সুচিপত্র:
- বিভিন্ন জিনিস জিহ্বার চুলকানি সৃষ্টি করে এবং কীভাবে তাদের পরাভূত করতে পারে
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া
- ২. ডায়াবেটিসের জটিলতা
- ৩. রক্তে শর্করার এবং ক্যালসিয়ামের অভাব
- 4. ভিটামিন বি 12 এর অভাব
- ৫. অ্যালকোহল বা ধূমপান গ্রহণ করা
- Hot. গরম খাবার বা পানীয়ের কারণে জিহ্বা জ্বলে
- Ye. খামিরের সংক্রমণ
- আপনার চুলকানি জিহ্বা সম্পর্কে কখন সচেতন হওয়া উচিত?
জিহ্বা এমন একটি অঙ্গ যা শরীরকে খাদ্য হজম করতে, গিলে ফেলতে, কথা বলতে এবং আরও অনেক কিছুতে সহায়তা করে। কদাচিৎ লোকেরা জানেন যে জিহ্বার ক্রিয়াটি শরীরের সাধারণ স্বাস্থ্যের প্রতিফলনও করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি হলুদ জিহ্বা যা আপনার জন্ডিস বা কেবল একটি শুষ্ক মুখ রয়েছে তা নির্দেশ করতে পারে এবং খুব কমই দাঁত ব্রাশ করে। তারপরে, চুলকানি, ঘা, শুকনো এবং ফ্যাকাশে জিহ্বা সম্পর্কে কী বলা যায়? এর কারণ কী এবং কীভাবে সমাধান করা যায়? নীচের উত্তরটি দেখুন।
বিভিন্ন জিনিস জিহ্বার চুলকানি সৃষ্টি করে এবং কীভাবে তাদের পরাভূত করতে পারে
চুলকানি জিহ্বা মা g় এবং মুখের সমস্যাগুলির মধ্যে একটি অন্যতম সাধারণ সমস্যা। সাধারণত, এই শর্তটি উদ্বিগ্ন হওয়ার মতো কিছু নয় এবং এটি নিজে থেকে দূরে যেতে পারে, বিশেষত যদি আপনি নিয়মিতভাবে মুখের যত্ন সঠিকভাবে পরিচালনা করেন। তবে, এমন কিছু শর্ত রয়েছে যেগুলির জন্য ডাক্তারের বিশেষ মনোযোগ এবং চিকিত্সা প্রয়োজন need
ছোট্ট থেকে শুরু করে মারাত্মক সমস্যা থেকে শুরু করে চুলকানির জিভের কয়েকটি কারণ এখানে আপনার সচেতন হওয়া দরকার।
এলার্জি প্রতিক্রিয়া
অ্যালার্জি এমন একটি স্বাস্থ্যের শর্ত যা একটি চুলকানি জিহ্বার সৃষ্টি করে, বিশেষত খাবারের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া। কিছু সাধারণ ধরণের খাবারের এলার্জি হ'ল বাদাম এবং বীজ (বাদাম, হ্যাজলেট, সয়াবিন বা গম), সামুদ্রিক খাবার (শেলফিস, মাছ, চিংড়ি এবং কাঁকড়া) এবং দুধ এবং ডিম।
এছাড়াও, আমেরিকান কলেজ অফ অ্যালার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি আরও দেখায় যে কিছু ফল এবং শাকসব্জিতে পাওয়া প্রোটিনের উপরের খাদ্য গ্রুপগুলির প্রোটিনগুলির মতো অ্যালার্জি-ট্রিগার প্রভাব রয়েছে। এই জাতীয় ফলের অ্যালার্জি সাধারণত মুখের অ্যালার্জি সিনড্রোম বা হিসাবে পরিচিত পরাগ-খাদ্য অ্যালার্জি সিন্ড্রোম.
