্যারানোইয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই ভয় পান এবং তাদের চারপাশ থেকে দূরে রাখবেন। তাদের পরিস্থিতিগুলি বুঝতে এবং তাদের থেকে দূরে সরে যাবেন না। তাদের পরিস্থিতি নির্বিশেষে তাদের এখনও আপনার উপস্থিতি প্রয়োজন।

৫. আপনি যা বলছেন তাতে মনোযোগ দিন

মানসিকভাবে বিরক্ত এমন কারও সাথে কথা বলার সময় আপনি তাদের প্রতিটি শব্দ এবং কাজের প্রতি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হবে সে সম্পর্কে বিভ্রান্তি বোধ করতে পারেন। তারা যাই বলুক ও করুক না কেন, চুপ থাকার চেষ্টা করবেন না কারণ চুপচাপ তাদের আচরণের সর্বোত্তম বিকল্প নয়।

সুতরাং, কিছু ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া যা আপনি আপনার বন্ধুরা / পরিবারের যাদের মানসিক ব্যাধি রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করতে পারেন:

• আপনার সমর্থনটি দিয়ে দিন, "আপনার যদি কিছু প্রয়োজন হয় তবে কেবল আমাকে জানান, ঠিক আছে"।
• আপনি তাদের সাথে একইভাবে কথা বলুন। লক্ষ্যটি তাদের পক্ষে আপনি পরিবর্তন করছেন এমনটি বোধ না করা এবং একটি স্থিতিশীল সম্পর্ক বজায় রাখা to তারা একই ব্যক্তি, সুতরাং আপনাকে পরিবর্তন করতে হবে না।

সংক্ষেপে, পরিবার বা মানসিক অসুস্থতায় ভোগা মানুষগুলির নিকটতম ব্যক্তিদের পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। তাদের কাছের কেউ হিসাবে আপনি কী ভাবছেন এবং অনুভব করছেন তা বুঝতে সক্ষম হতে আপনার অবশ্যই সময় নিতে হবে।

তাদের ভালবাসা এবং সমর্থন দিন যাতে তারা নিরাপদ বোধ করে এবং লড়াইয়ে একা না থাকে। এর ফলে তাদের পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়াটি দ্রুততর হতে সহায়তা করতে পারে।