বাড়ি ডায়েট বাইপোলার ডিসঅর্ডার (বাইপোলার ডিসঅর্ডার): চিকিত্সার লক্ষণ
বাইপোলার ডিসঅর্ডার (বাইপোলার ডিসঅর্ডার): চিকিত্সার লক্ষণ

বাইপোলার ডিসঅর্ডার (বাইপোলার ডিসঅর্ডার): চিকিত্সার লক্ষণ

সুচিপত্র:

Anonim

বাইপোলার ডিসঅর্ডার সংজ্ঞা

বাইপোলার ডিসঅর্ডার কী?

বাইপোলার ডিসঅর্ডার, বাইপোলার ডিসঅর্ডার নামেও পরিচিত এটি একটি মানসিক ব্যাধি যা পরিবর্তনের কারণ হয় মেজাজ চরম। এটির অভিজ্ঞতা প্রাপ্ত ব্যক্তিটিকে হঠাৎ করে খুব খুশী (ম্যানিয়া) থেকে খুব দুঃখের (হতাশায়) অনুভূতি পরিবর্তন করতে দেয়।

প্রায়শই, দুটি পরিবর্তনের মধ্যে রোগী একটি স্বাভাবিক মেজাজ অবস্থায় থাকে। তবে এটি জোর দেওয়া উচিত, হতাশা এবং অসুস্থতা বাইপোলার ব্যাধি একই জিনিস নয়।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত কেউ যখন দুঃখ পান, তখন তারা খুব হতাশাগ্রস্ত বোধ করবেন, আশা হারিয়ে ফেলবেন এবং এমনকি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপ চালানোর ইচ্ছাও হারাতে পারেন। যাইহোক, যখন একটি সুখী পর্ব আসে, তখন তিনি খুব উত্তেজিত এবং আবেগ পূর্ণ অনুভব করবেন।

পরিবর্তন মেজাজ এটি বছরের বেশ কয়েকবার ঘটতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, এই পরিবর্তনগুলি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার আসতে পারে।

এই মানসিক অবস্থার কারণে ব্যক্তিগত সম্পর্ক ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে, কর্মক্ষেত্রে স্বল্প প্রেরণা ও উত্পাদনশীলতা বা আরও খারাপ হতে পারে আত্মঘাতী চিন্তার অনুভূতি হতে পারে to

সুতরাং, যারা আছে বাইপোলার ব্যাধি পরিবর্তনগুলি দেখা দেয় তখন চিকিত্সা সহায়তার জন্য অনুরোধ করার জন্য এটি সুপারিশ করা হয় মেজাজ তাৎপর্যপূর্ণ

এই অবস্থাটি কতটা সাধারণ?

বাইপোলার ডিসঅর্ডার একটি সাধারণ ধরণের মানসিক রোগ common ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বের প্রায় ৪৫ মিলিয়ন মানুষ এই রোগে ভুগছেন।

বাইপোলার ব্যাধি এছাড়াও প্রায়শই দেরী কৈশোরে বা যৌবনের প্রথম দিকে প্রদর্শিত হয়। বাইপোলার ডিসঅর্ডারের সমস্ত ক্ষেত্রে কমপক্ষে অর্ধেক হ'ল 25 বছরের কম বয়সী।

তবে, এই অবস্থাটি শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যেও পাওয়া যেতে পারে। আরও তথ্যের জন্য সর্বদা একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার লক্ষণ ও লক্ষণসমূহ

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি কী কী?

