আপনার সামান্য ব্যক্তির অনাক্রম্যতা ও কীভাবে এটি পুনরুদ্ধার করা যায় তার উপরে সিজারিয়ান বিভাগের প্রভাব

সিজারিয়ান বিভাগ বা সি-বিভাগ আপনার ছোট্ট ব্যক্তির প্রতিরোধ ক্ষমতাতে এর প্রভাব রয়েছে। কারণটি হ'ল, সায়েন্স ম্যাগাজিনে প্রকাশিত গবেষণার ভিত্তিতে, সিজারিয়ান প্রসবের মাধ্যমে জন্ম নেওয়া শিশুদের জন্মের খাল বা মায়ের যোনি থেকে প্রাপ্ত ভাল ব্যাকটেরিয়াগুলির সংস্পর্শে আসে না।

আসলে, এই ভাল ব্যাকটিরিয়াগুলি স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি এবং আপনার ছোট্ট একটির বৃদ্ধি এবং বিকাশ হ্রাস করবে বলে বিশ্বাস করা হয়। সুতরাং, তাদের দেহগুলি রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল বলে বিশ্বাস করা হয়।

সামান্য ব্যক্তির প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে সিজারিয়ান বিভাগের প্রভাব

গর্ভবতী মহিলাদের শরীরে ব্যাকটিরিয়া কেবল মায়ের স্বাস্থ্যেই নয়, তিনি যে শিশুটিকে বহন করছেন তাও ক্ষতি করে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল একাডেমি অফ সায়েন্সেসের গবেষণার ফলাফল অনুসারে, যখন স্বাভাবিক প্রসবের মাধ্যমে একটি শিশু জন্মগ্রহণ করে, তখন শিশুর শরীর স্বাভাবিকভাবেই ভাল ব্যাকটিরিয়ায় পূর্ণ হয়, যেমন ল্যাকটোবিলিস, প্রেভোটেলা বা স্নেথিয়া এসপিপি আপনার জন্মের খাল বা যোনি থেকে এই ভাল ব্যাকটিরিয়া পাওয়া যায়।

একই গবেষণায়, স্বাভাবিক জন্মের শিশুরা তাদের ত্বকের উপরিভাগ থেকে ভাল ব্যাকটেরিয়ার সংস্পর্শে আসে বলে বিশ্বাস করা হয় স্ট্যাফিলোকোকাস, কোরিনেব্যাকেরিয়াম, এবং প্রোপিওনিব্যাকেরিয়াম এসপিপি

এদিকে, সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা জন্ম নেওয়া বাচ্চারা এই ভাল ব্যাকটিরিয়া পায় না। এটি কারণ পেটে একটি চিরা তৈরি করে বাচ্চা সরানো হয়।

তা সত্ত্বেও, বাচ্চাদের যাদের সিজারিয়ান প্রসব রয়েছে তারা প্রসবের প্রক্রিয়াটির অবিলম্বে যদি তা পরে রাখেন তবে মায়ের ত্বকের পৃষ্ঠ থেকে ভাল ব্যাকটিরিয়ায় আক্রান্ত হবে।

জন্মের খাল বা মায়ের যোনি থেকে ভাল ব্যাকটিরিয়া ছাড়াই আপনার ছোট্ট যিনি সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা জন্মগ্রহণ করেছিলেন তাকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করা আরও কঠিন মনে হতে পারে এবং বৃদ্ধি এবং বিকাশের ব্যাধি হতে পারে কারণ এটি তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রভাবিত করে।

সিজারিয়ান বিভাগে জন্মগ্রহণকারী শিশুদের আক্রমণ করার জন্য যে সমস্ত রোগ সংবেদনশীল

আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণার ফলাফল থেকে উদ্ধৃত করে বলা হয়েছে, আপনার ছোট্ট যিনি সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা জন্মগ্রহণ করেছিলেন নিম্নলিখিত রোগের ঝুঁকি বেশি:

• হাঁপানি
• সংযোজক টিস্যু রোগ
• বাত
• অন্ত্রের প্রদাহ
• ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি
• লিউকেমিয়া

আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের গবেষণার ফলাফলের ভিত্তিতে উপরের ছয়টি রোগের পাশাপাশি, সিজারিয়ান বিভাগের প্রভাব আপনার ছোট্ট ব্যক্তির শৈশবকালে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের অভিজ্ঞতা অর্জনের 20% এর ঝুঁকি বাড়ায়।

তা সত্ত্বেও, সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা জন্ম নেওয়া সমস্ত শিশু এটি অনুভব করবে না। মায়েদের এখনও পর্যাপ্ত পুষ্টির মাধ্যমে তাদের ছোট্ট ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে এটিকে প্রতিরোধ করতে পারেন prevent

বুকের দুধের মাধ্যমে ভাল ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে

মায়েদের পোস্ট-সিজারিয়ান বিভাগের প্রভাবগুলি নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই যা ছোট্ট ব্যক্তির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে। মায়েরা বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রোগ্রামগুলির মাধ্যমে তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

স্বাস্থ্য মন্ত্রকের সুপারিশ অনুসারে, 0 মাস থেকে 6 মাস বয়সী শিশুদের একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়াতে হবে এবং তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য বাচ্চাটির বয়স 2 বছর বা তার বেশি না হওয়া পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়াতে হবে। এদিকে, সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে, বুকের দুধ শরীরের ভাল ব্যাকটেরিয়ার ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে বলে বিশ্বাস করা হয়।

