আপনারা যারা পপোক রোগীদের চিকিত্সা করেন তাদের জন্য 5 টিপস

দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) হওয়ার শাস্তি হওয়াই মোকাবেলা করা কঠিন হতে পারে। যারা কেবল এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করেন তা নয়, তাদের নিকটবর্তী ব্যক্তিরাও। সিওপিডি রোগীদের যত্ন নেওয়া বিশেষত যদি আপনি আপনার খুব কাছের কেউ হন, তবে তা জটিল হতে পারে। তারা একসাথে একজন ডাক্তার দেখতে আপনার সহায়তা অস্বীকার করতে পারে। সুতরাং, আপনার নিকটতম লোকদের যাদের সিওপিডি রয়েছে তাদের যত্ন নেওয়ার জন্য আপনার কী করা উচিত?

দীর্ঘস্থায়ী বাধা পালমনারি রোগ (সিওপিডি) কী?

সিওপিডি একটি সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা যেখানে ফুসফুস ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং রক্তে অক্সিজেন সরবরাহ করতে অক্ষম হয়। সিওপিডি আক্রান্তরা শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্টের সমস্যায় পড়বেন যা সময়ের সাথে আরও খারাপ হতে থাকে।

সিওপিডি একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা। ট্রিগারটি এড়ানো না গেলে জীবনযাত্রার মান নষ্ট হতে পারে এবং সিওপিডি লোকদের জন্য কোনও বিধিনিষেধ এড়ানোর জন্য আক্রান্ত ব্যক্তির সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে।

ঘরে বসে সিওপিডি আক্রান্তদের যত্ন নেওয়ার টিপস

সিওপিডি এমন একটি রোগ যা খারাপ হতে পারে এবং নিরাময় করা যায় না। আপনার পরিবারের যদি এই অবস্থা থাকে তবে আপনাকে সিওপিডি চিকিত্সা ভাল চলছে কিনা তা নিশ্চিত করতে আপনাকে অংশ নিতে হতে পারে।

বাড়িতে সিওপিডি রোগীদের চিকিত্সা করার জন্য আপনার বেশ কয়েকটি জিনিস রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:

1. সিওপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিরা চিকিত্সা পান তা নিশ্চিত করুন

এই রোগের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি হ'ল শ্বাসকষ্ট হওয়া (বিশেষত পরিশ্রমে), ঘন ঘন কাশি সহ কাশি এবং ঘা হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে সিওপিডি থাকা লোকদের শ্বাস নিতে কেবল ইনহেলার প্রয়োজন হতে পারে। তবে, তারা যদি উন্নত পর্যায়ে পৌঁছে যায় তবে তাদের অক্সিজেন থেরাপি, পালমোনারি রিহ্যাবিলিটেশন বা অন্যান্য কৌশল প্রয়োজন হতে পারে।

আপনি ঘরে বসে সিওপিডি আক্রান্তদের সাথে চিকিত্সা করার একটি উপায় হ'ল তাদের নিয়মিত ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া। আপনার ডাক্তার আপনাকে সর্বোত্তম চিকিত্সার পরিকল্পনা করতে সহায়তা করবে help

চিকিত্সকের পরিকল্পনা অনুযায়ী নিয়মিত ওষুধ এবং অন্যান্য চিকিত্সা গ্রহণ অব্যাহত রাখার জন্য তাকে সমর্থন দিন।

2. পণ্য বিন্যাস সেট করুন

সিওপিডি-র কারণে নিকটতম পরিবারের বাস করা এবং যত্ন নেওয়ার সময়, বাড়ির আইটেমগুলির বিন্যাসকে আরও সাশ্রয়ী করে তোলা সর্বাধিক সহায়ক জিনিস হতে পারে। এটি অত্যধিক ক্রিয়াকলাপের কারণে শ্বাসকষ্টের অভিজ্ঞতা থেকে তাদের রোধ করা। আপনার প্রয়োজনীয় আইটেমগুলি তার নাগালের মধ্যে রাখতে পারেন।

৩. আপনি যে পরিবেশে থাকছেন সেখানে দূষণ এবং ধোঁয়া থেকে মুক্তি পান

সিওপিডি হতে পারে শিখা-আপ (লক্ষণগুলির অবনতি), যা বিপজ্জনক হতে পারে। সিওপিডি পুনরাবৃত্তি থেকে রোধ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে শিখা-আপ বা উদ্বেগ, যেমন ঘরে দূষণ এবং ধোঁয়া কমিয়ে।

