পেট অ্যাসিড বেড়েছে, কিভাবে এটি মোকাবেলা?

এক্স

সংজ্ঞা

পেট অ্যাসিড বৃদ্ধি কি?

গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড একটি অ্যাসিড যা পটাশিয়াম ক্লোরাইড, সোডিয়াম ক্লোরাইড এবং হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড সমন্বিত। পেট দ্বারা উত্পাদিত অ্যাসিড প্রতিদিন 3 থেকে 4 লিটার তরল হিসাবে তরল খাবার হজম করে এবং হজম এনজাইমগুলি প্রোটিনকে ভেঙে দেয়।

গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড ক্ষয়কারী, তাই এটি ব্যাকটিরিয়াগুলিকে মেরে ফেলে এবং পেটের সুরক্ষামূলক আস্তরণের ক্ষতি করারও ঝুঁকিপূর্ণ। ভাগ্যক্রমে, মানুষের পেট বা পেট শ্লেষ্মায় সজ্জিত যা হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড প্রতিরোধের জন্য পেটের প্রাচীরটি coversেকে দেয়।

সাধারণত, পেট অ্যাসিডের পিএইচ 1 থেকে 3 এর মধ্যে থাকে যখন পেট খুব বেশি অ্যাসিড তৈরি করে তখন গ্যাস্ট্রিক অস্থিরতা দেখা দিতে পারে। কারণটি হ'ল এটি পেটের অ্যাসিড বা পাকস্থলীর অ্যাসিডের ব্যাকফ্লো হতে পারে যা খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পায়।

অ্যাসিডের এই ব্যাকফ্লো হজম সিস্টেমের চলাচলের একটি স্বাভাবিক অঙ্গ। এ কারণেই, এই অবস্থাকে, যা অ্যাসিড রিফ্লাক্সও বলা হয়, এটি কোনও রোগ নয়, তবে একটি লক্ষণ।

তবুও, ঘন ঘন পেটের অ্যাসিড রিফ্লাক্স বুকে এবং গলায় জ্বলন সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে (অম্বল).

এর অর্থ হ'ল পেটের রিং পেশী (স্পিঙ্কটার), যা এটি অ্যাসিড-হোল্ডিং ভালভকে এটি পেটে রাখার জন্য সাধারণভাবে কাজ করে না। ফলস্বরূপ, আপনার মধ্যে অ্যাসিড রিফ্লাক্স ডিজিজ বা জিইআরডি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

অ্যাসিড রিফ্লাক্স কোনও রোগ নয়, তবে নির্দিষ্ট কিছু রোগের লক্ষণ। যাইহোক, এই অবস্থাটি যে কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রেই ঘটতে পারে, বিশেষত এমন লোকেরা যারা পেটের সাথে সম্পর্কিত হজমে সমস্যা অনুভব করে।

লক্ষণ ও উপসর্গ

পেট অ্যাসিড বৃদ্ধির লক্ষণ ও লক্ষণগুলি কী কী?

যখন পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি পায়, আপনি হজমেজনিত সমস্যার মতো কয়েকটি লক্ষণ অনুভব করতে পারেন যেমন:

• পেটের অস্বস্তি, বিশেষত যখন এটি খালি থাকে,
• বমি বমি ভাব এবং বমি,
• পুষ্পিত,
• বুকে জ্বলন্ত সংবেদন,
• ঘাত,
• ডায়রিয়া,
• ক্ষুধা হ্রাস, এবং
• হঠাৎ ওজন হ্রাস।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

যদি আপনি উল্লেখ করা হয়েছে এবং বারবার দেখা গেছে এমন এক বা একাধিক লক্ষণগুলি অনুভব করেন, আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এইভাবে, ডাক্তার শর্তটি অভিজ্ঞ হওয়ার কারণ নির্ণয় করতে এবং এটি থেকে উত্তরণের উপায়গুলি খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারেন।

কারণ

পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধির কারণ কী?

