সুচিপত্র:
- গর্ভাবস্থায় পেটের পেটে বাধা হওয়ার কারণ কী?
- পাকস্থলির ক্র্যাম্পের সবচেয়ে সাধারণ কারণ
- 1. গ্যাস্ট্রিক সমস্যা
- 2. প্রচণ্ড উত্তেজনা পরে ক্র্যাম্পস
- ৩. জরায়ুতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি
- ৪. মায়ের জরায়ু প্রসারিত হওয়ার কারণে ক্র্যাম্প হয়
- ৫. ব্র্যাকটন হিক্স সংকোচনের
- গর্ভাবস্থার প্রথম থেকে দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় পাকস্থলীর ক্র্যাম্পের কারণগুলি
- 1. অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা (গর্ভের বাইরে)
- 2. গর্ভপাত
- গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় থেকে তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় পাকস্থলীর ক্র্যাম্পের কারণগুলি
- মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)
- 2. প্লাসেন্টাল বিঘ্ন
- 3. প্রিক্ল্যাম্পসিয়া
- ৪. শ্রমের লক্ষণ হিসাবে ক্র্যাম্পস
- গর্ভাবস্থায় পেটের পেটে বাধা দিয়ে কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
গর্ভাবস্থা সত্যই আপনার শরীরে বিভিন্ন পরিবর্তন করতে পারে। এই পরিবর্তনগুলি আপনার শরীরের অংশগুলি যেমন আপনার পা, পিঠ, স্তন এবং এমনকি আপনার পেটের মতো দুর্গন্ধ অনুভব করতে পারে। আপনারা কেউ কেউ পেটে বাধা অনুভব করতে পারেন এবং এটি হওয়া স্বাভাবিক বিষয়। এই ব্যথা কোষ্ঠকাঠিন্যের সাথে বা আপনার জরায়ুতে রক্ত প্রবাহের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। এর মধ্যে কয়েকটি মারাত্মক অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে, যেমন মূত্রনালীর সংক্রমণ, গর্ভপাত, প্রিক্ল্যাম্পসিয়া বা অন্যান্য চিকিত্সা অবস্থার মতো।
গর্ভাবস্থায় পেটের পেটে বাধা হওয়ার কারণ কী?
গর্ভাবস্থায় পেটের বাচ্চা গর্ভাবস্থায় যে কোনও সময় অনুভূত হতে পারে, এটি প্রথম, দ্বিতীয় বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় হতে পারে।
পাকস্থলির ক্র্যাম্পের সবচেয়ে সাধারণ কারণ
1. গ্যাস্ট্রিক সমস্যা
গর্ভাবস্থায় গ্যাস এবং ফোলাভাব হতে পারে। হরমোন প্রজেস্টেরন হরমোন বৃদ্ধি হ্রাস হতে পারে যা হরমোন যা আপনার পেশীগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে আপনার পেশীগুলিকে শিথিল করে। ফলস্বরূপ, আপনার পাচনতন্ত্র আরও ধীরে ধীরে চলে এবং আপনি আপনার জরায়ু এবং অন্ত্রের উপর চাপ অনুভব করেন। এটি আপনাকে গ্যাস, ফোলাভাব বা কোষ্ঠকাঠিন্য অনুভব করতে পারে। এই সময়ে, আপনি আপনার পেটে বাধা অনুভব করতে পারেন।
অন্ত্রের গতিবিধি বা গ্যাস পাস করা আপনার বাধা থেকে মুক্তি পেতে কিছুটা সহায়তা করতে পারে। কোষ্ঠকাঠিন্য হ্রাস করতে আপনাকে তন্তুযুক্ত খাবার খেতে হবে, কম তবে প্রায়শই খাওয়া উচিত এবং আরও জল পান করতে হবে।
2. প্রচণ্ড উত্তেজনা পরে ক্র্যাম্পস
