শিশুদের দুধ ছাড়ানোর 10 উপায় যাতে তারা বুকের দুধ পান করা বন্ধ করতে চান

ছোট্ট শিশুটির বুকের দুধ এবং শক্ত খাবারের সাথে পরিচিত হওয়ার পরে শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো একটি "টাস্ক" অবিরত পিতামাতাদের বিকাশের পক্ষে সমর্থন করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, শিশুদের বুকের দুধ ছাড়ানোর পর্বটি প্রয়োগ করা কখনও কখনও তত সহজ হয় না যতটা কেউ ভাবেন।

যদিও সবসময় না, একটি শিশুকে দুধ ছাড়িয়ে নেওয়া মা এবং শিশুর উভয়ের পক্ষে কঠিন হতে পারে। এ কারণেই কিছু মা রয়েছেন যারা দু'বছরেরও বেশি বয়সী হয়েও তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ পান করেন।

যদি আপনি অদূর ভবিষ্যতে আপনার সন্তানের দুধ ছাড়ানোর পরিকল্পনা করেন তবে প্রথমে সবচেয়ে কার্যকর উপায়টি বোঝা ভাল। আসুন, আসুন পুরো পর্যালোচনাটি দেখুন!

এক্স

শিশুদের বুকের দুধ ছাড়ানো কী?

বুকের দুধ থেকে কীভাবে দুগ্ধ ছাড়ানো যায় তা নির্ণয় করার আগে, প্রথমে আপনার নিজের বুকের দুধ ছাড়ানোর অর্থটি জানতে হবে।

বুকের দুধ ছাড়ানোর সময়টি যখন শিশু কোনও অতিরিক্ত বুকের দুধ ছাড়াই পুরো কঠিন খাবার খেতে শিখতে শুরু করে।

আদর্শভাবে, বাচ্চারা জন্ম থেকেই একচেটিয়া বুকের দুধ পান, যা বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রাথমিক দীক্ষা (আইএমডি) হিসাবে পরিচিত।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কালে, এটি সম্ভব যে স্তন্যদানকারী মায়েদের বিভিন্ন সমস্যা, বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের চ্যালেঞ্জ এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের মিথগুলি রয়েছে।

সুতরাং, অভিযোগগুলি অনুভব করার সময় সবসময় একজন ডাক্তারের সাথে চেক করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে চিকিত্সকরা স্তন্যদানকারী মায়েদের নিরাপদ ওষুধ সরবরাহ করতে পারেন।

বাচ্চাদের বুকের দুধ প্রায় ছয় মাস বয়স না হওয়া অবধি অবধি দেওয়া হয় এবং তারপরে শিশুর সলিউডের সাথে পরিচয় করা হয়।

এমপিএএসআই হ'ল পরিপূরক খাদ্য বা শক্ত খাবার যা শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় দেওয়া হয়।

যদি এই এমপিএএসআই পিরিয়ডের সময় মা আর মায়ের দুধ সরবরাহ করতে সক্ষম না হন তবে তার দুধের পরিমাণ ফর্মুলা দুধের সাথে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।

মায়ের দুধ এবং সূত্রে বিভিন্ন পুষ্টি উপাদান থাকা সত্ত্বেও শিশুদের পুষ্টির চাহিদা মেটাতে একই কাজ করে।

আপনি যদি এখনও মায়ের দুধ পান করে থাকেন তবে শিশুর দু'বছর না হওয়া পর্যন্ত খাওয়ানো চালিয়ে যাওয়া যায়।

পরিপূরক খাবারের সাথে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কালে, আপনি স্তন পাম্প ব্যবহারের পরে কীভাবে স্তনের দুধ সংরক্ষণ করবেন তা প্রয়োগ করতে পারেন যাতে এটি সর্বদা স্থায়ী হয়।

মাত্র দু'বছরের পরে বাচ্চাদের স্বাভাবিকভাবে এবং বুকের দুধ থেকে ধীরে ধীরে দুধ ছাড়ানো হয় যাতে তারা উদ্বেগজনক হয় না।

আপনি কখন বাচ্চাদের দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতি বাস্তবায়ন শুরু করতে পারেন?

