সুচিপত্র:
- COVID-19 উদ্বেগ উপর নেতৃত্বের প্রভাব
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করুন এবং উদ্বেগ কমাতে COVID-19
- 1. চাপ পরিচালনা করে শুরু করুন
- 2. বিশ্বাস গড়ে তুলতে সৎ
- ৩. তথ্য ছড়িয়ে দেওয়ার সময় আশাবাদী এবং সহানুভূতিশীল
- 4. একটি ভূমিকা মডেল হন
সাধারণত, COVID-19 মানুষের দেহের শ্বাসযন্ত্রের আক্রমণ করে। যাইহোক, COVID-19 প্রেসিডেন্টের মতো নেতৃবৃন্দ সহ বেশিরভাগ লোকের উপরও একটি মানসিক প্রভাব ফেলে। নেতৃত্ব কীভাবে COVID-19 উদ্বেগকে প্রভাবিত করে?
COVID-19 উদ্বেগ উপর নেতৃত্বের প্রভাব
কভিড -১৯ কেস এবং আপিলের ক্রমবর্ধমান সংখ্যার পাশাপাশি শারীরিক দূরত্ব ভাইরাসের বিস্তার ধীর করতে মানসিক চ্যালেঞ্জগুলিও বৃদ্ধি পায় increase সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের ভূমিকাটি যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ যাতে লোকেরা তাদের নেতৃবৃন্দ সহ অন্যান্য ব্যক্তির সাথে পরোক্ষভাবে সম্পর্ক রাখতে পারে।
কিছু নেতাদের জন্য যেমন ইন্দোনেশিয়ার রাষ্ট্রপতির কাছে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা কেবল তথ্য সরবরাহ করার জন্য নয়। তারা নেতৃত্বের প্রভাব ধরে রাখতে সোশ্যাল মিডিয়াও ব্যবহার করে যাতে COVID-19 সম্পর্কে উদ্বেগ হ্রাস পায়।
তবে, সমস্ত বিশ্বনেতা এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করেন না, যেমন জার্মান চ্যান্সেলর অ্যাঞ্জেলা মার্কেল। গবেষকরা এ থেকে গবেষণা করেছেন জনস্বাস্থ্যের জার্নাল COVID-19 এবং সরকার সম্পর্কে জার্মানিতে জনসাধারণের আস্থা সম্পর্কে উদ্বেগের মাত্রা নির্ধারণ করতে চেয়েছিল।
গবেষণায় বিশেষজ্ঞরা জার্মান নাগরিক যারা ছিলেন 12,244 অংশগ্রহণকারীদের স্বাস্থ্য পরামিতিগুলি পর্যালোচনা করার চেষ্টা করেছিলেন। অংশগ্রহণকারীদের 10 থেকে 24 মার্চ নামের দুই সপ্তাহের সময়সীমার মধ্যে দেওয়া প্রশ্নের উত্তর জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল।
প্রদত্ত প্রশ্নের তালিকায় COVID-19 এর অনুভূত হুমকি স্তর, জার্মান সরকারের প্রতি আস্থা এবং উদ্বেগের সাধারণ স্তর অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এছাড়াও, গবেষকরা জার্মান চ্যান্সেলর অ্যাঞ্জেলা মার্কেলের নেতৃত্বের ক্রিয়া সম্পর্কিত মানসিক স্বাস্থ্যের ডেটা বিশ্লেষণ করেছেন।
COVID-19 প্রাদুর্ভাব আপডেট দেশ: ইন্দোনেশিয়াডাটা1,024,298
নিশ্চিত করা হয়েছে831,330
চাঙ্গা28,855
ডেথড্রিট্রিবিউশন মানচিত্রফলস্বরূপ, 10 মার্চ থেকে, উদ্বেগ এবং হতাশায় যথেষ্ট স্থির বৃদ্ধি পেয়েছিল। কর্তৃপক্ষ কর্তৃক জনসাধারণের সুযোগ-সুবিধাগুলি বন্ধের ঘোষণার সাথে এই বৃদ্ধিও ছিল। দু'দিন সীমান্ত বন্ধ থাকার পরে উদ্বেগ ও হতাশার শিখর বেড়েছে।