প্রচণ্ড উত্তেজনা চলাকালীন বা তার পরে ক্র্যাম্পিং করা আপনার যৌন সঙ্গমের সময় অভিজ্ঞ হওয়া স্বাভাবিক। এটি নিরীহ এবং আপনার অনাগত সন্তানের ক্ষতি করবে না। প্রচণ্ড উত্তেজনা চলাকালীন শ্রোণী অঞ্চলে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি বা স্বাভাবিক জরায়ুর সংকোচনের কারণেও ক্র্যাম্প হতে পারে।
৩. জরায়ুতে রক্ত প্রবাহ বৃদ্ধি
গর্ভাবস্থায়, আপনার শরীর আপনার ভ্রূণের রক্ত সরবরাহের জন্য জরায়ুতে আরও রক্ত সরবরাহ করবে। এটি আপনাকে জরায়ু অঞ্চলে চাপ অনুভব করতে বা পেটে ক্র্যাম্পিং করতে পারে। যখন আপনার বাধা বোধ হয় তখন আপনি শুয়ে থাকতে পারেন বা এটি থেকে মুক্তি পেতে একটি গরম স্নান করতে পারেন।
৪. মায়ের জরায়ু প্রসারিত হওয়ার কারণে ক্র্যাম্প হয়
যেহেতু গর্ভাবস্থায় মায়ের জরায়ু প্রসারিত অব্যাহত থাকে, তাই মা কখনও কখনও পেটের পেটে বাধা বোধ করে যা পোঁদ বা কোঁকতে ছড়িয়ে যেতে পারে। সাধারণত এই বাধা বা ব্যথা শুরু হয় গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের। এই বিড়ালগুলি আপনি যখন ব্যায়াম করেন, বিছানা বা চেয়ার থেকে বেরোনোর পরে, হাঁচি, কাশি, হাসি বা আপনি যখন হঠাৎ আন্দোলন বা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলি করেন তখন প্রায়শই অভিজ্ঞ হয়।
৫. ব্র্যাকটন হিক্স সংকোচনের
এই সংকোচনগুলি সাধারণত গর্ভধারণের প্রায় 20 সপ্তাহের শুরু হয় এবং এটি প্রসবের আগে মায়ের শরীরের জন্য একটি প্রস্তুতি হতে পারে। এই সংকোচনগুলি সাধারণত বিরল, দীর্ঘকাল স্থায়ী হয় না, অনিয়মিত হয়ে আসে এবং সাধারণত ব্যথাহীন থাকে। ডিহাইড্রেশন ব্র্যাকটন হিক্স সংকোচনের কারণ হতে পারে, তাই এটি প্রতিরোধ করতে আপনার প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে হবে।
গর্ভাবস্থার প্রথম থেকে দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় পাকস্থলীর ক্র্যাম্পের কারণগুলি
1. অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা (গর্ভের বাইরে)
যখন একটি নিষিক্ত ডিম্বাশয় জরায়ুর বাইরে সংযুক্ত থাকে তখন সাধারণত ফেলোপিয়ান টিউবে (যে নলটি জরায়ু এবং ডিম্বাশয়ের সাথে সংযোগ স্থাপন করে) থাকে তখন একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা ঘটে। এটি আপনাকে আপনার পেটের একপাশে বাধা অনুভব করে। এই ক্র্যাম্পগুলি দীর্ঘ সময় ধরে চলতে পারে এবং সময়ের সাথে আরও খারাপ হতে পারে। আপনার যোনি রক্তক্ষরণ, কাঁধে ব্যথা, তলপেটে ব্যথা যা ক্রিয়াকলাপের সাথে আরও খারাপ হয়ে ওঠে এবং বেহুদা অনুভব করে তবে আপনার গর্ভাবস্থা আপনার ডাক্তারের দ্বারা পরীক্ষা করে দেখুন।
2. গর্ভপাত
একটি গর্ভপাত আপনাকে তলপেট, নীচের অংশ এবং শ্রোণী অঞ্চলে বাধা অনুভব করতে পারে। কখনও কখনও আপনার গর্ভপাত, রোপন বা আপনার জরায়ু বিকাশ করছে কিনা তা বলা মুশকিল। তবে গর্ভপাতজনিত কারণে ক্র্যাম্পিং সাধারণত বেশ কয়েক ঘন্টা বা দিন স্থায়ী হয় এবং এর সাথে বেশ কয়েক দিন হালকা বা ভারী রক্তপাত হয়। আপনি আপনার পিঠে ব্যথা বা আপনার শ্রোণীতে চাপ অনুভব করতে পারেন।
গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় থেকে তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় পাকস্থলীর ক্র্যাম্পের কারণগুলি
মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই)
মূত্রনালীর সংক্রমণ সাধারণত প্রস্রাব করার সময় শ্বাসকষ্টের চাপে বা তলপেটে ব্যথা হয়, আরও ঘন ঘন প্রস্রাব হয়, দুর্গন্ধযুক্ত হয়, মেঘলা হয় এবং রক্তাক্ত প্রস্রাব হয়। চিকিত্সা না করা মূত্রনালীর সংক্রমণ কিডনিতে সংক্রমণ এবং অকাল জন্মের কারণ হতে পারে।
2. প্লাসেন্টাল বিঘ্ন
এটি এমন একটি শব্দ যা আপনার প্লাসেন্টার অবস্থা বর্ণনা করে যা শিশুর জন্মের আগে জরায়ু প্রাচীর থেকে সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে পৃথক হয়ে যায়। এই অবস্থাটি আপনার পাকস্থলিকে মারাত্মক বাধা হতে পারে এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকতে পারে। এছাড়াও, আপনি পিঠে ব্যথা, যোনি রক্তপাত এবং জরায়ুতে সংকোচনের অভিজ্ঞতা পেতে পারেন।
3. প্রিক্ল্যাম্পসিয়া
উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত। আপনার পেটের উপরের অংশে বাধা বোধ করার একটি কারণ प्रीিক্ল্যাম্পসিয়াও হতে পারে। এছাড়াও, আপনি গুরুতর মাথাব্যথা, চাক্ষুষ ঝামেলা, বমি বমি ভাব এবং বমি বমি ভাব, মুখ, হাত ও পা ফোলা এবং শ্বাসকষ্টও পেতে পারেন।
৪. শ্রমের লক্ষণ হিসাবে ক্র্যাম্পস
আপনার যদি নিয়মিত সংকোচন হয় তবে সাধারণত প্রতি 10 মিনিট বা তার পরে আপনি শ্রমে যেতে পারেন। আপনি অবস্থান পরিবর্তন করলেও এই সংকোচনগুলি সাধারণত সহজে চলে যায় না। এই সময়ে, আপনি পেটের পেঁচাও অনুভব করবেন। এছাড়াও, আপনি পেলভিক অঞ্চলে চাপ অনুভব করেন, যোনি স্রাবের পরিবর্তন বা বৃদ্ধি অনুভব করে এবং যোনি রক্তক্ষরণ হয়। যদি আপনি গর্ভধারণের 37 সপ্তাহের আগে এটি অনুভব করেন তবে আপনি অকাল জন্ম নিতে পারেন।
গর্ভাবস্থায় পেটের পেটে বাধা দিয়ে কীভাবে মোকাবেলা করবেন?
যখন আপনি বাধা বোধ করেন, প্রথমে আপনার যা করা উচিত তা হ'ল বিশ্রাম। আপনার পেটে বাধা থেকে মুক্তি পেতে আপনি নিম্নলিখিত জিনিসগুলি ব্যবহার করে দেখতে পারেন:
- শুয়ে থাকুন বা কিছুক্ষণ বসে থাকুন। আপনার ব্যথার জায়গার বিপরীত দিকে শুয়ে থাকুন। এবং আপনার পা সোজা করুন।
- একটি গরম ঝরনা নিন।
- আপনার পাকস্থলীর জটিল অংশ উষ্ণ জল দিয়ে সঙ্কুচিত করুন।
- স্বাচ্ছন্দ্য ও শান্ত থাকার চেষ্টা করুন।
- ব্র্যাকটন হিক্স সংকোচনের কারণে যদি বাধা সৃষ্টি হয় তবে প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন।
- পেট গ্যাসের কারণে হতে পারে এমন ক্র্যাম্প উপশম করতে কিছুটা ধীরে চলুন বা সরান।