ঘরে বসে সিওপিডি আক্রান্ত লোকের সাথে চিকিত্সা করার সময়, এটির প্রতিরোধের জন্য আপনার উপায়ও শিখতে হবে শিখা-আপ তাদের পুনরাবৃত্তি হওয়ার ঝুঁকি কমাতে সিওপিডি।

৪. সিওপিডি আক্রান্তদের ধূমপান বন্ধ করতে উত্সাহিত করুন

অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সা হ'ল সিওপিডি'র মূল কারণটি বন্ধ করা, যা ধূমপান। যদি তারা সক্রিয় ধূমপায়ী হয় তবে তাদের ধূমপান বন্ধ করতে বলুন।

যে সিপডি ভুক্তভোগী যারা এখনও ধূমপান করেন তাদের যত্ন নেওয়া অবশ্যই অতিরিক্ত কৌশল এবং সৃজনশীলতার প্রয়োজন। মানুষকে ধূমপান ছাড়তে সাহায্য করার জন্য আপনি ধারণা পেতে পারেন। আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শও করতে পারেন CO সিওপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের গুরুত্ব সম্পর্কে সর্বদা তাদের স্মরণ করিয়ে দিতে ভুলবেন না।

5. সংবেদনশীলভাবে সহায়ক

আমেরিকান ফুসফুস সমিতি থেকে উদ্ধৃত, সিওপিডি আক্রান্তদের অবশ্যই তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হতে হবে। কারণটি হ'ল, এই রোগটি প্রায়শই তাদের সংবেদনশীল অবস্থাকে প্রভাবিত করে এবং তাদেরকে চাপ দেয়।

আপনারা যারা সিওপিডি সহ লোকদের যত্ন নেন তাদের পক্ষে অবশ্যই এটি একটি চ্যালেঞ্জ। তাকে আবেগগতভাবে সাহায্য করার জন্য আপনি যে প্রথম পদক্ষেপ নিতে পারেন তা হ'ল তাকে পরিস্থিতি স্বীকার করার জন্য সময় দেওয়া।

আমরা যদি একটি "অযোগ্য" রোগের জন্য দোষী সাব্যস্ত হই তবে এটি অবশ্যই কঠিন হবে। কিছুক্ষণ পরে, তারা কেমন অনুভব করে তার সাথে তার সাথে কথা বলুন। চিকিত্সা এবং যে কোনও পরিবর্তন করতে হবে তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য এই সুযোগটি নিন।

এটা বলতে ভুলবেন না যে আপনি সর্বদা তাকে সমর্থন করার জন্য সর্বদা থাকবেন। শ্রোতা হন এবং তাদের যা বলতে চান তা শোনো। আপনার লক্ষ্য তাদের ভাল বোধ করা এবং এর অর্থ তাদের যা প্রয়োজন তা করা getting

আপনার সিওপিডি আক্রান্ত ব্যক্তির যে অবস্থা এবং আবেগ অনুভব করছেন তার সাথে মোকাবিলা করার লক্ষণগুলি জেনে রাখা এবং তাকে অসুবিধা থেকে আরও ভালভাবে আসতে সাহায্য করার জন্য আপনার প্রচেষ্টাটি তুলতে সাহায্য করে।

সিওপিডি ব্যথা সম্পর্কে সমৃদ্ধ করে রাখুন কারণ সর্বদা সর্বশেষতম ওষুধ ও ওষুধগুলি মূল্যায়ন করা হয়। সিওপিডিযুক্ত ব্যক্তি এবং তাদের ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ রাখতে ভুলবেন না।

সিওপিডি আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাথে চিকিত্সা করার সময় নিজেকে ভুলে যাবেন না

কেবল সিওপিডি আক্রান্তরা নয়, আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করাও দরকার। তদুপরি, ঘরে সিওপিডি রোগীদের যত্ন নেওয়া বেশ চ্যালেঞ্জ হতে পারে।

আপনাকে অবশ্যই নিজের অবস্থার দিকে মনোযোগ দিতে হবে। সিওপিডিতে ভুগছে এমন পরিবারের যত্ন নেওয়ার মজাটি যেন আপনাকে না দেয় তবে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্য এবং মানসিক অবস্থা উপেক্ষা করে না।

নীচের কয়েকটি টিপস আপনাকে সিওপিডি আক্রান্তদের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে:

1. নিজের যত্ন নিন

অনেক লোক প্রায়শই সিওপিডি আক্রান্তদের অবস্থার প্রতি এত বেশি মনোযোগ দেয় যে তারা নিজের স্বাস্থ্যের কথা ভুলে যায়। মনে রাখবেন, আপনার স্বাস্থ্য আপনার রোগীর স্বাস্থ্য। স্বাচ্ছন্দ্য, ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাবার জন্য একটু সময় নিন। নিজের জন্য সময় তৈরি করুন।

২. আপনার স্ট্রেসের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন

সিওপিডি-র মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় ভোগা মানুষের যত্ন নেওয়া আপনাকে ক্লান্ত ও চাপে ফেলে দিতে পারে। এজন্য আপনার পক্ষে এটি গুরুত্বপূর্ণ আমার সময়.