শিশু যখন দুধ ছাড়তে শুরু করতে পারে তখন কোনও নির্ধারিত বয়স নেই। দুধ ছাড়ানো একটি প্রক্রিয়া যা ধীরে ধীরে সঞ্চালিত হয় যতক্ষণ না শিশু পুরোপুরি মায়ের স্তন থেকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেয়।

সাধারণত, শিশু যখন প্রায় দু'বছর বয়সে দুধ ছাড়িয়ে যায়।

তবে, এমন বাচ্চারাও রয়েছে যারা প্রায় ছয় মাস বা তার বেশি বয়স থেকে প্রাকৃতিকভাবে কীভাবে দুধ ছাড়তে হয় তা শেখানো শুরু করেছেন।

দুধ ছাড়ানোর আসল সময়টি মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে নির্ধারণ করা যেতে পারে।

বাচ্চাদের বুকের দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতির প্রয়োগ খুব তাড়াতাড়ি বা পরে করা যেতে পারে।

এটি কারণ প্রতিটি শিশুর বিকাশ আলাদা এবং সমান হতে পারে না।

আপনার শিশুটি খুব তাড়াতাড়ি বা পরবর্তী বয়সে বুকের দুধ ছাড়ানোর পর্যায়ে যাচ্ছে কিনা তা নিয়ে আপনাকে চিন্তা করার দরকার নেই কারণ এটি আসলে স্বাভাবিক।

যখন শিশুরা পুরোপুরি স্তন্যদান বন্ধ করে দেয় তখন আপনার এবং আপনার সন্তানের ইচ্ছার উপর নির্ভর করে।

যেসব শিশুদের আগে দুগ্ধ ছাড়ানো হয় তারা সাধারণত বুকের দুধ ছাড়ানো শিশুদের চেয়ে খুব শীঘ্রই বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেবে।

শিশু দুধ ছাড়ানোর জন্য প্রস্তুত এমন লক্ষণগুলি কী কী?

কোনও শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো সহজ সিদ্ধান্ত নাও হতে পারে। ধৈর্য্যের প্রয়োজন ছাড়াও, আপনার শিশুর দুধ ছাড়ানোর জন্য প্রস্তুত কিনা তাও দেখার জন্য আপনার সন্তানের ক্ষমতাটিও দেখতে হবে।

হ্যাঁ, শিশু যখন দুধ ছাড়ানোর জন্য প্রস্তুত তখন এখানে লক্ষণগুলি রয়েছে:

• মায়ের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুটি আগ্রহহীন দেখা শুরু করে।
• বুকের দুধ খাওয়ানোর পরেও বাচ্চারা এখনও উদাসীন।
• বাচ্চারা স্বাভাবিকের চেয়ে কম সময়ের জন্য বুকের দুধ পান করে।
• শিশুরা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সহজেই বিভ্রান্ত হয়।
• বাচ্চা মায়ের স্তনের সাথে "খেলেন" যেমন মায়ের স্তন টান এবং কামড় দেওয়া,
• বাচ্চা মায়ের বুকের দুধ খাওয়ায় তবে দুধ বের হয় না বলে এটি চুষে না।
• শিশুটি এখনও মায়ের স্তনে নার্সিং করতে পারে তবে কেবল সান্ত্বনার জন্য।

কীভাবে শিশুদের বুকের দুধ ছাড়ানো যায় তা যে কোনও বয়সেই করা যায়। যদি আপনি দু'বছর বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়ানো পছন্দ করে নিতে চান তবে তা আসলেই কিছু যায় আসে না।

এটা ঠিক যে, তারপরেও শিশুটিকে দুধ ছাড়তে হবে বা মায়ের দুধ একেবারেই পান না।

রাইজিং চিলড্রেন থেকে শুরু করা, কীভাবে শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো যায় তা স্তন্যপান করানোর পরে ধীরে ধীরে প্রয়োগ করা দরকার।

