6 মহিলারা প্রসব ও ষাঁড় দেওয়ার পরে যে সমস্যাগুলি অনুভব করতে পারে; হ্যালো স্বাস্থ্যকর

শুধু গর্ভাবস্থায় নয়, আপনি প্রসবের পরেও বিভিন্ন সমস্যায় পড়তে পারেন। এটি ঘটে কারণ আপনি আর গর্ভবতী না হওয়ার পরে দেহ বিভিন্ন পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। উদাহরণস্বরূপ, হরমোনের পরিবর্তনগুলি। আরও বেশ কয়েকটি কারণ জন্ম দেওয়ার পরেও আপনার অবস্থার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তাহলে, প্রসবোত্তর সমস্যাগুলি কী কী?

প্রসবের পরে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে

1. রক্তক্ষরণ

প্রসবের পরে রক্তক্ষরণ একটি খুব সাধারণ সমস্যা। তবে এটি সাধারণত প্রসবের কয়েক সপ্তাহ পরে কেবল ঘটে। প্রাথমিকভাবে রক্তপাত কয়েকটি রক্ত ​​জমাট বাঁধার সাথে উজ্জ্বল লাল হয়, তারপরে রঙ হালকা হয়ে যায় বাদামী হয়ে বাদামী হয়ে যায় এবং অবশেষে অদৃশ্য হয়ে যায়। তৃতীয় থেকে ষষ্ঠ সপ্তাহে সম্ভবত রক্তপাত বন্ধ হবে।

তবে, যদি ভারী রক্তপাত হয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। ভারী রক্তক্ষরণ সাধারণত রক্তের পরিমাণ থেকে বেরিয়ে আসে (রক্ত সংগ্রহ করতে প্রতি ঘন্টা একাধিক ড্রেসিং লাগে), বৃহত রক্ত ​​জমাট বাঁধার উপস্থিতি এবং দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধযুক্ত।

2. মূত্রত্যাগ

আর একটি সাধারণ প্রসবোত্তর সমস্যা হ'ল মূত্রত্যাগের অসম্পূর্ণতা। মূত্রত্যাগ অনিয়ম সাধারণত মহিলাদের মধ্যে সাধারণত জন্ম দেয় মহিলাদের মধ্যে ঘটে। হাসি, কাশি, হাঁচি এবং অন্যান্য আকস্মিক নড়াচড়া যা পেটে "মন্থন" করে তা আপনাকে প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম করে।

মূত্রনালীর অনিয়ন্ত্রন ঘটতে পারে যখন মূত্রাশয়কে সমর্থনকারী শ্রোণীীয় তল পেশী দুর্বল হয়ে যায়। তবে চিন্তা করবেন না, কিছু সময়ের মধ্যে পেশীগুলি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। আপনার শ্রোণী তল পেশী আবার শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য আপনি পেলভিক ফ্লোর অনুশীলন যেমন কেগেল অনুশীলনগুলিও করতে পারেন।

৩.হেমরয়েডস

হেমোরয়েডস বা হেমোরয়েডস মলদ্বার মধ্যে রক্তনালীর প্রদাহ হয়। প্রসবের পরে এটিও সাধারণ, বিশেষত যেসব মায়েদের স্বাভাবিক প্রসব হয় in যদি আপনার হেমোরয়েড থাকে তবে মলদ্বারে ব্যথা এবং চুলকানি এবং অন্ত্রের গতিবেগের সময় রক্তক্ষরণ হতে পারে।

এই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে আপনার প্রচুর পরিমাণে ফাইবার খাওয়া উচিত এবং প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত। এটি আপনার অন্ত্রের চলাচল করা আরও সহজ করে তুলতে পারে। এছাড়াও, মলদ্বারে ব্যথা এবং চুলকানি উপশম করতে আপনি একটি গরম স্নানও করতে পারেন।

4. শিশুর ব্লুজ

অনেক মায়েরা সন্তান প্রসবের প্রায় তিন থেকে সাত দিন পরে শিশুর ব্লুজগুলি অনুভব করে। শরীরে হরমোনীয় পরিবর্তন এবং মাতা হিসাবে মর্যাদা ও দায়িত্বের পরিবর্তন অনেক মাকে শোক দেয়। তাদের অনুভূতিগুলি প্রকাশ করার জন্য, তারা কাঁদবে, রেগে যাবে, উদ্বেগ বোধ করবে এবং আরও অনেক কিছু। তবে এটি সাধারণত কয়েক দিন স্থায়ী হয়।

তবে, শিশুর ব্লুজগুলি যা সঠিকভাবে পরিচালনা করা হয় না তা প্রসবোত্তর হতাশায় পরিণত হতে পারে। সাধারণত এই অবস্থাটি জন্ম দেওয়ার পরে প্রথম বছরে ঘটে। প্রসবোত্তর হতাশার লক্ষণগুলি হ'ল অনিদ্রা, যে কোনও ক্রিয়াকলাপে বিরক্তি, ক্ষুধা পরিবর্তন, ধ্রুব দুঃখ, উদ্বেগ, উদ্বেগ এবং বিরক্তি, অপরাধবোধ, নিঃসঙ্গতা এবং ভয়।

আপনি বা আপনার নিকটতম কেউ যদি জন্ম দেওয়ার পরে এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন, আপনার অবিলম্বে চিকিত্সা করার পরামর্শ নেওয়া উচিত।

5. ম্যাসাটাইটিস

ম্যাসাটাইটিস হ'ল স্তনের প্রদাহ, যা তাদের ফুলে যায়। এটি আহত বা সংক্রামিত স্তনের টিস্যু দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। এটি সাধারণত জন্ম দেওয়ার পরে প্রথম দুই মাসে স্তন্যদানকারী মায়েদের ক্ষেত্রে ঘটে। এই সময়ে, মায়েদের এখনও তাদের বাচ্চার সঠিক বুকের দুধ খাওয়ানোর ধরণটি খুঁজে বের করার আগে মানিয়ে নিতে হবে।

সাধারণত এক স্তনে স্তনবৃন্তের বিকাশ ঘটে। প্রাথমিকভাবে, স্তনগুলি কেবল ফোস্কা হয়, রঙ লাল হয় বা উষ্ণ বোধ করে। সময়ের সাথে সাথে মা জ্বর, শীতলতা, ভাল লাগছে না এবং ফ্লুর মতো অন্যান্য লক্ষণগুলি অনুভব করবেন। যদি আপনি এই লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে আপনি টাইলেনল জাতীয় এসিটামিনোফেন ড্রাগগুলি নিতে পারেন। ব্যথা এবং ব্যথা উপশম করতে আপনি শীতল সংকোচনের সাথে আপনার ঘা স্তনগুলি সংকোচিত করতে পারেন।

6. প্রসারিত চিহ্ন

এটি সম্ভবত প্রসবের পরে বেশিরভাগ মায়েদের সবচেয়ে বিরক্তিকর সমস্যা। প্রসবের পরে মায়ের স্তন, উরুর, পোঁদ এবং পেটে স্ট্র্যাচ চিহ্নগুলি সাধারণ। আপনি যখন গর্ভাবস্থায় আর গর্ভবতী না হয়ে এবং ত্বককে প্রসারিত করেন না তখন হরমোনাল পরিবর্তনের ফলে এটি হতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না, ক্রিম দিয়ে আপনার ত্বকে এই চিহ্নগুলি হ্রাস করা যেতে পারে, লোশন, বা নির্দিষ্ট তেল তবে কিছু সময়ের জন্য।

যদিও চিন্তা করবেন না। তাত্ক্ষণিক ও সুনির্দিষ্ট চিকিত্সা সহ, এই সমস্ত প্রসবোত্তর সমস্যা স্থায়ী নয় এবং আপনি এগুলি সহজেই পেরে যেতে পারেন।

এক্স