এই প্রোটিনযুক্ত কিছু ফল এবং শাকসব্জি জিহ্বার চুলকানি সৃষ্টি করতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:
- বার্চ পরাগ প্রোটিন, আপেল, চেরি, কিউই, পীচ, নাশপাতি এবং প্লামগুলিতে পাওয়া যায়।
- ঘাসের পরাগ প্রোটিন, তরমুজ, কমলা, পীচ এবং টমেটোতে পাওয়া যায়
- রাগউইডের পরাগ প্রোটিন, কলা, শসা, তরমুজ, সূর্যমুখী বীজ এবং জুকিনিতে পাওয়া যায়।
এই খাবারগুলি থেকে আসা এলার্জি প্রতিক্রিয়ার কারণে চুলকানি জিহ্বাকে মোকাবেলার উপায় অবশ্যই এড়ানো উচিত। তবে, যদি আপনি দুর্ঘটনাক্রমে এটি গ্রহণ করেন, মুখের চুলকানি, লাল দাগ এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করে আপনার অবিলম্বে কোনও প্রেসক্রিপশন বা অ্যান্টিহিস্টামাইন ছাড়াই খাবারের অ্যালার্জির medicationষধ গ্রহণ করা উচিত।
২. ডায়াবেটিসের জটিলতা
ডায়াবেটিসের সাথে দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা আপনার মুখের মধ্যে খামিরের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে (মৌখিক গায়ক পক্ষী) এবং অন্যান্য অনেক সংক্রমণ। এই সংক্রমণের ফলে জিহ্বাকে চুলকানি, অসাড়, এমনকি লোমশ অনুভব করতে পারে।
কারণটি হ'ল, ডায়াবেটিস রোগীদের উচ্চ রক্তে চিনির যা সঠিকভাবে পরিচালনা করা হয় না এবং নিয়ন্ত্রিত হয় না, সেগুলিতে লালাও উচ্চ পরিমাণে চিনি ধারণ করতে পারে। এই অবস্থাটি খাদ্য এবং ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার জন্য প্রচুর শক্তির উত্স হবে। ফলস্বরূপ, ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাক বহুগুণ হয় এবং সংক্রমণ ঘটায়।
তবে ডায়াবেটিসের এই জটিলতা তুলনামূলকভাবে হালকা এবং সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। আপনার কেবলমাত্র নিয়মিত মৌখিক এবং দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা এবং চিকিত্সার চিকিত্সা সর্বদা আপনার চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে রাখতে হবে।
৩. রক্তে শর্করার এবং ক্যালসিয়ামের অভাব
চুলকানি জিহ্বার কারণগুলিও এটি লক্ষণ হতে পারে যে আপনার দেহের নির্দিষ্ট যৌগের প্রয়োজন রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ শরীর রক্তে শর্করার (হাইপোগ্লাইসেমিয়া) অভাব এবং রক্তে ক্যালসিয়ামের (ভণ্ডামী) অভাব রয়েছে। যদিও বিরল, এই উভয় শর্ত জিহ্বা এবং মুখের অঞ্চলকে চুলকানি বা কৃপণতা অনুভব করতে পারে।
এছাড়াও, লো ব্লাড সুগার বা হাইপোগ্লাইসেমিয়া অন্যান্য লক্ষণগুলি দেখাতে পারে যেমন:
- অনিয়মিত হৃদয়ের ছন্দ / হৃদয়ের ধড়ফড়ানি
- অলসতা
- নিদ্রাহীন
- ক্ষুধার্ত বোধ
- ফ্যাকাশে চামড়া
- ক্লিয়েনগান
- শরীর কাঁপছে
- মনোযোগ কেন্দ্রীকরণ
যদিও লো ব্লাড ক্যালসিয়াম বা ভণ্ডামের ফলেও লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে:
- পিছনে এবং পায়ে পেশীগুলির ক্র্যাম্পস
- পেশী আক্ষেপ
- অসস্তিকর অনুভুতি
- অস্বাভাবিক হার্টবিট
- শ্বাসকষ্ট
কিছু খাবার খাওয়া এই লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে পারে, উদাহরণস্বরূপ রক্তের শর্করার মাত্রা বাড়াতে গরম মিষ্টি চা, ক্যান্ডি বা চিনিযুক্ত ফলের রস খাওয়া। তাহলে ক্যালসিয়াম পরিপূরক সেবন রক্তে ক্যালসিয়ামের মাত্রাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
4. ভিটামিন বি 12 এর অভাব
দেহে ভিটামিন বি 12 এর ঘাটতির লক্ষণ ও লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হ'ল জিহ্বার প্রদাহ (গ্লসাইটিস) এবং ক্যানকারের ঘা এছাড়াও জিহ্বা এবং মুখের উপর চুলকানি সংবেদন ঘটায়।
জাতীয় স্বাস্থ্যসেবার মাধ্যমে উদ্ধৃত, ভিটামিন বি 12 এর অভাব অন্যান্য লক্ষণগুলির কারণও হতে পারে, যেমন:
- ফ্যাকাশে চামড়া
- ক্লান্তি ও ক্লান্তি
- দেহটি সুই দ্বারা ছিটকে যাওয়ার মতো
- ভারসাম্য হ্রাস পায়
- শ্বাস নিতে শক্ত Hard
- ঝাপসা দৃষ্টি
- বিষণ্ণতা/মেজাজ অস্থিতিশীল
এটি ভিটামিন বি 12 এর অতিরিক্ত উত্স বা অতিরিক্ত পরিপূরক গ্রহণ করে কাটিয়ে উঠতে পারে। তবে আপনার নিজের অবস্থা অনুযায়ী সেরা সমাধান এবং পরামর্শ পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