সন্তানের দু'বছরের পরে, শিশুটি পরিবারের খাবার খেতে প্রস্তুত বলে বিবেচিত হয় কারণ তার দেহে বিভিন্ন ব্যবস্থা বিকশিত হয়েছে।

তদুপরি, একটি শিশু যত বড় হয়, তার বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা বাড়বে।

বিভিন্ন পরিবার থেকে খাওয়া বিভিন্ন শক্ত খাবার খাওয়ার মাধ্যমে তারা উত্স থেকে সরাসরি বিভিন্ন পুষ্টি পাবে।

কোনও শিশুকে দুধ ছাড়ানোর সহজ উপায় যাতে তারা আর দুধ পান না করে

যখন সময় এসে গেছে এবং এটি অনুভূত হয় যে তারা সক্ষম, তখন শিশুকে দুধ খাওয়ানো ছাড়াই পুরোপুরি শক্ত খাবার গ্রহণ করা শুরু করা উচিত।

যাইহোক, পরিবর্তন শুরু করা অবশ্যই সহজ নয় এবং এটি বাচ্চাদের পক্ষেও নয়। আপনার বাচ্চাদের বুকের দুধ ছাড়ানোর কাজটি সহজ করার জন্য আপনি নীচের পদ্ধতিগুলি করতে সক্ষম হতে পারেন:

১. শিশুদের বুকের দুধ ছাড়ানোর মূল যোগাযোগ যোগাযোগ

সন্তানের বয়স এখনও তুলনামূলকভাবে ছোট হলেও পরিবর্তনের বোঝাপড়া দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

শিশুকে সরাসরি তাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর অভ্যাসটি পরিবর্তন করতে বলাই আপনার "হোমওয়ার্ক" "

তাকে বুঝতে হবে যে বুকের দুধ খাওয়ানো আর ভাল হয় না কারণ সে আরও বড় হচ্ছে।

আপনি তাকে একটি উদাহরণ দিতে পারেন যে বড় বাচ্চাদের আর মায়ের কাছ থেকে দুধ খাওয়ানোর দরকার নেই।

২. কীভাবে বাচ্চাদের খাওয়ার অভ্যাস পরিবর্তন করে তাদের দুধ ছাড়ানো যায়

আপনি যদি আপনার সন্তানের সাথে বিছানা ভাগ করে নেন তবে তার আগে ওঠার অভ্যাস করুন।

তারপরে, তাত্ক্ষণিকভাবে তার জন্য খাবার প্রস্তুত করুন যাতে তিনি জেগে যখন খাবারটি প্রস্তুত হয়।

শিশু যখন ঘুম থেকে ওঠে, তখন তার ক্ষুধার্ত বোধ হয়, তাই তাকে পুষ্টিকর এবং ভর্তুকিযুক্ত শক্ত খাবার দিন।

এর লক্ষ্য হ'ল বাচ্চাদের অনাহার থেকে প্রতিরোধের পাশাপাশি দুগ্ধ ছাড়ানোর উপায়।

বাচ্চাদের শক্ত খাবার খেতে অভ্যস্ত হতে সময় লাগে না, তাই আস্তে আস্তে এটি করুন।

শিশুকে ছোট ছোট অংশ খেতে দিন, তবে প্রায়শই দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতির অংশ হিসাবে।

৩. কীভাবে বোতল দুধ সরবরাহ করে বাচ্চাদের দুধ ছাড়ানো যায়

দুধ ছাড়ানোর উপায় হিসাবে সরাসরি মায়ের স্তনে খাওয়ানোর পরিবর্তে সন্তানের কাছে দুধের বোতল অফার করার চেষ্টা করুন।

