তৃতীয় ত্রৈমাসিকে প্রবেশ করছেন? মায়ের শরীরে এই 8 টি পরিবর্তন ঘটে

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিক প্রবেশ করা ইঙ্গিত দেয় যে আপনি শ্রমের সময় কাছাকাছি আসছেন। গর্ভের ভ্রূণও আরও বড় হয়, জন্মের সময় না আসা পর্যন্ত বিকাশ এবং বর্ধমান হয়। অন্যদিকে, আপনি তৃতীয় ত্রৈমাসিকের গর্ভাবস্থায় শরীরের প্রচুর পরিবর্তন অনুভব করবেন Any

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের শরীরের বিভিন্ন পরিবর্তন

1. ওজন বৃদ্ধি

3 য় ত্রৈমাসিকের শুরুতে শরীরে পরিবর্তনগুলির একটি হ'ল কঠোর ওজন বৃদ্ধি। এটি প্রাকৃতিক অন্তর্ভুক্ত কারণ এটি ক্রমবর্ধমান ভ্রূণের কারণে ঘটে।

এছাড়াও, প্লাসেন্টা আকার, অ্যামনিয়োটিক তরল, জরায়ু এবং বর্ধিত স্তনও আপনার ওজন বাড়ানোর কারণ।

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের মধ্যে - যাঁরা সাধারণত মহিলারা সাধারণত মহিলারা অভিজ্ঞ হন যেগুলির দ্বারা অভিজ্ঞতা হয় gain

2. পিঠে এবং শ্রোণী ব্যথা

প্রসবের সময়টি কাছে যাওয়ার সাথে সাথে দেহের হরমোনগুলি পরিবর্তিত হয়। এই হরমোনের পরিবর্তনটি শ্রোণীগুলির হাড়ের মধ্যে জয়েন্টগুলি শিথিল করে।

আসলে, এই অবস্থাটি পরে গর্ভবতী মহিলাদের পক্ষে প্রসবের সময় বাচ্চাকে মুক্তি দেওয়া সহজতর করে তোলে। তবে তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় এটি হ'ল গর্ভবতী মহিলাদের পিছনে ব্যথা সৃষ্টি করে।

3. মিথ্যা সংকোচনের উপস্থিতি

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় কয়েকটি সংকোচনের অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য প্রস্তুত থাকুন once এই সংকোচনগুলি যা একাধিকবার ঘটে থাকে তা সাধারণত মিথ্যা হয়, আসল জন্ম চিহ্নের সংকোচনের নয়, যদিও লক্ষণ এবং স্বাদ প্রায় একই রকম।

প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত মহিলা এই মিথ্যা সংকোচনের অভিজ্ঞতা পাবে না, তবে এটি আপনার পক্ষে ঘটতে পারে তা অসম্ভব নয়। এমন কিছু জিনিস যা মিথ্যা সংকোচনের সাথে বাস্তব সংকোচনের থেকে পৃথক করে:

• মিথ্যা সংকোচন সাধারণত শ্রমের সময় সংকোচনের মতো বেদনাদায়ক হয় না
• নিয়মিত বিরতিতে ঘটে না
• ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করে বা বসে বা ঘুমানোর অবস্থান পরিবর্তন করে নির্মূল করা যেতে পারে।
• দীর্ঘদিন ঘটেনি
• যত ঘন ঘন এটি ঘটে তত কম ব্যথা হবে

৪. শ্বাস কম হয়ে যায়

চূড়ান্ত ত্রৈমাসিকের মধ্যে বড় হওয়া ভ্রূণটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে জরায়ুর বিরুদ্ধে চাপ দেয়।

ডায়াফ্রাম (ফুসফুসের নীচে পেশী যা বায়ু গ্রহণের প্রক্রিয়াটিকে সহায়তা করে) তার গর্ভাবস্থার পূর্ববর্তী অবস্থান থেকে প্রায় 4 সেন্টিমিটার উপরে চলে যায়। ফুসফুসে বাতাসের স্থানগুলিও সংকুচিত হয়। এই সমস্ত কিছুর ফলস্বরূপ আপনি এক নিঃশ্বাসে অতিরিক্ত বাতাস নিতে অক্ষম হন।

৫. পেটের উত্তাপ অনুভব করুন

গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় হরমোনগত পরিবর্তনের অন্যতম পরিণতি হ'ল লক্ষণগুলি অম্বলওরফে পেট গরম তাপ সংবেদন বা অম্বল পেট অ্যাসিড খাদ্যনালীতে বৃদ্ধি যখন এটি ঘটে।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে হরমোন প্রোজেস্টেরন ভালভকে শিথিল করে যা খাদ্যনালী এবং পেটকে পৃথক করে, যাতে পেটের অ্যাসিড বৃদ্ধি পেতে পারে। তদুপরি, এই হরমোন অন্ত্রের সংকোচনের গতিও হ্রাস করে, তাই হজমশক্তি ধীর হয়।

6. শরীরের বিভিন্ন অংশে ফোলা

গর্ভাবস্থায়, শরীর স্বাভাবিক অবস্থার চেয়ে 50% বেশি রক্ত ​​উত্পাদন করে। এটি অবশ্যই মায়ের গর্ভে থাকা শিশুটিকে সমর্থন করা। মায়ের পেট যত বড় হবে, এটি জরায়ুর সংকোচনের চারপাশে রক্তনালীগুলি তৈরি করবে।

এই চাপ রক্ত ​​প্রবাহকে ধীর করে তোলে এবং শরীরের বেশ কয়েকটি অংশে তরল তৈরির কারণ ঘটায়। শরীরের যে অংশটি প্রায়শই ফোলাভাব অনুভব করে তা হ'ল গোড়ালি এবং এর চারপাশ।

7. ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া

বিস্তৃত জরায়ু মূত্রাশয়ের উপরও চাপ চাপতে পারে - যে অঙ্গটি প্রস্রাবকে বহিষ্কারের আগে ধরে রাখে। ভ্রূণের অবস্থান যা পেলভিসের দিকে চলে গেছে মূত্রাশয়টিকে আরও বেশি হতাশ করে তোলে।

মূত্রাশয়ের উপর চাপ আপনাকে আরও ঘন ঘন প্রস্রাব করতে উত্সাহিত করে। বিশেষত আপনি যখন হাসেন, কাশি বা হাঁচি পান করেন তখন হঠাৎ প্রস্রাব বের হয়ে আসতে পারে কারণ আপনি তখন যে কাজগুলি করছেন তাতে অতিরিক্ত চাপ রয়েছে।

8. পায়ে হেমোরয়েড এবং ভেরোকোজ শিরা দেখা দেয়

মলদ্বারের চারপাশের রক্তনালী ফুলে গেলে হেমোরয়েডস বা হেমোরয়েডস দেখা দেয়। অন্যদিকে, ভ্যারোকোজ শিরাগুলিও রক্তনালীগুলির প্রদাহ, তবে এই ক্ষেত্রে তারা পায়ের শিরাগুলিতে ঘটে।

রক্তনালীগুলির এই প্রদাহ হরমোন প্রজেস্টেরন দ্বারা সৃষ্ট হয় যা রক্তনালীগুলিকে গর্ভাবস্থায় নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে উত্সাহিত করে। এছাড়াও, জরায়ু থেকে যে চাপটি জরায়ুর চারপাশের রক্তনালীগুলিকে অবরুদ্ধ করে তোলে তার ফলে পায়ে এবং মলদ্বার রক্ত ​​প্রবাহিত হয় এবং গতিও কম হয়।

এক্স