সুচিপত্র:
পরিশীলিত প্রযুক্তির এই যুগে, চলাচলের অভাবে আরও বেশি লোক অসুস্থ হয়ে পড়ছে। উত্থাপিত বেশিরভাগ রোগ শরীরে বিপাক সম্পর্কিত অ-যোগাযোগযোগ্য রোগ। এটি বিজেজেএস রোগীর দাবির তথ্যের ভিত্তিতে জাভা পোস দ্বারা প্রতিবেদন করা হয়েছিল, এটি অস-সংক্রামক রোগ যা ইন্দোনেশিয়ানদের প্রধান সমস্যা, যদিও ইন্দোনেশিয়ায় এখনও একটি সংক্রামক রোগ রয়েছে যা এখনও মাশরুম হচ্ছে। তো, ইন্দোনেশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ রোগগুলি কী কী? নীচে এটি পরীক্ষা করে দেখুন।
1. উচ্চ রক্তচাপ
হাইপারটেনশন (উচ্চ রক্তচাপ) ইন্দোনেশিয়ার স্বাস্থ্যসেবার সমস্ত অংশে সর্বাধিক দাবিযুক্ত রোগ। হাইপারটেনশনটি নীরব ঘাতক হিসাবেও পরিচিত, কারণ এটি প্রায়শই অসম্পূর্ণ।
রোগী বুঝতে পারে না যে তার হাইপারটেনশন রয়েছে। যখন জটিলতা দেখা দেয়, সাধারণত নতুন ব্যক্তিরা হাসপাতালে আসে বা ডাক্তারকে দেখে।
উচ্চ রক্তচাপের কারণ নিশ্চিতভাবে জানা যায়নি। তবে হাইপারটেনশন ট্রিগার হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে এমন বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে। বয়স থেকে শুরু, শরীরের ওজন, অ্যালকোহল এবং ধূমপান পান করা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব এবং প্রতিদিনের খাবারে উচ্চমাত্রায় সোডিয়াম গ্রহণ
উচ্চ রক্তচাপ রোধ করতে, নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা আপনার রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করার সবচেয়ে কার্যকর উপায়।
2 স্ট্রোক
আপনি অনুমান করতে পারেন যে স্ট্রোক ইন্দোনেশিয়ার অন্যতম সাধারণ রোগ। স্ট্রোক একটি শর্ত যখন মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হয়। যখন এটি ঘটে তখন মস্তিষ্ক পর্যাপ্ত অক্সিজেন এবং পুষ্টি এবং মস্তিষ্কের কোষগুলি মারা যায় না। স্ট্রোকের কারণ হিসাবে বেশ কয়েকটি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে:
- অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলত্ব
- 55 বছরেরও বেশি বয়স
- স্ট্রোকের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে
- লাইফস্টাইল যা কম সক্রিয়
- প্রায়শই ধূমপান এবং মদ পান করে
কারও স্ট্রোক হওয়ার লক্ষণ যা সম্পর্কে আপনার সচেতন হওয়া উচিত:
- অস্পষ্ট বা গীবত কথা বলুন
- মাথা ব্যথা
- অসাড়তা বা মুখ, বাহু বা পাগুলির অংশগুলি বিশেষত দেহের একপাশে স্থানান্তর করতে অক্ষম
- এক বা উভয় চোখে দৃষ্টি সমস্যা
- আপনার পায়ে হাঁটা বা সরানো অসুবিধা
৩. হার্ট ফেইলিওর
হার্টের ব্যর্থতা এমন একটি অবস্থা যখন হার্টের ভালভগুলি সঠিকভাবে শরীরের চারপাশে রক্ত পাম্প করতে পারে না। হার্টের ব্যর্থতার অর্থ এই নয় যে আপনার হৃদয় পুরোপুরি কাজ করা বন্ধ করে দেয়, বরং হৃদয়টি দুর্বল হয়ে যাওয়ার কারণে এমন অবস্থা যাতে এটি অনুকূল হয় না।