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তি তীব্র সংবেদনশীল অনুভূতি অনুভব করবেন এবং একটি নির্দিষ্ট সময়কালে ঘটে যা "এপিসোডস" নামে পরিচিত। মেজাজ"। প্রতি পর্ব মেজাজ ব্যক্তির স্বাভাবিক মেজাজ এবং আচরণ থেকে এক গুরুতর পরিবর্তন নির্দেশ করে।

নীচে পর্ব সম্পর্কিত একটি ব্যাখ্যা মেজাজ এইগুলো:

  • ম্যানিক (ম্যানিয়া) এবং হাইপোম্যানিয়া

ম্যানিয়া এবং হাইপোম্যানিয়া দুটি ভিন্ন ধরণের এপিসোড তবে তাদের লক্ষণগুলি একই রকম। হাইপোম্যানিয়ার চেয়ে ম্যানিয়া বেশি মারাত্মক এবং প্রতিদিনের জীবনে আরও প্রকট সমস্যার কারণ হয়। ম্যানিয়া সাইকোসিস (আপনার চারপাশের বিশ্বের সাথে অপরিচিত বোধ করা) হতেও পারে এবং সাধারণত হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হয়।

ম্যানিক (ম্যানিক) পর্বের সময় উপস্থিত বাইপোলার ডিসঅর্ডারের কয়েকটি লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • খুব খুশি, উত্সাহী এবং উত্তেজিত বোধ করছেন।
  • খুব সংবেদনশীল এবং খিটখিটে
  • ঘুমের অভাব বা অনুভব করা আপনার দীর্ঘ ঘুমের দরকার নেই।
  • খুব দ্রুত কথা বলা এবং কথোপকথনের বিষয়টিকে একটি বিষয় থেকে অন্য বিষয়ে পরিবর্তন করা।
  • মনে হচ্ছে তাদের মন দৌড়াদৌড়ি করছে।
  • ভাবনা একসাথে অনেক কিছুই করতে পারে।
  • অতিরিক্ত সিদ্ধান্ত গ্রহণ, যেমন অতিরিক্ত খাওয়া এবং মদ খাওয়া, প্রচুর অর্থ ব্যয় করা বা বেপরোয়া যৌনতায় লিপ্ত হওয়া।
  • ডিপ্রেশন পর্ব

হতাশাগ্রস্ত এপিসোডগুলি মাঝারিভাবে মারাত্মক বাইপোলার ডিসঅর্ডারের অন্যতম বৈশিষ্ট্য are এই অবস্থার ফলে আক্রান্ত ব্যক্তিকে প্রতিদিন কাজকর্ম, স্কুল, বা সামাজিক ক্রিয়াকলাপ সম্পাদন করতে অসুবিধা হতে পারে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা যারা হতাশার এপিসোডগুলি উপভোগ করেন তারা নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারেন:

  • খুব দু: খিত, উদ্বিগ্ন, শূন্য, বা নিরাশ মনে হচ্ছে।
  • প্রতিদিনের কাজকর্ম করার আগ্রহ হারিয়ে ফেলছে।
  • কম খাও.
  • নিদ্রাহীন ও অলস লাগছে।
  • খুব বেশি সচেতন এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করছেন।
  • মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ।
  • আত্মঘাতী চিন্তাভাবনা আছে।

উপরোক্ত দুটি প্রধান লক্ষণ ছাড়াও, বাইপোলার ডিসঅর্ডারের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে উদ্বেগ, অস্বস্তি এবং সাইকোসিস অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। গর্ভাবস্থায় বা asonsতু পরিবর্তনের সময়ও লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে।

উপসর্গ গুলো কি বাইপোলার ব্যাধি শিশু এবং কৈশোরে?

প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়, লক্ষণগুলি বাইপোলার ব্যাধি শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এটি সনাক্ত করা কঠিন। প্রায়শই দেখা যায় যে লক্ষণগুলি দেখা দেয় তা স্বাভাবিক আচরণের মতো।

শিশু এবং কৈশোর-বয়সীদের হতাশা, ম্যানিয়া বা হাইপোমেনিয়ার এপিসোড থাকতে পারে। তবে, নিদর্শনগুলি প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে পৃথক হতে পারে। যাইহোক, শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে সর্বাধিক সুস্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে মারাত্মক মেজাজের দোলগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

কখন আমাকে ডাক্তার দেখাতে হবে?