এই খাওয়ানোর বোতলটি মায়ের দুধ বা সূত্রের দুধে ভরা যায়।

বোতলে খাওয়ানোর আগে আপনি আপনার শিশুর ঠোঁটে বা জিহ্বায় কয়েক ফোঁটা বুকের দুধ রাখতে পারেন যাতে তিনি সহজেই বোতলটি গ্রহণ করতে পারেন।

আশা করা যায় যে কয়েক সপ্তাহের জন্য মায়ের স্তনে স্তন্যদানের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করায় শিশু ধীরে ধীরে পরিবর্তনের সাথে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করবে।

তবে আপনার একই বোতলে সূত্রে (সুফর) মিশ্রিত বুকের দুধ দেওয়া এড়ানো উচিত।

৪. বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়টি ছোট করুন

দুধ ছাড়ানোর উপায় হিসাবে শিশু মায়ের স্তনে কতক্ষণ ভোজন দেয় তা সীমাবদ্ধ করতে শুরু করতে পারেন।

যদি শিশুটি সাধারণত 10 মিনিটের জন্য ফিড দেয়। আপনি সময়টি 5 মিনিটের মধ্যে সংক্ষিপ্ত করতে পারেন।

অন্যদিকে, আপনি শিশুর সূত্র বা পোরিজের সাথে কম বুকের দুধ খাওয়ানোও প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

পরে মায়ের দুধ থেকে বাচ্চাদের দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতিটি সফলভাবে প্রয়োগ করার পরে, আপনি আসলে এটি সূত্রের দুধের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

৫. সন্তানের দুধ পান করার সময়টি বিলম্ব করুন

বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য আপনার সময়সূচীতে সময় বিলম্ব করা আপনার দিনের বেলা শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিমাণ হ্রাস করতে পারে।

আপনার শিশু যদি বড় হয় তবে আপনি যখন তাকে খাওয়াতে চান তখন আপনি অন্যান্য ক্রিয়াকলাপ থেকে তাকে বিভ্রান্ত করতে সক্ষম হতে পারেন।

আর একটি উপায় হ'ল সূত্রের দুধ বা অন্যান্য খাবার সরবরাহ করা।

আপনার শিশু যখন বিকেলে স্তন্যপান করতে চায়, আপনি তাকে বোঝাতে পারেন যে মায়ের স্তনকে স্তন্যপান করার জন্য তাকে শয়নকাল পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে।

Different. বিভিন্ন পোশাক পরুন

বাচ্চাদের স্বাস্থ্য পৃষ্ঠা অনুসারে আপনি যখন নিজের ছোট্টটিকে স্তন্যপান করেন তখন আপনি যে পোশাকগুলি ঘন ঘন পরেন তা না পরাই ভাল।

কারণ তারপরে এটি শিশুকে তার বুকের দুধ খাওয়ানোর অভ্যাসটি স্মরণ করতে এবং আপনার দুধ ছাড়ানোর পদ্ধতিটি প্রয়োগ করা আপনার পক্ষে কঠিন করে তুলবে।

স্তন উন্মুক্ত সঙ্গে শিশুর সামনে কাপড় পরা এড়াতে।

এটি বাচ্চাকেও অনুভব করবে যে সে তার মাকে বুকের দুধ খাওয়ানোতে ফিরে আসতে চায়।

7. আপনার শিশুকে বিভিন্ন উপায়ে ধরে রাখুন

শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো বা আবার কাঁদতে বাধা দেওয়ার জন্য তারা বুকের দুধ পান করানোর জন্য, শিশুটিকে অন্যভাবে ধরে রাখা আরও ভাল।

আপনি বাচ্চাকে আপনার পিঠে বহন করতে বা শিশুটিকে একে অপরকে জড়িয়ে ধরে রাখতে চেষ্টা করতে পারেন।

মূলটি হ'ল আপনি যখন তাকে বুকের দুধ দেবেন তখন সাধারণত আপনি যা করেন তা ধরে রেখে স্তন্যদানের অবস্থান এড়ানো।