হার্টের ব্যর্থতা প্রায়শই প্রবীণদের মধ্যে ঘটে তবে সময়ের সাথে সাথে অনেক তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের এই হার্টের ব্যাধি দেখা দেয় experience যেহেতু যে কেউ এটি অনুভব করতে পারে, তাই হার্ট ফেলিওরও ইন্দোনেশিয়ার অন্যতম সাধারণ রোগ।
হার্টের ব্যর্থতার অভিজ্ঞতার লক্ষণ হ'ল কঠোর ক্রিয়াকলাপের পরে শ্বাসকষ্ট হওয়া, আরও দ্রুত ক্লান্ত বোধ করা, গোড়ালি ফোলা, মাথা ঘোরা এবং দ্রুত হার্টবিট।
হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতার কারণগুলি হ'ল:
- করোনারি হার্ট ডিজিজ, এমন একটি অবস্থা যখন হার্টের ধমনীগুলি ব্লক হয়ে যায়।
- উচ্চ রক্তচাপ, এই অবস্থাটি হৃদয়কে এমন টান যোগ করতে পারে যাতে সময়ের সাথে সাথে এটি হার্টের ব্যর্থতার কারণ হয়।
- কার্ডিওমিওপ্যাথি, এমন একটি অবস্থা যেখানে হার্টের পেশী ব্যাহত হয়।
রক্তাল্পতা, মদ্যপান, একটি ওভারটিভ থাইরয়েড এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাবে শরীরের অতিরিক্ত ওজনের ফলে শর্তগুলিও হৃদযন্ত্র হতে পারে।
4. ডায়াবেটিস
ডায়াবেটিস হ'ল দীর্ঘস্থায়ী বা দীর্ঘস্থায়ী বিপাকীয় ব্যাধি যা অগ্ন্যাশয়ের কারণে পর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন না করে বা কার্যকরভাবে উত্পাদিত ইনসুলিন ব্যবহার করতে না পারার কারণে হয়।
ডায়াবেটিস হিসাবে পরিচিত নীরব ঘাতক, কারণ এটি প্রায়শই উপলব্ধি হয় না। ডায়াবেটিস জেনেটিক বা বংশগত কারণগুলি থেকে, দেহের ওজন, স্থিতিস্থাপক আচরণ (চলাচলের অভাব), বয়স, উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির উচ্চ স্তরের দ্বারা বিভিন্ন কারণে হয়।
ডায়াবেটিসের অবস্থার যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা না করা হয় তবে আরও সব ধরণের গুরুতর জটিলতা দেখা দেবে। হৃদপিণ্ড এবং রক্তনালী রোগ থেকে শুরু করে স্নায়ুর ক্ষতি, কিডনি ক্ষতি এবং পায়ে নার্ভ ক্ষতি।
5. টিবি
উপরের বিপাকীয় রোগ বা অ-সংক্রামক রোগ ছাড়াও সংক্রমণ ইন্দোনেশিয়ার অন্যতম সাধারণ রোগ। ইন্দোনেশিয়ার বিভিন্ন হাসপাতালে বিপিজেএস ব্যবহারকারীরা সবচেয়ে বেশি দাবি করেন এমন একটি রোগ।
সিএনএন থেকে রিপোর্ট করা, ইন্দোনেশিয়া এখনও যক্ষ্মার (টিবি) ক্ষেত্রে অত্যধিক বোঝা সহ একটি দেশ হিসাবে তালিকাভুক্ত। ডাঃ. অনুং সুগিহন্তনো, এম কেস। বলেছিলেন যে দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন লোকেরা সাধারণত টিবি সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল হন।
নামক একটি ব্যাকটেরিয়াম দ্বারা টিবি হয় যা মাইকোব্যাকটেরিয়াম যক্ষ্মাযা সাধারণত ফুসফুসকে প্রভাবিত করে। টিবি ব্যাকটিরিয়া বাতাসের মাধ্যমে ব্যক্তি থেকে অন্যে ছড়িয়ে যেতে পারে।
যখন ফুসফুসের টিবিতে আক্রান্ত ব্যক্তি কাশি, হাঁচি এবং থুথু ফেলবেন তখন টিবির জীবাণু খুব ছোট জলের কণা আকারে বের হবে (ফোঁটা) বাতাসের মধ্যে. যে ব্যক্তি এই বায়ুতে শ্বাস নেয় তাকে টিবি সংক্রমণ হতে পারে। তবে, টিবি আসলে একটি নিরাময়যোগ্য এবং প্রতিরোধযোগ্য রোগ।