চরম মেজাজের পরিবর্তনগুলি ছাড়াও বাইপোলার ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই উপলব্ধি করতে পারেন না যে তারা কতটা সংবেদনশীল অস্থিরতা। তারা এও বুঝতে পারে না যে এই মেজাজের পরিবর্তনগুলি নিজের এবং অন্যের জীবনকে ব্যাহত করছে।

অতএব, যদি আপনি মনে করেন আপনার উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলি রয়েছে, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দ্বিধা করবেন না। আপনার সঙ্গীর সন্দেহ থাকলে একই জিনিস করা দরকার বাইপোলার ব্যাধি লক্ষণগুলি যে উত্থাপিত উপর ভিত্তি করে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের প্রকারগুলি

উপস্থিত লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে, বিভিন্ন ধরণের দ্বিপদী ব্যাধি বা সম্পর্কিত ব্যাধি দেখা দিতে পারে। নীচে বাইপোলার ডিসঅর্ডারের কয়েকটি ধরণ রয়েছে (বাইপোলার ব্যাধি) বলেছেন:

1. বাইপোলার ডিসঅর্ডার I

চালুবাইপোলার ব্যাধি আই টাইপ করুন, আপনার কাছে কমপক্ষে এক বা একাধিক এপিসোড রয়েছে যা হাইপোমেনিয়া বা হতাশার এপিসোডগুলি অনুসরণ করে বা অনুসরণ করতে পারে।

2. বাইপোলার দ্বিতীয় ব্যাধি

এই ধরণের সাথে আপনার কমপক্ষে হতাশা এবং / বা হাইপোমেনিয়ার একটি পর্ব রয়েছে। তবে আপনার কাছে কখনও ম্যানিক পর্ব নেই।

৩.কোথোলিথিক ডিজঅর্ডার

সাইক্লোথিমিয়া ডিসঅর্ডারটি হাইপোম্যানিয়া এবং হতাশার লক্ষণগুলির একটি সময় হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয় যা কমপক্ষে দুই বছর ধরে থাকে (শিশু এবং কৈশোর বয়সে এক বছর)। ধরণের লক্ষণগুলি বাইপোলার ব্যাধি এটি সাধারণত টাইপ I বা II এর চেয়ে হালকা।

৪. অন্যান্য ধরণের বাইপোলার ডিসঅর্ডার

এই ধরণেরটি সাধারণত পরিবর্তনের সময়কালের মধ্য দিয়ে যায় মেজাজ উল্লেখযোগ্যভাবে অস্বাভাবিক ছিল, তবে দ্বিপদী I, II, বা সাইক্লোথিমিয়ার মানদণ্ডগুলি পূরণ করেনি। উদাহরণস্বরূপ, বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ, অ্যালকোহল বা চিকিত্সার রোগের কারণে একাধিক স্ক্লেরোসিস বা স্ট্রোকের মতো চিকিত্সার কারণে সৃষ্ট অন্যান্য রোগ disorders

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের কারণগুলি

এখন অবধি, এই অবস্থার কারণ কী তা নিশ্চিত হওয়া যায়নি। তবে, বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে যা বিশ্বাস করা হয় দ্বিবিবাহজনিত ব্যাধি সৃষ্টি করে। বাইপোলার ডিসঅর্ডারের কারণ হিসাবে বলা হয় যেগুলি নীচে রয়েছে (বাইপোলার ব্যাধি):

  • মস্তিষ্কের অবস্থা

মস্তিষ্ক বিভিন্ন শারীরিক পরিবর্তন করতে পারে যা এতে মস্তিষ্কের রাসায়নিকগুলির (নিউরোট্রান্সমিটার) এর মাত্রাকে প্রভাবিত করে। নরড্রেনালাইন, সেরোটোনিন এবং ডোপামিন সহ এই রাসায়নিকগুলি এমন পদার্থ যা এটি প্রভাবিত করে মেজাজ.

যখন এই রাসায়নিকগুলিতে ভারসাম্যহীনতা থাকে তখন কোনও ব্যক্তি লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারে বাইপোলার ব্যাধি.