পেট অ্যাসিড বৃদ্ধি পাওয়ার প্রধান কারণ হরমোন গ্যাস্ট্রিনের অত্যধিক উত্পাদন। গ্যাস্ট্রিন হ'ল হরমোন যা পেট এবং উপরের ছোট্ট অন্ত্রের আস্তরণের "জি" কোষ দ্বারা উত্পাদিত হয়।

এই হরমোন পেট অ্যাসিড নিঃসরণে পেটকে উদ্দীপিত করে। অতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিন উত্পাদন নিম্নলিখিত শর্তাবলী দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে।

জোলিঙ্গার-এলিসন সিনড্রোম

জোলিঙ্গার-এলিসন সিনড্রোম একটি বিরল রোগ। এই রোগের ফলে আপনার অগ্ন্যাশয় এবং ছোট অন্ত্রে টিউমার দেখা দেয় বা সাধারণত গ্যাস্ট্রিনোমা হিসাবে পরিচিত।

গ্যাস্ট্রিনোমাস অতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিন উত্পাদন ট্রিগার করতে পারে এবং পেট অ্যাসিড বৃদ্ধি করতে পারে।

সংক্রমণ হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি (এইচ। পাইলোরি)

হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি হ'ল এক ধরণের ব্যাকটিরিয়া যা আস্তরকে আক্রমণ করতে পারে যা পেটকে সুরক্ষা দেয়। এই ব্যাকটেরিয়াগুলি কিছু লোকের মধ্যে আরও অ্যাসিড উত্পাদন করতে পেটকেও উদ্দীপিত করতে পারে তবে সঠিক কারণটি জানা যায়নি।

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ

দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের রোগীদের অ্যাসিড রিফ্লাক্স হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সঠিক কারণ অজানা। তবে এটি কিডনি সঠিকভাবে কাজ না করার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।

অস্বাভাবিক কিডনি ফাংশন গ্যাস্ট্রিন হরমোন সঠিকভাবে পরিষ্কার না করার সম্ভাবনা রয়েছে বলে প্রমাণিত হয়। এটি গ্যাস্ট্রিনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণ হতে পারে যা পেট থেকে আরও অ্যাসিড তৈরি করতে পারে।

গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের হাইপারসিক্রেশন

পেটের অ্যাসিড কমাতে এক ধরণের ওষুধ হ'ল এইচ 2 ব্লকার। যাইহোক, এমন সময় আছে যখন এই ওষুধটি পেটে অ্যাসিডকে খাদ্যনালীতে ওঠার জন্য ট্রিগার করতে পারে।

অন্যদিকে, হঠাৎ করে প্রোটন পাম্প ইনহিবিটরস (পিপিআই) দিয়ে থেরাপি বন্ধ করে পেটে অ্যাসিড বৃদ্ধির খবর পাওয়া গেছে। তবুও, এই শর্তটি সম্পর্কে আরও গবেষণা করা দরকার।

ঝুঁকির কারণ

কোন কারণগুলি এর জন্য আমার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে?

অ্যাসিড রিফ্লাক্স যে কারও সাথে হতে পারে। তবে, এমন বেশ কয়েকটি শর্ত রয়েছে যা একজন ব্যক্তির এই অবস্থার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে, সহ:

• হঠাৎ করে পেট অ্যাসিডের ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করুন,
• ব্যাকটিরিয়া দ্বারা সংক্রামিত হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি, বা
• জোলিঙ্গার-এলিসন সিনড্রোমে জিনগত কারণগুলি।

রোগ নির্ণয়

এই অবস্থাটি কীভাবে নির্ধারণ করা যায়?

আপনার পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি পেয়েছে কি না তা নির্ণয়ের একটি উপায় হ'ল পেটের অ্যাসিড পরীক্ষা করা।

গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড চেক

পেট অ্যাসিড পরীক্ষা একটি প্রক্রিয়া যা পেটে অ্যাসিডের পরিমাণ পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। পেটে অ্যাসিডিটির মাত্রা দেখতে এই পরীক্ষাও করা হয়।

আপনাকে বেশ কয়েক ঘন্টা না খাওয়ার জন্য বলা হওয়ার পরে এই পদ্ধতিটি করা হয়, যাতে কেবলমাত্র পেটে তরল থাকে। তারপরে, খাদ্যনালী দিয়ে পেটে isোকানো একটি নলের মাধ্যমে তরলটি নিষ্কাশিত হবে।

এছাড়াও হরমোন গ্যাস্ট্রিন শরীরে ইনজেকশন হতে পারে। এর লক্ষ্য অ্যাসিড নিঃসরণে পেটের কোষগুলির দক্ষতা পরীক্ষা করা। এর পরে, পরীক্ষাগারে পেটের সামগ্রীগুলি মুছে ফেলা হবে এবং বিশ্লেষণ করা হবে।