বুকের দুধের উপকারিতা এবং সামগ্রী

বুকের দুধ আপনার ছোট্ট শিশুর জন্য খুব উপকারী কারণ এটি শিশুদের বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং তার প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে অ্যান্টিবডিও রয়েছে।

বুকের দুধে অ্যান্টিবডিগুলি কোলস্ট্রাম বা মায়ের দুধে থাকে যা প্রথমে প্রসবের পরে প্রকাশিত হয়। কলস্ট্রামে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ফ্যাট-দ্রবণীয় ভিটামিন, খনিজ এবং ইমিউনোগ্লোবুলিন রয়েছে যা আপনার ছোট্টটিকে জীবনের প্রথম দিকে রোগ থেকে রক্ষা করার জন্য প্রয়োজনীয়।

বুকের দুধে প্রোটিন, ফ্যাট, চিনি এবং সাদা রক্তকণিকাও রয়েছে। এই পুষ্টি আপনার সামান্য হজমে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে।

আপনার অল্প বয়স্কের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে এবং বাড়িয়ে তুলতে পারে এমন মাতৃ দুধের অন্যান্য পুষ্টি হ'ল ল্যাকটোফেরিন এবং ইন্টারলেউকিনস -6, -8 এবং -10। এই প্রোটিনটি আপনার সামান্য ব্যক্তির প্রতিরোধ ব্যবস্থাতে প্রদাহের প্রতিক্রিয়া ভারসাম্য করতে পারে।

আপনার শিশুর প্রতিরোধ ব্যবস্থা মায়ের দুধের ভাল ব্যাকটিরিয়া, যেমন প্রোবায়োটিক থেকেও তৈরি হতে পারে। কেবল অনাক্রম্যতা সিস্টেমই নয়, এই ব্যাকটিরিয়া হজম স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, ক্যান্সার, অ্যালার্জি, হাঁপানি, স্থূলত্ব এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে যা আপনার ছোট্টর স্বাস্থ্যের হুমকিস্বরূপ।

মায়ের দুধে কম গুরুত্বপূর্ণ নয় এমন অন্য একটি সামগ্রী মানুষের দুধ অলিগোস্যাকচারাইডস (এইচএমও) এইচএমওগুলি প্রাক-জৈবিক হিসাবে কাজ করে এবং শিশুর ওজন নিয়ন্ত্রণে কার্যকর। এই প্রিবায়োটিক শরীরের ফ্যাট হ্রাস করতে বিশ্বাস করা হয়, যাতে শিশুর স্থূলত্বের ঝুঁকি আরও কম হয়।

প্রোবায়োটিকস এবং প্রিবায়োটিক উভয়েরই পার্থক্য রয়েছে যা আপনার জানা দরকার। প্রোবায়োটিকগুলি হ'ল ভাল ব্যাকটিরিয়া যা স্বাস্থ্য বজায় রাখতে পারে, অন্যদিকে প্রিবায়োটিকগুলি এমন খাবার যা শরীরে ভাল ব্যাকটেরিয়া (প্রোবায়োটিক) বাঁচতে সহায়তা করে। প্রোবায়োটিক থেকে খাবার হিসাবে প্রিবায়োটিক সম্পর্কে অতিরিক্ত তথ্য

এছাড়াও, বুকের দুধে সিনবায়োটিকস (প্রিবায়োটিকস এবং প্রোবায়োটিকের সংমিশ্রণ) থাকে যা দেহে আরও বেশি উপকার নিয়ে আসে। উদাহরণস্বরূপ, এটি ব্যাকটিরিয়া উপনিবেশের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং আপনার সামান্যটির প্রতিরোধ ক্ষমতা অনুকূল করতে পারে।

পুষ্টিকর যা বুকের দুধের মান উন্নত করতে পারে

শিশুর স্বাস্থ্য এবং বিকাশের জন্য বুকের দুধের গুরুত্ব বিবেচনা করে আপনি স্তন্যের দুধের গুণমান উন্নত করতে পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করতে পারেন। গুণমানের বুকের দুধ অবশ্যই আপনার ছোট্ট একটিটিকে এমন রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে যেগুলি বড় হওয়ার সাথে সাথে আক্রমণ করার ঝুঁকিপূর্ণ।

এখানে কিছু পুষ্টি রয়েছে যা বুকের দুধের গুণমান উন্নত করে বলে বিশ্বাস করা হয়:

• ফল এবং শাকসবজি
• স্টার্চি খাবার, যেমন রুটি, পাস্তা, ভাত এবং আলু
• আঁশযুক্ত খাবার এবং বাদাম
• চর্বিযুক্ত মাংস এবং মুরগী, মাছ, ডিম এবং পুরো শস্য থেকে প্রোটিন
• জল এবং স্কিম মিল্কের মতো তরল

আসুন, মা, আপনার স্বাস্থ্যকর এবং ভারসাম্যযুক্ত মেনু খেয়ে সিজারেরিয়ান জন্মগ্রহণকারী আপনার ছোট্ট সন্তানের জন্য বুকের দুধকে আরও গুণমানের করুন,

এই পদ্ধতি সম্পর্কে আরও জানতে মায়েরা বিভিন্ন উত্স থেকে সিজারিয়ান বিতরণ সম্পর্কে বিভিন্ন তথ্য দিয়ে নিজেকে সমৃদ্ধ করতে পারেন।

এক্স