যমজ হওয়ার কোনও উপায় আছে কি?

আপনি কি জানেন, পরিবারে যমজ থাকলে গর্ভে জন্মানোর সম্ভাবনা বাড়তে পারে। তবে যমজদের পারিবারিক ইতিহাস না থাকলে আপনি যমজ সন্তানের জন্য কয়েকটি নির্দিষ্ট উপায় ব্যবহার করতে পারেন? আরও তথ্যের জন্য, এখানে পর্যালোচনা।

যমজ সন্তুষ্ট হওয়ার উপায়গুলি কী কী?

ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, একাধিক গর্ভধারণ ঘটে যখন নিষিক্ত ডিমগুলির মধ্যে দুটি দুটি ভ্রূণ গঠন করে।

যখন দুটি ডিম দুটি শুক্রাণু কোষ দ্বারা নিষিক্ত হয় তখন অন্যান্য অবস্থাও ঘটতে পারে। তবে কেবল দুটি নয়, গর্ভধারণও এর চেয়ে বেশি ঘটতে পারে।

আসলে, এখন অবধি, যমজ সন্তান তৈরির কোনও নির্দিষ্ট পদ্ধতি বা উপায় নেই।

এটি কারণ যে কোনও ব্যক্তি একাধিক গর্ভধারণ করতে পারে কিনা জেনেটিক কারণগুলি নির্ধারণ করে।

তবে, আপনারা যারা এখনও যমজ সন্তানের উপায় সন্ধান করছেন, প্রথমে নিরুৎসাহিত হবেন না।

যমজ সন্তানের গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে আপনি যে উপায়গুলি করতে পারেন তা এখানে যেমন:

1. আইভিএফ প্রোগ্রাম

যমজ সন্তানের মাধ্যমে আপনি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ানোর একটি উপায় হ'ল আইভিএফ বা আইভিএফ পদ্ধতিগুলি করা।

এই প্রোগ্রামের মাধ্যমে, ডিম এবং শুক্রাণুগুলি "একত্রিত করা" ও নিষিক্ত হওয়ার আগে সংগ্রহ করা হয়।

কেবলমাত্র তার পরে, ডিম এবং শুক্রাণু কোষ একটি ভ্রূণ তৈরি হওয়া অবধি পরীক্ষাগারে একত্রে আবৃত হয়।

আইভিএফের সাফল্য বাড়াতে সাধারণত মহিলার জরায়ুতে একাধিক ভ্রূণ প্রবেশ করা হয়।

যখন দুটি বসানো ভ্রূণ বেঁচে থাকে তখন একাধিক গর্ভধারণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

তবে, যমজদের সাথে গর্ভবতী হওয়ার ঝুঁকি বেশি হওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করে ডাক্তাররা সাধারণত মহিলার জরায়ুতে প্রতিবিম্বিত ভ্রূণের সংখ্যা সীমাবদ্ধ রাখবেন।

আপনি যদি গর্ভবতী যমজ সন্তান পেতে এবং পান করার উপায় হিসাবে আইভিএফ প্রোগ্রামটি করতে চান তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি আলোচনা করুন।

যদি আপনার অবস্থা অনুমতি দেয় তবে ডাক্তার জরায়ুতে একাধিক ভ্রূণ প্রবেশ করান।

2. 30 বছরেরও বেশি গর্ভবতী

একটি সন্দেহ রয়েছে যে 30 বছরের বেশি বয়সের বেশি গর্ভবতী হওয়া যমজ সন্তানের উপায় হতে পারে।

30 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের সম্ভাবনা বেশি থাকে কারণ ডিম্বস্ফোটনের সময় শরীর একাধিক ডিম ছাড়ার প্রবণতা রাখে।

এটি এফএসএইচ হরমোন (কারণফলিকেল উত্তেজক হরমোন) যা বয়সের সাথে বেড়ে যায়।

শুধু তাই নয়, 25 থেকে 40 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে যারা আগে জন্ম দিয়েছেন তাদেরও যমজ সন্তানের গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে গর্ভাবস্থাও আরও ঝুঁকিপূর্ণ। তার জন্য, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

৩. দুগ্ধজাতীয় পণ্যের ব্যবহার বাড়ানো

স্পষ্টতই, আপনার ডায়েট পরিবর্তন করা গর্ভবতী হওয়ার এবং যমজ সন্তানের এক উপায় হতে পারে।

কেবল পুষ্টিকর এবং পুষ্টিকর খাবারই খাচ্ছেন না, আপনাকে দুগ্ধজাত পণ্য যেমন পনির, দই এবং অন্যান্য দুগ্ধজাতীয় খাবার গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কারণ গরুগুলিতে গ্রোথ হরমোন মানবদেহে উর্বরতা হরমোনের মাত্রাকে প্রভাবিত করে বলে মনে করা হয়।

এছাড়াও, আপনি অন্যান্য খাবার যেমন মিষ্টি আলু, শেলফিশ এবং উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবারগুলিও খেতে পারেন

৪) ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করা

আপনি যখন গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করছেন এবং দ্রুত গর্ভবতী হতে চান, তখন চিকিত্সকরা সাধারণত আপনাকে ফলিক অ্যাসিড গ্রহণের পরামর্শ দেন।

ফলিক অ্যাসিড নিউরাল টিউব ত্রুটিগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে, এটি স্পিনা বিফিডা নামেও পরিচিত।

এছাড়াও, বেশ কয়েকটি ছোট ছোট অধ্যয়ন রয়েছে যা দেখায় যে ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করা যমজ সন্তানের এক উপায়।

দুর্ভাগ্যক্রমে, বড় আকারের কোনও অধ্যয়ন নেই যা এটি প্রমাণ করে।

তবে ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ ভ্রূণের মস্তিষ্কের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য ভাল।

৫. স্তন্যদানের সময় গর্ভবতী

যমজ সন্তানের গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বাড়াতে আপনি আরও একটি উপায় করতে পারেন তা হল স্তন্যপান করানোর পর্যায়ে গর্ভবতী হওয়া।

প্রকৃতপক্ষে, গবেষণা জার্নাল প্রজনন .ষধে প্রকাশিত মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানো উর্বরতা হ্রাস করতে পারে এবং গর্ভাবস্থা রোধ করতে পারে states

তবে, বাস্তবে, যখন কোনও মহিলা স্তন্যপান করেন, তখনও তার গর্ভবতী হওয়ার সুযোগ থাকে।

এটি জার্নাল অফ রিপ্রোডাকটিভ মেডিসিনে প্রকাশিত গবেষণার একটি গবেষণাকে বোঝায়।

বলা হয়ে থাকে যে স্তন্যদানকারী মহিলারা এই পর্যায়ে কনসেপশন দেখা দিলে যমজদের সাথে 9 গুণ বেশি গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

এই অবস্থাটি এমন মহিলাদের মধ্যে ঘটে থাকে যারা এখনও জন্মের এক বছরের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন।

তবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় গর্ভাবস্থায় ফিরে যাওয়াও যত্ন সহকারে বিবেচনা করা উচিত।

কারণটি হ'ল, সম্ভবত আপনি আপনার ছোট্টটিকে একচেটিয়া বুকের দুধ দিয়ে বুকের দুধ খাওয়াতে পারবেন না যা তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি আপনার পরবর্তী গর্ভাবস্থায় ব্যস্ত থাকায় আপনার ছোট্ট শিশুটিও আপনার পুরো মনোযোগ পেতে পারে না।

আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ এবং আপনার অবস্থার যতক্ষণ না যমজ সন্তানের জন্য বিভিন্ন উপায়ে করা ঠিক আছে।

এক্স