  • বংশগতি (জিনগত)

জেনেটিক বা বংশগত কারণগুলি দ্বিবিবাহজনিত ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে। এই ব্যাধিটি এমন লোকদের মধ্যে বেশি দেখা যায় যাদের প্রথম স্তরের পরিবার রয়েছে, যেমন ভাইবোন বা বাবা-মা যেমন একই অবস্থা রয়েছে with

  • সামাজিক পরিবেশের প্রভাব

গবেষকরা দেখেছেন যে এখানে বেশ কয়েকটি সামাজিক কারণ থাকতে পারে যা এটির কারণ হতে পারে বাইপোলার ব্যাধি। এই কারণগুলির মধ্যে একটি ঘটনা বা ট্রমা সম্পর্কে স্ট্রেসের অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে যেমন পরিবারের নিকটতম সদস্যের মৃত্যু, অন্যান্য ব্যক্তির সাথে খারাপ সম্পর্ক, বিবাহবিচ্ছেদ, আর্থিক সমস্যা এবং অন্যান্য।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য ঝুঁকির কারণগুলি

বিভিন্ন কারণের ফলে একজনের ঝুঁকি বা তার বিকাশের সম্ভাবনা বাড়তে পারে বাইপোলার ব্যাধিনিম্নলিখিত বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য ঝুঁকির কারণগুলি:

  • উচ্চ চাপ সময়কাল।
  • অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্য অপব্যবহার (আপনার ঝুঁকি রয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য এই রক্ত ​​অ্যালকোহল ক্যালকুলেটরটি পরীক্ষা করুন)।
  • ভুক্তভোগী পরিবারের সদস্যদের আছে বাইপোলার ব্যাধি বা অন্য কোনও মানসিক অবস্থার ব্যাধি।
  • হঠাৎ ঘটে যাওয়া ক্ষতির অভিজ্ঞতা, যেমন প্রিয়জনের মৃত্যু।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার নির্ণয় ও চিকিত্সা

প্রদত্ত তথ্য চিকিত্সার পরামর্শের বিকল্প নয়। সবসময় আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার নির্ণয়ের জন্য সাধারণ পরীক্ষাগুলি কী কী?

বাইপোলার ডিসঅর্ডার নির্ণয় করতে ডাক্তার বা সাইকিয়াট্রিস্ট সম্পাদিত কয়েকটি সাধারণ পরীক্ষাগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • শারীরিক পরীক্ষা বা পরীক্ষা। এই পরীক্ষাটি লক্ষণগুলির কারণ নির্ধারণে সহায়তা করবে।
  • পরীক্ষাগারে যাচাই। শারীরিক পরীক্ষার মতো, রক্ত ​​পরীক্ষার মতো পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলির মাঝে মাঝে অন্যান্য চিকিত্সা শর্তগুলি অস্বীকার করার প্রয়োজন হয় যা লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
  • মানসিক পরীক্ষা। আপনার অনুভূতি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণ সম্পর্কে সন্ধানের জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে বা একটি মানসিক প্রশ্নাবলী পূর্ণ করার প্রয়োজন হতে পারে।
  • চিত্রণ মেজাজ. আপনাকে নিদ্রা নির্ধারণে সহায়তা করার জন্য ঘুম, মেজাজ এবং আচরণের একটি ডায়েরি রাখতে বলা যেতে পারে।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারকে আপনি কীভাবে মোকাবিলা করবেন?

বাইপোলার ব্যাধি সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা যায় না এমন একটি অবস্থা। অর্থাৎ আপনার সারা জীবন এই রোগ থাকবে। বাইপোলার ডিসঅর্ডারের চিকিত্সার লক্ষ্য পরিবর্তনগুলি স্থির করে তোলা মেজাজ আপনি.