গ্যাস্ট্রিক ফ্লুইডের স্বাভাবিক পরিমাণের পরিমাণটি 1.5 থেকে 3.5 এর এসিডিক পিএইচ সহ 20 - 100 এমএল হয়। এর চেয়ে বেশি হলে আপনি কিছু নির্দিষ্ট রোগ যেমন: জিইআরডি বা জোলিঙ্গার-এলিসন সিনড্রোমের শিকার হতে পারেন।

মেডিসিন ও মেডিসিন

ক্রমবর্ধমান পেট অ্যাসিড চিকিত্সার জন্য ওষুধের বিকল্পগুলি কী কী?

ওষুধের ব্যবহার থেকে শুরু করে জীবনযাত্রার পরিবর্তন পর্যন্ত ক্রমবর্ধমান পেট অ্যাসিড মোকাবেলা করার অনেক উপায় রয়েছে। অ্যাসিড রিফ্লাক্সের চিকিত্সার জন্য আপনি কয়েকটি ওষুধ ব্যবহার করতে পারেন।

অ্যান্টাসিডস

অ্যান্টাসিডগুলি এমন একটি ড্রাগ যা পেট অ্যাসিড হ্রাস করতে লোকেরা ব্যাপকভাবে ব্যবহার করে। এই ওষুধের ওষুধগুলিতে সাধারণত সিমেথিকোন থাকে, যা একটি যৌগ যা দেহে অতিরিক্ত গ্যাস অপসারণে সহায়তা করে।

এইচ 2 রিসেপ্টর ব্লকার

অ্যান্টাসিড ছাড়াও অন্যান্য অ্যাসিড রিফ্লাক্সের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ হ'ল এইচ 2 রিসেপ্টর ব্লকার। এই ওষুধের ব্যবহারের লক্ষ্য হ'ল গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড নিঃসরণ রোধ করা যাতে পরিমাণটি বড় না হয়।

এছাড়াও বেশ কয়েকটি এইচ 2 ব্লকার রয়েছে যা অ্যাসিড রিফ্লাক্সের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, সহ:

• সিমেটিডাইন,
• রনিটিডাইন,
• ফ্যামোটিডিন, বা
• নিজাতিডাইন।

প্রোটন পাম্প ইনহিবিটার (পিপিআই)

অ্যান্টাসিড এবং এইচ 2 ব্লকারের তুলনায় পিপিআইগুলি পেটের অ্যাসিডের বিরুদ্ধে অনেক বেশি শক্তিশালী। এর কারণ হ'ল পিপিআইগুলি এটিপিজ নিষ্ক্রিয় করে, বা প্রোটন পাম্প যা অ্যাসিড নিঃসরণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, ফলে অ্যাসিড নিঃসরণকে বাধা দেয়।

প্রায়শই ব্যবহৃত হয় এমন প্রোটন পাম্প ইনহিবিটারগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ল্যানসোপ্রাজল,
• এসোম্যাপ্রাজল,
• রাবেপ্রজোল, বা
• প্যান্টোপ্রাজল

নিম্নতর খাদ্যনালী স্পিঙ্কটার ওষুধকে শক্তিশালীকরণ

ব্যাকলোফেন (লিওরোসাল) হ'ল একটি পেশী স্ট্রেচার এবং এন্টিস্পাস্টিক ড্রাগ যা নিম্নোক্ত খাদ্যনালী স্পিঙ্কটারকে শক্তিশালী করতে ব্যবহৃত হয়। তবে, ব্যাকলোফেনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ক্লান্তি বা বমি বমিভাব হতে পারে।

বেশ কয়েকটি অ্যাসিড রিফ্লাক্স ড্রাগগুলি ফার্মাসিতে পাওয়া সহজ এবং কোনও ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়। এদিকে, তাদের মধ্যে কিছু লোকের জন্য ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন যেমন ব্যাকলোফেন প্রয়োজন।

পাকস্থলীর অ্যাসিড ওষুধগুলি ব্যবহারের নির্দেশাবলী সর্বদা অনুসরণ করুন যা পণ্যের লেবেলে বা কোনও ডাক্তারের ব্যবস্থাপত্র অনুসারে তালিকাভুক্ত রয়েছে। ওষুধটি ওষুধ খাওয়ার পরে যদি অবস্থার উন্নতি না হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