সর্বোপরি, আপনার স্বাস্থ্য এখনও প্রধান জিনিস। স্ট্রেস উপশম করার জন্য দৌড়, যোগব্যায়াম বা ধ্যানের মতো খেলাধুলার চেষ্টা করুন। আপনার সময় নিলে আপনি উন্নতি করতে পারবেন মেজাজ আপনি উল্লেখযোগ্যভাবে।

3. সাহায্য চাইতে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না

একা সিওপিডি রোগীদের যত্ন নেওয়া খুব ভারী বোঝা হতে পারে। তবে সর্বদা নিজেকে স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনি একা নন। আপনি পরিবারের সদস্য, ডাক্তার, বা সহায়তা গ্রুপ (গুলি) এর সাথে যোগাযোগ করতে পারেনবড় দল)। এছাড়াও অনেকগুলি সংস্থা রয়েছে যা আক্রান্তদের পরিবারের জন্য পরামর্শ দেয়।

অন্য কারও কাছে দায়িত্ব ছেড়ে দেওয়ার বিষয়ে অনেকেই নিজেকে দোষী মনে করেন। এটি হতে পারে কারণ তারা মনে করেন যে এটি তাদের দায়িত্ব or বা তারা অন্যকে বোঝা দিতে চান না। তবে আপনি অতিমানবীয় নন এবং সাহায্য চাইতে ভাল ask

4. সম্প্রদায় যোগদান

আসুন আমরা আরও একবার জোর দেওয়া যাক: আপনি একা নন। একই জিনিস দিয়ে যাচ্ছেন এমন অন্যান্য ব্যক্তির সাথে কথা বলা আবেগের সমর্থন পাওয়ার দুর্দান্ত উপায়। একটি সমর্থন গোষ্ঠীর লোকেরা, যারা আপনার মতো ঠিক একই বাধা পেরিয়েছেন বা যাচ্ছেন, তারা আবেগের সমর্থনের দুর্দান্ত ফর্ম হতে পারেন।

এমনকি আপনি অনলাইনে সমর্থন পেতে এবং আপনার অঞ্চলে স্থানীয় সমর্থন গোষ্ঠীগুলি খুঁজে পেতে পারেন। আপনার দিন সম্পর্কে কারও সাথে কথা বলার মাধ্যমে আপনি নিজের স্ট্রেসের মাত্রা হ্রাস করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে পারেন। সময়ের সাথে সাথে আপনি নতুন বন্ধু বানাতে পারেন।

৫. মনে রাখবেন, আপনি একজন নায়ক

আমরা জানি যে সিওপিডি রোগীদের দেখাশোনা করা একটি পুরো সময়ের কাজ, এবং এটি করা আরও সহজ বলা যেতে পারে। আমরা সবসময় রোগীদের কাছ থেকে বার বার শুনি তা হ'ল তাদের যত্নশীলরা হিরো es

আপনি একজন স্মার্ট, অবিশ্বাস্যরূপে দৃ strong়, প্রেমময় এবং দানকারী ব্যক্তি। আপনি ছাড়া আপনার প্রিয়জনের সীমিত বিকল্প থাকবে। নিজের প্রশংসা করুন এবং আপনি যা করেছেন তার জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করুন।

সিওপিডি বা ফুসফুসের অন্যান্য রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির জন্য যত্নশীলের ভূমিকা গ্রহণ এবং প্রতিদিনের জন্য তাদের যত্ন নেওয়া কোনও সহজ কাজ নয়। বিনোদন এবং ব্যক্তিগত সময়ের অভাব থেকে প্রচুর দু: খ, বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি এবং স্ট্রেস থাকতে পারে।

আপনার প্রিয়জন এবং আপনার উভয়ের জন্যই জীবন মানের উন্নত করার উদ্যোগ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আরও ভাল বোধ করার দ্বারা, আপনি আপনার প্রিয়জনদের আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারবেন।