সুচিপত্র:
- মহিলা উর্বরতা সম্পর্কে কিছু তথ্য
- 1. স্বাস্থ্যকর অগত্যা উর্বর নয়
- ২. এটি একজন স্বামী হতে পারে যা অনুর্বর
- ৩. ডিম্বস্ফোটনের সময় প্রেম করা সবচেয়ে কার্যকর হওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত
- ৪. আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে ওজন প্রভাবিত করে
যে দম্পতিরা সন্তান ধারণ করতে চান তাদের জন্য উর্বরতা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যার দিকে মনোযোগ দেওয়া দরকার। যাইহোক, মহিলা উর্বরতা সম্পর্কে এখনও অনেকগুলি প্রচলন রয়েছে যা অগত্যা সত্য নয়। অনেক লোক মনে করেন যে মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে উর্বরতা সমস্যা রয়েছে। আসলে পুরুষরাও বন্ধ্যাত্ব দম্পতির কারণ হতে পারে। মেয়েটির উর্বরতা সম্পর্কে যে কল্পকাহিনী অবশ্যই অবজ্ঞা করা উচিত? নীচের ঘটনাগুলি দেখুন, চলুন!
মহিলা উর্বরতা সম্পর্কে কিছু তথ্য
1. স্বাস্থ্যকর অগত্যা উর্বর নয়
সামগ্রিকভাবে, ভাল স্বাস্থ্য থাকা সবসময় আপনি উর্বর হওয়ার লক্ষণ নয় that নিয়মিত ব্যায়াম করা, স্বাস্থ্যকর ডায়েট করা এবং সাধারণ কোলেস্টেরল ও রক্তচাপের মাত্রা থাকা ভাল। তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি উর্বরতার গ্যারান্টিযুক্ত।
স্বাস্থ্যকর সন্তান প্রসবের দশজনের মধ্যে একটি দম্পতি প্রজননজনিত সমস্যা अनुभव করতে পারে। এই জন্য অনেক কারণ আছে। উর্বরতার উপর প্রভাব ফেলে সবচেয়ে বড় কারণটি আপনি বয়সের মতো এমন কিছু যা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। এটি ডা। স্যাম থ্যাচার, আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের টেনেসির ফলিত প্রজনন বিজ্ঞান কেন্দ্রের প্রজননকারী এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট।
স্বাস্থ্যকর মহিলাদের ক্ষেত্রে, তাদের শীর্ষ উর্বরতাটি তাদের বয়স 20-এর মাঝামাঝি সময়ে, 27 বছর বয়সে হ্রাস পেতে শুরু করে, তারপরে 37 বছর বয়সে আরও পিছিয়ে যায়।
আপনি যদি আপনার 30-এর মাঝামাঝি বা তার বেশি বয়সী হয়ে থাকেন এবং গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন, অতিরিক্ত চেষ্টা করুন। আপনি ডিম্বাকোষ কখন করবেন (ডিম্বাশয় থেকে একটি ডিম প্রকাশ করুন) এবং সঠিক সময়ে প্রেম করা উচিত তা খুঁজে বের করতে হবে।
২. এটি একজন স্বামী হতে পারে যা অনুর্বর
স্বামী-স্ত্রীর যদি সন্তান না হয় তবে মহিলাদের উর্বরতা প্রায়শই প্রশ্ন করা হয়। আসলে বন্ধ্যাত্ব স্ত্রী এবং স্বামী উভয়ের থেকেই আসতে পারে।
আসলে বন্ধ্যাত্ব (বন্ধ্যাত্ব) এর কারণগুলি একাধিক হতে পারে। অর্থাত্ স্ত্রী ও স্বামী উভয়েরই উর্বরতার সমস্যা রয়েছে। এটিকে প্রায়শই মিশ্র ফ্যাক্টর বন্ধ্যাত্ব হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
৩. ডিম্বস্ফোটনের সময় প্রেম করা সবচেয়ে কার্যকর হওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত
আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন তবে আপনি প্রতিদিন ও ডিম্বস্ফোটনের সময় যৌন মিলনের বিষয়ে ভাবতে পারেন (যখন একটি ডিম্বাশয়ের দ্বারা একটি পরিপক্ক ডিম নির্গত হয়)। যদিও এটির মতো হতে হবে না। শুক্রাণু সহবাসের পরে 3 দিন পর্যন্ত মহিলা প্রজনন ট্র্যাক্টে থাকতে পারে। আপনার উর্বর সময় কখন হয় তা জানা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
একজন মহিলার উর্বর সময়টি ডিম্বস্ফোটনের সময় প্রায়, যা তার পরবর্তী struতুস্রাবের সময় থেকে 12-14 দিনের মধ্যে হয়। সাধারণত, কোনও মহিলার উর্বর সময়কাল তার শেষ struতুস্রাবের প্রথম দিনের 10-17 দিন পরে শুরু হয়, যদি আপনার struতুস্রাবটি ২৮ দিন স্থায়ী হয়।
যদিও মহিলাদের জন্য সবচেয়ে উর্বর সময়টি ডিম্বস্ফোটনের (ডিমের প্রকাশের) 5 দিন আগে এবং ডিম্বস্ফোটনের যে দিনটি হয়। অতএব, ডা। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মেডিকেল ইউনিভার্সিটি অফ সাউথ ক্যারোলিনার মেডিসিন ইউনিভার্সিটির প্রসূতি ও স্ত্রীরোগের অধ্যাপক মেলিসা হোমস ওভুলেশনের ২ দিন আগে যৌন মিলনের পরামর্শ দিয়েছেন। এই সময়ে সেক্স দ্রুত গর্ভবতী হওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ।
তবে, প্রতিটি মহিলার struতুচক্র এবং উর্বর সময়কাল পৃথক, তাই আপনাকে হ্যালো স্বাস্থ্যকর উর্বরতা ক্যালকুলেটর ব্যবহার করে আপনার নিজের উর্বর সময়কাল গণনা করতে হবে।
৪. আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাগুলিকে ওজন প্রভাবিত করে
যদি আপনার শরীর দীর্ঘস্থায়ীভাবে অপুষ্ট থাকে তবে আপনি menতুস্রাব করতে পারবেন না কারণ ডিম্বস্ফোটনের জন্য কমপক্ষে 22 শতাংশ শরীরের চর্বি প্রয়োজন। কেবল খুব পাতলা হওয়া নয়, অতিরিক্ত ওজন হওয়া হরমোনও পরিবর্তন করতে পারে এবং ডিম্বস্ফোটনকে বাধা দেয়।
শরীরের ওজন কেবল উর্বরতা নয়, গর্ভের স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে। ডাইম্সের মার্চ অনুসারে, গর্ভবতী মহিলাদের যাদের ওজন বেশি, তাদের উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তদুপরি, অতিরিক্ত ওজনযুক্ত মহিলাদের কম জন্মের ওজনযুক্ত শিশুদের জন্ম দেওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
এক্স