পৃথক রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে, একজন মনোচিকিত্সক বা চিকিত্সক প্রদত্ত দ্বিবিবাহজনিত ব্যাধিগুলির জন্য কয়েকটি চিকিত্সা হ'ল:

1. ওষুধ

আপনার বাইপোলার ডিসঅর্ডার লক্ষণগুলি হ্রাস, পরিচালনা এবং রোধ করতে আপনার ডাক্তার ওষুধগুলি লিখে দিতে পারেন। এর মধ্যে ঘুমের সমস্যা এবং উদ্বেগের চিকিত্সার ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা সাধারণত বাইপোলার আক্রান্তদের সাথে যুক্ত associated

প্রদত্ত ড্রাগগুলিতে সাধারণত এন্টিডিপ্রেসেন্টস, স্ট্যাবিলাইজার থাকে মেজাজ, অ্যান্টিসাইকোটিক বা অ্যান্টি-উদ্বেগ।

2. সাইকোথেরাপি

সাইকোথেরাপি, যা টক থেরাপি নামেও পরিচিত, প্রায়শই বাইপোলার ডিজঅর্ডারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহৃত হয়। এই চিকিত্সা কোনও ব্যক্তিকে বিরক্তিকর সংবেদনগুলি, চিন্তাভাবনা এবং আচরণগুলি সনাক্ত এবং পরিবর্তন করতে সহায়তা করার লক্ষ্যে করা হয়।

সাধারণত বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য সাইকোথেরাপির যে ফর্মটি দেওয়া হয় তা হ'ল জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি / সিবিটি) এবং সাইকোএডুকেশন। তবে সাইকোথেরাপির অন্যান্য রূপগুলিও সম্ভব।

৩. নির্দিষ্ট পদার্থের অপব্যবহারের চিকিত্সা

আপনি যদি অভিজ্ঞতা বাইপোলার ব্যাধি নির্দিষ্ট কিছু পদার্থের উপর নির্ভরশীলতার কারণে যেমন অ্যালকোহল বা মাদকদ্রব্যগুলির জন্য আপনাকে এই বিশেষ চিকিত্সা গ্রহণের প্রয়োজন হতে পারে। ক্রমাগত কিছু ওষুধের অপব্যবহার আপনার পক্ষে এটি মোকাবেলা করা আরও কঠিন করে তুলবে বাইপোলার ব্যাধি.

৪. হাসপাতালে সেবা

আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, আপনাকে পর্যায়ক্রমিক নজরদারি করার জন্য একটি ইনপিশেন্ট হাসপাতালের প্রোগ্রামটি পড়তে হতে পারে। আপনি আত্মঘাতী চিন্তার লক্ষণগুলি অনুভব করলে এই পদ্ধতিটি বিশেষত সুপারিশ করা হয়। এই স্তরে, আপনি নিজের এবং অন্যকে আহত করতে পারেন।

চিকিত্সা চিকিত্সা ছাড়াও, আপনি কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করার বিকল্প বা পরিপূরক উপায়ও চয়ন করতে পারেন বাইপোলার ব্যাধি। এই জাতীয় বিকল্প ওষুধ ধ্যান, বায়বীয় অনুশীলন ইত্যাদি আকারে হতে পারে।

সমস্ত পরিস্থিতি এক নয়। সুতরাং সঠিক চিকিত্সা পাওয়ার জন্য মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে আপনার যে কোনও অভিযোগ রয়েছে তা সর্বদা আলোচনা করা ভাল।

বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য হোম ট্রিটমেন্ট

কিছু স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি আপনাকে মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে বাইপোলার ব্যাধি হ'ল:

  • নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী অনুসরণ করে পর্যাপ্ত ঘুম পান।
  • নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করা।
  • ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে এমন লোকদের সাথে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক গড়ে তুলুন। এটি আপনার ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য যারা আপনার বন্ধুরা তাদের অবস্থার সাথে লড়াই করতে সাহায্য করার ক্ষেত্রে বাইপোলার ডিসঅর্ডারে রয়েছেন।
  • অ্যালকোহল সেবন করার অভ্যাসটি শেষ করুন এবং পদার্থের অপব্যবহার এড়িয়ে চলুন।

আপনার যদি কোনও প্রশ্ন থাকে তবে আপনার সমস্যার সর্বোত্তম সমাধানের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

বাইপোলার ডিসঅর্ডার (বাইপোলার ডিসঅর্ডার): চিকিত্সার লক্ষণ

সম্পাদকের পছন্দ