18 মার্চ, অ্যাঞ্জেলা মের্কেল জার্মান সমাজের কাছে এক নজিরবিহীন ভাষণ দিয়েছেন। এটি হতাশা এবং উদ্বেগ হ্রাস করে তোলে।
যদিও আপিলের পরে স্পাইক ফিরে এসেছে শারীরিক দূরত্ব উত্সাহিত হতে, COVID-19 এর দুটি মানসিক প্রভাব প্রাক-বক্তৃতা স্তরের অনেক নীচে।
জরিপ থেকে, এটি দেখা যায় যে জার্মান চ্যান্সেলরের নেতৃত্বের COVID-19 এর কারণে উদ্বেগের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে। অ্যাঞ্জেলা মের্কেলের ভাষণ জার্মান সমাজের একটি বড় অংশ সরকার যে পদক্ষেপ নিচ্ছে তাতে সন্তুষ্ট ছিল।
আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি করুন এবং উদ্বেগ কমাতে COVID-19
সাধারণ উদ্বেগ এবং হতাশার পাশাপাশি গবেষকরা COVID-19-এর হুমকির মাত্রাও দেখেছিলেন যা অংশগ্রহণকারীরা অনুভব করেছিলেন। হুমকির স্তরটি দেখা যায় যে কীভাবে জনসাধারণ মহামারীতে প্রতিক্রিয়া দেখায়, যেমন খাদ্যদ্রব্য এবং মুখোশ সংগ্রহ করা।
জার্মান সরকারকে এই ধরনের নেতৃত্বের প্রভাব COVID-19 দ্বারা সৃষ্ট জনসাধারণের আস্থা এবং উদ্বেগের পর্যায়ে যথেষ্ট বড়। যদিও প্রাথমিকভাবে বেশ কম, জনসাধারণের সুযোগ-সুবিধাগুলি এবং সীমানা বন্ধে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পেয়েছে।
এর পরে, সম্প্রদায়টিও অবিচ্ছিন্ন বৃদ্ধি দেখায়। এটি দেখায় যে তারা সরকারের পদক্ষেপে এবং জার্মান চ্যান্সেলরের মতো রাজনৈতিক কর্তৃপক্ষের উপর একটি উচ্চ স্তরের আস্থা নিয়ে যথেষ্ট সন্তুষ্ট।
আমেরিকান সাইকোলজি অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, বেশিরভাগ লোকেরা কী করা উচিত তা নিয়ে দিকনির্দেশনা চেয়ে খুব সম্ভবত এই পরিস্থিতি দেওয়া হয়। মহামারী চলাকালীন অনিশ্চয়তার জন্য সত্যই একধরণের নেতৃত্বের প্রয়োজন যা দৃ strong়, শান্ত এবং বিশ্বাসযোগ্য।
এই নির্দেশিকাটি কেবল রাষ্ট্রপতি হিসাবেই নয়, বাবা-মা, শিক্ষক এবং সংস্থার নেতাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। নেতৃত্বের সাহায্যে COVID-19 মহামারী চলাকালীন ইতিবাচক চিন্তাভাবনা চালিয়ে যাওয়ার জন্য এখানে কিছু জিনিস দেওয়া যেতে পারে।
1. চাপ পরিচালনা করে শুরু করুন
COVID-19 উদ্বেগের উপর নেতৃত্বের প্রভাবকে কাজে লাগিয়ে যে কাজগুলি করা যেতে পারে তা হ'ল স্ট্রেস পরিচালনা করে শুরু করা start
সমাজ নেত্রীকে এমন ব্যক্তি হিসাবে দেখায় যা শান্তিতে পরিপূর্ণ এবং তাদের প্রতিটি সিদ্ধান্ত এবং কর্ম বিবেচনায় পূর্ণ। COVID-19 মহামারীটি অবশ্যই সমস্ত নেতাকে জোর দেয়, কিন্তু সংবেদনশীলভাবে সমস্যাগুলি মোকাবেলা করা কেবল সমাজের চাপকে বাড়িয়ে তোলে।
অতএব, নেতারা, উভয় পিতামাতা এবং রাষ্ট্রপতি, চাপ পরিচালনা করা শুরু করার চেষ্টা করেন। উচ্চ-স্তরের দাবির মুখোমুখি হওয়া সহ আপনার মাঝারি সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়ার কারণ কী তাও বুঝতে হবে।
2. বিশ্বাস গড়ে তুলতে সৎ
সততা এবং স্বচ্ছতা COVID-19 উদ্বেগের উপর আপনার নেতৃত্বের প্রভাবকে দৃness় করার মূল উপাদান। এইভাবে, লোকেরা আপনাকে আরও বেশি বিশ্বাস করতে পারে।
বিশ্বাসযোগ্য বা বিশ্বাসযোগ্য নেতারা প্রদর্শন করে যে তারা কোনও পরিস্থিতির ঝুঁকি এবং পরিণতি বুঝতে পারে। একই সাথে নেতারা লোকদের আশা দেয় না যে তারা সমস্ত উত্তর জানে।
অন্তত, এই অজ্ঞতা স্বীকার করে, নেতা জনগণকে শান্ত করার প্রয়াসে অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের জিজ্ঞাসা করার চেষ্টা করেছিলেন।
তদ্ব্যতীত, পরিষ্কারভাবে যথেষ্ট খারাপ সংবাদ সহ স্বচ্ছ ও প্রকাশ্যে সংবাদ পৌঁছে দেওয়াও আস্থা বাড়াতে হবে। লোকেরা যাতে ভুল বোঝে না এবং সমস্ত কিছু ঠিক আছে তা দেখে এটি উদ্দেশ্যযুক্ত।
যে সমস্ত নেতারা সমস্ত ঘটনা অস্পষ্টভাবে ভাগ করে নেন না তারা আরও আতঙ্ক ও প্রতিক্রিয়ার কারণ হন। সুতরাং, এ জাতীয় সময়ে বিশ্বাসযোগ্যতা, স্বচ্ছতা এবং সততার প্রয়োজন।
৩. তথ্য ছড়িয়ে দেওয়ার সময় আশাবাদী এবং সহানুভূতিশীল
তথ্য প্রচার করার সময়, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে বা নিয়মিত বক্তৃতার মাধ্যমে, নেতাদের প্রথমে পরিস্থিতি সনাক্ত করা উচিত। এই জাতীয় COVID-19 মহামারীর সময়ে, সম্প্রদায়ের দ্বারা অভিজ্ঞ অনিশ্চয়তা এবং উদ্বেগ বেশ বৈচিত্র্যময়।
এটি আরও বেশি তাই যখন নেতা কোনও সিদ্ধান্তের ঘোষণা দিচ্ছেন যা সম্প্রদায়ের চাপের উপর প্রভাব ফেলে যেমন স্কুল বন্ধ করা এবং কাজের সময় হ্রাস করা। সমাজের এমন নেতাদের প্রয়োজন যারা তাদের আশা ও নিয়ন্ত্রণ দিতে পারেন।
লার্জ-স্কেল সামাজিক বিধিনিষেধ (পিএসবিবি) এর সময় স্বাস্থ্য প্রোটোকলের মতো নির্দিষ্ট পদক্ষেপ সরবরাহ করে, কমপক্ষে এটি মহামারীটির সময় সম্প্রদায়কে উদ্বেগ এবং উদ্বেগ পরিচালিত করতে সহায়তা করে।
4. একটি ভূমিকা মডেল হন
মহামারীটির মতো সময়ে, বেশিরভাগ লোকেরা সম্ভবত কীভাবে আচরণ করবেন তা জানেন না। কমভিড -১৯ মহামারীর এই সময়টিই লোককে অন্তত উদ্বেগ হ্রাস করতে নেতাদেরকে রোল মডেল হিসাবে দেখাতে বাধ্য করে।
অতএব, নেতারা তাদের সম্প্রদায়কে যা করতে বলে তা মেনে চলতে হবে। নেতৃবৃন্দ, পিতা-মাতা এবং শিক্ষক উভয়ই নতুন নীতিমালা এবং ভ্রমণকে হ্রাস করার মতো COVID-19 প্রতিরোধের উপায়গুলি কার্যকর করবেন।
এইভাবে, সম্প্রদায় নেতারা যা করেন তা অনুসরণ করবে কারণ তারা মূলত সম্মানিত।
এই অনিশ্চয়তার মাঝে, COVID-19 উদ্বেগের উপর নেতৃত্বের প্রভাব অপরিসীম। সুতরাং, আপনারা যারা পরিবারে এবং বৃহত্তর গোষ্ঠী বা সম্প্রদায়ের উভয়ই নেতা, আপনাকে পদক্ষেপ গ্রহণে সতর্ক হওয়া দরকার।