এটি 2 বছরের বাচ্চাদের বুকের দুধ ছাড়ানোর সহজ উপায় হিসাবে করা হয় যাতে তারা ধীরে ধীরে স্তন্যদান বন্ধ করে দেয়।

৮. বিভিন্ন জিনিস ব্যবহার করুন যা আপনার ছোট্টটিকে ভুলতে পারে

আপনার শিশুকে বুকের দুধ ছাড়ানোর উপায় হিসাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর তার আকাঙ্ক্ষাকে ভুলে যাওয়ার জন্য আপনি অনেক কিছুই করতে পারেন।

আপনি তাকে নতুন স্বাদযুক্ত বিভিন্ন খাবার দিতে পারেন যা তাকে বারবার চেষ্টা করতে আকৃষ্ট করতে পারে।

একটি বোতল থেকে দুধ দিন তারপর ধীরে ধীরে কাঁচের মাধ্যমে তা দেওয়ার অভ্যস্ত হয়ে উঠুন।

এটি চুষার অভ্যাসকে দূর করতে সহায়তা করবে, যা তার দুধের দাঁতের ক্ষতি করতে পারে।

শুধু তাই নয়, আপনিও দিতে পারেন নাস্তা ছোট্টটির জন্য যাতে সে ক্ষুধার্ত বোধ না করে পাশাপাশি কীভাবে বাচ্চাদের বুকের দুধ ছাড়িয়ে যায় সেই প্রয়োগকে সমর্থন করে।

9. কোনও শিশুকে খেলতে দিয়ে কীভাবে স্তন্যদান করতে হয়

আপনার ছোট্টকে একবার খেলতে দেওয়া আপনার ছোট্টটিকে মায়ের কাছ থেকে দুধ পান করতে ভুলে যাবে।

উদাহরণস্বরূপ নিন 2 বছরের বাচ্চাদের বুকের দুধ ছাড়ানোর সহজ উপায় হিসাবে বাচ্চাদের বন্ধুদের সাথে খেলতে সময় দিন।

আপনারা যাদের যাদের শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করা কঠিন সমস্যা রয়েছে তাদের জন্য উপায় হিসাবে তার প্রিয় খেলনাটি দিন।

10. ঘুমের অভ্যাস পরিবর্তন করা

কোনও শিশুকে কীভাবে স্তন্যদান করতে হয় তার সাফল্যের মূল চাবিকাঠি হ'ল এমন সমস্ত কিছু করা যা তাকে বুকের দুধ খাওয়ানো ভুলে যায়।

সাধারণত, এটি আপনার অভ্যাসের সাথে সম্পর্কিত যা আপনি প্রায়শই তাকে করেন।

যদি আপনি প্রায়শই স্তন্যপান করানোর সময় আপনার ছোট্টটিকে আপনার কোলে ঘুমিয়ে রাখেন, এখন থেকে, অভ্যাসটি পরিবর্তন করুন।

আপনি এটি শিশুর ক্রেট, দোলনা চেয়ার বা অন্য কোথাও ঘুমাতে রাখতে পারেন যা শিশুকে আরামদায়ক এবং সহজ ঘুমিয়ে তোলে।

যখন তিনি স্তন্যপান করতে চাওয়ার লক্ষণগুলি দেখান, আপনি স্তন্যের দুধ থেকে শিশুকে দুধ ছাড়ানোর একটি পদ্ধতি করতে পারেন এবং এটি সূত্রের দুধের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারেন।

শিশুদের বুকের দুধ ছাড়ানোর প্রক্রিয়া প্রয়োগ করা খুব সহজ বিষয় নয়। কারণ খুব কমই হয় না, মায়েরা আসলে অনুভব করেন যে তাদের ছোট্ট শিশুটি যে স্তন থেকে স্তন্যপান করতে চান তা দেখতে তাদের হৃদয় নেই।

এই ভিত্তিতে, এই স্তন্যদানের পর্বের সাফল্যের জন্য আপনাকে নিজের এবং আপনার সন্তানের কাছে অতিরিক্ত জোরদার হতে হবে।