হোম প্রতিকার

আপনি বাড়ীতে পেট অ্যাসিডের বাড়তি কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ওষুধ ও চিকিত্সা করা ছাড়াও, আপনি ঘরোয়া প্রতিকারের সাথে পেট অ্যাসিড রিফ্লাক্সও চিকিত্সা করতে পারেন। ওষুধগুলি সমর্থন করার জন্য আপনি বাড়িতে পেট অ্যাসিড কমাতে পারেন এমন কয়েকটি উপায়।

নিয়মিত বেশি খান

অ্যাসিড রিফ্লাক্সের জন্য অন্যতম ট্রিগার অনিয়মিত খাওয়ার ধরণ। অতএব, সর্বদা প্রতিদিন একই খাবারের খাওয়ার চেষ্টা করুন।

পেট অ্যাসিডের অভিজ্ঞতা নেওয়ার সময় এই ডায়েটটি আপনার ঘুমের সময়ও প্রয়োগ হয়। বিছানার দু'ঘন্টা আগে না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে কারণ এটি ঘুমের সময় গলাতে অ্যাসিডটি ট্রিগার করতে পারে।

কিছু খাবার এড়িয়ে চলুন

আপনি যদি অ্যাসিড রিফ্লাক্স রোগের ঝুঁকিতে আক্রান্ত হন তবে খাদ্য গ্রহণের প্রতি মনোযোগ দেওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। বেশ কয়েকটি খাবার এবং পানীয় রয়েছে যা অ্যাসিড রিফ্লাক্সকে ট্রিগার করতে পারে এবং এড়ানো উচিত, যথা:

• চকোলেট,
• সোডা,
• ভাজা খাবার,
• অ্যালকোহল,
• উচ্চ ফ্যাটযুক্ত মাংস এবং দুধ,
• ক্যাফিন,
• লেবু জাতীয় ফল,
• পেঁয়াজ, এবং
• টমেটো

খাবারের অংশটি মনোযোগ দিন

পেটের অ্যাসিড মোকাবেলার আরেকটি উপায় হ'ল আপনার খাবারের অংশের দিকে মনোযোগ দেওয়া। এটি কারণ বড় অংশ খাওয়া রিফ্লাক্স ট্রিগার করতে পারে। অনাহার না করার জন্য, আপনি আরও প্রায়শই খেতে পারেন তবে ছোট অংশে।

খাবার সঠিকভাবে চিবান

যদিও এটি তুচ্ছ দেখায়, এটি বিবেচনা করা দরকার কারণ এটি হজম এনজাইমগুলিকে সহজেই খাদ্য প্রক্রিয়ায় সহায়তা করতে পারে। এইভাবে, পেট অ্যাসিড বা গুরুতর জিইআরডি উপসর্গের ঝুঁকি এড়ানো যায়।

ধুমপান ত্যাগ কর

আপনি যদি ধূমপান করেন বা তামাক সেবন করেন তবে এটি ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। কারণটি হ'ল তামাক থেকে আসা নিকোটিন নীচের খাদ্যনালীতে স্পিঙ্কটার পেশীগুলি শিথিল করে। এটি পেটের অ্যাসিডকে খাদ্যনালীতে ব্যাক আপ করতে দেয়।

পেট অ্যাসিডের জন্য ভাল খাবারগুলি চয়ন করুন

খাবারের সময় নির্ধারণের পাশাপাশি পাকস্থলীর অ্যাসিড হ্রাস করার জন্য খাবারগুলি বেছে নেওয়ার সময় আপনার আরও নির্বাচনী হতে হবে। খাবারের ভুল পছন্দ আসলে পেট অ্যাসিড রিফ্লাক্স কারণ।

কিছু খাবার রয়েছে যা পাকস্থলীর অ্যাসিডের পক্ষে ভাল, যেমন:

• কলা,
• ওটমিল,
• সবুজ শাকসব্জি,
• আদা,
• ডিমের সাদা অংশ,
• পাতলা মাংস, এবং
• ঘৃতকুমারী.

আপনার যদি আরও প্রশ্ন থাকে তবে দয়া করে আপনার জন্য সঠিক সমাধানটি বুঝতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।