৫. অ্যালকোহল বা ধূমপান গ্রহণ করা
ধূমপানের অভ্যাস এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় সেবন করার কারণে এর রচনায় থাকা রাসায়নিকগুলি থেকে জ্বালা হওয়ার কারণে জিহ্বার চুলকানি হতে পারে। এছাড়াও, ধূমপান মুখের ঘা এবং শুকনো মুখের (জেরোস্টোমিয়া) বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায় যা চুলকানির কারণ হয়। সিগারেট এবং অ্যালকোহল সেবন সীমাবদ্ধ করা বা এড়ানো এড়ানো অবশ্যই প্রধান প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপ।
Hot. গরম খাবার বা পানীয়ের কারণে জিহ্বা জ্বলে
গরম খাবারে ছুটে যাওয়া জ্বলন্ত বা আঘাতজনিত জিহ্বার কারণ হতে পারে যা জ্বলন্ত এবং চুলকানো জিহ্বার বৈশিষ্ট্যযুক্ত। এই দুটি বিরক্তিকর সংবেদনগুলি মুখের অন্যান্য ক্ষেত্রে যেমন গাল, মাড়ি, ঠোঁট বা মুখের ছাদ এর অভ্যন্তরেও ঘটতে পারে।
এর সাথে অন্যান্য লক্ষণগুলি তৃষ্ণা এবং শুকনো মুখের অন্তর্ভুক্ত। আপনার এই অবস্থার বিষয়ে চিন্তা করার দরকার নেই, যা সাধারণত সময়ের সাথে সাথে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।
Ye. খামিরের সংক্রমণ
মুখের খামিরের সংক্রমণ (মৌখিক গায়ক পক্ষী) চুলকানি, ফ্যাকাশে জিহ্বা সৃষ্টি করতে পারে এবং কখনও কখনও মুখের ঘা হতে পারে। মেয়ো ক্লিনিকের বরাত দিয়ে বলা হয়, এই অবস্থা যা মুখের থ্রুশ নামেও পরিচিত এটি ছত্রাকের কারণে ঘটে আপনি উত্তর দিবেন না, যা গুরুতর ক্ষেত্রে আপনার গাল এবং গলার অভ্যন্তরে ছড়িয়ে যেতে পারে।
এই অবস্থাটি শিশুদের এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে তাদের অনাক্রম্যতা কম থাকায় হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তবে আপনার যদি প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে থাকে তবে লক্ষণগুলি আরও তীব্র হতে পারে এবং খামিরের বিকাশ নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে।
ইস্ট সংক্রমণের লক্ষণ হিসাবে চুলকানির জিহ্বার চিকিত্সা আক্রান্ত অঞ্চলে প্রয়োগ হওয়া অ্যান্টিফাঙ্গাল জেল বা তরল আকারে সাময়িক ওষুধ ব্যবহার করে করা যেতে পারে।
চিকিত্সকরাও পরামর্শ দেন যে আপনি সবসময় আপনার দাঁত নিয়মিত ব্রাশ করুন এবং একটি এন্টিসেপটিক মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন। ধূমপান এড়িয়ে চলুন এবং চিনি এবং খামিরযুক্ত খাবার যেমন- রুটি, বিয়ার বা ওয়াইন খাওয়ার সীমাবদ্ধতাও মুখে ক্যান্ডিদা ছত্রাকের বৃদ্ধি রোধ করতে পারে।
আপনার চুলকানি জিহ্বা সম্পর্কে কখন সচেতন হওয়া উচিত?
চুলকানি এবং কালশিটে জিহ্বা যা কেবলমাত্র মাঝে মধ্যে ঘটে এবং এটি ক্ষুদ্র সমস্যার সাথে জড়িত যেমন খাদ্যের অ্যালার্জি, মুখের ঘা, জ্বলন্ত জিহ্বা বা ধূমপান নিজে থেকে দূরে চলে যাবে। যদি এটি বেশ কয়েক দিন অব্যাহত থাকে এবং ক্রিয়াকলাপগুলিতে হস্তক্ষেপ করে তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
এটি হতে পারে কারণ চুলকানি জিহ্বা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ, যেমন ডায়াবেটিস, খামিরের সংক্রমণ বা নির্দিষ্ট ভিটামিনের ঘাটতি যার জন্য বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।
যাইহোক, যদি এই সংবেদন হঠাৎ দেখা দেয় এবং মুখ, জিহ্বা, এক পা বা বাহুতে ছড়িয়ে পড়ে এমন ঝোঁক, অসাড়তা এবং অসাড়তা সহ, আপনার ছোটখাটো স্ট্রোক সম্পর্কে সচেতন হওয়া বা অস্থায়ী ইস্চেমিক আক্রমণ (টিআইএ)
আমেরিকান স্ট্রোক অ্যাসোসিয়েশন থেকে উদ্ধৃত, একটি হালকা স্ট্রোকের কয়েকটি লক্ষণ যা সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া দরকার যেমন:
- শরীরের একপাশে ক্লান্তি এবং ঝোঁকানো সংবেদন
- কথা বলা ও গিলতে অসুবিধা হয়
- বিভ্রান্তি এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস
- এক বা উভয় চোখে অন্ধত্ব
- চঞ্চল
- কোন আপাত কারণ সঙ্গে গুরুতর মাথাব্যথা
আপনি বা আপনার আশেপাশের কেউ যদি উপরে বর্ণিত লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাৎক্ষণিকভাবে হাসপাতালে তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার জন্য অ্যাম্বুলেন্সে কল করতে 118 বা 119 কল করুন।
